Lorsque vous êtes autoritaire, vous essayez de contrôler les autres et les situations dans lesquelles vous vous trouvez. Les autres n'apprécient pas la compagnie des personnes autoritaires et souvent vous n'aimez pas être autoritaire. Éviter d'être autoritaire demande de la pratique et de l'auto-reconnaissance de votre capacité à être un peu trop je-sais-tout.
Pas
Étape 1. Asseyez-vous et écoutez
Au lieu d'essayer d'imposer votre vision du monde et vos pensées aux autres, prenez du temps sur ce besoin et écoutez simplement. Que disent vraiment les autres ? Est-ce si urgent de leur faire voir les choses à votre façon ?
Étape 2. Commencez à vous joindre lentement aux conversations
Plutôt que de vous affirmer comme la personne avec toutes les réponses, posez simplement des questions dans le cadre de votre participation à la conversation. Renseignez-vous sur les sentiments, les pensées, les désirs, les préoccupations, etc. des gens et évitez de superposer vos sentiments, etc., en retour.
Étape 3. Adoptez le mantra:
"Les gens devraient choisir pour eux-mêmes." Cela signifie que vous devenez ouvert à présenter des options et à trouver des compromis plutôt que d'insister sur le fait que c'est « votre chemin ou l'autoroute ». Trouvez plutôt la voie du milieu et les moyens par lesquels vos intérêts et ceux de l'autre personne peuvent se rencontrer au milieu. Cela peut signifier abandonner un peu de quelque chose, mais, en retour, vous gagnerez beaucoup plus.
Étape 4. Soyez vous-même
Bien que peut-être un cliché, c'est tout à fait vrai. Lorsque vous vous efforcez d'être quelque chose que vous pensez être attendu de vous plutôt que la personne que vous êtes vraiment, vous pouvez devenir plus autoritaire pour faire face. Essayez d'ignorer ces attentes des autres et soyez guidé par vos propres valeurs, dans la mesure du possible. Une fois que vous vous sentirez en sécurité avec vos valeurs, vous ressentirez beaucoup moins le besoin de pousser les autres. Vous cesserez de voir les autres comme un défi à votre identité.
Étape 5. Acceptez la différence
Tout le monde ne peut pas faire les choses à la vitesse d'un lièvre et tout le monde n'est pas bon dans les domaines pour lesquels vous êtes bon. Si nous étions tous pareils, il n'y aurait pas de place pour exceller et il n'y aurait pas de place pour apprendre la diversité. Soyez reconnaissant qu'il y ait des différences et au lieu de voir des obstacles dans la façon dont les autres se comportent, recherchez uniquement leurs forces et travaillez avec elles. Ceci est particulièrement important si vous avez pris la mauvaise habitude de penser que vous n'avez aucune faiblesse; qui vous prépare à une chute. Au lieu de cela, montrez aux gens que vous savez reconnaître leurs points forts et travailler avec eux.
Étape 6. Sachez quand laisser les autres faire des erreurs
Même si vous connaissez une meilleure façon de faire quelque chose, lorsqu'un collègue hésite à écouter vos suggestions, pensez qu'il devra peut-être subir les conséquences de ses actions et de ses choix. Si vous ne le faites pas, vous pourriez aider ceux qui vous entourent qui ne sont pas aussi compétents que vous les aidez à apparaître.
Étape 7. Profitez de la vie
Les gens autoritaires n'ont pas le temps de s'arrêter et de sentir les roses parce que tout doit être "juste comme ça". Laisse tomber de temps en temps et arrête-toi. Apprivoisez ce perfectionnisme avant qu'il ne vous submerge !
Des astuces
- Les gens n'opteront pas toujours pour vos options. Ils opteront pour celui qui est le plus attrayant, le plus de qualité et plus encore.
- Écoutez les suggestions des autres, et cela signifie vraiment écouter. Une personne avec une personnalité autoritaire pense souvent qu'elle connaît déjà mieux et refuse d'entendre ce que les autres ont à dire. Si vous êtes devenu ainsi, il est temps de recommencer à écouter.
- Essayez d'utiliser un langage corporel d'écoute active.
