Comment aider votre enfant à faire face aux abus sexuels : 13 étapes

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Comment aider votre enfant à faire face aux abus sexuels : 13 étapes
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Anonim

Lorsque vous découvrez que votre enfant a été abusé sexuellement, cela peut être dévastateur. Vous et votre enfant pouvez ressentir de la honte, de la colère ou de la peur. Tous ces sentiments sont normaux. Il faudra du temps pour guérir, et ce n'est pas grave. Au fur et à mesure que vous naviguez dans ces sentiments, aidez votre enfant à faire face à ce traumatisme en lui offrant sécurité, soutien et réconfort. Connectez-vous avec votre communauté et les soutiens disponibles pour les victimes d'abus sexuel d'enfants. Soyez conscient des signes d'abus sexuels possibles afin d'obtenir de l'aide et d'aller de l'avant avec la guérison.

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Partie 1 sur 4: Répondre aux besoins immédiats de votre enfant

Se préparer au décès du conjoint Étape 11
Se préparer au décès du conjoint Étape 11

Étape 1. Offrez à votre enfant un soutien verbal et émotionnel

Un enfant peut avoir peur ou avoir honte de ce qui s'est passé, et le presser pour obtenir des détails peut le traumatiser. Permettez-leur de partager comme ils le souhaitent et ne les forcez pas. Ils peuvent être très réticents à parler de tout type d'abus sexuel. Lorsque votre enfant suggère un abus possible, soyez ouvert à l'écoute et répondez avec prudence.

  • Écoutez attentivement ce que dit votre enfant. Il est peu probable qu'ils déclarent directement les abus. Donnez-leur le temps de parler de ce qui les dérange.
  • Reconnaissez leurs sentiments de blessure et de culpabilité.
  • Lorsque votre enfant vous parle de maltraitance, communiquez avec compréhension et attention. Pensez à répondre en disant: « Je suis désolé pour ce qui s'est passé. Je suis content que ça se termine. Ce n'est pas de ta faute si c'est arrivé. Je suis là pour toi. Assurez-vous de ne pas répondre avec doute ou incrédulité, quoi qu'il arrive. Cela peut aggraver le traumatisme de votre enfant.
  • Assurez-vous de rester calme lorsque vous êtes avec votre enfant et n'exprimez des sentiments de colère qu'avec d'autres adultes. Exprimer des émotions extrêmes autour de l'enfant peut le bouleverser davantage.
Offrir de l'aide et du soutien à une mère veuve Étape 4
Offrir de l'aide et du soutien à une mère veuve Étape 4

Étape 2. Contactez des professionnels pour obtenir de l'aide et de la sécurité

Des professionnels qualifiés sont disponibles pour vous aider par téléphone ou en personne. Ils peuvent vous aider à trouver du soutien et de la sécurité pour votre enfant et votre famille. Dans cette crise, il est important de comprendre quelles ressources sont disponibles et comment protéger votre enfant contre de futurs abus ou traumatismes sexuels.

  • Commencez par contacter un centre local d'abus sexuel. Vérifiez s'il y en a un dans votre comté, ou contactez votre bureau local de santé et de services sociaux ou les forces de l'ordre pour trouver des ressources locales.
  • Envisagez de contacter la ligne d'assistance nationale sur les agressions sexuelles pour savoir quoi faire après avoir appris que votre enfant a été victime d'abus sexuels. Allez sur https://www.rainn.org/ ou appelez le 1-800-656-HOPE
  • Envisagez de signaler un abus ou d'obtenir des informations sur la façon de protéger votre enfant après un abus. Contactez la ligne d'assistance nationale Childhelp pour les abus contre les enfants: https://www.childhelp.org/hotline/ ou 1-800-4-A-CHILD
  • Envisagez de contacter la hotline de votre état pour la maltraitance et la négligence des enfants. Votre agence locale de protection de l'enfance peut enquêter sur l'abus et répondre à toutes vos préoccupations.
  • Si vous ou votre enfant êtes en danger immédiat d'abus ou de violence familiale, composez le 9-1-1 pour déposer un rapport ou pour assurer la sécurité actuelle de votre famille.
Réduire la stigmatisation du TSPT Étape 12
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Étape 3. Recherchez des soins médicaux pour votre enfant

Si l'abus sexuel impliquait des attouchements ou des contacts physiques, il est recommandé de passer un examen médical. Il est essentiel que cet examen soit fait si vous envisagez de porter plainte. Un examen médical spécialisé effectué par des spécialistes, comme une infirmière examinatrice en agression sexuelle, peut être bénéfique pour traiter tout signe de blessure ou d'infection microscopique.

  • Discutez avec votre médecin de soins primaires pour faire passer un examen ou pour obtenir une référence à des spécialistes ayant une expertise en matière d'abus sexuel.
  • Envisagez de vous rendre aux urgences de l'hôpital pour enfants le plus proche pour répondre aux besoins immédiats ou obtenir un examen plus complet pour votre enfant.
Offrir de l'aide et du soutien à une mère veuve Étape 5
Offrir de l'aide et du soutien à une mère veuve Étape 5

Étape 4. Fournissez un environnement sûr et favorable à votre enfant

Établissez un plan de sécurité familiale pour surmonter les limites, ouvrir la communication et éduquer tous vos enfants dans la famille. Créez un environnement familial et scolaire qui favorise le sentiment de sécurité et de résilience de vos enfants.

  • Discutez avec votre famille des préoccupations concernant les comportements sexualisés. Apprenez-leur qu'il est normal de parler de leurs sentiments s'ils se sentent contrariés ou inquiets à propos de comportements sexualisés.
  • Informez vos enfants de ce qu'est l'abus sexuel, qu'il s'agisse de formes avec ou sans contact. Apprenez aux enfants à comprendre leurs différentes parties du corps.
  • Discutez des limites du toucher, en particulier pour les jeunes enfants, qui doivent comprendre que personne n'a le droit de toucher leurs parties intimes (sauf pour les soins médicaux) et qu'ils n'ont pas le droit de toucher celles des autres.
  • Établissez des règles de base pour les étreintes, les baisers et les attouchements entre les membres de la famille. Si un enfant se sent mal à l'aise avec un certain parent ou adulte, discutez avec cet adulte des limites de l'interaction avec votre enfant. Soyez un défenseur de votre enfant. Votre enfant peut ne pas se sentir aussi à l'aise que vous avec certains types d'affection.
  • Gardez à l'esprit que votre enfant peut commencer à se comporter différemment ou à avoir peur de choses qu'il n'a jamais eues auparavant. Il est important de faire ce que vous pouvez pour les aider à se sentir à l'aise. Par exemple, si votre enfant exprime qu'il a peur de dormir seul, laissez-le dormir dans votre chambre. S'ils vous disent qu'ils ont besoin d'un câlin à l'improviste, faites-leur un câlin, peu importe où vous êtes.

Partie 2 sur 4: Fournir un soutien émotionnel

Traiter les problèmes familiaux Étape 5
Traiter les problèmes familiaux Étape 5

Étape 1. Croyez en votre enfant

Il est très peu probable qu'un enfant révèle avoir été victime d'abus sexuel pour attirer l'attention. Même si ce que dit votre enfant vous semble impossible, comprenez que les enfants abusés sexuellement sont plus souvent agressés par quelqu'un qu'ils connaissent. Prenez leur histoire au sérieux. La pression pour se taire est souvent écrasante. Ils ont peut-être été « préparés » à croire que personne ne les croirait ou ne les prendrait au sérieux s'ils parlaient. Laissez-leur la liberté de parler de ce qui s'est passé.

  • Dites-leur que vous croyez en eux.
  • Dites des choses comme: « Cela doit être difficile à dire. Je vous crois et je veux vous aider. »
Réparer une relation d'adolescent Étape 3
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Étape 2. Soyez calme, solidaire et attentionné

Même si votre réaction peut être la colère ou le déni, faites des efforts pour rester calme et attentionné lorsque vous savez que votre enfant a été victime d'abus sexuels. Offrez un sentiment de soutien et de sécurité afin que votre enfant puisse continuer à se sentir en sécurité lorsqu'il vous parle.

  • Passez plus de temps avec votre enfant. Accordez-leur de l'attention pour qu'ils sachent qu'on s'occupe d'eux.
  • Acceptez que votre enfant puisse agir différemment qu'avant. Les événements traumatisants ont un effet sur le comportement de votre enfant. Soyez compréhensif dans les règles de la famille.
  • Soyez sensible aux besoins émotionnels de votre enfant. Soyez respectueux de leurs souhaits.
Réparer une relation adolescente Étape 11
Réparer une relation adolescente Étape 11

Étape 3. Soyez prêt à faire face au problème

Ignorer ou réprimer le problème peut sembler au premier abord une solution plus facile que de faire face aux réalités de l'abus sexuel, mais cela peut avoir des effets négatifs à long terme sur votre enfant. Affrontez le problème avec honnêteté et respect.

  • Évitez de vous blâmer ou de blâmer votre enfant. Placer la responsabilité de manière appropriée sur l'agresseur.
  • Faites de la protection de votre enfant et de votre famille une priorité sur vos propres préoccupations concernant la façon dont cela peut apparaître aux autres. La sûreté et la sécurité de votre enfant sont supérieures à ce que les gens peuvent penser.
  • Gardez à l'esprit que tout le monde n'a pas besoin de savoir ce qui se passe. Trouvez une stratégie sur la façon de répondre aux questions sur ce qui se passe avec votre famille et décidez comment vous ferez savoir aux gens que vous avez besoin de leur soutien.

Partie 3 sur 4: Trouver de l'aide professionnelle

Gérer la jalousie Étape 11
Gérer la jalousie Étape 11

Étape 1. Prenez des mesures pour établir la sécurité grâce à une aide professionnelle

Alors que de nombreux enfants et familles évitent de révéler les abus sexuels aux autorités, il est important que l'auteur soit responsable de ses actes. En omettant de divulguer, vous pouvez continuer à mettre votre famille ou d'autres personnes en danger.

  • Contactez d'abord les agences de soutien locales ou les services sociaux pour trouver des ressources locales. Si vous ne trouvez pas de ressources locales, contactez la hotline Childhelp National Child Abuse pour parler avec un conseiller de crise. Ils peuvent vous aider à discuter des options pour assurer la sécurité et le soutien de votre enfant dans votre région. Contactez 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) ou
  • Envisagez de faire un signalement à la hotline de votre état pour la maltraitance et la négligence des enfants. Ils peuvent aider à mieux évaluer la sécurité de la situation.
  • Identifiez les refuges possibles pour violence domestique dans votre région si vous et votre enfant êtes toujours en danger. Il y a peut-être un refuge pour femmes dans votre région qui accueille également des enfants. Vous pouvez rechercher des refuges locaux ici:
Faites preuve d'empathie envers les personnes qui ont des tendances suicidaires Étape 6
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Étape 2. Connectez votre enfant au counseling

Après le choc ou le traumatisme initial d'apprendre que votre enfant a été maltraité, il est important de fournir un soutien continu à votre enfant. Les enfants victimes d'abus sexuels sont plus susceptibles de se sentir sans valeur, de honte, d'une faible estime de soi et d'avoir peur des autres. Aidez-les à guérir en les mettant en contact avec un conseiller.

  • Trouvez un centre de conseil dans votre région qui se concentre sur les enfants et les traumatismes. Voyez s'ils offrent des options gratuites ou à faible coût. Ils peuvent être en mesure de faire des références aux conseillers appropriés.
  • Identifiez les ressources dans la communauté via les agences de protection de l'enfance, l'école de votre enfant ou votre lieu de culte. Discutez avec un conseiller scolaire, un travailleur social ou votre chef religieux des options de conseil.
  • Trouvez des conseillers qui sont couverts par votre régime d'assurance-maladie. Concentrez-vous sur les options de conseil qui traitent des traumatismes et des abus. Il peut y avoir des options de traitement qui incluent une thérapie individuelle ou familiale, ainsi que des groupes de soutien.
Traiter la dépression psychotique Étape 7
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Étape 3. Trouvez du soutien pour vous et votre famille

En tant que parent, il peut être difficile de surmonter vos sentiments après avoir découvert que votre enfant a été maltraité. Assurez-vous de prendre soin de vous et trouvez des soutiens qui peuvent vous aider, vous et votre famille, à gérer vos sentiments. Il est important de prendre soin de vous et de votre famille pour mieux prendre soin de votre enfant.

  • Envisagez de parler à un conseiller en tête-à-tête afin de traiter vos propres sentiments au sujet de la situation. Recherchez également des conseils pour les autres membres de votre famille. Cela peut être bénéfique, vous n'avez donc pas à vous soucier de la réaction de votre enfant.
  • Trouvez des amis, de la famille ou des groupes de soutien de confiance dans votre région. Bien que vous ne souhaitiez peut-être pas divulguer ce qui est arrivé à de nombreuses personnes, il est important de trouver un système de soutien sur lequel vous pouvez compter. Il existe des groupes de soutien en ligne ou dans votre communauté. Envisagez de contacter Mothers of Sexually Abused Children (MOSAC) pour obtenir des ressources:
  • Prévoyez du temps pour les soins personnels et les activités qui aident à déstresser. Vous et votre enfant pourrez mieux guérir lorsque votre esprit, votre corps et votre esprit seront calmes et plus détendus.

Partie 4 sur 4: Comprendre les signes d'abus sexuels possibles

Soyez un cynique Étape 8
Soyez un cynique Étape 8

Étape 1. Apprenez les différents types d'abus sexuels sur enfants

L'abus sexuel d'enfant implique une activité sexuelle avec un mineur. Il comprend à la fois une activité touchante et non touchante.

  • Exemples d'activités touchantes: toucher physiquement les organes génitaux d'un enfant pour le plaisir, faire toucher un enfant aux organes génitaux de quelqu'un d'autre, jouer à des jeux sexuels, avoir des relations sexuelles en utilisant des objets ou des parties du corps à l'intérieur du vagin, de la bouche ou de l'anus pour le plaisir.
  • Exemples d'activités sans contact: montrer ou partager de la pornographie à un enfant, exposer les organes génitaux d'un adulte à un enfant, photographier un enfant dans des poses sexuelles, communication sexuelle obscène avec un enfant par téléphone, SMS ou interaction numérique.
Réduire la stigmatisation du TSPT Étape 1
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Étape 2. Évaluez les signes et symptômes possibles d'abus sexuel

Soyez conscient des changements de comportement de votre enfant. Prenez note des signes et symptômes suivants. Un seul symptôme peut ne pas être un signe d'abus sexuel. Comprenez qu'il peut s'agir d'une combinaison de ces signes. Si vous remarquez une situation, parlez avec votre enfant de toute préoccupation.

  • Agir de manière sexuellement inappropriée avec des jouets ou des objets
  • Avoir des cauchemars, des problèmes de sommeil ou des comportements régressifs comme l'énurésie nocturne
  • Devenir renfermé ou très collant
  • Devenir inhabituellement secret ou méfiant envers les adultes
  • Changements de personnalité soudains et inexpliqués, sautes d'humeur, accès de colère
  • Peur inexplicable de lieux ou de personnes particuliers
  • Perte d'appétit ou changements dans les habitudes alimentaires
  • Utilisation de nouveaux mots pour des parties du corps ou un comportement sexuel adulte sans source identifiable
  • Parler d'un nouvel ami plus âgé et d'argent ou de cadeaux inexpliqués
  • Activités d'automutilation telles que couper ou brûler
  • Signes physiques tels qu'une douleur inexpliquée ou des ecchymoses autour des organes génitaux ou de la bouche, des maladies sexuellement transmissibles et/ou une grossesse
  • Une envie de fuir
  • Évitement de certains enfants, adultes ou proches
Faire face au trouble de stress post-traumatique lié au viol Étape 2
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Étape 3. Demandez conseil à des professionnels en cas de problème

Ne vous sentez pas obligé de vivre cela seul avec votre enfant. De nombreuses familles font face à des défis similaires. En étant ouvert, vous trouverez plus probablement la guérison pour votre enfant.

  • Envisagez de parler à un conseiller scolaire de l'école de votre enfant de toute préoccupation concernant la maltraitance. Comprenez que si l'abus sexuel est toujours en cours, certains professionnels qui sont des journalistes mandatés, tels que le personnel scolaire ou les professionnels de la santé, seront tenus de signaler aux services de protection de l'enfance.
  • Discutez avec votre agence locale de protection de l'enfance s'il y a des abus continus. Contactez le service d'assistance téléphonique pour enfants maltraités de votre état.
  • Appelez la ligne d'assistance téléphonique nationale Childhelp pour les abus contre les enfants. Les appels sont anonymes et assurés par des conseillers professionnels. Contactez-nous en appelant le 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) ou

Des astuces

  • Un seul signe ou symptôme de maltraitance d'enfant ne peut pas à lui seul indiquer qu'un enfant est victime d'abus sexuel. Comprenez que les périodes de stress peuvent également conduire à ces signes. Considérez comment des facteurs de stress tels que le divorce de parents, le décès d'un membre de la famille, des problèmes à l'école, des problèmes avec des amis ou d'autres événements traumatisants pourraient également déclencher des symptômes similaires.
  • Écoutez votre enfant et parlez de tout événement récent qui le trouble. Évitez de supposer que votre enfant est ou n'est pas maltraité.
  • S'il y a un incident d'abus sexuel, il est préférable d'en informer l'agence de protection de l'enfance de votre état pour assurer la sécurité de votre enfant. Une enquête peut être menée pour évaluer si une aide peut être fournie à la famille. Si l'enfant et l'agresseur vivent dans le même foyer, les autorités locales des services sociaux peuvent aider à évaluer le meilleur plan de sécurité. Évitez de supposer que votre enfant sera retiré de la maison. Il s'agit souvent d'une option de dernier recours.
  • Gardez à l'esprit que 38 % des victimes d'abus sexuels sont des hommes. C'est un mythe que les femmes ne commettent pas d'abus sexuels.

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