La peau foncée sur les articulations peut être frustrante à traiter. Même si la connaissance commune suggère que se laver les mains plus fréquemment ou utiliser des produits de blanchiment pourrait aider, ceux-ci peuvent en fait irriter la peau et aggraver le problème. Pour nettoyer naturellement les articulations foncées, essayez d'exfolier, d'hydrater et de protéger les articulations du soleil. Ajoutez de la vitamine C, de l'acide kojique, de la niacinamide ou de l'acide ellagique pour un coup de pouce supplémentaire. Si aucune de ces solutions ne fonctionne après quelques mois, parlez à un médecin des traitements sur ordonnance.
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Méthode 1 sur 2: Utilisation de remèdes maison ou en vente libre
Étape 1. Exfoliez votre peau quotidiennement
Pour créer un gommage exfoliant maison, mélangez à parts égales du sucre et de l'huile d'olive. Frottez le mélange en cercles sur vos jointures pendant environ 5 minutes. Rincez le mélange avec de l'eau et du savon. Une fois votre peau éclaircie, exfoliez-vous une fois par semaine.
Vous pouvez également utiliser un gommage exfoliant, disponible dans les pharmacies et les dépanneurs
Étape 2. Appliquez une crème hydratante et un écran solaire tous les jours
Bien que les crèmes hydratantes et solaires ne puissent éclaircir votre peau, elles peuvent aider à maintenir un teint uniforme et à prévenir les dommages. Lorsqu'ils sont utilisés en combinaison avec d'autres traitements, un hydratant et un écran solaire peuvent aider à garder vos jointures légères et lisses.
- La crème solaire peut également aider à prévenir l'assombrissement supplémentaire.
- Essayez de rester à l'abri du soleil ou de vous couvrir le plus possible pour éviter que vos jointures ne s'assombrissent davantage.
Étape 3. Évitez de trop vous laver les mains ou d'utiliser de l'eau de Javel
Vous avez peut-être entendu dire que les jointures foncées sont causées par la saleté et peuvent être nettoyées en vous frottant souvent les mains ou en utilisant une crème contenant de l'eau de Javel. Cela a en fait l'effet inverse la plupart du temps, car se laver trop les mains ou utiliser des produits abrasifs peut endommager votre peau et rendre les articulations plus sombres.
Étape 4. Préparez une pâte de bicarbonate de soude et de jus de citron pour une solution maison riche en vitamines
Mélangez des parties égales de jus de citron et de bicarbonate de soude pour créer une pâte épaisse. Étalez la pâte sur vos jointures et laissez reposer pendant environ 20 minutes. Répétez ce processus tous les jours pendant un mois.
- Si la pâte est trop épaisse pour être étalée, ajoutez plus de jus de citron. S'il est trop liquide, ajoutez plus de bicarbonate de soude.
- Hydratez-vous toujours après avoir utilisé du jus de citron sur la peau.
Étape 5. Utilisez une crème à l'acide kojique ou au soja pour éclaircir la peau
L'acide kojique est un ingrédient naturel du soja. Au fil du temps, l'acide kojique peut éclaircir le mélasma, les taches de rousseur et les taches brunes. Appliquez une crème à l'acide kojique en couche épaisse sur vos articulations 1 à 2 fois par jour.
L'acide kojique à l'état naturel est instable et devient moins efficace lorsqu'il est exposé à la lumière et à l'air. De nombreuses crèmes utilisent à la place du dipalmitate de kojic, qui est également un traitement efficace
Étape 6. Trouvez un produit contenant de la niacinamide pour un traitement en douceur
La niacinamide est un ingrédient qui aide à réduire les taches brunes, les ridules et les affections cutanées inflammatoires. Il n'est également généralement pas très irritant. Si vous ressentez une irritation, combinez la niacinamide avec une crème hydratante. L'irritation devrait disparaître au fur et à mesure que vous continuez à utiliser la niacinamide. Utilisez de la crème à la niacinamide en fine couche sur vos articulations une fois par jour.
Pour une solution encore plus efficace, trouvez un produit contenant à la fois de la niacinamide et de la vitamine C
Étape 7. Ajoutez de l'acide ellagique à votre routine de soins de la peau pour plus d'antioxydants
L'acide ellagique est un ingrédient naturel présent dans les baies rouges comme les fraises et les cerises. Il arrête une enzyme qui produit de la mélanine. Trouvez une crème à l'acide ellagique pour éclaircir les taches brunes. Frottez-le dans vos jointures une fois par jour après vous être lavé les mains.
L'acide ellagique peut également aider à protéger contre les rayons UV
Étape 8. Utilisez une crème à la lignine peroxydase pour un effet éclaircissant subtil
La lignine peroxydase est un produit relativement nouveau qui semble être un moyen doux de réduire les taches brunes. Utilisez la crème 2 fois par jour, uniquement sur les taches brunes, et évitez l'exposition au soleil. Au cours de plusieurs mois, vous remarquerez peut-être un éclaircissement important des taches brunes.
Depuis 2019, la lignine peroxydase n'est disponible que dans un seul produit, NEOVA
Étape 9. Prenez des suppléments de vitamine B12 si votre alimentation ne vous suffit pas
Une carence en vitamine B12 peut assombrir les articulations, y compris les articulations. Si vous êtes récemment passé à un régime végétarien ou végétalien, vous pourriez avoir une carence en vitamine B12. Essayez de prendre 1 capsule (environ 500 mcg) de B12 par jour pour alléger vos articulations.
Le bœuf, le poisson, les œufs et les produits laitiers contiennent tous des quantités naturellement élevées de B12
Méthode 2 sur 2: Consulter un dermatologue pour un traitement
Étape 1. Consultez un dermatologue si les traitements à domicile ne fonctionnent pas pour alléger vos articulations
Les taches brunes peuvent être le signe d'une affection sous-jacente, ou vous pourriez simplement avoir besoin d'un produit éclaircissant plus puissant. Votre dermatologue pourra vous faire une recommandation en fonction de votre cas.
Assurez-vous d'informer votre médecin de tous les produits que vous utilisez et de tous les médicaments que vous prenez
Étape 2. Appliquez la crème éclaircissante sur ordonnance 1 à 2 fois par jour selon les recommandations de votre médecin
Les crèmes éclaircissantes puissantes s'appliquent de préférence à l'aide d'un coton-tige afin qu'elles n'abîment pas la peau du bout des doigts. Étalez une fine couche de crème sur vos articulations à l'aide d'un coton-tige.
- Évitez de toucher la peau de vos articulations pendant quelques heures après l'application de la crème.
- Utilisez un écran solaire en plus des crèmes éclaircissantes sur ordonnance. L'utilisation d'un hydratant et d'un écran solaire aide à soulager l'irritation.
- Ces crèmes peuvent contenir des ingrédients comme l'hydroquinone, l'acide kojique ou l'acide azélaïque.
Étape 3. Demandez si le traitement éclaircissant de la peau au laser vous convient
Les chirurgiens plasticiens peuvent enlever les taches brunes de la peau à l'aide d'un traitement au laser. Le traitement au laser prend généralement 30 à 60 minutes et la peau prend environ 2 semaines pour récupérer. Votre médecin vous proposera une anesthésie pendant la procédure, mais votre peau peut être douloureuse ou sensible par la suite.
- Le traitement au laser donne des résultats rapides mais peut être coûteux et ne fonctionne pas toujours. Aux États-Unis, attendez-vous à payer entre 600 et 2 000 $ pour le traitement, selon le médecin et la procédure laser spécifique qu'il suggère.
- Chez certaines personnes, le traitement au laser éclaircit temporairement la peau, puis elle redevient foncée.
- Après le traitement au laser, une légère sensation de picotement semblable à un coup de soleil est normale.
Des astuces
Sois patient. Vous ne remarquerez probablement un changement dans votre peau qu'après quelques semaines, voire quelques mois de traitement. Il faut du temps pour traiter les jointures sombres
Mises en garde
- Une peau foncée sur les articulations peut être le signe d'affections sous-jacentes graves, telles que le diabète ou le prédiabète. Si vous souffrez de l'une de ces affections, le traitement de la maladie peut également vous débarrasser de la peau foncée des articulations.
- L'hydroquinone est souvent utilisée pour éclaircir la peau. Cependant, il est devenu controversé et peut provoquer des irritations ou des complications encore plus graves.
