Les boutons de fièvre sont inoffensifs, mais cela ne veut pas dire qu'ils ne sont pas ennuyeux et douloureux. Vous n'êtes pas seul si vous voulez vous débarrasser du vôtre au plus vite. Heureusement, les boutons de fièvre disparaissent généralement d'eux-mêmes sans aucun traitement, mais cela peut prendre 2 à 4 semaines. Si vous voulez accélérer les choses, vous avez plusieurs options. Les crèmes antivirales comme Abreva sont le traitement recommandé, mais certains traitements à domicile peuvent également fonctionner. La plupart d'entre eux sont inoffensifs, vous pouvez donc les essayer par vous-même et voir s'ils vous aident.
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Méthode 1 sur 2: Remèdes qui pourraient fonctionner
Internet regorge de remèdes maison contre les boutons de fièvre, vous n’êtes donc pas seul si vous vous demandez lesquels fonctionnent réellement. Bien que beaucoup ne le fassent pas, il y en a quelques-uns qui réussissent à traiter les boutons de fièvre. Ceux-ci pourraient ne pas être aussi efficaces qu'une crème conventionnelle comme Abreva, mais pourraient quand même aider. Essayez-les par vous-même pour voir s'ils fonctionnent pour vous.
Étape 1. Essayez la crème à la rhubarbe et à la sauge
Ces 2 ingrédients ensemble peuvent également être efficaces pour éliminer les boutons de fièvre. Il pourrait même être à peu près aussi efficace que les crèmes antivirales. Essayez d'obtenir une crème contenant les deux et appliquez-la sur le bouton de fièvre jusqu'à ce qu'il disparaisse.
La sauge peut également lutter seule contre les boutons de fièvre, mais la combinaison avec la rhubarbe a tendance à mieux fonctionner
Étape 2. Frottez le miel de kanuka sur la plaie
Vous pourriez ne pas considérer le miel comme un traitement médical, certains types de miel sont très médicinaux. Ce type particulier de miel de Nouvelle-Zélande montre un certain succès pour éliminer les boutons de fièvre. Lorsque la plaie commence, essayez de tamponner du miel de kanuka sur la zone 5 fois par jour pendant 8 à 9 jours.
D'autres types de miel peuvent ne pas fonctionner aussi bien que le kanuka, alors assurez-vous d'utiliser ce type. Vous devriez pouvoir vous en procurer dans les supermarchés ou les magasins d'aliments naturels
Étape 3. Appliquez du gel d'aloe vera sur la plaie
L'aloe vera est un remède populaire pour toutes sortes de blessures, et il pourrait également aider avec les boutons de fièvre. Essayez d'appliquer une concentration de 0,2 à 5 % de gel d'aloe vera sur la plaie tous les jours pour voir si cela l'aide à s'éclaircir.
Étape 4. Essayez l'huile de mélisse
Cette huile essentielle montre un certain succès dans la lutte contre le virus de l'herpès et la réduction des boutons de fièvre. Essayez d'appliquer un produit topique contenant de l'huile de mélisse pour voir si cela fonctionne pour vous.
La mélisse pourrait également agir sur les poussées d'herpès génital. Cependant, parlez-en à votre médecin avant de l'utiliser sur vos organes génitaux
Étape 5. Gardez le bouton de fièvre hydraté
Cela pourrait ne pas se débarrasser de la plaie rapidement, mais c'est important pour le processus de guérison. L'hydratation empêche la plaie de se dessécher et de s'écailler. Cela pourrait aider la plaie à mieux guérir. Essayez d'utiliser un baume à lèvres avec de l'oxyde de zinc pour de meilleurs résultats.
- Il est également utile d'utiliser un baume à lèvres avec un écran solaire pour protéger la plaie du soleil.
- Si vous utilisez un baume à lèvres ou un tube de baume à lèvres pendant que vous avez un bouton de fièvre, débarrassez-vous-en une fois l'infection guérie. Sinon, vous pourriez vous donner une autre infection si vous l'utilisez à nouveau.
Étape 6. Essayez d'autres huiles essentielles comme la menthe poivrée ou le romarin
Outre la mélisse, quelques autres huiles essentielles montrent un certain succès dans la lutte contre les boutons de fièvre. Ceux-ci comprennent la menthe poivrée, le romarin, le thym, la sauge et la prunelle. Essayez d'appliquer des huiles essentielles diluées sur la plaie pour voir si cela aide.
N'utilisez pas d'huiles essentielles pures, car elles peuvent être toxiques. De la même manière, ne mettez aucune des huiles dans votre bouche car elles pourraient être toxiques si vous les avalez
Étape 7. Prenez des suppléments de lysine
Il s'agit d'un acide aminé qui pourrait aider à guérir les boutons de fièvre lorsqu'il est pris par voie orale. Il n'y a aucune preuve solide que cela fonctionne, mais vous pouvez l'essayer pour voir tant que votre médecin vous dit que c'est sans danger. Essayez de prendre un supplément de 3 g par jour pendant 5 jours. Cela pourrait stimuler le processus de guérison et effacer la plaie.
- Vous pouvez également obtenir plus de lysine dans votre alimentation à partir de viande et de poulet, de poisson, d'œufs, de produits laitiers, de germe de blé et d'avocats.
- Demandez à votre médecin avant de commencer à prendre des suppléments de lysine. Cela pourrait causer des problèmes, surtout si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire ou de la vésicule biliaire.
Méthode 2 sur 2: Soulager les symptômes du bouton de fièvre
Que vous utilisiez des traitements médicaux ou à domicile sur le bouton de fièvre, il faudra encore un certain temps avant qu'il ne guérisse complètement. En attendant, vous voulez probablement réduire la douleur et l'inconfort que vous ressentez. Heureusement, certains traitements à domicile peuvent également vous aider. Essayez ces conseils pour vous sentir mieux et évitez de propager la plaie jusqu'à ce qu'elle disparaisse.
Étape 1. Engourdissez la douleur avec une compresse froide
Même si un bouton de fièvre guérit bien, il peut être assez inconfortable jusqu'à ce qu'il disparaisse complètement. Vous pouvez soulager la douleur avec de la glace ou une serviette froide et humide. Essayez d'en tenir un contre le bouton de fièvre pendant 20 minutes à la fois 3 fois par jour. Cela ne guérira pas vraiment la plaie, mais cela pourrait réduire la rougeur et l'enflure pour la rendre moins visible.
Si vous utilisez une serviette ou une compresse, lavez-la immédiatement ou vous pourriez transmettre le virus à d'autres
Étape 2. Consommez des aliments et des boissons froids
Cela pourrait rendre les repas plus confortables pour vous. Essayez de vous en tenir aux aliments froids ou attendez que vos aliments refroidissent suffisamment avant de les manger pour éviter d'aggraver la plaie.
Étape 3. Évitez les aliments acides jusqu'à ce que la plaie guérisse
Les agrumes, les tomates et d'autres aliments acides pourraient piquer la plaie. Évitez ces aliments jusqu'à ce que le bouton de fièvre guérisse.
Les aliments épicés et salés peuvent également irriter la plaie. Évitez-les également s'ils vous dérangent
Étape 4. Ne pas cueillir ou toucher la plaie
Il est probablement tentant de toucher pour jouer avec la plaie. Ne fais pas ça ! Cela pourrait irriter la plaie et mettre plus de temps à guérir. Laissez-le tranquille, laissez votre corps s'occuper du processus de guérison.
Les boutons de fièvre sont également contagieux, vous risquez donc de propager le virus si vous continuez à le toucher
Étape 5. Lavez-vous les mains après avoir touché la plaie
Chaque fois que vous touchez la plaie, que ce soit accidentellement ou pour appliquer un médicament, vous pouvez avoir une partie du virus de l'herpès sur vos mains. Vous pourriez le transmettre à d'autres personnes ou à d'autres parties de votre corps si vous ne vous lavez pas les mains, alors assurez-vous de le faire chaque fois que vous touchez la plaie.
Les boutons de fièvre sont généralement plus contagieux lors de votre première épidémie, alors faites très attention à vous laver les mains souvent et à éviter de les propager
Étape 6. Réduisez le stress pour réduire la fréquence des éruptions cutanées
Cela pourrait ne pas vous débarrasser de votre plaie actuelle, mais le stress a tendance à déclencher des poussées de bouton de fièvre. Réduire votre stress global pourrait vous aider à éviter les épidémies à l'avenir.
- Les exercices de pleine conscience comme la méditation, la respiration profonde ou le yoga ont tendance à aider à réduire le stress, alors essayez de prendre du temps pour en faire un chaque jour.
- Faire des choses que vous aimez peut également réduire votre stress, alors n'oubliez pas de laisser du temps pour vos passe-temps.
Médical à emporter
Les boutons de fièvre sont inoffensifs, mais cela ne les rend pas moins ennuyeux. La bonne nouvelle est que non seulement ils guérissent généralement d'eux-mêmes, mais vous pouvez accélérer le processus avec certains traitements à domicile. Ceux-ci peuvent ne pas fonctionner aussi bien que les traitements médicaux comme Abreva, mais ils ont un certain succès. Dans tous les cas, votre bouton de fièvre devrait disparaître en quelques semaines et vous oublierez même qu'il était là !
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Des astuces
- Si vous avez très souvent des boutons de fièvre, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous prescrire une série de médicaments antiviraux pour réduire le nombre d'épidémies que vous avez.
- L'application d'un écran solaire sur vos lèvres et votre visage pourrait aider à prévenir les poussées de boutons de fièvre.
