Les brûlures sur vos lèvres peuvent être douloureuses et ennuyeuses à traiter, mais il existe des moyens de traiter les brûlures mineures à la maison. Lorsque vous vous brûlez accidentellement, commencez par la nettoyer et la refroidir pour réduire le risque d'infection. Après les soins initiaux, continuez à hydrater vos lèvres et à soulager la douleur avec des médicaments et des gels en vente libre. Tant que vous traitez correctement la brûlure, elle devrait disparaître en 1 semaine environ. Si vous avez une brûlure grave ou si votre état s'aggrave, contactez immédiatement votre médecin.
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Méthode 1 sur 2: Traiter la brûlure immédiatement
Étape 1. Consultez un médecin s'il y a des cloques ou si la brûlure semble de couleur foncée
Vérifiez la brûlure pour voir à quoi elle ressemble. Si elle est rouge ou légèrement enflée, vous avez probablement une brûlure au premier degré que vous pouvez facilement traiter à la maison. Cependant, si vous avez la peau foncée, des cloques ou un engourdissement des lèvres, il peut s'agir de brûlures au deuxième ou au troisième degré et vous avez besoin d'une assistance médicale. Allez chez le médecin dès que vous le pouvez afin que vous puissiez obtenir un traitement approprié.
- N'essayez pas de faire éclater des ampoules à la maison, car elles sont plus susceptibles d'être infectées.
- Vous devriez également consulter un médecin si vous avez brûlé l'intérieur de votre bouche.
Étape 2. Nettoyez la brûlure avec du savon liquide ou une solution saline pour la désinfecter
Rincez immédiatement la brûlure à l'eau tiède ou froide pour soulager une partie de la douleur. Faites mousser doucement du savon liquide sur vos lèvres pour les nettoyer. Vous pouvez également vaporiser la brûlure avec une solution saline s'il est douloureux d'appliquer du savon. Rincez le savon ou la solution saline à l'eau tiède.
- La solution saline peut piquer légèrement lorsque vous l'appliquez.
- N'appliquez pas trop de pression lorsque vous faites mousser le savon, sinon vous pourriez causer plus de douleur.
Étape 3. Tenez un chiffon frais et humide sur votre lèvre pour réduire l'inflammation
Mouillez un gant de toilette propre sous l'eau froide et essorez l'excédent. Tenez la compresse directement contre vos lèvres brûlées et maintenez-la là jusqu'à 20 minutes pour soulager la douleur. Si la compresse chauffe, humidifiez-la à nouveau avec de l'eau froide avant de la remettre sur vos lèvres.
- N'utilisez pas de chiffon sale car cela pourrait augmenter vos chances de contracter une infection.
- Essayez de garder la tête droite autant que possible pour éviter que la brûlure ne gonfle.
Avertissement:
Ne mettez jamais de glace sur votre brûlure car cela peut endommager davantage les tissus de votre peau.
Étape 4. Frottez de la vaseline blanche sur vos lèvres pour les garder hydratées
La vaseline blanche emprisonne l'humidité et peut aider à protéger la brûlure contre l'infection. Frottez doucement une fine couche de vaseline sur vos lèvres pour couvrir toute la brûlure. Laissez la vaseline sur vos lèvres aussi longtemps que vous en avez besoin et réappliquez-la jusqu'à 2 à 3 fois par jour.
- Vous pouvez acheter de la vaseline blanche dans votre pharmacie ou pharmacie locale.
- La vaseline blanche est sûre à consommer, donc ce n'est pas grave si vous en avalez accidentellement.
- Évitez de mettre des crèmes ou des baumes sur les brûlures graves, car ils pourraient aggraver votre état.
Méthode 2 sur 2: Prendre soin de vos lèvres brûlées
Étape 1. Ne touchez pas vos lèvres si vous n'en avez pas besoin
Toucher la zone brûlée sur vos lèvres peut la rendre plus sensible aux infections et causer de la douleur. Laissez la brûlure tranquille pour qu'elle ait le temps de guérir d'elle-même. Si vous devez toucher vos lèvres, assurez-vous de bien vous laver les mains au préalable pour vous débarrasser de toute bactérie.
Ne fumez pas pendant que vos brûlures guérissent car cela pourrait causer plus de douleur
Étape 2. Prenez des analgésiques en vente libre pour aider à apaiser la brûlure
Essayez l'ibuprofène, le naproxène sodique ou l'aspirine pour soulager la douleur que vous ressentez. N'utilisez que la dose recommandée sur l'emballage du médicament et attendez environ 30 minutes pour ressentir les effets. Si vous ressentez toujours de la douleur 6 à 8 heures plus tard, prenez une autre dose d'analgésiques.
- Suivez les instructions de dosage sur l'emballage du médicament, car beaucoup recommandent de n'en prendre que 4 à 5 par jour.
- Si vous ressentez une douleur intense à cause de votre brûlure, contactez votre médecin afin qu'il puisse vérifier la gravité de la brûlure et éventuellement vous prescrire des analgésiques plus puissants.
Étape 3. Appliquez du gel d'aloès sur la brûlure pour aider à soulager la sensation de brûlure
Le gel d'aloès a des propriétés cicatrisantes et peut soulager efficacement la douleur causée par les brûlures. Étalez une fine couche de gel d'aloès sur vos lèvres jusqu'à couvrir toute la brûlure. Laissez l'aloès s'asseoir et absorber dans votre peau pour traiter la brûlure. Réappliquez l'aloès 2 à 3 fois par jour si vous ressentez toujours de la douleur ou de la chaleur autour de vos lèvres.
N'utilisez pas de gel d'aloès sur les brûlures graves à moins d'avoir obtenu l'approbation de votre médecin au préalable
Avertissement:
Assurez-vous qu'il n'y a pas d'additifs dans le gel d'aloès, sinon il pourrait ne pas être sûr à utiliser autour de votre bouche.
Étape 4. Consultez votre médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent
Après environ 1 semaine, vérifiez votre brûlure dans un miroir pour voir à quel point elle est guérie. Si la brûlure semble plus petite, continuez à la traiter de la même manière que vous l'avez été jusqu'à ce qu'elle disparaisse. S'il a toujours le même aspect ou s'il se sent pire qu'avant, informez votre médecin afin qu'il puisse vérifier s'il n'y a rien d'autre qui affecte votre traitement.
Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques ou des analgésiques en fonction de ce qu'il trouve lors de votre rendez-vous
Étape 5. Utilisez un baume à lèvres avec SPF 50 si vous prévoyez de sortir au soleil
Si vous vous exposez au soleil, la chaleur peut causer de la douleur, aggraver les dommages cutanés ou vous donner des coups de soleil. Recherchez un baume à lèvres étiqueté pour la protection solaire et appliquez une fine couche sur la brûlure. Réappliquez le baume à lèvres après 1 à 2 heures au soleil afin d'avoir une protection continue.
- Portez un chapeau ou utilisez un parapluie pour protéger vos lèvres du soleil si vous ressentez toujours de la douleur.
- Si vous n'avez pas de baume à lèvres SPF, appliquez un écran solaire naturel sur vos lèvres. Recherchez un écran solaire à base d'oxyde de zinc sans BPA, sans parabènes et sans parfum. Certains écrans solaires naturels contiennent également des ingrédients apaisants à base de plantes, tels que l'aloe vera et l'huile de tournesol.
Des astuces
- Essayez de manger principalement des aliments froids si vous le pouvez, car la chaleur rendra la brûlure plus douloureuse.
- De nombreuses brûlures mineures ne nécessitent pas de traitement supplémentaire après en avoir pris soin au départ.
- Évitez de consommer des aliments épicés ou de l'alcool pendant la guérison de votre brûlure, car ils pourraient causer plus de douleur.
- Restez hydraté autant que possible pour favoriser la guérison et prévenir les dommages cutanés.
- Prévenez les futures brûlures des lèvres en ombrageant votre visage avec un chapeau à large bord et en portant un baume à lèvres avec un FPS d'au moins 30 tout en passant du temps au soleil. Soyez très prudent lorsque vous êtes par temps couvert mais venteux ou à haute altitude, car ces conditions peuvent vous exposer à un risque accru de brûlures des lèvres.
Mises en garde
- Évitez de mettre des crèmes ou des pommades sur une brûlure grave, sauf si un médecin vous le demande.
- Si vous avez un gonflement sévère des lèvres ou des cloques sur les lèvres, ou si la brûlure semble de couleur foncée, consultez immédiatement un médecin car la brûlure peut être grave.
- Ne mettez pas de glace sur la brûlure car cela peut causer plus de dommages à votre peau.
