C'est une telle douleur de traiter les boutons de fièvre ou les boutons de fièvre car ils peuvent être inconfortables ou embarrassants. Même si vous ne pouvez jamais vous débarrasser définitivement du virus qui cause les boutons de fièvre, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour les rendre moins visibles. Nous couvrirons quelques médicaments et remèdes maison que vous pouvez essayer avant de passer à des moyens de prévenir la formation de nouvelles plaies.
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Méthode 1 sur 3: Remèdes médicaux
Étape 1. Appliquez une crème topique contre les boutons de fièvre pour combattre la douleur et les symptômes
Il existe de nombreuses options en vente libre, mais votre médecin pourrait vous prescrire un traitement plus puissant. Les crèmes aident à soulager les rougeurs, les douleurs et l'inflammation et peuvent accélérer le temps de guérison. Certains traitements topiques que vous pouvez essayer incluent:
- Docosanol (Abreva), qui est approuvé par la FDA et disponible en vente libre.
- Acyclovir topique (Zovirax) et Penciclovir (Denavir), qui peuvent vous être prescrits par votre médecin.
- Crèmes avec 1% d'onguent topique d'huile de mélisse ou 0,5% d'extrait d'aloe vera, qui peuvent aider à guérir un bouton de fièvre lorsque vous le remarquez pour la première fois.
- 5 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus, 3 gouttes de bergamote et 2 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé dans 1 once d'huile de support fonctionnent également bien pour les boutons de fièvre.
Étape 2. Soulager la douleur avec de l'ibuprofène ou de l'acétaminophène
Bien qu'ils ne fassent pas disparaître votre bouton de fièvre, ces médicaments vous aideront à faire face à tout inconfort ou gonflement. Prenez la dose recommandée sur l'emballage et attendez que votre douleur s'estompe. N'oubliez pas de rester prudent car la plaie est toujours contagieuse même si elle ne cause pas de douleur.
Évitez d'utiliser l'ibuprofène si vous souffrez d'asthme ou d'ulcères d'estomac
Étape 3. Appliquez un patch de gel pour cacher la plaie pendant qu'elle guérit
Les patchs bouton de fièvre ont un gel hydrocolloïde qui crée un joint étanche autour de la plaie afin qu'elle guérisse plus rapidement. Recherchez un patch assez grand pour couvrir votre bouton de fièvre dans votre pharmacie locale et appuyez-le fermement contre votre peau.
Étape 4. Essayez de prendre de la lysine
La lysine est un élément constitutif des protéines et il a été démontré dans des études qu'elle traite et prévient efficacement les boutons de fièvre. Procurez-vous de la lysine dans votre magasin d'aliments naturels ou dans la section des suppléments de votre pharmacie la plus proche. Essayez de prendre environ 3 grammes de lysine par jour pour aider à réduire vos symptômes.
Adressez-vous à votre médecin avant de prendre de la lysine si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire ou de la vésicule biliaire, car elle peut avoir des effets indésirables
Étape 5. Consultez votre médecin pour obtenir des pilules antivirales sur ordonnance
Ceux-ci peuvent aider à réduire la durée de vos boutons de fièvre, mais vous devrez obtenir une ordonnance de votre médecin. Prenez rendez-vous avec eux et laissez-les remplir l'ordonnance. Commencez les médicaments dès que vous le pouvez en suivant les instructions de votre médecin.
- Commencez Acyclovir (Xerese, Zovirax) avant que les boutons de fièvre ne se déclarent complètement. Prenez-le 5 fois par jour pendant 5 jours.
- Prenez Valacyclovir (Valtrex) au premier signe d'un bouton de fièvre, puis 12 heures plus tard.
- Le famciclovir (Famvir) peut être administré en une seule dose de médicament.
Méthode 2 sur 3: Remèdes à la maison
Étape 1. Appliquez de l'aloe vera pour traiter la douleur et prévenir la propagation
L'aloès réduit la douleur et possède des propriétés antivirales, c'est donc une très bonne chose à utiliser pour aider à guérir votre bouton de fièvre. Mettez du gel d'aloès avec une concentration de 0,2 à 5 % sur un coton-tige et tamponnez-le sur le bouton de fièvre pour un soulagement instantané. Utilisez de l'aloès environ 2 à 3 fois par jour ou chaque fois que vous avez besoin de soulagement.
- Évitez de toucher votre bouton de fièvre directement avec vos mains afin de ne pas propager accidentellement le virus.
- Tamponnez seulement le gel d'aloès sur la plaie. Si vous le frottez, vous pourriez irriter votre peau.
Étape 2. Utilisez une compresse froide pour atténuer les rougeurs
Mouillez une serviette avec de l'eau froide ou prenez un sac de glace et maintenez-le contre votre bouton de fièvre. Gardez-le là pendant 5 à 10 minutes autant de fois que vous le souhaitez pendant la journée. La température froide peut aider à favoriser la guérison, mais elle éliminera certainement la peau croûteuse et rendra la plaie moins visible.
Vous pouvez plutôt mouiller la serviette avec de l'eau tiède pour traiter la douleur causée par les boutons de fièvre
Étape 3. Appliquez de la vaseline pour éviter les gerçures de la peau
Trempez le bout d'un coton-tige dans un pot de gelée de pétrole et tamponnez-le doucement sur votre bouton de fièvre. Si la peau autour de vos plaies semble sèche ou craquelée, appliquez également plus de vaseline là-bas. Les plaies guérissent plus rapidement lorsqu'elles sont humides, donc la vaseline l'empêchera de se dessécher et pourrait faire disparaître votre plaie plus tôt.
Étape 4. Sucez de la glace pour soulager la douleur, les brûlures ou les démangeaisons
Mettez quelques glaçons dans votre bouche et passez-les sur vos lèvres pour aider à refroidir votre plaie. Les températures froides aideront à soulager la douleur autour de votre plaie et la rendront un peu plus gérable.
Bien que cela ne accélère pas nécessairement la guérison de votre bouton de fièvre, cela le rendra beaucoup plus facile à vivre pendant qu'il disparaîtra
Étape 5. Appliquez de la propolis pour accélérer la guérison
La propolis, également connue sous le nom de cire d'abeille synthétique, peut raccourcir la durée de votre bouton de fièvre. Cherchez dans votre pharmacie locale une pommade à 3 % de propolis et appliquez-la sur votre bouton de fièvre avec un coton-tige. Utilisez la propolis jusqu'à 5 fois par jour.
Étape 6. Essayez d'utiliser la rhubarbe et la sauge comme antiviral naturel
Recherchez une crème contenant de la rhubarbe et de l'extrait de sauge dans votre pharmacie locale ou en ligne. Appliquez la crème directement sur votre bouton de fièvre avec un coton-tige. Certaines études ont montré que la crème peut être aussi efficace qu'une ordonnance.
Méthode 3 sur 3: Prévention
Étape 1. Gardez vos lèvres protégées du soleil en tout temps
Trop de soleil peut irriter votre peau et provoquer l'apparition d'un bouton de fièvre. Appliquez un baume à lèvres avec une protection solaire d'au moins SPF 15 lorsque vous sortez au soleil. Réappliquez-le fréquemment tout au long de la journée pour que vos lèvres restent protégées.
Si vous surexposez vos lèvres au soleil, essayez de les glacer le plus tôt possible pendant plusieurs minutes
Étape 2. Évitez de partager des objets ou de vous embrasser pour arrêter la propagation du virus
Les boutons de fièvre sont causés par le virus de l'herpès simplex, et il se propage généralement par les fluides corporels. Il pourrait être présent sur la lèvre d'une personne infectée, même s'il n'y a pas de plaie évidente. Ne partagez jamais d'ustensiles ou de boissons avec qui que ce soit, surtout lorsque vous avez un bouton de fièvre actif. Même les serviettes, les rasoirs et les brosses à dents peuvent propager les boutons de fièvre, alors n'utilisez jamais ceux de quelqu'un d'autre. Les baisers propagent également les boutons de fièvre, alors faites attention à qui vous êtes.
- Évitez de partager du rouge à lèvres, du baume à lèvres, du brillant à lèvres ou d'autres produits pour les lèvres.
- Le sexe oral, surtout pendant une épidémie, peut transmettre le virus de l'herpès des lèvres aux organes génitaux ou vice versa.
Étape 3. Évitez les déclencheurs de boutons de fièvre
Étant donné que le virus des boutons de fièvre sommeille dans votre peau, il est possible que vos boutons de fièvre se reproduisent. Beaucoup de choses peuvent provoquer le retour d'un bouton de fièvre, notamment des changements hormonaux, de la fatigue, des blessures ou même une autre infection virale. Faites de votre mieux pour rester à l'écart de tout ce qui pourrait provoquer l'apparition d'un nouveau bouton de fièvre.
Les règles et la grossesse peuvent provoquer un bouton de fièvre
Étape 4. Pratiquez le soulagement du stress
Le stress peut déclencher des poussées de boutons de fièvre, alors faites tout votre possible pour vous détendre. Réservez du temps chaque jour pour méditer, respirer profondément ou prendre un bain chaud à la fin de la nuit. Chaque fois que vous vous sentez stressé, prenez un moment pour vider votre esprit et vous calmer.
Étape 5. Maintenez une alimentation et un mode de vie sains
Tomber malade affaiblit votre système immunitaire et peut entraîner une éruption cutanée. Assurez-vous d'obtenir toutes les vitamines nécessaires. Mangez beaucoup de légumes verts à feuilles sombres, de légumes colorés, de noix, de viandes maigres et de fruits. Limitez également la quantité de matières grasses, de sucre et d'aliments transformés dans votre alimentation. Assurez-vous de réserver 30 minutes par jour pour faire de l'activité physique et faire de l'exercice, car cela aide également votre corps à lutter contre la maladie.
- Buvez du thé blanc et vert car ils sont riches en antioxydants qui renforcent votre système immunitaire et nettoient votre corps des toxines.
- Restez hydraté tout au long de la journée en buvant de l'eau chaque fois que vous avez soif.
- Essayez de dormir au moins 8 heures chaque nuit pour que votre corps ait le temps de récupérer.
Étape 6. Identifiez les boutons de fièvre avant qu'ils ne fassent surface
Connaissez les signes pour pouvoir agir avant que votre bouton de fièvre ne se forme. Si vous ressentez une sensibilité, des picotements, des brûlures, des démangeaisons, un engourdissement et une douleur autour de vos lèvres, cela peut signifier qu'un bouton de fièvre se forme. Lorsque vous commencez à avoir un bouton de fièvre, vous développez une peau rouge et irritée autour de la zone. Ensuite, une ampoule se forme, éclate et croûte avant de commencer à guérir.
Vous pouvez avoir de la fièvre et d'autres symptômes du rhume et de la grippe lorsque vous avez des boutons de fièvre
Étape 7. Sachez que les boutons de fièvre sont causés par plusieurs variantes du virus de l'herpès simplex (HSV)
Malgré leur nom, les boutons de fièvre ne sont pas causés par le rhume. Le virus herpès simplex de type 1 (HSV-1) en est le plus souvent la cause. C'est très courant, et vous l'obtenez par contact avec la peau ou les fluides corporels d'une personne infectée. Bien que vous ne puissiez pas éliminer le virus, vous pouvez réduire la fréquence des épidémies.
- Les boutons de fièvre se forment à mesure que le virus se reproduit et endommage votre peau.
- Le virus de l'herpès se cache dans les cellules nerveuses entre les poussées, il ne peut donc jamais être complètement guéri.
- Une fois que votre peau devient rouge et démange, le virus est présent et vous pouvez le propager. Vous êtes plus contagieux lorsque vous avez des ampoules, surtout juste après leur éclatement. Vous ne pouvez pas transmettre le virus peau à peau une fois qu'ils sont guéris. Cependant, vous pouvez le faire passer par votre salive à tout moment.
Des astuces
- Les boutons de fièvre peuvent apparaître n'importe où sur votre visage - menton, joue ou nez. Souvent, ils apparaissent aux mêmes endroits.
- Lavez-vous les mains fréquemment lorsque les plaies sont actives (et en général). Vous ne devriez pas toucher votre plaie, mais au cas où vous le feriez sans vous en rendre compte, lavez-vous les mains immédiatement.
- Évitez de toucher ou de lécher la plaie, car cela ralentirait la guérison de la plaie et pourrait la propager.
Mises en garde
- Ne touchez pas la plaie avec vos doigts. Cela ne fera que le garder irrité plus longtemps et augmentera considérablement votre risque de propagation du virus.
- Ne couvrez jamais un bouton de fièvre avec du maquillage. La fondation et la couverture ne feront qu'aggraver le problème.
- Les aliments salés ou acides peuvent augmenter votre inconfort s'ils entrent en contact avec la plaie. Les aliments à base d'agrumes comme le jus de citron, par exemple, piquent incroyablement.
- Lavez et changez les taies d'oreiller tous les soirs pendant une épidémie.
- Si vos poussées sont très graves ou fréquentes, consultez un médecin ou prenez rendez-vous avec un dermatologue.
- Lorsque vous lavez la plaie, assurez-vous de ne laisser en aucun cas de l'eau pénétrer dans vos yeux. Si le liquide contenu dans les plaies pénètre dans votre œil, il propage le virus de l'herpès dans votre œil, ce qui peut provoquer une infection ou une ulcération de la cornée. Cela pourrait être une maladie très dangereuse appelée herpès oculaire.
