Comment traiter l'urticaire au froid : 7 étapes (avec photos)

Table des matières:

Comment traiter l'urticaire au froid : 7 étapes (avec photos)
Comment traiter l'urticaire au froid : 7 étapes (avec photos)
Anonim

L'urticaire au froid est une réaction allergique cutanée aux températures froides. Elle peut être déclenchée par l'exposition au froid, à l'eau froide, à la glace et même aux aliments et boissons froids. Les symptômes de l'urticaire au froid comprennent une éruption cutanée rougeâtre temporaire avec démangeaisons (urticaire), des mains enflées, une bouche / gorge enflée et, dans les cas graves, une anaphylaxie - une réaction allergique mettant en jeu le pronostic vital du corps entier. Les formes sévères d'urticaire au froid peuvent être mortelles. La cause de l'urticaire au froid est inconnue et sa gravité varie considérablement d'une personne à l'autre. La maladie peut généralement être gérée à la maison en évitant les températures froides, y compris les aliments et les boissons froids, bien qu'un traitement médical soit parfois nécessaire.

Pas

Partie 1 sur 2: Traiter l'urticaire au froid à la maison

Traiter l'urticaire au froid Étape 1
Traiter l'urticaire au froid Étape 1

Étape 1. Évitez les conditions climatiques froides

Si vous avez remarqué que votre peau développe une éruption cutanée qui démange lorsqu'il fait froid, la meilleure précaution est de ne pas vous exposer au froid. Cela peut être un défi dans les climats nordiques, mais s'assurer que vous êtes toujours habillé chaudement pendant les mois d'hiver peut être très utile. Superposez vos vêtements et essayez de porter des fibres naturelles respirantes, comme le coton et la laine. Portez toujours des gants et n'oubliez pas de vous couvrir le cou et le visage avec un foulard.

  • Les symptômes de l'urticaire au froid commencent généralement peu de temps après l'exposition de la peau à une baisse soudaine de la température de l'air - la majorité des réactions sont déclenchées par des températures inférieures à 39 ° F.
  • Des conditions humides (humides) et venteuses semblent augmenter le risque et la gravité de l'urticaire au froid.
  • Chaque personne atteinte d'urticaire au froid a des seuils de température différents, de sorte que certaines peuvent être déclenchées par des températures supérieures à 39 ° F.
Traiter l'urticaire au froid Étape 2
Traiter l'urticaire au froid Étape 2

Étape 2. Ne nagez pas dans l'eau froide

Nager dans l'eau froide est la cause ou le déclencheur le plus courant de l'urticaire au froid, en particulier par temps venteux. En règle générale, les pires réactions d'urticaire se produisent en nageant dans l'eau froide, car une grande partie de la peau est exposée au froid. Une telle réaction de tout le corps peut entraîner une libération massive d'histamine par les cellules de la peau, ce qui entraîne une hypotension soudaine (pression artérielle basse), des étourdissements, une perte de conscience et même la noyade dans l'eau. Si vous avez cette condition, évitez de nager dans des plans d'eau naturels ou des piscines non chauffées.

  • En règle générale, si l'eau vous donne la chair de poule ou vous fait frissonner, ne vous y plongez pas si vous avez (ou pensez avoir) de l'urticaire au froid.
  • La même information vaut pour le bain à la maison. Évitez les douches et les bains froids ou même tièdes. Laissez couler la douche pendant quelques minutes et assurez-vous qu'elle est suffisamment chaude avant de sauter dedans.
  • Les symptômes de l'urticaire au froid apparaissent généralement entre 5 et 30 minutes après l'exposition au froid et peuvent durer jusqu'à 48 heures.
Traiter l'urticaire au froid Étape 3
Traiter l'urticaire au froid Étape 3

Étape 3. Soyez prudent avec les boissons et les aliments froids

Une autre activité qui peut déclencher l'urticaire au froid est la tenue et/ou la consommation de boissons froides. Tenir une boisson froide (en particulier une boisson contenant de la glace) peut déclencher une éruption cutanée très irritante et un gonflement de la main, tandis que boire un liquide froid peut provoquer des symptômes similaires aux lèvres, à la langue, à la gorge et à l'œsophage. Cela peut être dangereux car cela peut rendre la respiration difficile et augmenter le risque d'étouffement. En tant que réaction allergique, l'urticaire au froid provoque les mêmes symptômes que les allergies alimentaires graves.

  • Évitez les boissons glacées, fondantes et mélangées, et ne proposez pas de les garder pour vos amis ou votre famille à moins que vous ne portiez des gants.
  • Essayez d'éviter les aliments glacés, comme la crème glacée et les boissons protéinées à base de glace.
  • Soyez très prudent lorsque vous prenez des boissons (ou de la nourriture) du réfrigérateur/congélateur à mains nues. Utilisez une serviette ou un chiffon avant de saisir des articles froids.
  • Dans la plupart des cas, ce n'est pas réellement le froid qui provoque directement la réaction cutanée - c'est la phase de réchauffement de la peau qui semble déclencher les démangeaisons et les brûlures.
Traiter l'urticaire au froid Étape 4
Traiter l'urticaire au froid Étape 4

Étape 4. Prenez des antihistaminiques en vente libre (OTC)

Le principal mécanisme qui provoque des réactions allergiques, telles que l'urticaire au froid, est la libération d'histamine par les mastocytes situés dans la peau, le tissu conjonctif et les muqueuses de la bouche / de la gorge. L'histamine déclenche la dilatation (relaxation) des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne à terme une inflammation et une baisse de la pression artérielle. Les antihistaminiques sont des médicaments qui bloquent la libération d'histamine qui provoque des symptômes.

  • Les médicaments antihistaminiques en vente libre qui ne provoquent pas de somnolence comprennent la loratadine (Alavert, Claritin), la cétirizine (Zyrtec) et la lévocétirizine (Xyzal).
  • Pour la plupart des personnes atteintes d'urticaire au froid, les antihistaminiques en vente libre ne sont pas assez puissants pour avoir un grand impact, que ce soit à titre préventif ou comme traitement.

Partie 2 sur 2: Obtenir un traitement médical pour l'urticaire au froid

Traiter l'urticaire au froid Étape 5
Traiter l'urticaire au froid Étape 5

Étape 1. Consultez votre médecin

Si vous remarquez que votre peau réagit au froid ou à l'eau, prenez rendez-vous avec votre médecin de famille ou consultez un spécialiste de la peau (dermatologue). L'urticaire au froid est diagnostiquée en plaçant un glaçon sur votre peau pendant environ 5 minutes. Si vous souffrez de cette maladie rare, une bosse rouge surélevée (ruche) se formera sur votre peau quelques minutes après le retrait du glaçon.

  • Ce processus suggère qu'une exposition au froid est nécessaire, mais la formation de ruches se produit en fait lorsque la température de la peau augmente après le retrait de la glace.
  • Ceux qui n'ont pas d'urticaire au froid ressentent généralement des rougeurs sur leur peau pendant la période d'exposition de 5 minutes, mais elles disparaissent peu de temps après avoir enlevé la glace et ne se développent pas en urticaire.
  • Parfois, l'urticaire au froid est causée par une affection sous-jacente qui affecte votre système immunitaire, comme la pneumonie, l'hépatite ou le cancer.
Traiter l'urticaire au froid Étape 6
Traiter l'urticaire au froid Étape 6

Étape 2. Renseignez-vous sur les antihistaminiques sur ordonnance

Bien qu'il n'y ait pas de remède contre l'urticaire au froid, des médicaments tels que les antihistaminiques non somnolents délivrés sur ordonnance peuvent certainement aider. En particulier, les nouveaux bloqueurs des récepteurs H1 peuvent être très efficaces. La recherche indique qu'une méga dose d'antihistaminiques bloquant les récepteurs H1 (jusqu'à 4 fois la dose standard) est beaucoup plus efficace pour réduire les symptômes de l'urticaire au froid qu'un traitement à dose standard. Discutez avec votre médecin de la posologie la plus appropriée pour vous.

  • Les antihistaminiques sur ordonnance utilisés pour traiter l'urticaire au froid comprennent la cyproheptadine (Periactin), la fexofénadine (Allegra), la desloratadine (Clarinex) et le kétotifène (Zaditor).
  • La cyproheptadine affecte également l'influx nerveux qui peut entraîner des symptômes d'urticaire au froid.
  • L'omalizumab (Xolair) est un antihistaminique puissant normalement utilisé pour traiter l'asthme, mais il semble également efficace pour l'urticaire au froid.
Traiter l'urticaire au froid Étape 7
Traiter l'urticaire au froid Étape 7

Étape 3. Envisagez d'autres médicaments

Les antihistaminiques sur ordonnance sont les principaux médicaments utilisés pour traiter l'urticaire au froid, mais d'autres types de médicaments sont parfois utilisés « hors AMM » pour la maladie. Par exemple, la doxépine (Silenor) est normalement utilisée pour traiter l'anxiété et la dépression, mais elle peut également être utile pour réduire les symptômes de l'urticaire au froid. D'autres médicaments qui peuvent être utiles pour traiter l'urticaire au froid comprennent l'épinéphrine et la cétirizine, qui ont des effets de type antihistaminique.

  • La doxépine est un antidépresseur tricyclique qui peut également bloquer efficacement la libération d'histamine par les mastocytes.
  • L'épinéphrine, également appelée adrénaline, est généralement utilisée pour traiter ou combattre l'anaphylaxie, l'arrêt cardiaque et l'asthme sévère. Il est administré par voie intraveineuse ou par injection.
  • Des corticostéroïdes oraux et des antibiotiques peuvent également être utilisés dans le cadre du traitement.
  • Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les « stylos » d'épinéphrine ou les auto-injecteurs (Epipen, Auvi-Q), qui peuvent être conservés à proximité en cas de symptômes graves d'urticaire au froid.

Des astuces

  • L'urticaire au froid survient le plus souvent chez les jeunes adultes (18 à 25 ans) et disparaît souvent (disparaît complètement) quelques années après le premier épisode.
  • Les urticaires prurigineuses typiques de l'urticaire peuvent également s'accompagner d'une légère fièvre, de maux de tête, de fatigue et de douleurs articulaires lors d'épisodes sévères.
  • Ne nagez jamais seul si vous souffrez d'urticaire au froid. Avant de nager avec d'autres, envisagez de prendre un antihistaminique en vente libre pour réduire le risque de réaction.
  • L'urticaire au froid affecte également les deux sexes.
  • L'urticaire au froid représente entre 1 et 3% de tous les cas d'urticaire.
  • Évitez les changements brusques de température. Utilisez une thérapie de désensibilisation en exposant lentement et progressivement la peau au froid.

Conseillé: