Un accident ischémique transitoire (AIT) se produit lorsque le flux sanguin vers le cerveau est soudainement réduit ou arrêté, souvent par un caillot sanguin. Bien que cet événement ressemble à un accident vasculaire cérébral, il ne dure généralement que quelques minutes et ne cause pas de dommages permanents. Bien qu'effrayantes, ces attaques peuvent servir d'avertissements critiques, car un AIT augmente votre futur risque d'AVC. Diagnostiquer correctement un AIT peut vous aider à prendre des décisions éclairées concernant votre santé future. En reconnaissant les symptômes de l'AIT, vous pouvez savoir quand consulter un médecin. Même si vos symptômes se dissipent, vous devriez consulter votre médecin pour un AIT. Votre médecin effectuera ensuite un examen physique et utilisera la technologie de numérisation pour confirmer un diagnostic.
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Partie 1 sur 4: Reconnaître les symptômes de l'AIT
Étape 1. Ressentez une faiblesse ou un engourdissement d'un côté de votre corps
Prenez note si vous ressentez une sensation soudaine de paralysie, d'engourdissement ou de perte de sensation d'un côté de votre corps. Souvent, ce sentiment se produira dans votre visage, votre jambe ou votre bras.
- Avec un AIT, cette sensation ne dure généralement pas plus de 10 à 20 minutes et disparaît en une heure.
- Vérifiez la paralysie en vous tenant devant un miroir. Essayez de sourire ou de lever les deux bras. Si un seul bras se lève ou qu'un seul coin de votre bouche se lève, vous êtes probablement victime d'un AIT ou d'un accident vasculaire cérébral.
- Comme cette faiblesse ou cet engourdissement peut également être un symptôme d'un AVC, il est important de consulter immédiatement un médecin.
Étape 2. Recherchez une vision double, une vision floue ou une cécité temporaire
Appelez votre médecin si vous remarquez un changement soudain et sévère de votre vue. Bien que ce symptôme effrayant soit éphémère, vous devriez consulter un médecin d'urgence.
- Un caillot sanguin peut provoquer des changements temporaires de votre tension artérielle, ce qui peut à son tour perturber votre vision.
- Les changements de vision peuvent être le signe d'un AIT, en particulier si vous ne les remarquez que dans un œil.
Étape 3. Écoutez les discours déformés ou les difficultés soudaines de compréhension
Prenez note de tout changement soudain dans votre discours, comme des mots mutilés ou des difficultés à prononcer des mots que vous connaissez. Si vous avez soudainement du mal à comprendre quelqu'un qui parle clairement, il est temps de consulter un médecin.
Même si votre capacité à parler et à comprendre revient rapidement à la normale, il est important de passer un examen de santé pour déterminer si vous avez eu un AIT
Étape 4. Recherchez les chutes ou un manque de coordination
Tenez-vous à une table ou à une chaise solide si vous vous sentez soudainement étourdi ou si vous ne pouvez pas retrouver votre équilibre. Un caillot de sang TIA peut déplacer votre centre de gravité et rendre difficile la position debout.
- Si vous perdez la coordination, asseyez-vous immédiatement sur une surface solide. Vous pouvez même vous asseoir par terre.
- Appelez immédiatement le 911 ou votre numéro de téléphone d'urgence local si vous avez des étourdissements graves et soudains. N'essayez pas de vous conduire aux urgences.
- Même si les symptômes disparaissent rapidement, vous avez peut-être subi un AIT.
Étape 5. Prenez note d'un mal de tête violent et soudain
Faites attention aux maux de tête sévères qui s'installent sans cause évidente. Même si elles disparaissent peu de temps après leur apparition, ces douleurs soudaines peuvent être causées par un caillot sanguin d'AIT.
- Les maux de tête peuvent avoir de nombreuses causes, mais il est toujours préférable d'être prudent et de consulter votre médecin en cas de douleur soudaine et inexpliquée.
- Surtout si vous présentez plusieurs symptômes, votre mal de tête soudain peut être dû à un AIT.
Étape 6. Recherchez des soins d'urgence si vous pensez avoir subi un AIT
Appelez votre numéro de téléphone d'urgence local ou demandez à un ami de vous conduire à l'hôpital si vous pensez avoir subi un AIT. Les médecins peuvent évaluer votre état et établir un diagnostic définitif.
Même si être diagnostiqué avec un AIT peut être effrayant, la connaissance de votre santé vous permettra de prendre des décisions éclairées en matière de soins de santé à l'avenir
Partie 2 sur 4: Obtenir un examen et des analyses de sang
Étape 1. Fournissez à votre médecin les antécédents familiaux d'AVC
Informez votre médecin de tout membre de votre famille immédiate qui a souffert d'un AIT ou d'un accident vasculaire cérébral. Votre médecin peut vous poser des questions sur la nature de ces événements et l'âge de votre proche au moment où ils se sont produits.
- Si vous avez déjà eu un accident vasculaire cérébral ou un AIT dans le passé, informez votre médecin des détails de l'incident.
- Si possible, apportez tout dossier médical pertinent qui pourrait vous aider à comprendre votre épisode le plus récent.
Étape 2. Faites vérifier votre tension artérielle
Dites au médecin que vous souhaitez que votre tension artérielle soit évaluée dans le cadre de votre examen physique. L'hypertension artérielle est un facteur de risque d'AIT ou d'AVC.
- Votre tension artérielle fournit des informations sur la force avec laquelle votre cœur travaille pour faire circuler le sang dans votre corps.
- Votre médecin peut comparer vos chiffres aux valeurs typiques de votre poids et de votre sexe afin de déterminer si votre tension artérielle se situe dans une fourchette saine.
Étape 3. Obtenez un examen de la vue avec un ophtalmoscope
Demandez à votre médecin de rechercher des fragments de cholestérol ou de plaquettes dans les vaisseaux sanguins de votre rétine. Ceux-ci peuvent être un signe de dépôts graisseux qui peuvent obstruer vos artères et provoquer un AIT.
- Votre médecin peut dilater vos pupilles pour votre examen de la vue afin qu'ils puissent observer vos vaisseaux sanguins plus clairement.
- Votre médecin peut également vous référer à un ophtalmologiste pour un examen complet de la vue.
Étape 4. Demandez au médecin d'écouter vos artères avec un stéthoscope
Demandez à votre médecin d'écouter un sifflement appelé bruit à travers un stéthoscope. Ce souffle anormal peut être le signe d'artères obstruées, qui sont un facteur de risque d'AIT.
Votre médecin le fera souvent sans que vous ayez besoin de le demander, mais vous pouvez toujours le demander pour en savoir plus sur votre santé
Étape 5. Demandez des analyses de sang pour vérifier les marqueurs de l'AIT
Demandez à votre médecin d'effectuer des analyses de sang de routine pour vérifier l'hypercholestérolémie, l'hyperglycémie, les taux de triglycérides et les taux élevés d'un acide aminé appelé homocystéine. Ceux-ci peuvent tous être des indicateurs d'un épisode d'AIT et peuvent également indiquer un risque potentiel d'AIT.
- Votre médecin comparera les résultats de votre analyse de sang à des niveaux sains pour une personne de votre sexe et de votre âge. Ils peuvent mieux déterminer si vos résultats indiquent un AIT ou si un dépistage supplémentaire est nécessaire.
- Il existe de nombreuses causes potentielles d'anomalies dans vos analyses de sang. Votre médecin évaluera votre analyse de sang dans le contexte de votre examen physique et d'autres symptômes.
Étape 6. Parlez à votre médecin d'un ECG
Votre médecin peut choisir d'utiliser un ECG, également appelé ECG, pour surveiller votre rythme cardiaque. L'ensemble du processus ECG est inoffensif et ne prend que quelques minutes. Vos lectures aideront votre médecin à déterminer le meilleur plan de traitement pour vous.
Partie 3 sur 4: Réalisation d'analyses et d'échographies
Étape 1. Demandez une échographie pour vérifier le rétrécissement de votre artère carotide
Discutez avec votre médecin pour voir si l'échographie carotidienne vous convient. Dans ce dépistage, votre médecin utilise une baguette à ultrasons pour rechercher un rétrécissement ou une coagulation inhabituel dans vos artères carotides.
- Le rétrécissement et la coagulation de la carotide peuvent être des signes d'un AIT.
- Les examens échographiques sont généralement indolores et peuvent fournir des images détaillées de vos artères pour que votre médecin les analyse.
Étape 2. Demandez un scanner ou un CTA pour évaluer les artères de votre cou et de votre cerveau
Faites évaluer les artères de votre cou et de votre cerveau pour le rétrécissement à l'aide d'un scanner (tomodensitométrie) ou d'un CTA (tomodensitométrie angiographie). Ces analyses utilisent des rayons X pour assembler des images composites de vos artères.
- Un scan CTA peut être effectué avec un colorant contrasté pour fournir encore plus de détails s'il y a des zones particulièrement préoccupantes.
- Votre médecin peut déterminer si ces tests vous conviennent. Notez qu'ils peuvent être coûteux en fonction de votre assurance.
Étape 3. Demandez une IRM ou une ARM si votre tomodensitométrie (A) n'est pas concluante
Discutez d'une IRM (imagerie par résonance magnétique) ou d'une ARM (angiographie par résonance magnétique) avec votre médecin pour obtenir des images très détaillées de vos artères. Ces tests créent des images complètes de vos artères à l'aide de champs magnétiques puissants et peuvent déterminer si vos artères présentent un rétrécissement pouvant indiquer un AIT.
Si vous avez un stimulateur cardiaque, un clip d'anévrisme ou tout autre appareil métallique logé dans votre corps, une IRM n'est pas recommandée. Le champ magnétique puissant peut perturber votre implant
Étape 4. Discutez de l'échocardiographie pour une image échographique de votre cœur
Discutez avec votre médecin de la possibilité de recueillir des images échographiques détaillées au moyen d'un échocardiogramme transœsophagien (ETO). TEE consiste à placer un transducteur sensible dans votre œsophage, qui passe derrière votre muscle cardiaque. Cela peut créer des images très détaillées des artères de votre cœur à l'aide d'ondes sonores.
- Si votre médecin a des raisons de croire que vous avez un caillot de sang dans votre cœur qui a causé votre AIT, un ETO peut lui fournir des informations détaillées sur sa nature et son emplacement.
- Un TEE peut souvent fournir de meilleures images que la technologie à ultrasons traditionnelle, mais cela n'a de sens que si votre médecin soupçonne qu'un blocage cardiaque peut avoir causé votre épisode.
Étape 5. Reportez-vous aux recommandations de votre médecin concernant l'artériographie
Parlez à votre médecin pour déterminer si l'artériographie, qui donne une image plus détaillée qu'une radiographie, a du sens compte tenu de votre épisode. Au cours de cette procédure, un petit cathéter est enfilé à travers une incision dans votre aine jusqu'à votre artère carotide ou vertébrale.
- Un colorant peut être injecté pendant la procédure pour créer des images extrêmement détaillées de vos artères et de tout blocage potentiel. L'artériographie n'est pas systématiquement recommandée, car des procédures moins invasives peuvent généralement déterminer si votre épisode était un AIT.
- Votre médecin décidera des tests et des dépistages nécessaires pour établir un diagnostic définitif.
Partie 4 sur 4: Gérer votre mode de vie et obtenir des soins de suivi
Étape 1. Prenez tous les médicaments prescrits par votre médecin pour traiter votre AIT
Utilisez des médicaments contre l'hypertension ou des anticoagulants que votre médecin juge appropriés pour vous. Même si vos symptômes gênants peuvent disparaître rapidement, il est important d'effectuer des soins de suivi pour rester en bonne santé.
- Définissez un rappel sur votre téléphone ou votre calendrier personnel pour rester au courant de votre nouveau régime médicamenteux.
- Les statines, les inhibiteurs de l'ECA et l'aspirine peuvent tous être utilisés pour prévenir un AIT à l'avenir.
Étape 2. Lancez un programme de sevrage tabagique, si nécessaire
Arrêtez de fumer si vous fumez. Votre médecin peut discuter des différentes thérapies qui s'offrent à vous et vous mettre en contact avec des ressources locales pour réduire votre envie de fumer.
- Les patchs, les médicaments et la thérapie comportementale peuvent tous vous aider à arrêter de fumer.
- Aux États-Unis, vous pouvez appeler la hotline nationale pour arrêter de fumer au 1-800-QUIT-NOW.
Étape 3. Gérez votre poids avec un régime faible en gras
Minimisez les aliments riches en graisses saturées et en sodium dans votre alimentation. Concentrez-vous sur une consommation accrue de fruits et de légumes, riches en fibres alimentaires et faibles en gras.
- Votre médecin peut vous aider à déterminer un poids « objectif » idéal pour maximiser votre santé.
- Les framboises, les kiwis, les légumes-feuilles foncés, les artichauts, les pois, le céleri et les oranges sont tous d'excellentes sources de fibres alimentaires.
Étape 4. Faites 30 minutes d'exercice modéré 5 jours par semaine
Commencez lentement une nouvelle routine d'exercice si vous n'avez pas été actif ces derniers temps. Commencez à marcher 30 minutes par jour quelques jours par semaine pour améliorer votre condition physique.
Le yoga, le Pilates et le vélo sont d'excellentes options si vous débutez dans l'exercice
Étape 5. Prenez des rendez-vous de suivi avec votre médecin au besoin
Planifiez tous les rendez-vous de suivi demandés par votre médecin afin qu'il puisse gérer votre régime médicamenteux et vérifier votre état de santé. Votre médecin voudra peut-être surveiller votre tension artérielle et votre poids pour surveiller votre risque d'AVC.
