7 façons de sourire

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7 façons de sourire
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Vidéo: 7 façons de sourire

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Vidéo: 7 façons de déclarer sa flamme en russe Apprendre le russe 2024, Mars
Anonim

Le sourire peut venir naturellement à certaines personnes; cependant, pour le reste d'entre nous, cela peut être un peu difficile. Trouver le bon sourire pour les photos, les selfies et la vie de tous les jours est difficile, surtout si vous n'avez pas trouvé quel sourire vous convient le mieux. Heureusement, il existe quelques trucs et astuces que vous pouvez utiliser pour obtenir le sourire parfait pour chaque occasion.

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Question 1 sur 7: Comment souriez-vous naturellement ?

Sourire Étape 1
Sourire Étape 1

Étape 1. Dites « argent » pendant que vous souriez

C'est bien mieux que de dire "fromage!" Lorsque vous dites « argent », votre sourire naturel s'ouvre en grand et le reste de votre visage se détend. C'est en fait un vieux truc que les stars d'Hollywood utilisent pour les photographies.

Sourire Étape 1
Sourire Étape 1

Étape 2. Détendez vos sourcils et les muscles de la mâchoire

Si vous vous sentez tendu, votre sourire aura l'air un peu forcé et vous pourriez créer des rides supplémentaires autour de vos yeux et de vos sourcils. Respirez profondément et détendez les muscles de votre visage avant de commencer à sourire. Il peut être utile de fermer les yeux rapidement, puis de les rouvrir.

Sourire Étape 3
Sourire Étape 3

Étape 3. Pensez à quelque chose de drôle

Si un sourire naturel ne vient tout simplement pas, essayez de vous faire rire. Vous pouvez vous souvenir d'une histoire amusante, vous raconter une blague ou penser à de jolis chiots qui gambadent au soleil pour vous faire sourire.

Question 2 sur 7: Comment sourire sans dents ?

  • Sourire Étape 4
    Sourire Étape 4

    Étape 1. Mettez votre langue sur le toit de votre bouche

    Ensuite, soulevez les coins de votre bouche en un petit sourire. Garder votre langue sur le toit de votre bouche resserre les muscles de vos joues et de votre mâchoire, ce qui rend votre visage plus mince et plus naturel.

    Vous pouvez également séparer légèrement vos lèvres pour donner un aspect plus plissé

    Question 3 sur 7: Comment pratiquez-vous le sourire ?

  • Sourire Étape 5
    Sourire Étape 5

    Étape 1. Regardez-vous dans le miroir

    Cela semble idiot, mais c'est le seul moyen de savoir à quel point vous souriez vraiment. Si vous voulez changer ou perfectionner votre sourire, dirigez-vous vers le miroir de votre salle de bain ou de votre chambre et affichez-vous un sourire. Faites-le plusieurs fois par jour et faites des ajustements jusqu'à ce que vous soyez satisfait de votre sourire.

  • Question 4 sur 7: Comment souriez-vous pour un selfie ?

    Sourire Étape 6
    Sourire Étape 6

    Étape 1. Combinez votre sourire avec une moue

    C'est ce qu'on appelle parfois le « visage des médias sociaux ». Vous n'avez pas besoin d'avoir des lèvres de canard pleines si vous ne le souhaitez pas, à la place, souriez naturellement, puis pincez les lèvres avant de prendre une photo de vous-même.

    Sourire Étape 7
    Sourire Étape 7

    Étape 2. Essayez différents angles de caméra

    Lorsque vous prenez un selfie, vous décidez à quelle hauteur tenir l'appareil photo. Pendant que vous prenez quelques photos, essayez de déplacer votre téléphone de gauche à droite, puis d'incliner légèrement la tête. Une fois que vous avez trouvé votre « bon côté » ou le côté qui vous convient le mieux, entraînez-vous à sourire en faisant face à la caméra de biais.

    Question 5 sur 7: Comment vous entraînez-vous à sourire plus souvent ?

    Sourire Étape 8
    Sourire Étape 8

    Étape 1. Commencez votre journée en pratiquant votre sourire

    Tenez-vous devant le miroir et regardez-vous pendant que vous souriez. Rappelez-vous que vous allez essayer de sourire plus souvent aujourd'hui et continuez à vous entraîner pendant environ 5 minutes. Cela vous permettra de partir du bon pied pour que vous soyez prêt à sourire davantage !

    Sourire Étape 9
    Sourire Étape 9

    Étape 2. Entourez-vous de choses qui vous font sourire

    Il peut s'agir de vos amis, des membres de votre famille, de vos animaux de compagnie ou de votre livre préféré. Lorsque vous êtes heureux ou satisfait des choses de votre vie, vous êtes beaucoup plus susceptible de sourire plus souvent tout au long de la journée.

    Question 6 sur 7: Comment entretenir un beau sourire ?

    Sourire Étape 10
    Sourire Étape 10

    Étape 1. Ayez une bonne hygiène bucco-dentaire

    Brossez-vous les dents et la langue régulièrement, emportez du fil dentaire partout où vous allez pour pouvoir vous nettoyer après avoir mangé et ayez un rafraîchisseur d'haleine sur vous en tout temps. Plus vous prenez soin de votre sourire, plus il sera beau !

    Sourire Étape 11
    Sourire Étape 11

    Étape 2. Consultez votre dentiste régulièrement

    Les nettoyages et les examens sont une partie importante de la santé de votre sourire. Si vous avez des inquiétudes au sujet des dents de travers, vous pouvez demander à votre dentiste de vous référer à un orthodontiste.

    Sourire Étape 12
    Sourire Étape 12

    Étape 3. Réduisez les choses qui contribuent à la coloration des dents

    Cela inclut de fumer et de boire des choses comme du vin rouge, du café et des sodas. Si vous remarquez que vos dents ont l'air un peu ternes ou jaunes, essayez de réduire ces choses une par une. Si vous êtes inquiet, essayez un traitement de blanchiment pour rafraîchir l'apparence et la couleur de vos dents.

    Question 7 sur 7: Comment réparer un sourire gingival ?

    Sourire Étape 13
    Sourire Étape 13

    Étape 1. Détendez le muscle de votre lèvre supérieure avec du botox

    Si votre lèvre a tendance à se froisser trop haut lorsque vous souriez, vous pouvez recevoir une injection pour détendre ce muscle supérieur. Ensuite, lorsque vous souriez, votre lèvre reposera plus bas dans votre bouche, couvrant une plus grande partie de vos gencives.

    Sourire Étape 14
    Sourire Étape 14

    Étape 2. Obtenez un lifting des gencives ou une chirurgie de repositionnement des lèvres

    Ces deux procédures peuvent être effectuées par des dentistes ou des chirurgiens bucco-dentaires. Dans un lifting des gencives, ils enlèveront une partie de la gencive autour de votre dent et placeront la ligne des gencives plus haut. Lors d'un repositionnement des lèvres, le chirurgien fera 2 incisions dans les gencives sous votre lèvre. Ils ajouteront une petite bande de tissu pour maintenir votre lèvre en place afin qu'elle repose plus bas sur votre gencive.

    Étant donné que ces procédures sont cosmétiques, elles ne sont généralement pas couvertes par une assurance. Vous pouvez vérifier auprès de votre fournisseur pour voir combien l'un ou l'autre vous coûtera

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    Des astuces

    • Sur une photo, il peut être utile de rire ou de rire pour que votre sourire paraisse plus naturel.
    • Lorsque vous rencontrez quelqu'un de nouveau, accueillez-le avec un sourire. Cela vous aidera à démarrer votre relation du bon pied.

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