Le don de sang est une chose extrêmement importante que vous pouvez faire. Le sang est une ressource indispensable; toutes les deux secondes, une personne a besoin d'une transfusion sanguine aux États-Unis, et environ 41 000 dons de sang sont nécessaires chaque jour. En donnant du sang une seule fois, vous pouvez aider à sauver jusqu'à trois vies. Si vous êtes intéressé à donner du sang à la Croix-Rouge, apprenez comment faire un don pour devenir un donneur de sang.
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Méthode 1 sur 4: Trouver un endroit pour donner du sang
Étape 1. Trouvez une collecte de sang
Une façon de donner du sang à la Croix-Rouge est de trouver une collecte de sang près de chez vous. Il existe plusieurs façons de trouver des collectes de sang. Recherchez dans votre communauté des panneaux annonçant des collectes de sang. De nombreuses organisations, événements communautaires, églises et écoles organisent des collectes de sang tout au long de l'année à des dates similaires. Marquez votre calendrier pour ces événements afin que vous puissiez y faire un don.
- Vous pouvez également visiter le site Web de la Croix-Rouge pour rechercher des collectes de sang dans votre région.
- La plupart des collectes de sang accueillent les donneurs sans rendez-vous.
Étape 2. Prenez rendez-vous pour donner du sang
Sur le site Web de la Croix-Rouge, vous pouvez prendre rendez-vous pour donner du sang lors d'une collecte locale. Lorsque vous prenez rendez-vous en ligne pour donner du sang, vous devrez fournir votre code postal puis choisir la date à laquelle vous souhaitez donner votre sang. Lorsque vous choisirez une collecte de sang en particulier, vous choisirez une heure.
En plus de donner du sang, vous pouvez également donner des plaquettes, des globules rouges doubles et du plasma
Étape 3. Contactez votre section locale de la Croix-Rouge
Chaque État a une Croix-Rouge d'État et certains États ont des sections régionales de la Croix-Rouge. Vous pouvez trouver des informations sur chaque chapitre d'état ou de région sur le site Web de la Croix-Rouge. Vous pouvez également rechercher l'adresse ou le numéro de téléphone et appeler ou visiter.
Ces sections locales peuvent fournir des informations sur les collectes de sang communautaires et d'autres événements parrainés par la Croix-Rouge
Étape 4. Appelez la Croix-Rouge
Si vous ne savez pas où donner du sang ou si vous avez des questions sur quoi que ce soit, vous pouvez appeler la Croix-Rouge. Ils peuvent aider à répondre aux questions, fournir des informations et vérifier la disponibilité pour vous.
Le numéro de la Croix-Rouge est le 1-800-RED-CROSS
Étape 5. Organisez une collecte de sang communautaire
Une autre façon de donner du sang à la Croix-Rouge est d'organiser une collecte de sang. Cela peut se faire par l'intermédiaire de votre lieu de travail, d'un centre communautaire ou d'un organisme local.
- Si vous décidez d'organiser une collecte de sang, un représentant de la Croix-Rouge travaillera avec vous pour vous aider.
- Vous fournissez l'emplacement lorsque vous organisez une collecte de sang. Vous pouvez également trouver des donneurs, prendre des rendez-vous et annoncer la collecte de sang dans votre communauté.
- Vous pouvez vous inscrire pour organiser une collecte de sang sur le site Web de la Croix-Rouge.
Méthode 2 sur 4: Savoir à quoi s'attendre lorsque vous donnez du sang
Étape 1. Réservez au moins une heure
Le processus de don de sang prend environ une heure, bien que l'acte de donner ne prenne que 10 minutes environ. Vous devrez passer par une inscription, un examen physique, et un court temps de récupération lorsque vous donnerez du sang.
- Lors des collectes de sang plus fréquentées, vous devrez peut-être attendre plus d'une heure.
- Assurez-vous de porter des manches courtes ou une chemise avec une manche qui peut facilement être poussée au-dessus du coude.
Étape 2. Soyez prêt pour le processus d'inscription
À votre arrivée sur le site de don, vous devrez vous inscrire. Cela signifie que vous remplirez un formulaire dans lequel vous fournirez des informations de base sur vous-même.
Assurez-vous d'apporter votre pièce d'identité. Il peut s'agir de votre carte de donneur, de votre permis de conduire ou de deux autres pièces d'identité. Une pièce d'identité doit avoir une photo. Si vous n'avez pas de pièce d'identité avec photo, apportez deux autres pièces d'identité. Ces identifiants doivent avoir votre nom dessus. Les deux pièces d'identité peuvent être une carte de crédit ou de débit, un chéquier avec nom et adresse, une carte de sécurité sociale, un talon de chèque de paie, un permis de pêche, une carte de bibliothèque ou toute autre carte portant votre nom
Étape 3. Passez par le physique
Avant de donner du sang, vous recevrez un examen médical. Ce physique comprend une session de questions privées et confidentielles. Les questions portent sur votre santé et vos antécédents de voyage.
- En plus des questions, quelqu'un prendra votre température et votre pouls, et vérifiera votre hémoglobine et votre tension artérielle.
- Certaines des questions personnelles auxquelles il faut s'attendre incluent l'utilisation de médicaments intraveineux, les piercings et les tatouages, et les antécédents de maladies sexuellement transmissibles. Ils vous demanderont également si vous avez accepté un paiement pour des relations sexuelles. Si vous êtes un homme, ils vous demanderont si vous avez eu des relations sexuelles avec un autre homme. Indépendamment du sexe, ils vous demanderont si vous avez eu des relations sexuelles avec quelqu'un qui correspond à l'une de ces catégories.
- Les questions liées à la santé et au comportement aident à dépister les problèmes potentiels qui peuvent empêcher une personne de faire un don. Il est important d'être honnête, mais ils testeront également votre sang pour s'assurer qu'aucune information incorrecte n'est donnée. Si vous êtes complètement honnête, cela peut vous faire gagner du temps et de l'argent en ne traitant pas le sang qui ne pourra pas être utilisé.
Étape 4. Donner du sang
Lorsque vous donnez du sang, vous vous asseyez sur une chaise. L'un des membres du personnel de collecte de sang nettoiera votre bras avant d'insérer une nouvelle aiguille stérile dans votre bras. Vous vous asseyez sur la chaise pendant que le sac se remplit. Lorsque vous aurez donné la quantité de sang appropriée, le membre du personnel retirera l'aiguille et pansera la plaie.
- Le don de sang prend huit à dix minutes.
- Lorsque vous donnez du sang, vous donnerez environ une pinte de sang.
Étape 5. Récupérez avec des rafraîchissements
Après avoir donné du sang, vous recevrez des rafraîchissements, comme du jus et des biscuits. Cela vous permet de vous reposer quelques minutes pendant que votre corps récupère après avoir perdu une pinte de sang. Vous restez environ 10 à 15 minutes. Ensuite, vous quittez la collecte de sang.
Assurez-vous de manger les collations fournies et de vous réhydrater avec les liquides recommandés. Cela peut aider à éviter des étourdissements ou des évanouissements plus tard
Méthode 3 sur 4: Comprendre les conditions d'éligibilité
Étape 1. Lisez les conditions d'éligibilité
La Croix-Rouge décrit les conditions d'admissibilité au don de sang. Ces conditions d'éligibilité couvrent la maladie, les voyages, les tatouages, les médicaments, l'âge et le poids. Visitez leur site Web pour lire attentivement les exigences afin de savoir si vous pouvez donner du sang.
- Pour faire un don de globules rouges doubles, vous devez mesurer au moins 5'1" et 130 livres si vous êtes un homme, et 5'5" et 150 livres si vous êtes une femme.
- Le site Web de la Croix-Rouge donne une liste détaillée des conditions d'admissibilité. Consultez le site Web de la Croix-Rouge, contactez votre section locale de la Croix-Rouge ou appelez la Croix-Rouge pour discuter de votre admissibilité.
Étape 2. Connaître l'âge et le poids requis
Dans la plupart des États, vous devez avoir au moins 17 ans pour donner du sang. Si vous avez 16 ans, vous pouvez donner du sang, comme lors d'une collecte de sang scolaire, avec l'accord des parents. Pour donner du sang, vous devez peser au moins 110 livres.
- Le poids requis varie en fonction de votre taille et de votre âge. Tous les donneurs de moins de 18 ans doivent satisfaire aux exigences de taille et de poids. Si vous êtes un homme mesurant 4'10", vous devez peser au moins 118 livres. Si vous êtes un homme mesurant 4'11", vous devez peser 114 livres.
- Les donneuses de moins de 18 ans doivent satisfaire aux exigences de taille et de poids. Si vous avez moins de 18 ans, vous devez mesurer 5'6" et 110 livres pour donner du sang. Avec chaque pouce de moins de 5'6", le poids requis augmente de quatre à cinq livres. Par exemple, si vous mesurez 5'1", vous devez peser 133, et si vous mesurez 4'10", vous devez peser 146 livres.
Étape 3. Considérez vos antécédents sexuels
Les antécédents sexuels affectent votre éligibilité. Si vous avez été testé positif au VIH, avez échangé des relations sexuelles contre de l'argent ou de la drogue, vous ne pouvez pas donner de sang. Si vous avez eu des relations sexuelles avec quelqu'un qui a fait l'une de ces choses, vous devez attendre un an.
- Les exigences pour les hommes qui ont eu des rapports sexuels avec des hommes ont récemment changé. Si vous êtes un homme qui a eu des relations sexuelles avec un autre homme au cours de l'année écoulée, vous devrez attendre 12 mois avant de donner du sang.
- Si vous êtes une femme qui a eu des relations sexuelles avec un homme qui a eu des relations sexuelles avec un homme au cours de la dernière année, vous devez attendre 12 mois pour donner du sang.
- Si vous avez été traité pour la syphilis ou la gonorrhée, vous devez attendre au moins un an pour donner du sang.
Étape 4. Pensez à vos antécédents de drogue
Si vous avez déjà utilisé des médicaments par voie intraveineuse non prescrits par un médecin, vous ne pouvez pas donner de sang.
Étape 5. Connaissez votre historique de voyage
Selon l'endroit où vous avez voyagé, vous devrez peut-être attendre pour donner du sang. Voyager au Mexique, en Amérique centrale, en Amérique du Sud ou dans les Caraïbes vous oblige à attendre 28 jours pour donner du sang. Si vous avez voyagé à l'extérieur des États-Unis et du Canada au cours des trois dernières années, vous devrez fournir un historique de voyage.
- Vous devez attendre trois ans après les traitements antipaludiques, 12 mois après votre retour de pays à risque de paludisme et trois ans après avoir vécu plus de cinq ans dans un pays à risque de paludisme pour donner du sang.
- Si vous avez passé de longues périodes dans des pays touchés par la maladie de la vache folle, vous ne pouvez pas faire de don.
Étape 6. Soyez généralement en bonne santé pour donner du sang
Pour donner du sang, il faut se sentir bien. Si vous avez un rhume ou la grippe, vous ne pouvez pas donner de sang et vous devrez attendre. Si vous prenez des antibiotiques pour une maladie, vous devez attendre la fin du traitement.
- Si vous souffrez d'une maladie du sang où votre sang ne coagule pas ou si vous prenez des anticoagulants, vous ne devriez pas donner de sang.
- Si vous souffrez d'hypertension, vous pouvez donner du sang tant qu'il est inférieur à 180/100.
- Si vous avez eu une leucémie ou un cancer du sang, vous n'êtes pas admissible au don.
Méthode 4 sur 4: Être un donateur efficace
Étape 1. Assurez-vous que vous êtes en bonne santé
Les donneurs de sang doivent globalement être en bonne santé et se sentir bien. Cela signifie que vous n'êtes pas malade, que vous n'avez pas de fièvre, que vous n'avez pas d'infection ou d'autre maladie. Vous devriez être en mesure d'effectuer des activités normales.
Vous pouvez être admissible au don de sang si vous souffrez de certaines maladies chroniques, comme le diabète, si vous le traitez et que cela est gérable. Si vous n'êtes pas sûr de votre état, contactez la Croix-Rouge ou votre médecin
Étape 2. Sachez à quelle fréquence vous pouvez donner du sang
Vous pouvez donner du sang plusieurs fois par an. Cependant, chaque donneur doit attendre 56 jours entre chaque don de sang.
Étape 3. Mangez des aliments riches en fer avant de donner du sang
Pour vous assurer d'avoir suffisamment de fer dans votre corps, mangez des aliments qui en contiennent beaucoup avant et après avoir donné du sang. Ces aliments comprennent la viande rouge, le poisson, la volaille, les épinards, les céréales enrichies en fer et les haricots.
Ne mangez pas d'aliments gras avant de donner du sang. Cela inclut les hamburgers, les aliments frits, les frites ou la crème glacée. Ces aliments peuvent affecter négativement votre sang et vous empêcher de faire un don
Étape 4. Hydratez-vous avant de faire un don
Avant de donner du sang, assurez-vous de vous hydrater. Buvez huit verres de 8 onces d'eau ou d'autres liquides non alcoolisés les jours précédant votre don. Le jour où vous donnez du sang, assurez-vous de boire 16 onces supplémentaires d'eau ou de liquides.
Étape 5. Revenez si vous êtes refusé
Parfois, les donneurs de sang potentiels sont refusés. De nombreux facteurs peuvent influencer cela. Si vous êtes refusé pour une raison qui n'est pas liée à un mode de vie ou à une situation médicale inchangés, revenez en arrière pour essayer de donner du sang à nouveau. De nombreuses personnes sont refoulées jusqu'à trois fois avant de pouvoir donner leur sang.
Des astuces
- Même si vous ne pouvez pas donner de sang, organiser une collecte de sang est un excellent moyen de redonner à votre communauté.
- Il y a un besoin sérieux pour tous les groupes sanguins, et la demande augmente.
