Que vous preniez un cours de yoga, que vous fassiez de l'exercice à l'extérieur ou que vous vous prélassiez simplement à la maison, les pantalons de yoga sont un excellent choix de vêtements. Avec autant de styles, de coupes et de motifs différents à choisir, il peut être difficile de choisir les bons ! Heureusement, il existe plusieurs façons d'affiner votre recherche pour sélectionner la paire parfaite pour vos besoins.
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Méthode 1 sur 11: Choisissez entre pleine longueur ou capris
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Étape 1. Les longs sont parfaits pour l'hiver, tandis que les capris sont meilleurs pour l'été
Les pantacourts se terminent au niveau du mollet et les pantalons longs s'arrêtent au niveau de la cheville. Si vous avez tendance à vous réchauffer facilement, les pantalons capri pourraient être mieux pour vous; si vous portez votre pantalon de yoga pendant les mois les plus froids, optez plutôt pour une longueur complète.
Votre taille peut également jouer un rôle dans la longueur que vous choisissez. Si vous êtes petite, des pantalons de yoga sur toute la longueur pourraient s'accumuler autour de vos chevilles. Si vous êtes très grand, les pantalons de yoga capri pourraient finir trop haut sur votre jambe à votre goût
Méthode 2 sur 11: Choisissez un style ajusté ou décontracté
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Étape 1. Optez pour une coupe ajustée si vous aimez les leggings et choisissez une tenue décontractée si vous préférez un pantalon
Si vous prévoyez de faire beaucoup d'activités dans vos vêtements de yoga, les pantalons ajustés sont probablement les meilleurs pour vous, car ils sont moulants. Si vous voulez porter votre pantalon de yoga partout, optez plutôt pour un pantalon décontracté.
Au fur et à mesure que les styles passent à la mode, il peut être plus difficile de mettre la main sur un certain type de style. Il y a quelques années, les pantalons de yoga décontractés faisaient fureur; de nos jours, la version ajustée est plus populaire
Méthode 3 sur 11: Choisissez entre taille haute ou taille moyenne
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Étape 1. Si vous optez pour des pantalons structurés, choisissez des pantalons taille haute
Si vous recherchez davantage le confort, envisagez plutôt une taille mi-haute. Les pantalons taille mi-haute ont tendance à tomber facilement, ils ne sont donc pas parfaits pour les activités physiques.
Vous pourrez peut-être aussi trouver des pantalons de yoga avec un cordon de serrage à la taille. Cependant, ceux-ci ne sont pas parfaits pour le yoga réel, car le nœud peut se tasser et être douloureux
Méthode 4 sur 11: Choisissez du coton ou du tissu synthétique
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Étape 1. Optez pour des tissus synthétiques si la respirabilité est votre principale préoccupation
Si vous ne voulez pas faire face au boulochage (les petites pilules fibreuses qui se produisent après le lavage), optez plutôt pour un pantalon de yoga en coton. Gardez à l'esprit, cependant, que les pantalons de yoga en coton sont généralement plus chauds, ils pourraient donc ne pas être parfaits pour le yoga chaud.
- Au fil du temps, tous les tissus s'useront avec la friction. La formation de bouloches - de minuscules nœuds de fibres lâches - se produit à la fois dans le coton et les tissus synthétiques. Cependant, le boulochage est généralement plus prononcé dans les tissus synthétiques, car les petites fibres de plastique peuvent ancrer les boulochages plus que les fibres de coton.
- Certaines marques sortent désormais un nouveau type de tissu: le bambou. Ces pantalons de yoga sont doux et confortables, mais ils ont tendance à boulocher plus rapidement que le coton ou les mélanges synthétiques.
Méthode 5 sur 11: Décidez entre un pantalon de yoga épais ou fin
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Étape 1. Optez pour des pantalons de yoga minces si vous prévoyez de faire beaucoup d'exercice avec eux
Un matériau plus fin respire beaucoup mieux et aide à évacuer l'humidité. Si vous voulez porter votre pantalon de yoga partout, essayez d'opter pour un matériau plus épais pour un peu plus de couverture. CONSEIL D'EXPERT
Susana Jones, C-IAYT
Certified Yoga Therapist & Educator Based in San Diego, Susana Jones is a Yoga Therapist and Educator with 12 years of experience serving groups, individuals and organizations. She is certified with the International Association of Yoga Therapists, registered as an E-RYT 500 with Yoga Alliance and holds a Bachelor’s degree from the University of Colorado. Susana offers therapeutic yoga to private clients through Shakti Urbana and mentors students of the internationally accredited Soul of Yoga. Susana dedicates her work to peaceful living on a healthy planet.
Susana Jones, C-IAYT Yothérapeute et éducatrice certifiée
Astuce d'expert:
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Méthode 6 sur 11: Choisissez l'étirement dont vous avez besoin
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Étape 1. Choisissez un pantalon de yoga extensible pour un confort ultime
Si vous aimez les pantalons de yoga qui restent bien ajustés et vous donnent un peu de structure, choisissez des pantalons moins extensibles. Les pantalons de yoga en coton sont généralement plus extensibles, tandis que les mélanges synthétiques peuvent être un peu plus serrés.
La meilleure façon de tester l'étirement est d'essayer d'abord votre pantalon de yoga
Méthode 7 sur 11: Sélectionnez une couleur ou une impression
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Étape 1. Les couleurs plus claires ont tendance à montrer plus de sueur que les couleurs plus foncées
Si les marques de transpiration vous inquiètent, essayez un pantalon de yoga bleu foncé ou noir. Ou choisissez un imprimé ou un motif amusant pour dissimuler la sueur qui pourrait apparaître.
Le noir est la couleur standard des pantalons de yoga car il est si facile à assortir avec des hauts et des chaussures. Cependant, vous pouvez toujours le mélanger en optant pour une couleur vive ou un imprimé chargé
Méthode 8 sur 11: Recherchez le gousset dans la zone de l'entrejambe
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Étape 1. Si vous ne voulez pas de pression dans votre aine, trouvez un pantalon avec un soufflet
Au lieu d'une longue couture à l'entrejambe, les pantalons de yoga à soufflets ont une couture en forme de losange ou de triangle. Si vous prévoyez de faire beaucoup d'activités dans votre pantalon de yoga, recherchez-en un avec un soufflet pour qu'il soit plus confortable à porter à long terme.
La plupart des pantalons de yoga et des vêtements de sport haut de gamme sont livrés avec des soufflets
Méthode 9 sur 11: Trouvez un pantalon de yoga avec des poches
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Étape 1. Emporterez-vous quelque chose avec vous dans votre pantalon de yoga ?
Certaines marques sont livrées avec de petites poches parfaites pour le baume à lèvres, les clés ou la monnaie. Si vous prévoyez de sortir beaucoup et que vous ne voulez pas apporter de sac ou de sac à main, recherchez un pantalon de yoga avec cette fonctionnalité.
Faire du yoga réel avec un tas de trucs dans vos poches n'est probablement pas confortable. Si vous le pouvez, essayez de vider vos poches avant le cours pour pouvoir vous pencher et bouger sans encombre
Méthode 10 sur 11: Évitez les pantalons de yoga avec beaucoup d'extras
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Étape 1. Vous pourriez trouver une paire de pantalons de yoga avec des fermetures à glissière, des fermoirs ou même des nœuds
Si vous prévoyez de faire beaucoup d'exercices dans votre pantalon de yoga, tenez-vous-en à des motifs simples et épurés, sans rien qui pourrait s'accrocher à votre chemise ou à vos chaussures. Si vous voulez un pantalon de yoga pour vous détendre, une fermeture éclair ou deux ne peuvent pas faire de mal !
Si vous envisagez de faire du yoga dans votre pantalon de yoga, évitez également tout type de décoration scintillante ou en strass. Ils vont probablement tomber et faire des dégâts pendant que vous vous entraînez
Méthode 11 sur 11: Recherchez la production du pantalon de yoga
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Étape 1. Si vous recherchez des vêtements fabriqués de manière éthique, vous pouvez envisager cela
Avant de faire un achat, consultez la marque et voyez si vous pouvez savoir où ils fabriquent leurs vêtements, d'où viennent les matériaux et à quelles conditions de travail les ouvriers sont soumis. Si vous ne trouvez pas les informations ou si elles sont ambiguës, il y a de fortes chances que les pantalons de yoga ne soient pas fabriqués de manière éthique.
