Avec de plus en plus de rapports sur les bactéries résistantes aux antibiotiques, le moment est venu d'explorer la possibilité d'essayer de guérir le corps naturellement d'abord. Bien que les remèdes naturels ne devraient jamais remplacer le diagnostic d'un professionnel de la santé, ils peuvent aider à transformer une éventuelle infection en quelque chose de plus gérable s'ils sont appliqués et lorsqu'ils sont initialement présentés.
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Étape 1. Combattez les infections digestives et des sinus avec de l'huile d'origan
Prenez de l'huile d'origan par voie orale comme indiqué pour traiter les problèmes digestifs, y compris certaines formes d'intoxication alimentaire. Inhalez l'huile directement pour réduire et éventuellement éliminer l'impact d'une infection des sinus. Alors que certaines personnes pensent que l'huile d'origan a un effet positif, il n'y a pas eu d'essais publiés qui soutiennent son utilisation.
- Versez l'huile dans une tasse en céramique ou un petit bol en verre. Chauffer au micro-ondes (ou dans une casserole sur la cuisinière) jusqu'à ce que l'huile frémisse.
- Survolez la tasse ou le bol et couvrez toute votre tête avec une serviette. Gardez la serviette ouverte vers la tasse ou le bol.
- Respirez profondément et inhalez l'huile - gardez les yeux fermés pour éviter les irritations.
Étape 2. Tuez le rhume et les autres bactéries, levures, parasites et virus courants avec de l'ail
Considéré même pour combattre le SARM, l'ail est le remède séculaire pour une variété de maux. Bien que certaines études soutiennent l'utilisation de l'ail pour ses effets thérapeutiques, des recherches supplémentaires doivent être menées pour déterminer s'il est efficace.
Étape 3. Écrasez une gousse d'ail épluchée dans un presse-ail
Assurez-vous de le faire au-dessus d'un bol ou d'une serviette en papier pour attraper tout liquide.
Bien émincer l'ail écrasé avec un couteau et laisser reposer 5 minutes avant de consommer
Étape 4. Réduisez la durée du rhume avec l'échinacée
Une étude récente a montré que les participants réduisaient la durée moyenne de leur rhume de 26%. Consultez toujours votre médecin avant d'essayer de nouveaux suppléments.
- Prenez 3 doses d'Echinacea pendant la saison du rhume et de la grippe pour réduire le risque de tomber malade et/ou raccourcir la durée.
- Buvez du thé avec de l'échinacée si vous préférez la supplémentation.
Étape 5. Protégez-vous contre le SARM et d'autres infections cutanées avec le curcuma
Lorsqu'il est appliqué directement sur des coupures ou des furoncles infectés, le curcuma agit comme un puissant agent antibactérien. Bien que certaines études soutiennent l'utilisation du curcuma, des recherches supplémentaires doivent être menées pour déterminer s'il est sûr et efficace.
- Mélanger 2 parties de curcuma avec 1 partie d'eau distillée. Bien mélanger pour former une pâte.
- Étaler la pâte sur la plaie et laisser sécher.
Étape 6. Arrêtez les infections comme le streptocoque et les infections de la peau avec du miel
- Appliquer directement sur la peau infectée et laisser reposer sur la peau.
- Ne donnez pas de miel aux enfants de moins de 12 mois.
Des astuces
- Lors de la consommation d'ail, il doit être frais et non pré-haché ou en pot.
- Ne mangez jamais d'ail cru entier car cela pourrait perturber votre estomac.
- Lorsque vous utilisez du miel, optez pour la version naturelle et crue.
- Bien qu'elle se soit avérée efficace dans certains cas, la prise d'herbes ou de substances naturelles ne devrait pas remplacer un diagnostic et un plan de traitement d'un médecin ou d'un professionnel de la santé.
Mises en garde
- Ne les utilisez pas pour des maladies graves.
- Consultez un médecin et votre pharmacien avant utilisation pour vous assurer qu'ils n'interagiront pas avec vos médicaments de manière nocive ou ne vous feront pas de mal (peut-être êtes-vous allergique car certaines allergies peuvent signifier que vous êtes automatiquement allergique à tout un groupe d'entre eux).
