Votre thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à l'avant du cou, qui fabrique des hormones qui contrôlent le métabolisme, la fréquence cardiaque, la pression artérielle et la température corporelle. Le cancer de la thyroïde commence lorsque ses cellules changent et se développent de manière incontrôlable, qui finissent par former de petits nodules. Il existe différents types de cancer de la thyroïde, et la plupart sont guérissables lorsqu'ils sont détectés tôt. La plupart des personnes atteintes d'un cancer de la thyroïde le développent pour des raisons inconnues, il est donc difficile de comprendre une prévention efficace. Cependant, la réduction des facteurs de risque les plus courants peut aider à prévenir le cancer de la thyroïde dans certains cas.
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Partie 1 sur 2: Prévenir le cancer de la thyroïde
Étape 1. Évitez l'exposition aux rayonnements, surtout pendant votre jeunesse
Le principal facteur de risque le plus connu de développer un cancer de la thyroïde est une exposition excessive aux rayonnements, en particulier pendant l'enfance. Les cellules de la glande thyroïde (et de la plupart des autres glandes) sont très sensibles aux rayons X et à d'autres formes de rayonnement, et facilement détruites ou mutées si elles y sont exposées. Le tissu glandulaire en croissance et immature des enfants est encore plus sensible aux radiations.
- Les radiographies et les tomodensitogrammes doivent être réduits au minimum chez les enfants et utilisés uniquement si cela est absolument nécessaire pour diagnostiquer une affection ou une maladie menaçante.
- Lorsque des rayons X ou d'autres études radiologiques sont nécessaires, la dose de rayonnement la plus faible qui fournit encore une image claire doit toujours être utilisée.
- Les autres sources de rayonnement à connaître incluent le fait de vivre à proximité de centrales nucléaires (à moins de 10 milles) et de voler très fréquemment à haute altitude dans des avions commerciaux.
Étape 2. Assurez-vous d'avoir suffisamment d'iode dans votre alimentation
La carence en iode n'est pas très courante dans la plupart des pays développés car le minéral est généralement ajouté au sel de table, mais une carence peut entraîner et entraîne un risque accru de cancer de la thyroïde dans d'autres régions moins développées du monde. Les aliments riches en iode comprennent: le poisson, les crustacés (crevettes, homard), les œufs, les produits laitiers, les oignons, les radis, les pommes de terre, les bananes, le persil et le varech.
- La glande thyroïde a besoin d'un apport constant d'iode pour fonctionner correctement et fabriquer ses hormones, telles que la thyroxine.
- Une carence en iode provoque un gonflement initial de la glande thyroïde (appelé goitre), mais une carence chronique (à long terme) favorise les nodules et augmente le risque de cancer.
- Si vous évitez le sel de table courant en raison de l'hypertension (hypertension artérielle chronique), assurez-vous de manger régulièrement du poisson ou des fruits de mer ou prenez un supplément d'iode.
Étape 3. Faites un test sanguin pour les mutations génétiques
Un autre facteur de risque majeur de développer un cancer de la thyroïde est d'avoir une mutation génétique qui cause le cancer médullaire familial de la thyroïde (CMT). Un test sanguin peut être effectué au cabinet de votre médecin pour rechercher la mutation héréditaire sur le gène RET. S'il est détecté, la recommandation la plus courante est d'enlever complètement la glande thyroïde, ce qui empêche efficacement le développement d'un cancer.
- L'ablation de la thyroïde chez les enfants porteurs du gène muté prévient probablement un cancer agressif qui comporte un risque élevé d'être mortel.
- Les personnes porteuses de la mutation génétique ont plus de 90 % de chances de développer un cancer de la thyroïde.
- Si l'un des parents est porteur de la mutation génétique, ses enfants ont 50% de chances d'en hériter.
- Une fois que le MTC est découvert au sein d'une famille, tous les autres membres de la famille (en particulier les enfants) doivent être testés pour le gène RET muté.
- Des mutations du gène RET peuvent également déclencher un cancer papillaire de la thyroïde (PTC), qui est un peu différent du MTC.
Étape 4. Consultez votre médecin pour des dépistages réguliers de la thyroïde
Étant donné que le cancer de la thyroïde se développe relativement lentement, il est souvent temps de l'attraper à ses tout débuts. La plupart des cas de cancer de la thyroïde sont découverts lorsque les gens consultent leur médecin à cause de nodules ou de nodules dans le cou qu'ils remarquent. Même quand même, la bonne nouvelle est qu'environ 90 % des nodules thyroïdiens sont des excroissances bénignes et non cancéreuses, de sorte qu'un traitement n'est pas nécessaire.
- De nombreux cas de cancer de la thyroïde peuvent être détectés tôt en raison des progrès technologiques, tels que des formes plus sensibles de radiographie, d'échographie, d'IRM et de tomodensitométrie.
- Jetez un œil à l'avant de votre cou dans un miroir et essayez de remarquer tout gonflement ou bosse. Sentez votre cou au-dessus de votre larynx (qui est fait de cartilage) à la recherche de nodules durs ou de grumeaux.
Étape 5. Soyez particulièrement prudent si vous êtes une femme en âge de procréer
Vous ne pouvez pas "empêcher" votre sexe ou votre âge, mais sachez que les femmes sont 3 fois plus susceptibles que les hommes de développer un cancer de la thyroïde et environ 65% des cas surviennent pendant les années de procréation (20-45 ans). Si vous faites partie de ce groupe démographique, parlez à votre médecin pour savoir quels types de mesures préventives vous pouvez prendre.
- En dehors des nodules ou d'un cou enflé, d'autres signes et symptômes potentiels de cancer de la thyroïde comprennent: des modifications de la voix (augmentation de l'enrouement), des difficultés à avaler, des douleurs au cou/à la gorge, des ganglions lymphatiques enflés, une prise ou une perte de poids soudaine, une sensation de chaleur ou de froid. à l'intérieur.
- Si l'imagerie (échographie, tomodensitométrie, TEP) suggère un cancer de la thyroïde, votre médecin peut suggérer de faire une biopsie (échantillon de tissu) de la glande à l'aide d'une longue aiguille fine pour l'examiner au microscope et s'en assurer.
Partie 2 sur 2: Obtenir un traitement pour le cancer de la thyroïde
Étape 1. Faites-vous opérer pour un cancer de la thyroïde à faible risque
La grande majorité des personnes atteintes d'un cancer de la thyroïde à faible risque (c'est-à-dire qu'il ne s'est pas propagé au-delà de la glande) peut être guérie en l'enlevant chirurgicalement. L'ablation de la glande entière s'appelle une thyroïdectomie, tandis qu'une lobectomie consiste à enlever la section dans laquelle le cancer se développe.
- Selon la taille et l'étendue du cancer, les chirurgiens peuvent utiliser plusieurs techniques différentes qui sont beaucoup moins invasives qu'auparavant - les risques sont donc moins nombreux et la guérison plus rapide.
- Comme indiqué ci-dessus, l'ablation chirurgicale est également utilisée comme stratégie préventive s'il existe des preuves d'une mutation génétique ou d'une maladie héréditaire qui augmente considérablement la probabilité de cancer de la thyroïde.
- Le retrait de tout ganglion lymphatique hypertrophié dans votre cou est généralement effectué avec une thyroïdectomie.
- Si votre thyroïde est retirée, vous devrez prendre des médicaments (Levothroid, Synthroid) pour le reste de votre vie pour compenser le manque d'hormones thyroïdiennes produites dans votre corps.
Étape 2. Suivez un traitement à l'iode radioactif si le cancer s'est propagé
Si votre cancer de la thyroïde est considéré comme présentant un risque plus élevé, c'est-à-dire qu'il s'est probablement propagé (métastasé) au-delà des limites de la glande, votre médecin recommandera probablement un traitement à l'iode radioactif après une thyroïdectomie. L'iode radioactif est absorbé par les cellules thyroïdiennes normales et cancéreuses, ce qui les détruit et empêche la réapparition du cancer.
- En règle générale, seulement 1 à 2 doses d'iode radioactif (sous forme de liquide ou de comprimé) sont nécessaires pour détruire tout le tissu thyroïdien restant.
- Certains types de cellules cancéreuses de la thyroïde (comme les carcinomes médullaires de la thyroïde et de la thyroïde anaplasique) n'absorbent pas bien l'iode radioactif, le traitement n'est donc pas recommandé.
- Les effets secondaires sont assez fréquents et comprennent généralement: nausées, sécheresse de la bouche/des yeux, diminution de l'odorat et douleurs au cou/à la poitrine.
Étape 3. Envisager une radiothérapie pour les tumeurs thyroïdiennes récurrentes
Malgré la chirurgie et l'iode radioactif, certaines formes tenaces et agressives de cancer de la thyroïde réapparaissent et doivent être traitées par d'autres méthodes. La radiothérapie est une option pour les tumeurs thyroïdiennes récurrentes et implique l'utilisation d'une machine qui dirige des faisceaux à haute énergie à des points précis de votre cou/zone thyroïdienne.
- La radiothérapie est habituellement administrée quelques minutes à la fois, 5 jours par semaine, pendant environ 5 à 6 semaines.
- Il y a un « catch-22 » avec la radiothérapie pour le cancer. Bien qu'il tue les cellules (à la fois cancéreuses et normales), il augmente également le risque de mutation dans les cellules survivantes, ce qui peut conduire à de nouveaux types de cancer.
- Bien que la chimiothérapie soit rarement utilisée pour traiter le cancer de la thyroïde, elle est parfois associée à la radiothérapie pour traiter les patients atteints de métastases - lorsque le cancer se propage de la thyroïde à d'autres parties du corps, comme les poumons ou les os.
Des astuces
- Si vous pensez que vous ou votre famille avez été exposé à de fortes doses de rayonnement, parlez à votre médecin d'un plan de traitement.
- On estime que 37 200 nouveaux cas de cancer de la thyroïde sont diagnostiqués chaque année aux États-Unis.
