Une échaudure est légèrement différente d'une brûlure, en ce sens qu'elle est causée par quelque chose d'humide (comme de l'eau ou de la vapeur) au lieu de la chaleur sèche. Malgré cette différence, le traitement des échaudures et des brûlures est essentiellement le même. Heureusement, ce traitement est très simple et efficace dans la plupart des cas. Si vous avez été ébouillanté par un liquide chaud, la première chose à faire est d'appliquer les premiers soins à la plaie et de consulter un médecin si nécessaire. Ensuite, il ne vous reste plus qu'à soigner l'échaudure à la maison pendant qu'elle guérit !
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Partie 1 sur 2: Fournir les premiers soins pour l'échaudure initiale
Étape 1. Arrêtez le processus d'échaudage et retirez tous les vêtements de la zone
Éloignez-vous immédiatement de la source de chaleur pour éviter que l'échaudure ne s'aggrave. Ensuite, enlevez tous les vêtements ou bijoux qui se trouvent à proximité de l'échaudure ou au-dessus de celle-ci. Cela gardera l'échaudure visible et empêchera la circulation dans la zone d'être coupée si elle commence à enfler.
- N'enlevez aucun vêtement ou accessoire collé à la peau; ceux-ci devront être retirés par un professionnel de la santé pour éviter de causer des dommages par inadvertance.
- Les accessoires qui peuvent avoir besoin d'être retirés comprennent des bagues, des colliers, des bracelets ou tout autre article susceptible de couper la circulation dans la zone touchée.
Étape 2. Passez l'échaudure sous l'eau froide pendant au moins 20 minutes
Cela apaisera immédiatement la blessure en la refroidissant et aidera à prévenir toute autre blessure due à l'échaudure. Si la pression de l'eau sur la peau est inconfortable, mouillez une serviette dans l'eau froide et posez-la doucement sur la zone ébouillantée pour la refroidir.
- N'utilisez pas de glace ou d'eau glacée pour refroidir l'échaudure, car la glace peut en fait causer des dommages supplémentaires aux tissus de votre peau.
- Il vous suffit de passer votre échaudure sous l'eau froide dans le cadre du traitement de premiers soins approprié pour les échaudures mineures. Vous n'avez pas besoin de répéter cette étape tout au long de la journée après l'avoir fait la première fois.
Étape 3. S'abstenir de mettre de la crème ou du gel sur l'échaudure au début
Bien que vous souhaitiez peut-être appliquer une crème hydratante ou une lotion rafraîchissante sur l'échaudure, ces types de substances scelleront la chaleur dans la zone brûlée et finiront par causer encore plus de dommages. Ne faites couler que de l'eau froide sur l'échaudure ou utilisez une compresse froide pendant au moins le premier jour du traitement.
La seule exception à cette règle est le savon antibactérien, que vous devrez utiliser pour nettoyer la zone brûlée
Étape 4. Couvrez la zone touchée avec un film alimentaire et évaluez la gravité de l'échaudure
Appliquez une couche de film alimentaire sur la zone au lieu d'enrouler le film autour d'un membre pour éviter de couper la circulation. Ensuite, examinez visuellement l'échaudure à travers le film pour déterminer à quel point elle est grave. S'il s'agit d'une échaudure mineure ou du premier degré, elle ne nécessite probablement pas de traitement médical professionnel.
- Comme alternative, vous pouvez utiliser un sac de rangement en plastique transparent. Vous voudrez utiliser un revêtement transparent, tel qu'un sac en plastique transparent ou un film plastique, afin de pouvoir évaluer visuellement l'échaudure tout en la couvrant pour éviter toute blessure ou infection supplémentaire.
- Une échaudure au premier degré sera douloureuse et sensible au toucher, légèrement enflée et rouge.
- Une échaudure au deuxième degré sera rouge, enflée et douloureuse, et s'accompagnera de cloques et de zones blanches et marbrées de la peau.
- Une échaudure au troisième degré comprendra un engourdissement partiel et des taches noires ou blanches sur la zone ébouillantée de la peau.
Étape 5. Consultez un médecin si l'échaudure est profonde ou plus grande que votre main
Une échaudure profonde du deuxième ou du troisième degré nécessitera un traitement médical par un professionnel. S'il s'agit d'une échaudure au premier degré mais qu'elle est plus grosse que votre main, elle est également suffisamment grave pour justifier un voyage à l'hôpital.
- Le traitement médical des échaudures et brûlures graves peut inclure des médicaments contre la douleur et l'anxiété, des crèmes et des onguents contre les brûlures, des pansements spécialisés, des médicaments pour prévenir les infections et des traitements à base d'eau pour nettoyer et stimuler les tissus de la plaie (par exemple, thérapie par brumisation par ultrasons). Votre médecin peut également vous faire une injection contre le tétanos.
- Si vous n'êtes pas sûr d'aller ou non à l'hôpital, n'oubliez pas qu'il est toujours préférable d'aller à l'hôpital lorsque l'échaudure n'est pas si grave que de ne pas aller à l'hôpital lorsqu'elle est grave.
Étape 6. Utilisez des médicaments en vente libre pour soulager la douleur si nécessaire
Vous pouvez utiliser des AINS en vente libre comme l'ibuprofène (par exemple, Advil, Motrin) ou le naproxène (par exemple, Aleve) pour aider à soulager la douleur et réduire l'inflammation. Si vous ne pouvez pas prendre d'AINS, prenez de l'acétaminophène (par exemple, du Tylenol) pour soulager la douleur.
Assurez-vous de suivre de très près les instructions du fabricant lorsque vous prenez un médicament en vente libre
Partie 2 sur 2: Prendre soin de l'échaudure à la maison
Étape 1. Gardez la zone propre pour éviter les infections
Dès le premier jour de votre traitement à domicile, utilisez du savon et de l'eau froide pour laver la zone ébouillantée et empêcher toute infection bactérienne de s'enraciner. Soyez très doux lorsque vous lavez la peau ébouillantée afin de ne pas endommager davantage la zone.
- Lavez la zone ébouillantée au moins une fois par jour pour la protéger adéquatement contre l'infection.
- Si l'échaudure est sur votre main ou votre bras, évitez d'utiliser ce bras pour des tâches qui pourraient l'exposer à des bactéries, comme le nettoyage ou la cuisine.
Étape 2. Appliquez une lotion ou une pommade sur l'échaudure après son refroidissement
S'il ne s'agit que d'une échaudure au premier degré ou superficielle, l'application d'une lotion ou d'une pommade peut aider l'échaudure à guérir plus rapidement. La peau ébouillantée guérit plus rapidement si elle est maintenue humide. Si vous utilisez une pommade médicamenteuse, elle peut également aider à contrôler la douleur et à prévenir les infections.
Appliquez la lotion ou la pommade plusieurs fois par jour
Étape 3. Couvrez l'échaudure avec un pansement lâche et stérile pour la garder propre
Cela protège l'échaudure de la saleté et des germes qui pourraient causer une infection. De plus, il emprisonne l'humidité de votre lotion ou de votre pommade pour garder l'échaudure humide, ce qui l'aidera à guérir plus rapidement.
- Il est normal de laisser les échaudures du premier ou du deuxième degré découvertes après les 24 premières heures. À moins que l'échaudure n'ait des cloques ouvertes ou une peau éraflée, il est prudent de la laisser à découvert.
- Si votre échaudure a la peau cassée ou une ampoule ouverte, vous devez la couvrir.
Étape 4. Évitez de gratter la peau ébouillantée ou de faire éclater les cloques qui se développent
Cela peut entraîner une ouverture de la peau, ce qui augmentera le risque d'infection de votre échaudure. Sans oublier qu'ouvrir la peau de cette façon ralentira également le processus de guérison et vous laissera peut-être une cicatrice plus visible.
Si votre échaudé développe des cloques, consultez votre médecin pour les faire retirer en toute sécurité
Étape 5. Gardez la zone ébouillantée à l'abri du soleil si possible pour qu'elle reste confortable
L'échaudure sera sensible à la chaleur pendant un certain temps au début, donc la garder à l'abri du soleil et à l'ombre contribuera grandement à la garder confortable. Cela minimisera également les risques que l'échaudure soit aggravée par le soleil.
Si vous ne pouvez pas éviter d'être au soleil, utilisez des vêtements amples pour garder l'échaudure couverte
Étape 6. Faites attention aux signes d'infection
Si votre échaudure commence à avoir l'air infectée, vous devrez consulter un médecin immédiatement. Les signes d'infection possible comprennent du pus ou du liquide suintant de la plaie, un gonflement ou une douleur qui augmente avec le temps, de la fièvre ou des stries rouges qui s'étendent loin du site de l'échaudure.
Votre médecin vous prescrira très probablement une crème ou un gel topique, tel que la sulfadiazine d'argent (Silvadene), pour traiter l'infection. Ceux-ci sont efficaces dans la grande majorité des cas et les symptômes s'améliorent généralement en quelques jours
Des astuces
- Demandez à votre médecin si vous avez besoin d'un rappel antitétanique, qu'il pourra vous conseiller après une échaudure.
- L'eau chaude est l'une des causes les plus courantes d'échaudures, en particulier chez les enfants. Pour maintenir la température de l'eau dans votre maison, gardez votre chauffe-eau en dessous de 120 °F (49 °C).
