La sinusite sphénoïde est une infection rare qui survient lorsque le sinus sphénoïde, la cavité sinusale la plus en arrière dans la tête, devient enflammée ou infectée. La sinusite sphénoïde dure généralement environ 3 semaines et peut provoquer des symptômes tels qu'une congestion nasale, un écoulement nasal, de la fièvre, des maux d'oreilles, des douleurs au cou et des maux de tête. Bien que la sinusite sphénoïdale soit très rare, elle peut être très désagréable. Heureusement, vous pouvez traiter la sinusite sphénoïde en utilisant des médicaments en vente libre et des remèdes maison. Si vos symptômes sont persistants ou graves, vous devrez probablement consulter un médecin pour obtenir un médicament sur ordonnance, comme des antibiotiques, ou une intervention chirurgicale endoscopique.
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Méthode 1 sur 3: Prendre des médicaments en vente libre pour la sinusite sphénoïde
Étape 1. Utilisez un décongestionnant pour aider à ouvrir vos sinus
Si votre sinusite sphénoïde provoque une congestion nasale, essayez de prendre un décongestionnant en vente libre pour aider à réduire l'inflammation et faciliter la respiration. L'ouverture de vos sinus réduit la pression dans votre cavité sphénoïde et aide à drainer les bactéries ou le mucus à l'origine de votre maladie. Cette étape simple peut donc aider à soulager une grande partie de votre inconfort assez rapidement.
- En plus des décongestionnants oraux, vous pouvez également essayer un décongestionnant en vaporisateur nasal en vente libre, comme Afrin. Évitez cependant d'utiliser un décongestionnant en vaporisateur nasal pendant plus de 3 jours, car cela pourrait aggraver vos symptômes une fois que vous cessez de l'utiliser.
- Avant de prendre un décongestionnant oral, demandez à votre pharmacien de vous assurer qu'il n'interagira pas avec les autres médicaments que vous prenez.
- Prenez toujours les décongestionnants comme indiqué sur l'emballage ou par votre médecin ou votre pharmacien.
Étape 2. Essayez un antihistaminique pour réduire l'enflure causée par les allergies
Si votre sinusite sphénoïde est causée ou aggravée par des allergies, la prise d'un médicament antihistaminique peut aider à ouvrir vos sinus en réduisant l'inflammation. Les antihistaminiques ont plusieurs effets secondaires possibles, tels que la somnolence, les maux de tête et la bouche sèche, alors assurez-vous de les prendre comme indiqué.
- Bien qu'ils puissent aider à réduire les symptômes d'allergie, les antihistaminiques peuvent également ralentir le drainage et assécher votre sinus sphénoïde. Par conséquent, assurez-vous de parler à votre médecin avant d'utiliser un antihistaminique pour traiter votre sinusite sphénoïde.
- Si vous avez tendance à ressentir ces symptômes à peu près à la même période chaque année, vous souffrez probablement d'allergies saisonnières. Envisagez de parler à votre médecin d'un médicament contre les allergies que vous prenez quotidiennement pendant le pic de la saison des allergies pour aider à prévenir vos symptômes en premier lieu.
Étape 3. Prenez un analgésique en vente libre pour réduire votre inconfort
Si votre sinusite sphénoïde provoque des maux de tête ou des douleurs sinusales, la prise d'un analgésique en vente libre, comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène, peut aider à réduire la douleur et la pression, vous faisant vous sentir un peu plus à l'aise. Ces médicaments peuvent également aider à faire baisser la fièvre et à réduire l'inflammation, permettant à vos sinus d'évacuer le mucus, vous permettant ainsi de mieux respirer.
Assurez-vous de prendre des analgésiques en vente libre comme indiqué pour éviter tout effet secondaire indésirable, comme des étourdissements et des douleurs à l'estomac
Méthode 2 sur 3: Utiliser des remèdes maison pour la sinusite sphénoïde
Étape 1. Buvez beaucoup d'eau pour aider à drainer le mucus
Rester hydraté aide à fluidifier et à détacher le mucus qui bloque la cavité du sinus sphénoïde. De plus, l'eau potable vous permet de rester hydraté, ce qui aide votre corps à combattre les infections et à récupérer plus rapidement.
Il n'y a pas de quantité fixe d'eau que vous aurez besoin de boire pour aider à traiter votre sinusite sphénoïde. Au lieu de cela, il est important que vous écoutiez votre corps et buviez des liquides aussi souvent que possible pour aider votre corps à se débarrasser de l'infection
Étape 2. Appliquez une compresse chaude pour aider à soulager la pression des sinus
Pour un remède à la maison facile pour aider à soulager la pression de vos sinus, mouillez un gant de toilette propre avec de l'eau tiède ou chaude. Allongez-vous dans un endroit confortable, comme sur votre lit ou dans un fauteuil inclinable, puis posez le gant de toilette sur votre nez. La compresse aide à desserrer le mucus dans vos voies nasales, soulageant la pression et réduisant la douleur des sinus.
Étape 3. Inspirez de la vapeur pour aider à soulager la pression des sinus
Tout d'abord, remplissez une casserole d'eau et portez-la à ébullition sur la cuisinière. Une fois que l'eau bout, éteignez la cuisinière. Placez une serviette sur votre tête et penchez-vous sur le pot, en vous rapprochant progressivement pour inhaler la vapeur qui s'échappe de l'eau par le nez. La vapeur aidera à détacher le mucus, de sorte que vous pourrez peut-être respirer plus facilement par la suite.
- Si vous avez plus de 7 ans, essayez d'ajouter 1 à 2 gouttes d'huile essentielle, comme l'huile d'eucalyptus, pour ouvrir encore plus vos sinus.
- Inspirez de la vapeur par le nez pendant environ 10 à 15 minutes jusqu'à 3 ou 4 fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes de sinusite sphénoïde s'améliorent.
- Vous pouvez également inhaler de la vapeur par le nez tout en prenant une longue douche chaude.
Étape 4. Utilisez une seringue et une solution saline maison pour rincer vos sinus
Mélangez 1/2 cuillère à café (3 grammes) de sel non iodé, 1/2 cuillère à café (3 grammes) de bicarbonate de soude et 2 tasses (470 ml) d'eau distillée tiède dans un petit bol. Remplissez une seringue à bulbe avec la solution, puis penchez-vous au-dessus de l'évier et insérez l'embout de la seringue juste à l'intérieur de votre narine. Pressez l'ampoule pour insérer la solution dans votre nez. Répétez ce processus dans la même narine jusqu'à ce que l'ampoule soit vide, puis remplissez l'ampoule et faites de même pour l'autre narine.
- Si vous n'avez pas d'eau distillée, vous pouvez faire bouillir l'eau du robinet et la laisser refroidir jusqu'à ce qu'elle soit tiède. N'utilisez pas d'eau qui n'a pas été bouillie ou filtrée car elle peut contenir des bactéries et pourrait entraîner une infection plus grave.
- Répétez ce processus une fois par jour jusqu'à ce que votre sinusite sphénoïde commence à s'éclaircir.
- Au lieu d'une seringue à bulbe, vous pouvez également utiliser un pot neti pour verser la solution dans vos narines.
Méthode 3 sur 3: Rechercher un traitement médical
Étape 1. Contactez votre médecin si vos symptômes sont graves ou persistants
Si vous traitez vos symptômes depuis plus de 7 jours avec peu d'amélioration, si vous avez un écoulement vert constant de votre nez ou si vous ressentez beaucoup de douleur, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils travailleront avec vous pour déterminer la cause de vos symptômes, ainsi que pour développer un plan de traitement qui fonctionnera pour vous. Par exemple, vous pouvez avoir un cas grave de sinusite aiguë (à court terme) qui nécessite des médicaments sur ordonnance ou une intervention chirurgicale, ou vous pouvez avoir développé une sinusite sphénoïde chronique.
Votre médecin peut faire une tomodensitométrie si vous avez une sinusite récurrente pour aider à confirmer le diagnostic, mais elle est rarement utilisée uniquement pour détecter la sinusite sphénoïde
Étape 2. Prenez des antibiotiques sur ordonnance si vous avez une infection bactérienne
Si votre médecin détermine que votre sinusite est causée par une infection bactérienne dans la cavité du sinus sphénoïde, il vous donnera probablement une prescription d'antibiotiques pour tuer les bactéries. Dans la plupart des cas, des antibiotiques sont prescrits pendant 2 semaines pour la sinusite sphénoïdale aiguë. Assurez-vous de terminer toute la cure d'antibiotiques, même si vous commencez à vous sentir mieux avant la fin. Sinon, l'infection pourrait réapparaître et il pourrait être plus difficile de traiter la deuxième fois.
Si l'infection persiste plus de 2 semaines et devient chronique, votre médecin vous prescrira probablement un traitement antibiotique plus long
Étape 3. Essayez un spray nasal stéroïde pour réduire l'enflure et l'inflammation
Si votre sinusite sphénoïde est causée par une allergie, votre médecin peut vous prescrire un spray nasal stéroïde. Contrairement aux antihistaminiques en vente libre ou aux décongestionnants nasaux, les sprays nasaux à base de stéroïdes réduisent l'inflammation sans assécher vos sinus et peuvent être utilisés pendant de longues périodes.
- En réduisant l'inflammation nasale causée par les allergies, les sprays nasaux stéroïdes aident également à soulager la pression et la douleur des sinus.
- Utilisez toujours un spray nasal stéroïde sur ordonnance exactement comme indiqué par votre médecin ou votre pharmacien.
Étape 4. Obtenez une chirurgie endoscopique des sinus si votre sinusite ne s'améliore pas
Si votre médecin détermine que votre sinusite sphénoïde est chronique, il peut effectuer une procédure endoscopique pour dégager vos sinus. La chirurgie endoscopique des sinus peut éliminer la plupart des sources de sinusite, y compris le mucus contenant des allergènes ou une infection. Cela peut sembler un peu effrayant, mais il s'agit d'une procédure ambulatoire sans aucune incision. Vous n'aurez besoin que d'une anesthésie localisée et votre médecin insèrera un petit télescope en métal pour éliminer le blocage.
