Ce wikiHow vous apprend à ajouter un raccourci d'application Heart Rate sur le visage de votre Apple Watch. Si vous souhaitez plutôt voir une représentation à jour de votre fréquence cardiaque, vous pouvez installer une application appelée Cardiogram, puis la définir comme raccourci sur le visage de votre Apple Watch.
Pas
Méthode 1 sur 2: Ajout d'un raccourci de fréquence cardiaque
Étape 1. Assurez-vous que vous visualisez le visage de l'Apple Watch
Si une autre application est ouverte, appuyez une fois sur la couronne numérique pour fermer l'application, puis appuyez à nouveau pour ouvrir l'horloge Apple Watch.
Étape 2. Appuyez de force sur l'écran
En appuyant fort sur l'écran, un menu s'ouvrira.
Étape 3. Appuyez sur Personnaliser
C'est en bas de l'écran.
Étape 4. Balayez vers la gauche jusqu'à ce qu'un widget soit décrit
Selon le type d'horloge de votre Apple Watch, l'emplacement des différents éléments à l'écran variera; une fois que vous voyez une boîte grise ou turquoise apparaître autour d'un widget (par exemple, l'icône Météo ou une icône Horloge mondiale), vous pouvez continuer.
Étape 5. Sélectionnez un widget
Appuyez sur un widget entouré d'un cadre.
Étape 6. Faites défiler vers le haut jusqu'à ce que vous voyiez l'option "FRÉQUENCE CARDIAQUE"
Utilisez la couronne numérique pour le faire. Une fois que vous avez trouvé le widget "FRÉQUENCE CARDIAQUE" en forme de cœur, vous pouvez vous arrêter.
Si vous atteignez le haut des options disponibles sans voir l'option "FRÉQUENCE CARDIAQUE", faites défiler vers le bas jusqu'à ce que vous la trouviez
Étape 7. Enregistrez vos modifications
Appuyez une fois sur la couronne numérique pour revenir au menu, puis appuyez à nouveau pour fermer le menu.
Étape 8. Appuyez sur l'icône "Fréquence cardiaque"
Sur le cadran de votre montre, appuyez sur l'icône de fréquence cardiaque en forme de cœur pour afficher votre fréquence cardiaque actuelle.
Méthode 2 sur 2: Utilisation du cardiogramme
Étape 1. Installez Cardiogram sur votre Apple Watch
Cardiogram est une application qui se synchronise avec l'application Heart Rate de votre Apple Watch afin d'afficher votre fréquence cardiaque sur le visage de votre Apple Watch. Pour l'installer, procédez comme suit:
- Ouvrez l'application Watch de votre iPhone couplé.
- Robinet Chercher dans le coin inférieur droit de l'écran.
- Appuyez sur la barre de recherche.
- Tapez cardiogramme, puis touchez Chercher.
- Robinet AVOIR à droite de la rubrique « Cardiogramme ».
- Entrez votre Touch ID ou votre identifiant Apple lorsque vous y êtes invité.
Étape 2. Ouvrez Cardiogram sur votre iPhone
Appuyez sur l'icône de l'application Cardiogramme, qui ressemble à un cœur blanc sur fond orange.
Étape 3. Appuyez sur Continuer avec l'e-mail
C'est un bouton rouge près du bas de l'écran.
Étape 4. Entrez votre adresse e-mail et un mot de passe préféré
Tapez l'adresse e-mail que vous souhaitez utiliser pour votre compte Cardiogram dans la zone de texte "E-mail", puis tapez le mot de passe que vous souhaitez utiliser dans la zone de texte "Mot de passe".
Étape 5. Appuyez sur COMMENÇONS
Cela créera votre compte et ouvrira la page Autorisations.
Étape 6. Appuyez sur Activer toutes les catégories
C'est en haut de la page.
Étape 7. Appuyez sur Autoriser
Cette option se trouve dans le coin supérieur droit de l'écran.
Étape 8. Autorisez Cardiogram à se synchroniser avec l'application Santé
Cela ne devrait prendre que quelques secondes.
Étape 9. Ouvrez Cardiogram sur votre Apple Watch
Appuyez sur le bouton "Verrouiller" et appuyez sur Toutes les applications, puis appuyez sur l'icône de l'application Cardiogramme.
Étape 10. Activez le cardiogramme
Balayez de droite à gauche sur l'écran de votre Apple Watch, puis appuyez sur Début au milieu de l'écran.
Étape 11. Ajoutez Cardiogram au visage de votre Apple Watch
Faire cela:
- Revenez à l'écran du cadran de la montre.
- Appuyez de force sur l'écran.
- Robinet Personnaliser.
- Balayez vers la gauche jusqu'à ce qu'un petit rectangle apparaisse autour d'un widget à l'écran.
- Faites défiler vers le haut ou vers le bas avec la couronne numérique jusqu'à ce que vous trouviez l'option "CARDIOGRAMME".
- Appuyez deux fois sur la couronne numérique.
Étape 12. Affichez votre fréquence cardiaque sur le visage de l'Apple Watch
Chaque fois que le cadran de l'horloge de votre Apple Watch est activé, vous pouvez consulter le widget Cardiogramme pour voir votre fréquence cardiaque actuelle dans les 30 secondes environ suivant la dernière mise à jour de la fréquence cardiaque.
