La torsion du testicule se produit lorsqu'un testicule tourne sur le cordon spermatique, qui fournit du sang à l'aine à partir de l'abdomen. Bien que tout homme puisse subir une torsion testiculaire, elle est plus fréquente chez les adolescents et ceux qui ont hérité d'un trait qui fait tourner librement le testicule dans le scrotum. La torsion testiculaire nécessite finalement un traitement par un médecin pour minimiser le risque de perdre votre testicule ou d'affecter la fertilité. Cependant, si vous êtes dans la nature ou dans une autre région éloignée et que vous ressentez une torsion testiculaire, en évaluant la situation et en sécurisant la zone touchée pendant que vous vous rendez chez le médecin, vous pourrez peut-être sauver le testicule.
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Partie 1 sur 2: Minimiser l'inconfort et la rotation
Étape 1. Identifiez les symptômes de torsion testiculaire
Vous avez peut-être déjà eu une torsion testiculaire ou cela pourrait être votre première expérience. Identifier rapidement les symptômes et obtenir des soins médicaux peut vous aider à minimiser le risque de conséquences plus néfastes, telles que la perte de votre testicule. Les symptômes et les signes de torsion testiculaire comprennent:
- Douleur soudaine et intense dans le scrotum
- Gonflement du scrotum
- Douleur abdominale
- Nausée et vomissements
- Position des testicules plus élevée que la normale
- Positionnement des testicules à un angle inhabituel
- Miction douloureuse
- Fièvre
Étape 2. Appelez immédiatement à l'aide
Si vous ressentez l'un des signes de torsion testiculaire, il est absolument essentiel d'appeler à l'aide dès que possible, car vous disposez d'une fenêtre de six à huit heures avant que les dommages ne commencent à se produire. Cela peut minimiser votre risque de perdre votre testicule ou de nuire à votre capacité à avoir des enfants.
- Vérifiez si vous ou une autre personne avez la réception d'un téléphone portable. Cela peut être un problème particulier dans le désert. Atteindre le point le plus élevé visible peut vous aider.
- Si vous avez ou non une réception téléphonique, rendez-vous au poste de garde le plus proche. Les rangers ont souvent des téléphones satellites et des équipements médicaux qui peuvent vous aider à vous réconforter pendant que vous attendez le personnel médical d'urgence.
- La torsion testiculaire nécessite un traitement médical et souvent une intervention chirurgicale, il est donc essentiel que vous contactiez le personnel médical dès que possible.
Étape 3. Prenez des analgésiques
La torsion testiculaire est souvent très douloureuse. La prise d'un analgésique en vente libre peut aider à réduire la douleur jusqu'à ce que vous puissiez consulter un médecin et obtenir un traitement pour la maladie.
- Prenez de l'aspirine, de l'acétaminophène, de l'ibuprofène ou du naproxène sodique pour soulager la douleur.
- L'ibuprofène ou le naproxène sodique peuvent aider à soulager l'enflure connexe.
Étape 4. Fixez le testicule
Les testicules qui ne sont pas fixés au scrotum peuvent provoquer une torsion. Fixer vos testicules à votre corps jusqu'à ce que vous puissiez sortir de la nature peut minimiser le risque que vos testicules tournent davantage sur eux-mêmes.
- Enroulez une serviette ou un autre tissu autour du testicule affecté. Vous devrez peut-être le fixer à votre corps afin de maintenir la stabilité.
- Garder le testicule en sécurité et restreindre les mouvements peut soulager une partie de la douleur ressentie lors de la marche ou de la position assise.
Étape 5. Reposez-vous autant que possible
Un mouvement ou une activité vigoureuse peut provoquer une torsion testiculaire. Reposez-vous pour minimiser le risque de faire pivoter davantage votre scrotum.
Avant de vous rendre dans un poste de garde forestier ou dans un autre endroit plus sûr dans la nature, reposez-vous un peu. Cela peut aussi vous aider à vous calmer
Étape 6. Diminuez le mouvement
Si vous devez vous déplacer pour vous rendre à un poste de garde forestier ou à un endroit plus sûr, marchez aussi lentement que possible. Cela peut minimiser la possibilité de faire pivoter davantage votre scrotum et soulager l'inconfort.
- Marchez sur un sol le plus plat possible et soyez prudent à chaque pas.
- Si vous êtes avec d'autres, demandez-leur de vous soutenir pendant que vous marchez.
Étape 7. Ne buvez que si nécessaire
La consommation excessive de liquides peut augmenter la pression sur votre vessie et votre région génitale, et la miction peut être douloureuse. Ne buvez que si nécessaire pour ne pas augmenter la douleur ou faire pivoter davantage votre testicule.
Si vous prenez un analgésique, buvez juste assez pour que la pilule pénètre dans votre organisme
Étape 8. Tentative de détorsion manuelle
Si vous ne pouvez pas consulter un médecin rapidement parce que vous vous trouvez dans une région particulièrement éloignée, envisagez d'essayer de remettre votre testicule dans la bonne position. Sachez que cela peut être assez douloureux et ne va pas sans risques.
- Placez vos testicules dans vos mains comme si vous teniez un livre.
- Tournez vos testicules de la ligne médiane de votre corps vers l'extérieur, ou des côtés médians aux côtés. Utilisez une action similaire à l'ouverture d'un livre.
- Si la détorsion manuelle est trop douloureuse ou si vous ressentez des symptômes tels que des vomissements ou des évanouissements, arrêtez immédiatement la procédure.
- La détorsion manuelle ne remplace pas les soins médicaux appropriés.
- Une détorsion réussie est marquée par une réduction de la douleur et une position plus basse des testicules dans le scrotum.
Partie 2 sur 2: Prévenir la torsion testiculaire
Étape 1. Reconnaissez votre risque
Connaître votre risque relatif de subir une torsion testiculaire peut aider à la prévenir. Bien que, dans certains cas, il n'y ait pas de cause ou de risque clair de torsion testiculaire, les facteurs suivants peuvent vous rendre plus susceptible d'avoir une torsion testiculaire:
- Âge. La torsion est plus fréquente chez les bébés et au début de la puberté.
- Défauts du tissu conjonctif dans le scrotum.
- Blessure au scrotum.
- Histoire de famille
- Cas antérieurs de torsion
Étape 2. Protégez vos testicules
La torsion peut souvent survenir à la suite d'une blessure mineure ou même pendant le sommeil. Protéger vos testicules avec des bonnets de sport ou des sous-vêtements plus résistants peut aider à minimiser votre risque de torsion.
- Portez une coupe athlétique chaque fois que vous pratiquez des sports de contact comme le football ou le soccer.
- Portez des « shortys serrés » (slips) ou des boxers pour aider à soutenir vos testicules et minimiser le risque de rotation de vos testicules.
- Portez des sous-vêtements pendant que vous dormez.
Étape 3. Évitez les activités trop vigoureuses
L'exercice ou d'autres activités particulièrement vigoureuses peuvent provoquer une torsion des testicules. Éloignez-vous de toute activité susceptible de déplacer vos testicules d'une manière qui pourrait favoriser la torsion.
- Si vous êtes un coureur ou pratiquez un sport qui implique beaucoup de course, pensez à porter des sous-vêtements plus résistants pour minimiser vos risques.
- Sachez que l'activité physique générale ne causera pas de torsion, car cela peut se produire lorsque vous êtes assis, debout, dormez ou faites de l'exercice. En fait, une présentation typique de torsion est d'être réveillé tôt le matin ou la nuit avec une douleur scrotale.
Étape 4. Maintenez la température corporelle
Les températures froides peuvent exacerber votre risque de torsion testiculaire. Garder votre corps et vos testicules à leur température normale peut aider à minimiser le risque de développer la maladie.
- Essayez de ne pas vous asseoir sur des surfaces froides, surtout en hiver. Vous voudrez peut-être éviter d'autres surfaces qui ne conduisent pas autant de chaleur, comme les roches ou les pierres.
- Si vous êtes dans la nature pendant l'hiver, assurez-vous de porter des vêtements appropriés pour éviter que vos testicules ne refroidissent. Portez des pantalons et des sous-vêtements qui maintiennent vos testicules près de votre corps.
Étape 5. Subissez une chirurgie d'attachement
Dans de nombreux cas, la chirurgie peut prévenir la torsion testiculaire. Discutez de cette option avec votre médecin si vous savez que vous êtes à risque ou si vous avez déjà subi une torsion testiculaire.
- L'intervention chirurgicale, qui nécessite de rester à l'hôpital, attachera les deux côtés de vos testicules à l'intérieur du scrotum.
- Consultez un urologue, spécialiste des organes génitaux masculins, pour discuter de vos options.
Des astuces
La torsion testiculaire est plus fréquente chez les adolescents âgés de 10 à 25 ans
Mises en garde
- Il est essentiel que vous consultiez un médecin le plus tôt possible. Plus tôt vous consultez un médecin, plus vous pouvez obtenir un traitement rapidement et minimiser le risque de problèmes plus graves.
- En vous rendant chez le médecin dans les six heures et en vous faisant soigner, vous avez 90 % de chances de sauver le testicule blessé. Après six heures, vos chances de sauver le testicule diminuent de 40 %.
