Comment faire la RCR sur un adulte : un guide de premiers soins en 5 parties avec des éléments visuels

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Comment faire la RCR sur un adulte : un guide de premiers soins en 5 parties avec des éléments visuels
Comment faire la RCR sur un adulte : un guide de premiers soins en 5 parties avec des éléments visuels

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Savoir pratiquer les deux méthodes de RCR (réanimation cardio-respiratoire) sur un adulte pourrait sauver une vie. Cependant, la méthode recommandée pour effectuer la RCP a changé relativement récemment, et il est important de connaître la différence. En 2010, l'American Heart Association a apporté un changement radical au processus de RCP recommandé pour les victimes d'arrêt cardiaque après que des études ont montré que la RCP centrée sur la compression (avec peu de bouche-à-bouche) est aussi efficace que l'approche traditionnelle.

Pas

Partie 1 sur 5: Prendre des éléments vitaux

Faire la RCR sur un adulte Étape 1
Faire la RCR sur un adulte Étape 1

Étape 1. Vérifiez la scène pour un danger immédiat

Assurez-vous de ne pas vous mettre en danger en administrant la RCR à une personne inconsciente. Y a-t-il un incendie ? La personne est-elle allongée sur une chaussée ? Faites tout ce qui est nécessaire pour vous mettre en sécurité ainsi que l'autre personne.

  • S'il y a quelque chose qui pourrait vous mettre en danger, vous ou la victime, voyez s'il y a quelque chose que vous pouvez faire pour le contrer. Ouvrez une fenêtre, éteignez le poêle ou éteignez le feu, si possible.
  • Cependant, si vous ne pouvez rien faire pour contrer le danger, déplacez la victime. La meilleure façon de déplacer la victime est de placer une couverture ou un manteau sous son dos et de la faire glisser.
Faire la RCR sur un adulte Étape 2
Faire la RCR sur un adulte Étape 2

Étape 2. Évaluez la conscience de la victime

Tapotez doucement son épaule et demandez « ça va ? » d'une voix forte et claire. S'il ou elle répond « Oui » ou autre, la RCR n'est pas requise. Au lieu de cela, produisez les premiers soins de base et prenez des mesures pour prévenir ou traiter le choc, et évaluez si vous devez contacter les services d'urgence.

Si la victime ne répond pas, frottez son sternum ou pincez-lui le lobe de l'oreille pour voir si elle répond. S'il ne réagit toujours pas, vérifiez s'il a un pouls sur son cou ou sous son pouce au poignet

Faire la RCR sur un adulte Étape 3
Faire la RCR sur un adulte Étape 3

Étape 3. Envoyez pour obtenir de l'aide

Plus il y a de personnes disponibles pour cette étape, mieux c'est. Cependant, cela peut être fait seul. Envoyez quelqu'un appeler les services médicaux d'urgence (EMS). Si vous êtes seul, appelez les services d'urgence avant de commencer.

  • Pour contacter les services d'urgence, appelez

    911 en Amérique du Nord

    000 en Australie

    112 par téléphone portable dans l'UE (y compris au Royaume-Uni)

    999 au Royaume-Uni et à Hong Kong.

    102 en Inde

    1122 Au Pakistan

    111 en Nouvelle-Zélande

    123 en Egypte

    120 en Chine

  • Donnez votre position au répartiteur et informez-le que vous allez pratiquer la RCR. Si vous êtes seul, mettez votre téléphone en mode haut-parleur afin que vos mains soient libres pour commencer les compressions. Si vous avez quelqu'un d'autre avec vous, faites une RCR à deux et gardez les services d'urgence sur haut-parleur.
Faire la RCR sur un adulte Étape 5
Faire la RCR sur un adulte Étape 5

Étape 4. Vérifiez la respiration

Et assurez-vous que les voies respiratoires ne sont pas bloquées. Si la bouche est fermée, inclinez la tête en arrière pour qu'elle s'ouvre. Retirez tout obstacle visible à votre portée, mais n'enfoncez jamais vos doigts trop loin à l'intérieur. Placez votre oreille près du nez et de la bouche de la victime et écoutez s'il respire légèrement. Surveillez la montée et la descente de la poitrine. Si la victime tousse ou respire normalement, n'effectuez pas la RCP.

Partie 2 sur 5: Administrer la RCR

Faire la RCR sur un adulte Étape 6
Faire la RCR sur un adulte Étape 6

Étape 1. Placez la victime sur le dos

Assurez-vous qu'il ou elle est allongé(e) aussi à plat que possible - ceci afin d'éviter les blessures pendant que vous faites des compressions thoraciques. Inclinez sa tête en arrière en utilisant votre paume contre son front et en poussant contre son menton.

Faire la RCR sur un adulte Étape 7
Faire la RCR sur un adulte Étape 7

Étape 2. Exposez la poitrine et placez le talon d'une main sur le sternum de la victime, à 2 largeurs de doigt au-dessus de la zone de rencontre des côtes inférieures, exactement entre la position normale des mamelons

Faire la RCR sur un adulte Étape 8
Faire la RCR sur un adulte Étape 8

Étape 3. Placez votre seconde main sur la première main, paumes vers le bas, imbriquer les doigts de la seconde main entre la première

Faire la RCR sur un adulte Étape 9
Faire la RCR sur un adulte Étape 9

Étape 4. Placez votre corps directement au-dessus de vos mains afin que vos bras soient droits et quelque peu rigides

Ne fléchissez pas les bras pour pousser, mais bloquez presque vos coudes et utilisez la force du haut de votre corps pour pousser.

Faire la RCR sur un adulte Step 10
Faire la RCR sur un adulte Step 10

Étape 5. Effectuez 30 compressions thoraciques

Appuyez avec les deux mains directement sur le sternum pour effectuer une compression, ce qui aide le cœur à battre. Les compressions thoraciques sont plus critiques pour corriger les rythmes cardiaques anormaux (fibrillation ventriculaire ou tachycardie ventriculaire sans pouls, le cœur tremble rapidement au lieu de battre).

  • Vous devez appuyer sur environ 2 pouces (5 cm).
  • Faites les compressions à un rythme relativement rapide. Certaines agences recommandent de faire des compressions au rythme du refrain de "Stayin' Alive", un tube disco des années 1970.
Faire la RCR sur un adulte Step 13
Faire la RCR sur un adulte Step 13

Étape 6. Donnez 2 insufflations

Si vous êtes formé à la RCP et totalement confiant, donnez 2 insufflations après vos 30 compressions thoraciques. Inclinez la tête et soulevez le menton. Pincez-lui les narines et administrez-lui des respirations d'une seconde par bouche-à-bouche.

  • Assurez-vous de respirer lentement, car cela garantira que l'air entre dans les poumons.
  • Si vous inspirez, vous devriez voir la poitrine se soulever légèrement et la sentir également entrer. Donnez une deuxième insufflation.
  • Si le souffle ne rentre pas, repositionnez la tête et réessayez.

Partie 3 sur 5: Continuer le processus jusqu'à l'arrivée de l'aide

Faire la RCR sur un adulte Étape 11
Faire la RCR sur un adulte Étape 11

Étape 1. Minimisez les pauses de compression thoracique qui se produisent lors du changement de fournisseur ou de la préparation à un choc

Essayez de limiter les interruptions à moins de 10 secondes.

Faire la RCR sur un adulte Étape 12
Faire la RCR sur un adulte Étape 12

Étape 2. Assurez-vous que les voies respiratoires sont ouvertes

Placez votre main sur le front de la victime et deux doigts sur son menton et inclinez la tête en arrière pour ouvrir les voies respiratoires.

  • Si vous soupçonnez une blessure au cou, tirez la mâchoire vers l'avant plutôt que de soulever le menton. Si la poussée de la mâchoire ne parvient pas à ouvrir les voies respiratoires, inclinez soigneusement la tête et soulevez le menton.
  • S'il n'y a aucun signe de vie, placez une barrière respiratoire (si disponible) sur la bouche de la victime.
Faire la RCR sur un adulte Étape 14
Faire la RCR sur un adulte Étape 14

Étape 3. Répétez le cycle de 30 compressions thoraciques suivies de 2 insufflations

Si vous faites également des insufflations, continuez à faire un cycle de 30 compressions thoraciques, puis 2 insufflations; répétez les 30 compressions et 2 autres respirations. Continuez la RCR jusqu'à ce que quelqu'un prenne le relais pour vous ou que le personnel d'urgence arrive.

Vous devriez faire la RCP pendant 2 minutes (5 cycles de compressions pour respirer) avant de passer du temps à vérifier un pouls ou une montée et une descente dans la poitrine

Partie 4 sur 5: Utilisation d'un DEA

Faire la RCR sur un adulte Étape 16
Faire la RCR sur un adulte Étape 16

Étape 1. Utilisez un DEA (défibrillateur externe automatisé).

Si un DEA est disponible dans les environs immédiats, utilisez-le dès que possible pour relancer le cœur de la victime.

Assurez-vous qu'il n'y a pas de flaques d'eau ou d'eau stagnante dans les environs immédiats

Faire la RCR sur un adulte Step 17
Faire la RCR sur un adulte Step 17

Étape 2. Allumez le DAE

Il devrait avoir des invites vocales qui vous disent quoi faire.

Faire la RCR sur un adulte Étape 18
Faire la RCR sur un adulte Étape 18

Étape 3. Exposez complètement la poitrine de la victime

Retirez tous les colliers métalliques ou soutiens-gorge à armatures. Vérifiez s'il y a des perçages corporels ou des preuves que la victime a un stimulateur cardiaque ou un défibrillateur cardioverteur implantable pour éviter de choquer trop près de ces endroits. Ceux-ci sont généralement marqués d'un bracelet médical, mais ils peuvent ne pas en avoir.

Assurez-vous que la poitrine est parfaitement sèche et que la victime n'est pas dans une flaque d'eau. Notez que si la personne a beaucoup de poils sur la poitrine, vous devrez peut-être les raser, si possible. Certains kits AED sont livrés avec des rasoirs à cet effet

Faire la RCR sur un adulte Step 19
Faire la RCR sur un adulte Step 19

Étape 4. Fixez les coussinets collants avec des électrodes sur la poitrine de la victime

Suivez les instructions sur le DAE pour le placement. Éloignez les électrodes d'au moins 1 pouce (2,5 cm) de tout piercing métallique ou dispositif implanté.

Assurez-vous que personne ne touche la personne lorsque vous appliquez le choc. Criez fort: « Reculez ! » avant d'administrer le choc

Faire la RCR sur un adulte Step 20
Faire la RCR sur un adulte Step 20

Étape 5. Appuyez sur analyser sur la machine AED

Si un choc est nécessaire pour le patient, l'appareil vous en informera. Si vous électrocutez la victime, assurez-vous que personne ne la touche.

Faire la RCR sur un adulte Step 21
Faire la RCR sur un adulte Step 21

Étape 6. Ne retirez pas les électrodes de la victime et reprenez la RCP pendant 5 cycles supplémentaires avant d'utiliser à nouveau le DAE

Les électrodes adhésives à coller sont destinées à être laissées en place.

Partie 5 sur 5: Mettre le patient en position de récupération

Faire la RCR sur un adulte Step 22
Faire la RCR sur un adulte Step 22

Étape 1. Ne positionnez le patient qu'une fois que la victime est stabilisée et respire seule

Faire la RCR sur un adulte Step 23
Faire la RCR sur un adulte Step 23

Étape 2. Fléchissez et soulevez une articulation du genou, poussez la main de la victime qui se trouve du côté opposé au genou levé, partiellement sous la hanche avec la jambe droite

Placez ensuite la main libre sur l'épaule opposée et faites rouler la victime sur le côté avec la jambe droite. Le genou surélevé / la jambe pliée est sur le dessus et aide à empêcher le corps de se retourner sur l'abdomen. Le bras avec la main repliée sous le bord de la hanche ne dépasse pas lorsqu'on fait rouler le patient de ce côté.

Faire la RCR sur un adulte Étape 24
Faire la RCR sur un adulte Étape 24

Étape 3. Utilisez la position de récupération pour aider la victime à respirer plus facilement

Cette position empêche la salive de s'accumuler à l'arrière de la bouche ou de la gorge et aide la langue à pendre sur le côté sans qu'elle ne tombe/s'effondre à l'arrière de la bouche et n'obstrue les voies respiratoires.

Cette position est importante en cas de quasi-noyade ou de surdosage s'il existe un risque de vomissement

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Des astuces

  • Vous pouvez obtenir des conseils sur la technique de RCP correcte auprès d'un opérateur des services d'urgence, si nécessaire.
  • Obtenez une formation appropriée auprès d'un organisme qualifié dans votre région. La formation d'un instructeur expérimenté est la meilleure façon d'être préparé en cas d'urgence.
  • La RCP est plus efficace sur une surface dure, il est donc judicieux de déplacer la victime au sol avant de commencer la RCP.
  • Si vous devez déplacer ou renverser la victime, essayez de déranger le corps le moins possible.
  • Appelez toujours les services médicaux d'urgence.
  • Si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas pratiquer la respiration artificielle, procédez à une « RCR avec compression thoracique uniquement » avec la victime. Cela aidera toujours la victime à se remettre d'un arrêt cardiaque.
  • Protégez-vous de toute maladie lors du bouche-à-bouche avec un mouchoir en papier ou une fine barrière.

Mises en garde

  • N'oubliez pas que la RCR est différente pour les adultes, les enfants et les nourrissons; cette RCR est destinée à être administrée à un adulte.
  • Surtout, ne paniquez pas. Bien qu'un arrêt cardiaque soit un événement très stressant, il est important de rester calme et de penser clairement.
  • Tant que vous avez le bon positionnement de vos mains, n'ayez pas peur d'utiliser la force du haut de votre corps pour appuyer sur le sternum de l'adulte. Après tout, vous avez besoin de force pour presser le cœur contre le dos de la victime pour essayer de pomper le sang.
  • Ne déplacez pas le patient à moins qu'il ne soit en danger immédiat ou qu'il se trouve dans un endroit mettant sa vie en danger.
  • Si la personne a une respiration, une toux ou des mouvements normaux, ne commencez pas les compressions thoraciques.
  • Au total, 50 États ont une forme de « loi du bon samaritain ». Cette loi protège une personne prodiguant les premiers soins, dans la mesure où elle fournit une assistance raisonnable, d'une poursuite ou de conséquences juridiques. Il n'y a jamais eu de procès réussi aux États-Unis contre quelqu'un pour avoir pratiqué la RCR.
  • N'oubliez pas que si quelqu'un n'est pas déjà sous vos soins, vous devez demander la permission à une victime réactive, si vous pouvez l'aider et attendre qu'elle hoche la tête ou vous dise oui. S'il ou elle ne répond pas, alors vous avez un consentement implicite.
  • Ne giflez pas la victime pour la réveiller, et surtout ne la secouez/ne l'effrayez pas. Pincez son lobe d'oreille ou appuyez sur son sternum.
  • Si possible, portez des gants et utilisez une barrière respiratoire/un embout buccal si possible pour réduire le risque de transmission de maladies.

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