Le virus de la varicelle est connu pour ses innombrables cloques et ses éruptions cutanées irritantes. Alors que le virus lui-même dure moins de 2 semaines, une cueillette excessive des cloques révélatrices peut entraîner des cicatrices de varicelle. La clé pour prévenir les cicatrices de varicelle est d'éviter complètement de se gratter. Cela peut être accompli en diminuant la tentation de se gratter grâce à divers traitements naturels et remèdes médicaux, qui aideront à prévenir la possibilité de cicatrices de varicelle. De plus, le maintien d'un environnement sanitaire dans votre maison peut prévenir le risque d'infection, ce qui peut également entraîner des cicatrices.
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Méthode 1 sur 2: Empêcher les rayures
Étape 1. Prenez un bain tiède pour diminuer les démangeaisons
Faites couler un bain tiède et plongez-vous dans l'eau pendant au moins 20 minutes. S'entourer d'eau aide à procurer un soulagement plus instantané et prend beaucoup moins de temps que d'appliquer une lotion. Visez que l'eau se situe entre 85 °F (29 °C) et 90 °F (32 °C).
- Ajoutez une boule de flocons d'avoine au bain pour rendre l'eau plus apaisante sur votre peau qui démange.
- Si un enfant a de la fièvre à cause de la varicelle, envisagez de lui donner un bain à l'éponge.
- N'utilisez pas d'eau chaude, car les températures élevées aggravent les démangeaisons.
Étape 2. Testez une lotion pour la peau aux propriétés apaisantes
Recherchez des lotions aux propriétés apaisantes supplémentaires qui vous empêcheront de vous gratter, comme la lotion à la calamine. Si vous ne savez pas quoi rechercher, vérifiez l'étiquette de la lotion pour le camphre, le phénol, la farine d'avoine ou le menthol - ces ingrédients aident à soulager la peau irritée et peuvent vous empêcher de vous gratter la peau au point de laisser des cicatrices.
Trempez une boule de coton dans de l'huile de noix de coco et tamponnez-la sur certaines des cloques de la varicelle. L'huile de coco peut parfois empêcher la formation de nouvelles cloques sur votre peau, ce qui vous donne moins de surface à gratter (et potentiellement à cicatriser)
Étape 3. Prenez de l'acétaminophène pour soulager les douleurs et la fièvre
Bien que l'acétaminophène ne réduise pas directement les démangeaisons, il vous rendra plus confortable en général, ce qui réduira la gêne occasionnée par les démangeaisons. De nombreux médicaments en vente libre contiennent de l'acétaminophène, tels que TYLENOL, Ofirmev et Mapap. Suivez les instructions sur l'emballage pour vous assurer de prendre la bonne dose. Si vous donnez le médicament à un enfant, assurez-vous d'acheter une version pour enfant.
- Ne donnez pas d'ibuprofène aux enfants atteints de varicelle.
- Les enfants et les adolescents ne devraient pas prendre d'aspirine à moins qu'elle ne soit spécifiquement prescrite par un médecin, car cela peut conduire au syndrome de Reye.
Étape 4. Placez une compresse fraîche sur les zones particulièrement irritées pour éviter les rayures et les cicatrices éventuelles
Les compresses froides sont une excellente solution pour soulager les irritations des zones particulièrement irritantes, qui peuvent empêcher la formation de cicatrices à long terme. Faites votre propre compresse en trempant un chiffon dans de l'eau froide et en le plaçant sur la partie la plus irritante de votre peau.
Pour une compresse plus apaisante, vous pouvez appliquer un mélange pâteux à parts égales de farine d'avoine en poudre et d'eau tiède sur vos ampoules. Gardez le gruau en place avec une serviette en papier pendant au moins 10 minutes
Étape 5. N'utilisez des antihistaminiques que si votre professionnel de la santé vous les prescrit
Évitez de prendre des antihistaminiques s'ils ne vous ont pas été prescrits. Consultez un médecin pour voir s'il pense que les antihistaminiques vous conviendront si vous vous grattez excessivement les ampoules et laissez votre peau plus sensible aux cicatrices.
- Évitez la diphenhydramine, la lidocaïne et la pramoxine, car ce sont tous des antihistaminiques.
- Sachez qu'il n'existe aucune recherche scientifique de haute qualité sur l'efficacité des antihistaminiques dans le traitement de la varicelle.
Étape 6. Portez des vêtements amples pour éviter les irritations de la peau
Évitez de rayer vos ampoules de varicelle en vous vêtant de vêtements amples et amples. Bien que ce type de vêtement puisse ne pas correspondre à votre style personnel, il aidera à empêcher tout tissu de frotter contre votre peau, ce qui empêchera les rayures excessives et les cicatrices futures. Le coton est une excellente option à considérer lors de l'achat de vêtements amples.
Si vous voulez que vos vêtements soient très amples, pensez à les acheter dans une taille plus grande que ce que vous portez habituellement
Étape 7. Évitez d'avoir chaud et de transpirer
Minimisez vos démangeaisons en restant dans des pièces fraîches et en évitant les efforts physiques qui vous réchaufferont. Pour garder votre maison plus fraîche sans climatisation, ouvrez les fenêtres le soir et fermez-les pendant la journée. Dormir au rez-de-chaussée sera également plus frais qu'un étage supérieur.
Essayez de rester à l'abri du soleil pour rester au frais. Si votre enfant atteint de varicelle veut jouer dehors, ne le laissez jouer qu'à l'ombre
Méthode 2 sur 2: Réduire le risque d'infection
Étape 1. Mettez des gants pour empêcher vos ongles de transférer des bactéries sur votre peau
Couvrez-vous les mains avec des gants ou des mitaines afin de ne pas propager de germes supplémentaires à d'autres parties de votre corps. Assurez-vous également de vous laver les mains avec du savon pour les mains et de l'eau tiède chaque fois que vos gants sont retirés. Votre peau guérira plus rapidement si elle n'a à s'inquiéter que de la varicelle ! N'oubliez pas: plus vous vous grattez, plus vous avez de risques de cicatrices et d'infections.
Essayez de prendre l'habitude de mettre vos mains dans vos poches
Étape 2. Changez vos draps pour pouvoir dormir dans un environnement sans germes
Gardez votre chambre aussi hygiénique que possible en lavant vos draps quotidiennement. Prévenez toute infection supplémentaire due au linge sale en vous assurant de dormir dans des draps frais et désinfectés chaque nuit. Si vous laissez la varicelle suivre son cours sans complications supplémentaires, vous risquez beaucoup moins de développer des cicatrices par la suite.
Utilisez un détergent à lessive doux chaque fois que vous lavez vos draps. Des détergents plus puissants peuvent irriter votre peau et provoquer plus de grattages, augmentant ainsi le risque de cicatrices futures
Étape 3. Bandez les cloques ouvertes de la varicelle
Couvrez vos ampoules de varicelle dès qu'elles éclatent pour supprimer l'envie de les gratter. Ces zones peuvent provoquer des démangeaisons plus importantes que la normale et servir de terrain fertile pour la propagation du virus de la varicelle au reste de votre peau et à d'autres personnes. Appliquez un petit pansement ou un tampon stérile sur toutes les zones éclatées pour éviter les rayures excessives, ainsi que la propagation des bactéries.
Assurez-vous de laisser les cloques s'aérer pendant que vous dormez. Pour que les ampoules guérissent, elles doivent être laissées à l'air libre
Des astuces
- Faites-vous vacciner contre la varicelle. Vous n'aurez pas à éviter les cicatrices si vous n'obtenez pas la varicelle en premier lieu !
- Restez dans un environnement frais. La transpiration peut aggraver les démangeaisons.
- Contactez un professionnel de la santé si les symptômes de la varicelle semblent graves.
