Les experts disent qu'il est normal d'avoir un champignon Candida sur votre peau et dans votre corps, mais vous pouvez développer une infection à levures appelée muguet si vous avez une prolifération de levures. Le muguet provoque généralement des lésions douloureuses et des plaies rouges ouvertes dans la bouche, ainsi que des plaques blanches ressemblant à du caillé. Si vous avez du muguet dans votre région vaginale, vous pouvez avoir des pertes épaisses et blanches, des démangeaisons, des irritations, des douleurs et des picotements pendant la miction ou les rapports sexuels. La recherche suggère que n'importe qui peut développer le muguet, mais il est plus fréquent chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou le diabète, les personnes qui prennent certains médicaments et les personnes qui fument. Bien qu'une infection par le muguet puisse vous causer de l'inconfort, elle est tout à fait traitable, alors essayez de ne pas vous inquiéter.
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Méthode 1 sur 4: Essayer des remèdes maison pour le muguet buccal
Étape 1. Essayez "l'extraction d'huile
" L'extraction d'huile repose sur la théorie non encore testée selon laquelle les huiles éliminent littéralement les toxines de votre système. Bien que les résultats n'aient pas été concluants, de nombreuses personnes utilisent l'extraction d'huile pour lutter contre le champignon Candida et apporter un soulagement temporaire. Voici comment procéder. Le processus est assez simple.
- Brossez-vous les dents au préalable. Tirez l'huile sur un estomac vide si possible.
- Prenez une cuillère à soupe d'huile et faites-la glisser dans votre bouche pendant 5 à 10 minutes. Assurez-vous qu'il recouvre toutes les parties possibles de votre bouche - sous votre langue, dans vos gencives, le toit de votre bouche.
- Après 5 à 10 minutes, crachez l'huile et rincez à l'eau salée.
- Vous pouvez le faire deux fois par jour pendant cinq jours. Essayez de le faire une fois après votre réveil le matin et encore avant de vous coucher.
- Utilisez de l'huile de noix de coco pour de meilleurs résultats, bien que l'huile d'olive fonctionne aussi. On dit que l'huile de coco est particulièrement efficace dans la lutte contre les champignons.
Étape 2. Essayez de prendre du thym
Le thym est également censé être une aide efficace pour se débarrasser du muguet buccal, bien que la science ne l'ait pas encore prouvé. En Europe, le thym est utilisé pour traiter les affections des voies respiratoires supérieures et le muguet. Essayez de saupoudrer une quantité modérée de thym sur n'importe quel plat qui le prendra ! Vous pouvez même en faire une teinture.
Étape 3. Swish avec du vinaigre de cidre de pomme
Prenez un peu de vinaigre de cidre de pomme, diluez-le avec environ une demi-partie d'eau distillée et remuez-le dans votre bouche pendant plusieurs minutes.
- Une autre option consiste à mélanger une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans 8 onces d'eau et à boire avant chaque repas. Le vinaigre est censé combattre la prolifération de levures intestinales qui contribue parfois au muguet buccal.
- Certaines personnes trouvent cette méthode impossible en raison du goût fort associé au vinaigre. Vous pourriez également ressentir des gargouillis d'estomac lorsque vous commencez le traitement, alors ne commencez pas ce traitement juste avant une réunion ou une autre situation où vous pourriez vous sentir gêné.
Étape 4. Essayez de manger plus d'ail
L'ail, riche en plusieurs composés différents contenant du soufre tels que l'allicine, l'alliine, l'alliinase et la S-allylcystéine, est réputé pour aider à combattre un large éventail de champignons, y compris le muguet. L'ail frais fonctionne mieux que les pilules à l'ail, alors essayez de trouver un moyen d'en intégrer davantage dans votre alimentation.
Pour de meilleurs résultats, essayez de prendre 4 à 5 gousses d'ail écrasées par jour. Si vous vous inquiétez de l'haleine chaotique de l'ail, essayez de boire 3 à 4 tasses de thé à l'ail par jour
Étape 5. Utilisez un peu d'huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé est réputée pour ses propriétés antifongiques (et antibactériennes). C'est un remède à la maison courant pour tout, de l'acné au pied d'athlète. Mais il est également utilisé pour le muguet. Diluez une ou deux gouttes dans une cuillère à soupe d'eau distillée, insérez un coton-tige et tamponnez sur les plaies à l'intérieur de la bouche. Rincer ensuite la bouche avec de l'eau salée.
Méthode 2 sur 4: Prévenir le muguet
Étape 1. Prenez des mesures préventives pour empêcher le retour du muguet buccal
Après vous être débarrassé du muguet, il est important de faire ce que vous pouvez pour l'empêcher de revenir. Ceci comprend:
- Se brosser les dents 2 à 3 fois par jour.
- Remplacez souvent votre brosse à dents, surtout pendant une épidémie de muguet.
- Assurez-vous de passer la soie dentaire une fois par jour.
Étape 2. S'abstenir d'utiliser des bains de bouche, des vaporisateurs pour l'haleine ou des bonbons à la menthe
Ces produits ont tendance à perturber l'équilibre normal des micro-organismes dans votre bouche. N'oubliez pas que votre corps contient une multitude de bons micro-organismes qui servent efficacement à combattre les "mauvais". Les nuire peut ouvrir la voie à la prise en charge des mauvais.
Au lieu de cela, vous pouvez utiliser une solution saline pour vous rincer la bouche. Vous pouvez créer une solution saline en mélangeant une demi-cuillère de sel dans un verre d'eau tiède
Étape 3. Visitez votre dentiste au moins deux fois par an
Il est important de voir votre dentiste au moins deux fois par an, et plus souvent si vous portez des prothèses dentaires ou si vous souffrez de diabète ou d'un système immunitaire affaibli. Un dentiste peut être en mesure de détecter une épidémie de muguet, ou une épidémie possible, plus tôt que vous ne le ferez, ce qui entraînera un traitement plus rapide.
Étape 4. Réduisez votre consommation de sucre et d'amidon
Le champignon Candida se nourrit de sucre. Pour l'empêcher de prospérer, vous devez réduire la quantité d'amidon que vous mangez. Cela comprend la bière, le pain, les sodas, l'alcool, la plupart des céréales et le vin. Ces aliments nourrissent le champignon et peuvent prolonger l'infection à Candida.
Étape 5. Arrêtez de fumer
Les fumeurs sont plus susceptibles de développer un muguet buccal que les non-fumeurs. Si vous fumez, faites ce que vous pouvez pour arrêter. Consultez votre médecin pour obtenir des informations sur les médicaments et autres options pour vous aider à arrêter de fumer.
Méthode 3 sur 4: Utilisation de traitements médicalement vérifiés pour le muguet buccal
Étape 1. Consultez votre dentiste ou votre médecin de famille
Si vous pensez avoir le muguet, il est important de consulter votre dentiste ou votre médecin de famille pour une évaluation et un diagnostic. Si un professionnel de la santé détermine que vous souffrez de muguet buccal, il commencera votre traitement immédiatement. Les adultes et les enfants en bonne santé peuvent se débarrasser du muguet plus facilement que les autres.
Étape 2. Commencez le traitement dès que possible
Le traitement du muguet chez les patients en bonne santé commence généralement par des comprimés d'acidophilus. Un professionnel de la santé peut également suggérer de manger du yogourt nature non sucré.
L'acidophilus et le yogourt nature ne détruiront pas les champignons, mais ils réduiront l'infection et aideront à rétablir un équilibre normal de la flore bactérienne dans votre corps. L'acidophilus et les yaourts sont tous deux des probiotiques
Étape 3. Rincez-vous la bouche avec une solution d'eau salée tiède
L'eau salée crée temporairement un environnement inhospitalier pour le champignon du muguet.
Ajoutez 1/2 cuillère à thé (2,5 ml) de sel de table à 1 tasse (237 ml) d'eau tiède. Bien mélanger avant de rincer
Étape 4. Prenez un médicament antifongique
Votre médecin peut vous prescrire un médicament antifongique si les symptômes persistent ou si votre système immunitaire est affaibli.
- Vous prendrez généralement un médicament antifongique pendant une période de 10 à 14 jours. Ce médicament est disponible sous forme de comprimés, de pastilles et de liquides.
- Assurez-vous de prendre ce médicament comme indiqué et dans son intégralité.
- Les antibiotiques peuvent également produire le muguet, en particulier chez les femmes ou chez les patients qui ont déjà souffert de muguet. Dans ce cas, votre médecin peut vous demander de prendre un médicament antifongique avec des antibiotiques.
Étape 5. Utilisez l'amphotéricine B lorsque d'autres médicaments ne fonctionnent pas ou ne sont plus efficaces
Le champignon Candida devient souvent résistant aux médicaments antifongiques, en particulier chez les personnes vivant avec le VIH et d'autres maladies qui affaiblissent le système immunitaire. Parlez à votre médecin de l'amphotéricine B si rien ne semble fonctionner.
Méthode 4 sur 4: Se débarrasser du muguet vaginal
Étape 1. Attendez vos règles
Le muguet vaginal est en fait juste une infection à levures. Bien que vous ne puissiez pas dicter vos règles, la menstruation modifiera le pH du vagin, le rendant moins hospitalier pour le champignon Candida.
Étape 2. Utilisez la stratégie du tampon lacé
Lacez votre tampon avec un petit quelque chose, mais probablement pas pendant vos règles. Voici quelques suggestions sur quoi lacer votre tampon pour lutter contre le muguet vaginal:
- Trempez-le dans du yaourt non sucré. Appliquez le tampon immédiatement, avant qu'il ne se dilate. Protège notamment contre les fuites.
- Trempez-le dans de l'huile d'arbre à thé diluée. Appliquez le tampon immédiatement, avant qu'il ne se dilate. Protège surtout contre les fuites.
Étape 3. Essayez d'éviter d'utiliser des préservatifs en latex, des crèmes spermicides et des lubrifiants
En fait, en plus de les éviter, essayez d'éviter les rapports sexuels pendant une infection à levures. Les infections à levures peuvent se transmettre pendant les rapports sexuels, créant un cercle vicieux et prolongeant l'infection.
Des astuces
- Si vous avez le muguet et que vous allaitez votre bébé, il est important de traiter le bébé et vous-même pour éviter que l'infection à levures ne fasse des allers-retours.
- Si vous êtes sexuellement actif et que vous souffrez de muguet, il est important que vous et votre partenaire receviez un traitement. Sinon, vous pouvez transmettre l'infection dans les deux sens.
- Rincez toutes les tétines, tétines, biberons, jouets de dentition et pièces de tire-lait amovibles avec des parts égales d'eau et de vinaigre blanc. Laissez ces articles sécher à l'air pour empêcher la croissance de champignons.
- Lavez les soutiens-gorge et les coussinets d'allaitement à l'eau chaude avec de l'eau de javel.
Mises en garde
- Ne partagez jamais votre brosse à dents avec d'autres.
- Ne prenez jamais de médicaments antifongiques sans subir des tests sanguins périodiques pour surveiller les fonctions hépatiques. Certains médicaments antifongiques peuvent entraîner une maladie du foie, en particulier en cas d'utilisation prolongée ou en cas d'antécédents de maladie du foie.
