Le nez qui coule et les bébés sont une combinaison misérable. Si votre tout-petit est sous le temps, il peut être plus agité que d'habitude ou avoir du mal à dormir et à manger. Bien qu'il n'y ait pas grand-chose que vous puissiez faire pour traiter l'écoulement nasal, vous pouvez faire quelques choses qui peuvent aider à dégager leurs voies nasales afin qu'ils respirent plus facilement. Gardez votre bébé hydraté et donnez-lui des câlins supplémentaires. En réconfortant votre bébé, il se sentira soutenu pendant qu'il se repose et récupère.
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Méthode 1 sur 2: Nettoyer le nez du bébé
Étape 1. Mettez des gouttes salines ou vaporisez dans chaque narine pour détacher le mucus épais
Si votre bébé a le nez qui coule et qu'il est congestionné, versez 2 à 6 gouttes ou vaporisations de solution saline dans chaque narine. Utilisez la solution saline avant d'essayer d'aspirer le mucus afin qu'il soit plus facile à éliminer du nez de votre bébé.
- Vous pouvez acheter un spray salin en pharmacie, dans la plupart des épiceries ou en ligne.
- Vous pourriez trouver des lingettes salines disponibles à la vente. Bien que ceux-ci puissent être plus confortables que les mouchoirs pour essuyer un nez qui coule, ils ne libèrent pas la solution saline dans les voies nasales de votre bébé aussi efficacement que des gouttes ou un spray.
Conseil:
Il est important d'utiliser des gouttes salines et non des gouttes ou des sprays médicamenteux pour le nez. N'utilisez pas de sprays nasaux anti-froid chez les bébés ou les enfants de moins de 6 ans.
Étape 2. Utilisez une seringue à bulbe en caoutchouc pour aspirer le mucus du nez de votre bébé
Pressez l'ampoule pour chasser l'air et insérez 1⁄4 à 1⁄2 pouce (0,64 à 1,27 cm) de l'embout de la seringue dans la narine de votre bébé. Relâchez l'ampoule pour qu'elle aspire le mucus. Ensuite, retirez la seringue et pressez la poire sur un mouchoir pour faire sortir le mucus. Répétez cette opération pour l'autre narine.
- Pour nettoyer la seringue à bulbe, remplissez un bol d'eau chaude savonneuse. Remplissez l'ampoule avec de l'eau et jetez-la. Répétez cette opération plusieurs fois avant de rincer la seringue à bulbe avec de l'eau chaude. Ensuite, laissez l'ampoule sécher complètement avant de la réutiliser.
- Si vous préférez, utilisez un aspirateur nasal attaché à un tube. Insérez l'aspirateur dans la narine de votre bébé et sucez le tube pour dégager son nez.
Étape 3. Faites fonctionner un humidificateur à vapeur froide dans la chambre de votre bébé pour ajouter de l'humidité à l'air
L'air sec peut aggraver la congestion et l'écoulement nasal de votre bébé, donc rendre la pièce plus humide peut aider votre bébé à mieux respirer. Placez l'humidificateur à vapeur froide sur un bureau ou une table dans la chambre de votre bébé et commencez à le faire fonctionner avant qu'il ne se couche ou fasse la sieste.
Suivez les instructions du fabricant pour nettoyer l'humidificateur à vapeur froide après l'avoir utilisé. Nettoyez et séchez soigneusement la machine pour empêcher la moisissure de se développer dans le réservoir d'eau
Étape 4. Asseyez-vous avec votre bébé dans une salle de bain humide pour libérer le mucus de son nez
Si vous n'avez pas d'humidificateur à vapeur froide, faites couler une douche chaude et asseyez-vous dans la salle de bain (pas dans la douche elle-même) avec votre bébé sur vos genoux. Fermez la porte et laissez-les respirer la vapeur pendant 10 à 15 minutes.
Ne laissez jamais votre bébé sans surveillance dans la salle de bain. Vous devez rester dans la salle de bain et tenir le bébé droit sur vos genoux pendant qu'il respire la vapeur
Étape 5. Évitez d'utiliser un vaporisateur à vapeur chaude ou un humidificateur dans la chambre de votre bébé
Vous avez probablement déjà vu des humidificateurs en vente dans l'allée des bébés, mais ne les utilisez pas dans la chambre de votre bébé. La vapeur peut brûler votre bébé, rendre la pièce inconfortablement chaude et engendrer des bactéries nocives.
Vous devez également éviter de tenir le visage de votre bébé au-dessus d'un bol d'eau bouillante. La vapeur peut être trop chaude et brûler votre bébé
Étape 6. Consultez un médecin si votre bébé a de la fièvre ou ne s'améliore pas après une semaine
Si le nez de votre bébé continue de couler, s'il développe de la fièvre ou si le nez qui coule l'empêche de respirer et de manger, appelez le pédiatre de votre bébé. Votre bébé a besoin de soins médicaux d'urgence s'il:
- Moins de 2 mois et fièvre
- Luttant pour respirer
- Refuser de manger
- Étouffement ou vomissement
Méthode 2 sur 2: Rendre votre bébé confortable
Étape 1. Offrez à votre bébé du lait maternel ou du lait maternisé pour qu'il reste hydraté
Votre bébé peut avoir du mal à téter avec un nez qui coule, mais il a besoin de liquides pour ne pas se déshydrater. Continuez à offrir à votre bébé le biberon ou le sein chaque fois qu'il présente des signes de faim, tels que des enracinements, la mise en bouche et les pleurs.
Même le fait de nourrir votre bébé peut l'aider à se sentir plus à l'aise et à prendre soin de lui
Étape 2. Laissez votre bébé dormir autant que possible
Votre bébé a besoin de sommeil pour combattre ce qui cause son écoulement nasal. Étant donné que votre bébé peut avoir du mal à s'endormir ou à rester endormi, vous devrez peut-être l'apaiser, le bercer ou chanter pour l'aider à s'endormir. Essayez de poser votre bébé dès qu'il montre des signes de fatigue. Leurs paupières peuvent sembler lourdes ou elles peuvent commencer à s'agiter, par exemple.
Si votre bébé a un rhume, il peut être plus bruyant pendant son sommeil. Ne vous précipitez pas pour ramasser immédiatement votre bébé si vous l'entendez se tortiller ou gémir, car il est peut-être en train de dormir
Étape 3. Ne donnez pas de médicaments contre le rhume à votre bébé
La plupart des médicaments n'ont pas été approuvés pour les nourrissons et il n'existe aucun traitement contre le rhume. Il est préférable d'éviter de donner à votre bébé des médicaments contre le rhume en vente libre, car les effets secondaires peuvent être pires que l'écoulement nasal de votre bébé. Si votre bébé a le nez qui coule et de la fièvre, appelez la ligne d'assistance téléphonique du médecin ou de l'infirmière avant de donner des médicaments à votre bébé.
Si votre bébé a moins de 3 mois et qu'il a de la fièvre, le médecin voudra peut-être examiner votre bébé
Étape 4. Essuyez fréquemment le mucus du nez de votre bébé
Si le mucus s'écoule dans la bouche de votre bébé, il peut devenir difficile. Prenez un mouchoir propre et doux et essuyez le mucus des narines et de la peau sous le nez. Essayez d'être aussi doux que possible afin de ne pas irriter davantage la peau délicate. S'il y a du mucus croustillant autour du nez, tamponnez un coton humidifié autour des narines.
Utilisez des mouchoirs contenant de la lotion pour hydrater la peau pendant que vous l'essuyez
Étape 5. Frottez de la vaseline sous le nez de votre bébé s'il devient rouge ou sec
Si le nez de votre bébé coule, l'humidité et l'essuyage constant peuvent en fait dessécher la peau délicate sous les narines. Si la peau semble irritée, essuyez une très fine couche de vaseline ordinaire sous les narines. Cela agit comme une barrière et protège la peau.
Réappliquez la vaseline ordinaire une fois qu'elle s'estompe. Vous devrez peut-être le faire plusieurs fois par jour
Avertissement:
N'utilisez jamais de vaseline mentholée sur votre bébé. Le menthol et l'eucalyptus contenus dans la vaseline médicamenteuse peuvent endommager le système respiratoire de votre bébé lorsqu'il l'inspire. Il peut également provoquer des vomissements, une léthargie et des convulsions lorsqu'il est appliqué sur la peau ou avalé.
Étape 6. Évitez de soulever le matelas de votre bébé ou de placer des oreillers dans son berceau
Si votre bébé a moins d'un an, il est important de le placer à plat sur le dos. Ne jamais soutenir le matelas ou placer des oreillers dans leurs berceaux. Dormir à plat, même avec le nez qui coule, réduit le risque de mort subite du nourrisson pour votre bébé.
Si vous dormez ensemble, assurez-vous que votre bébé dort sur une surface plane. Éloignez les oreillers et les couvertures de votre enfant pendant qu'il dort
Étape 7. Gardez la chambre de votre bébé propre et sans poussière pour réduire les allergènes
Si la chambre de votre bébé est sale ou poussiéreuse, nettoyez-la soigneusement avant qu'il n'y retourne. Utilisez un chiffon humide pour épousseter, balayer ou aspirer les sols et le matelas, changer les draps, vider le seau à couches et faire d'autres choses pour ranger en général.
Vous pouvez également utiliser un purificateur d'air pour éliminer la poussière et les autres allergènes de l'air dans la chambre de votre bébé
Étape 8. Donnez à votre bébé des soins et une attention supplémentaires pendant qu'il est malade
Vous n'avez peut-être pas l'impression que vous pouvez faire grand-chose, mais le simple fait de tenir davantage votre bébé et de le câliner peut le faire se sentir beaucoup mieux. Pour apaiser votre bébé, essayez:
- Les bercer tout en jouant de la musique apaisante
- Masser doucement son dos ou son ventre
- Leur donner un bain chaud avant de se coucher
- Porter votre bébé lorsque vous vous promenez
Des astuces
- Ne frottez pas la vaseline mentholée sur la poitrine de votre bébé. Ceux-ci ne sont pas conçus pour les nourrissons et peuvent endommager le système respiratoire ou la peau de votre enfant.
- Ne fumez jamais autour de votre bébé car cela peut aggraver son nez congestionné.
