L'herpès simplex est un virus super commun qui n'a rien à craindre. Si vous souffrez d'herpès (généralement de type 1), vous savez probablement que le virus provoque des boutons de fièvre. La plupart du temps, ceux-ci apparaissent sur les lèvres, mais ils peuvent également apparaître sur le menton, les joues et les narines. Ces épidémies se reproduisent souvent et sont très contagieuses. Heureusement, il existe plusieurs façons de soulager les symptômes et même de réduire la probabilité de futures épidémies.
Voici 11 façons efficaces de traiter les boutons de fièvre et les boutons de fièvre.
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Méthode 1 sur 11: Utilisez des médicaments pour réduire la douleur et traiter votre fièvre
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Étape 1. Les analgésiques en vente libre peuvent atténuer vos symptômes
Les boutons de fièvre peuvent parfois faire très mal, alors essayez de prendre de l'aspirine, de l'acétaminophène (Tylenol) ou de l'ibuprofène (Advil) pour réduire la douleur et l'inflammation. Les boutons de fièvre sont aussi parfois accompagnés de fièvre. Heureusement, l'acétaminophène peut doubler comme un réducteur de fièvre. Suivez les instructions sur l'étiquette et prenez le médicament comme indiqué (choisissez-en un et ne combinez pas le médicament à moins que votre médecin ne vous le demande).
- Vérifiez régulièrement votre température pour surveiller votre fièvre. Parlez-en à votre médecin si cela persiste plus de quelques jours ou si votre température continue d'augmenter.
- Les autres méthodes que vous pouvez utiliser pour combattre votre fièvre comprennent des bains tièdes, des compresses froides sur l'intérieur des cuisses, des pieds, des bras et du cou, du thé chaud, des sucettes glacées et beaucoup de sommeil.
- Les enfants ne doivent pas prendre d'aspirine en raison du risque de développer le syndrome de Reye.
Méthode 2 sur 11: Utilisez une crème antivirale topique
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Étape 1. La pommade contre les boutons de fièvre comme le docosanol (Abreva) procure un soulagement direct de la douleur
Cela peut également soulager les symptômes afin que votre épidémie ne dure pas aussi longtemps. Pour appliquer le médicament en toute sécurité, lavez-vous les mains ou portez des gants. Tamponnez doucement le médicament sur le bouton de fièvre. Ensuite, lavez-vous les mains pour vous assurer de ne pas propager l'infection. Vous pouvez appliquer le traitement jusqu'à 6 fois par jour. Attendez 3 heures entre chaque application, et répétez le traitement pendant 7 jours.
Les crèmes contenant de la lidocaïne, de l'acyclovir et de la benzocaïne peuvent apporter un soulagement supplémentaire de la douleur
Méthode 3 sur 11: Discutez avec votre médecin de la prise d'un antiviral oral
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Étape 1. Ces médicaments comprennent le penciclovir, l'acyclovir et le famciclovir
Bien qu'ils ne puissent pas guérir le virus, ils peuvent accélérer le processus de guérison ! Ils réduiront également la gravité d'une épidémie de bouton de fièvre. Lorsque vous prenez le médicament, suivez les instructions sur l'étiquette et commencez le traitement dès que vous remarquez les signes d'une poussée de bouton de fièvre ! Si vous avez des poussées fréquentes, votre médecin peut vous conseiller de prendre le médicament quotidiennement. Cela permettra, espérons-le, de supprimer les futures épidémies.
- Si vous avez un système immunitaire affaibli ou une épidémie qui dure plus de 2 semaines, votre médecin peut vous prescrire des médicaments supplémentaires. Certaines épidémies peuvent être assez graves et nécessiter des soins médicaux supplémentaires pour être traitées.
- Les infections herpétiques dans les yeux peuvent être graves. Si votre infection se propage à vos yeux, consultez immédiatement votre médecin pour obtenir les soins dont vous avez besoin.
- Les personnes dont le système immunitaire est déjà affaibli sont particulièrement exposées aux complications à long terme d'une épidémie d'herpès. Ces complications comprennent l'herpès méningo-encéphalite, une maladie dans laquelle le virus de l'herpès se propage au cerveau.
Méthode 4 sur 11: Évitez de vous embrasser et de partager des ustensiles pendant une épidémie
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Étape 1. Le virus de l'herpès simplex est très contagieux
Évitez les baisers ou d'autres activités de bouche-à-corps pendant votre poussée. Vous devez également éviter de partager des ustensiles, des tasses ou des pailles avec d'autres personnes et laver soigneusement la vaisselle et les ustensiles pour les désinfecter.
- Lavez-vous les mains fréquemment et ne touchez pas la plaie pour éviter la propagation.
- Ne touchez pas vos yeux ou vos parties génitales après avoir touché la plaie. Cela pourrait propager le virus à d'autres parties de votre corps.
Méthode 5 sur 11: Apportez des changements de style de vie pour éviter de futures épidémies
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Étape 1. Portez un écran solaire et gardez votre système immunitaire en bonne santé
Prendre des mesures de précaution comme celle-ci dans votre vie de tous les jours peut réduire vos symptômes et diminuer le nombre d'épidémies que vous avez. Portez toujours un écran solaire à l'oxyde de zinc sur vos lèvres et près de votre bouche, car l'exposition au soleil peut déclencher des épidémies. Pour maintenir un système immunitaire sain, adoptez une alimentation saine, reposez-vous suffisamment et faites de l'exercice régulièrement.
- Vous devez également vous assurer de pratiquer des relations sexuelles orales sans risque pour éviter de propager le virus à vos organes génitaux. Utilisez une digue dentaire ou un préservatif pour plus de sécurité.
- Lavez les serviettes et les draps après chaque utilisation pour éviter de propager l'infection.
Méthode 6 sur 11: Appliquez une compresse froide sur la plaie
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Étape 1. La glace réduit la douleur et l'inflammation
Appliquez un sac de glace, une compresse froide ou un chiffon froid sur le bouton de fièvre pendant 10 à 15 minutes à la fois. Faites-le plusieurs fois par jour pour soulager l'inconfort. Assurez-vous d'avoir une barrière entre la glace et votre peau, comme un chiffon ou même une serviette en papier. De cette façon, la glace ne sera pas si dure sur votre bouton de fièvre.
Si vous utilisez un chiffon, n'oubliez pas de le laver dès que vous avez terminé. Utilisez un nouveau chiffon propre chaque fois que vous glacez le bouton de fièvre
Méthode 7 sur 11: Gardez votre bouche et vos lèvres hydratées
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Étape 1. Utilisez un baume à lèvres ou une crème hydratante pour éviter que votre bouton de fièvre ne se dessèche
Lorsque votre bouton de fièvre commence à guérir, il peut parfois se fissurer, peler et saigner. Cela peut être assez douloureux ! Appliquez de la vaseline (Vaseline ou Aquaphor) sur vos lèvres et votre bouche pour hydrater la zone. Assurez-vous de vous laver les mains avant et après l'application pour éviter de propager l'infection. Cela aidera à soulager la douleur et, espérons-le, à prévenir tout saignement.
- Le baume à lèvres peut également agir pour hydrater votre bouton de fièvre.
- Ne partagez pas de baume à lèvres si vous avez l'herpès simplex.
Méthode 8 sur 11: Appliquez de la crème à la rhubarbe et à la sauge
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Étape 1. La crème à la rhubarbe et à la sauge est tout aussi efficace que certains traitements topiques en vente libre
Une étude publiée par la National Library of Medicine a révélé que la crème à la rhubarbe et à la sauge fonctionne aussi bien pour minimiser et raccourcir les épidémies de boutons de fièvre que la crème à l'acyclovir (Zovirax). La crème ne nécessite pas d'ordonnance et peut être achetée en ligne.
Vous pouvez également essayer de trouver la crème dans votre magasin d'aliments naturels
Méthode 9 sur 11: Essayez la propolis (cire d'abeille synthétique)
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Étape 1. Utilisez une pommade à la propolis à 3% pour réduire les symptômes et raccourcir les épidémies
Fabriquée à partir des bourgeons des peupliers, la propolis est une substance que l'on trouve couramment dans les ruches. Pour de meilleurs résultats, appliquez la pommade sur les boutons de fièvre 5 fois par jour.
Méthode 10 sur 11: Utilisez des suppléments de lysine ou de la crème
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Étape 1. La lysine est un acide aminé qui peut réduire la durée de votre poussée
Bien que davantage de preuves soient nécessaires, certaines études montrent que la lysine interfère avec l'absorption de l'acide aminé arginine dans l'intestin. Le virus de l'herpès a besoin d'arginine pour se répliquer, ce qui fait de la lysine un moyen efficace de réduire les épidémies. Prenez de la lysine en complément ou appliquez-la sous forme de crème directement sur le bouton de fièvre. Les deux sont disponibles dans les pharmacies sans ordonnance.
- Ne prenez des suppléments de lysine que lorsque vous rencontrez une épidémie. L'utilisation à long terme peut provoquer des effets secondaires comme des problèmes rénaux.
- Suivez les instructions de dosage sur la bouteille. En prendre trop peut provoquer des diarrhées et des maux d'estomac.
Méthode 11 sur 11: Réduisez votre niveau de stress
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Étape 1. Le stress peut déclencher une poussée de bouton de fièvre
Réduire votre niveau de stress peut raccourcir la durée de votre épidémie et réduire la probabilité de futures épidémies (bien qu'il n'y ait aucun moyen d'empêcher complètement une épidémie). Pour réduire le stress, essayez la méditation, le yoga et les exercices de respiration. Vous devez également vous assurer d'avoir une alimentation saine et de dormir au moins 7 heures par nuit pour réduire le stress.
Parlez à un thérapeute ou à un conseiller si le stress entrave votre vie de tous les jours
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Des astuces
- Certaines femmes ont des poussées de boutons de fièvre pendant ou juste avant les menstruations.
- Les changements hormonaux peuvent parfois provoquer une épidémie. Ne soyez pas surpris si certaines formes de contraception (comme la pilule du lendemain) provoquent une épidémie.
Mises en garde
- Les boutons de fièvre sont contagieux à partir du moment où ils apparaissent jusqu'à ce qu'ils soient complètement guéris.
- Parlez-en à votre médecin avant d'essayer des remèdes maison. Des produits comme les huiles essentielles, par exemple, peuvent provoquer une irritation supplémentaire de la peau. N'utilisez jamais de dissolvant pour vernis à ongles ou d'alcool.
