Les oreillons sont une maladie virale des glandes salivaires et sont très contagieuses. Si vous n'avez pas reçu le vaccin contre les oreillons, vous pouvez contracter les oreillons par contact avec l'écoulement nasal ou la salive d'une personne infectée lorsqu'elle éternue ou tousse. Il n'existe actuellement aucun traitement médical contre le virus. Au lieu de cela, le traitement se concentre sur le soulagement des symptômes des oreillons jusqu'à ce que le système immunitaire de votre corps combatte la maladie. Mais il est important d'appeler votre médecin si vous pensez que vous ou votre enfant avez les oreillons. Tous les cas d'oreillons doivent être signalés au Conseil de la santé publique pour empêcher la propagation de la maladie.
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Partie 1 sur 4: Reconnaître les symptômes
Étape 1. Gardez à l'esprit que les oreillons sont contagieux avant l'apparition des symptômes
Les symptômes des oreillons se développent généralement 14 à 25 jours après que la personne est infectée. Une personne infectée par les oreillons est la plus contagieuse environ 3 jours avant que le gonflement du visage ne devienne évident.
Sachez, en outre, que dans environ 1 cas sur 3, les oreillons ne provoquent aucun symptôme notable chez la personne infectée
Étape 2. Vérifiez l'enflure des glandes salivaires
Le symptôme le plus courant des oreillons est l'enflure des glandes parotides, communément appelées « visage de hamster ». Les glandes parotides sont une paire de glandes responsables de la production de salive. Ils sont situés de chaque côté de votre visage, juste devant vos oreilles et au-dessus de votre mâchoire.
- Alors que les deux glandes sont généralement affectées par le gonflement, une seule glande peut être affectée.
- En raison de l'enflure, vous pouvez ressentir une douleur ou une sensibilité autour du visage, des oreilles ou de la mâchoire. Vous pouvez également avoir la bouche sèche et avoir de la difficulté à avaler.
Étape 3. Notez tout autre symptôme général des oreillons
Il existe plusieurs autres symptômes que vous pouvez ressentir avant le gonflement de la glande parotide lorsque vous avez les oreillons, notamment:
- Mal de tête
- Douleurs et courbatures articulaires
- Nausées et sentiment général de maladie
- Douleur à l'oreille lors de la mastication
- Douleur abdominale légère
- Perte d'appétit
- Une température élevée (fièvre) de 38 °C (100,4 °F) ou plus
Étape 4. Vérifiez les testicules ou les seins enflés
Si vous êtes un homme de plus de 13 ans, vous pouvez développer des testicules enflés. Si vous êtes une femme de plus de 13 ans, vous pouvez développer des seins gonflés.
- Les femmes qui contractent les oreillons peuvent également développer des ovaires gonflés.
- Pour les hommes et les femmes, le gonflement peut être douloureux. Cependant, cela conduira rarement à la stérilité ou à l'incapacité d'avoir des enfants.
Étape 5. Obtenez un diagnostic de votre médecin
Les glandes parotides enflées et les symptômes ci-dessus sont généralement un signe clair que vous avez les oreillons. Cependant, d'autres virus (comme la grippe) peuvent provoquer un gonflement parotidien, bien que celui-ci soit souvent limité à un côté. Dans de rares cas, l'enflure parotidienne peut provenir d'une infection bactérienne ou de glandes salivaires bouchées. Votre médecin peut confirmer que vous avez le virus en vérifiant ces symptômes. Votre médecin peut également prélever un échantillon de sang ou d'urine pour effectuer des tests et confirmer le diagnostic des oreillons.
- Il est également important de signaler les oreillons à votre médecin afin qu'il puisse en informer le service de santé publique de votre région ou de votre pays. Cela empêchera la propagation des oreillons à d'autres. Une récente épidémie d'oreillons parmi les étudiants du Midwest a sensibilisé le département américain de la santé publique aux oreillons.
- Bien que les oreillons ne soient généralement pas une maladie grave, ils présentent des symptômes d'autres maladies graves comme la fièvre glandulaire et l'amygdalite. Il est donc important de parler à votre médecin si vous pensez que vous ou votre enfant avez les oreillons.
Partie 2 sur 4: Traiter les oreillons à la maison
Étape 1. Sachez que les oreillons se soulageront généralement en une semaine à deux semaines
Les enfants se remettent généralement des oreillons en 10 à 12 jours environ. Il faut environ 1 semaine pour que le gonflement diminue dans chaque glande parotide.
- Le temps de récupération moyen pour les adultes est de 16 à 18 jours.
- Si vos symptômes ne s'améliorent pas après 7 jours de soins à domicile, ou s'ils s'aggravent, parlez-en à votre médecin.
Étape 2. Isolez-vous et reposez-vous
Appelez malade pour travailler et reposez-vous pendant au moins cinq jours. Cela empêchera les oreillons de se propager à d'autres.
- Votre enfant ne peut pas aller à l'école ou à la garderie pendant au moins cinq jours après que les glandes commencent à gonfler.
- Au Canada, les cas d'oreillons doivent être signalés au service de santé publique le plus proche.
- Aux États-Unis, tous les médecins sont tenus de signaler tout cas d'oreillons au Département de la santé publique.
Étape 3. Prenez en charge les analgésiques en vente libre
L'ibuprofène ou le Tylenol peuvent soulager tout inconfort ou douleur autour du visage, de l'oreille ou de la mâchoire.
Pour les enfants, demandez à votre pédiatre quelles sont les options de soulagement de la douleur les meilleures et les plus sûres. Ne jamais donner d'aspirine aux enfants de moins de 18 ans
Étape 4. Appliquez une compresse chaude ou froide sur les glandes enflées
Cela aidera à réduire l'enflure et à apaiser la douleur.
Étape 5. Buvez beaucoup d'eau
Il est important de rester hydraté lorsque vous avez les oreillons en buvant beaucoup d'eau tout au long de la journée.
- Évitez les boissons acides comme les jus de fruits, car elles peuvent irriter vos glandes déjà enflées. L'eau est le meilleur liquide pour soulager les oreillons.
- Vous devez également éviter les aliments acides comme les agrumes, car ils peuvent aggraver les glandes enflées.
Étape 6. Mangez des aliments qui ne nécessitent pas beaucoup de mastication
Optez pour des aliments mous comme la soupe, les flocons d'avoine, la purée de pommes de terre et les œufs brouillés.
Étape 7. Portez un support athlétique pour toute douleur à l'aine
Vous pouvez également appliquer des packs de glace ou des sacs de pois congelés sur la zone pour soulager la douleur et l'enflure.
Si vous avez des seins gonflés ou des douleurs abdominales, appliquez une compresse froide sur la zone pour aider à soulager la douleur
Partie 3 sur 4: Chercher un traitement médical
Étape 1. Cherchez immédiatement un traitement médical en cas de symptômes graves
Rendez-vous à l'hôpital le plus proche ou appelez le 911 si vous développez une raideur de la nuque, si vous avez des convulsions, si vous avez de graves vomissements, si vous souffrez de faiblesse ou de paralysie, ou si vous devenez semi-conscient ou inconscient. Ceux-ci pourraient être des signes d'une infection cérébrale comme la méningite ou l'encéphalite.
- Certains patients atteints d'oreillons peuvent développer une méningite, ce qui peut nécessiter un traitement médical supplémentaire.
- L'encéphalite survient lorsque votre cerveau est enflammé. Si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner des problèmes neurologiques et mettre la vie en danger.
Étape 2. Appelez votre médecin si vous avez des douleurs abdominales sévères et des vomissements
Ceux-ci pourraient être des signes d'une inflammation du pancréas ou d'une pancréatite.
Étape 3. Surveillez attentivement les enfants
Amenez votre enfant chez le médecin le plus proche s'il a des convulsions ou si vous soupçonnez une malnutrition ou une déshydratation. Ceux-ci peuvent être des signes d'une maladie ou d'un état plus grave.
Étape 4. Parlez à votre médecin si vous contractez les oreillons pendant la grossesse
Les oreillons pendant une grossesse peuvent être dangereux, avec un risque accru de fausse couche au cours des 12 à 16 premières semaines.
Étape 5. Allez chez le médecin si vous souffrez d'une perte auditive
Dans de rares cas, les oreillons peuvent entraîner une perte auditive dans une ou les deux oreilles. Donc, si vous commencez à perdre l'audition d'une ou des deux oreilles, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent alors vous orienter vers un audioprothésiste.
Partie 4 sur 4: Prévenir les oreillons
Étape 1. Confirmez que vous avez reçu les deux doses du vaccin ROR
Le vaccin ROR est une inoculation combinée rougeole-oreillons-rubéole. Il contient la forme la plus sûre et la plus efficace de chaque vaccin. Vous êtes considéré comme immunisé contre les oreillons si vous avez déjà eu l'infection ou si vous avez été immunisé avec le vaccin ROR. Mais une seule dose de vaccin n'offre pas une protection suffisante lors d'une épidémie. Il est donc important de vous assurer de recevoir deux doses du vaccin ROR.
- La recommandation de la deuxième dose n'a commencé qu'à la fin des années 1980 ou au début des années 1990. Tant de jeunes adultes n'ont peut-être pas reçu une deuxième dose du vaccin. Si vous êtes un adulte, parlez à votre médecin du nombre de vaccins contre les oreillons que vous avez reçus et assurez-vous de recevoir les deux doses.
- Deux doses du vaccin ROR sont recommandées avant qu'un enfant n'entre à l'école. Le premier doit être administré entre 12 et 15 mois. Le second doit être donné entre 4 et 6 ans.
- Bien que la première injection de vaccin puisse être un peu douloureuse, la plupart des gens ne ressentent aucun effet secondaire grave du vaccin. En fait, moins d'une dose sur 1 million provoque une réaction allergique grave.
- Malgré des rumeurs Internet assez répandues en raison d'une étude discréditée, le vaccin ROR ne provoque pas l'autisme.
Étape 2. Soyez conscient des circonstances dans lesquelles vous n'avez pas besoin de recevoir le vaccin ROR
Si votre médecin effectue un test sanguin et confirme que vous êtes immunisé contre la rougeole, les oreillons et la rubéole, vous n'avez pas besoin du vaccin. De plus, si vous avez déjà reçu deux doses du vaccin, vous n'avez normalement pas besoin de vous faire vacciner à nouveau.
- En cas d'épidémie grave, un médecin peut vous recommander de recevoir une troisième dose pour « renforcer » votre immunité.
- Le vaccin n'est pas recommandé aux femmes enceintes ou qui envisagent de le devenir dans les quatre semaines à venir.
- Il est également déconseillé aux personnes présentant une allergie potentiellement mortelle à la gélatine ou à la néomycine antibiotique.
- Consultez votre médecin avant de vous faire vacciner si vous avez un cancer, une maladie du sang ou le VIH/SIDA. Parlez à votre médecin avant de vous faire vacciner si vous prenez des stéroïdes ou d'autres médicaments qui affectent votre système immunitaire.
Étape 3. Adoptez une bonne hygiène comme le lavage des mains et l'utilisation d'un mouchoir
Lorsque vous éternuez ou toussez, utilisez un mouchoir en papier pour vous essuyer le nez et couvrir votre bouche. Jetez tous les mouchoirs usagés pour les tenir éloignés des autres. Vous devez également vous laver les mains régulièrement pour éviter la propagation des germes, y compris les oreillons.
- Pour éviter la propagation des oreillons à d'autres, il est important de rester à la maison pendant au moins cinq jours après avoir reçu un diagnostic d'oreillons.
- Le virus des oreillons peut se propager via des surfaces infectées, alors ne partagez pas d'ustensiles ou de tasses avec une personne infectée et assurez-vous de désinfecter les surfaces partagées (comptoirs, interrupteurs, poignées de porte, etc.) avec des nettoyants antiseptiques.
Des astuces
- Il existe plusieurs remèdes maison présumés pour soulager l'inconfort des oreillons, notamment des pâtes à base de graines d'asperges et de fenugrec, de feuilles de peepal (Ficus religiosa), de gingembre et d'aloès indien avec du curcuma ou du rasaut. Consultez votre médecin avant d'essayer l'un de ces remèdes naturels pour soulager la douleur.
- Le gingembre est un excellent remède maison contre les oreillons.[citation requise] Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et antivirales et il aide également à soulager la douleur, ce qui en fait un remède à la maison très utile pour les oreillons.[citation requise] La pâte doit être faite en séchant et en saupoudrant les racines de gingembre. L'application de cette pâte sur les parties affectées soulagera instantanément l'inflammation.[citation requise] Le gingembre peut également être pris par voie orale dans le cadre d'un régime alimentaire.
