Comme son nom l'indique, la vaginose bactérienne (VB) est causée par une prolifération de bactéries dans le vagin. En tant qu'inflammation bactérienne, le seul traitement médicalement prouvé pour la maladie est l'antibiotique. Cependant, de nombreuses femmes utilisent des remèdes maison naturels pour traiter la VB. Il est toujours recommandé de consulter un médecin lorsque vous ressentez des symptômes de VB. Ils peuvent vous aider à vous assurer que vous traitez la bonne maladie, car la VB peut présenter des symptômes similaires à ceux d'autres complications vaginales. Si elle n'est pas traitée, la VB peut entraîner de l'inconfort, de la douleur et une aggravation possible des infections et de l'infertilité.
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Méthode 1 sur 3: Utilisation de traitements topiques
Étape 1. Prenez un bain de vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre est utilisé depuis longtemps comme traitement contre la vaginose bactérienne. Aidez à apaiser les symptômes de la VB en ajoutant une demi-tasse (environ 118 ml) de vinaigre de cidre de pomme à un bain chaud et en laissant tremper le bas de votre corps pendant au moins 10 minutes.
- Le vinaigre peut être desséchant et agressif pour la peau, il est donc conseillé d'essayer ce traitement une seule fois par jour.
- Vous pouvez également boire de petites quantités de vinaigre de cidre de pomme pour aider à maintenir le pH approprié pour votre vagin.
- Si vous ressentez des picotements ou des brûlures autour de vos lèvres à cause du vinaigre, videz immédiatement le bain et rincez le bas de votre corps avec de l'eau propre et tiède.
- N'insérez pas de vinaigre directement dans votre vagin.
Étape 2. Insérez le yaourt directement dans votre vagin
Certaines recherches suggèrent que les probiotiques contenus dans le yogourt, lorsqu'ils sont utilisés localement, peuvent aider à rétablir l'équilibre naturel du vagin. Utilisez des doigts propres pour appliquer un yogourt nature et non aromatisé localement sur vos lèvres pour aider à traiter les symptômes comme les démangeaisons. Pour traiter les symptômes à l'intérieur de votre vagin, faites tremper un tampon dans du yogourt nature sans saveur pendant cinq à dix minutes, puis insérez-le dans votre vagin jusqu'à une heure.
- Si possible, utilisez une pomme de douche à main pour rincer le yaourt. Sinon, lavez votre vagin à l'eau tiède en utilisant la méthode que vous utilisez habituellement pour le laver.
- Répétez l'application topique ou le traitement au tampon si nécessaire lorsque vous ressentez des symptômes tels que des douleurs ou des démangeaisons.
- Le yaourt peut provoquer des démangeaisons ou des brûlures autour de votre vagin. Si cela se produit, arrêtez le traitement. Rincez le yaourt.
- Ne laissez pas les tampons imbibés de yaourt pendant la nuit.
Étape 3. Utilisez de l'ail directement sur votre vagin
Alors que la recherche médicale est toujours en cours, l'ail est considéré comme un puissant antibactérien naturel. Vous pourrez peut-être traiter la VB en utilisant de l'ail directement dans votre vagin. Cela dit, ce remède est en grande partie non testé. Vous pouvez le faire à vos risques et périls. Pour faire ça:
- Épluchez une gousse d'ail et faites une petite entaille n'importe où sur la gousse avec un couteau.
- Enveloppez le clou de girofle dans une seule couche de gaze stérile.
- Attachez la gaze fermée avec un morceau de ficelle non teintée ou de fil dentaire non aromatisé, en laissant suffisamment de longueur pour retirer confortablement l'ail par la suite.
- Insérez l'ail dans le vagin, juste après le col de l'utérus, et laissez-le là pendant 30 minutes à une heure.
Méthode 2 sur 3: Apporter des changements alimentaires
Étape 1. Mangez une portion de yaourt chaque jour
Consommer du yaourt a autant d'avantages que de l'appliquer par voie topique. Manger une portion de yogourt ordinaire ou grec non aromatisé chaque jour peut aider à équilibrer l'écosystème de votre vagin et à développer la population de bonnes bactéries de votre corps.
- La teneur en matières grasses du yaourt n'a pas d'importance. Évitez simplement d'utiliser du yogourt aromatisé, car le sucre ajouté peut être mauvais pour la santé vaginale.
- Cela peut être fait en plus ou au lieu d'utiliser du yogourt par voie topique.
- Manger du yaourt n'est pas une solution miracle. Le yaourt fonctionne mieux lorsqu'il est pris avec les antibiotiques prescrits par votre médecin. De nombreuses femmes déclarent que le yaourt met plusieurs jours et même plus d'une semaine au travail.
- Continuez à manger du yaourt une fois que vous vous sentirez mieux. Le yaourt peut vous aider à éviter de contracter à nouveau la VB.
Étape 2. Prenez un supplément d'ail quotidien
Tout comme le yogourt, l'ail peut également aider lorsqu'il est ingéré. Étant donné que des études sont en cours, il n'y a actuellement aucune quantité recommandée d'ail à ingérer pour aider à traiter la VB. Cependant, l'ajout d'ail frais à vos repas réguliers et la prise d'un supplément d'ail une fois par jour sont censés aider à la VB.
Étape 3. Ajoutez du fenugrec à votre yaourt ou infusez-le comme un thé
Le fenugrec est utilisé depuis longtemps pour traiter les problèmes féminins. Ajoutez une cuillère à soupe (14,18 g) de graines de fenugrec à votre portion quotidienne de yogourt pour aider à booster votre traitement à domicile. Alternativement, vous pouvez faire tremper la même quantité de graines dans une tasse d'eau chaude pendant cinq à dix minutes. Filtrez les graines et buvez l'eau comme thé curatif.
Si vous n'aimez pas le goût du fenugrec, vous pouvez à la place prendre un supplément quotidien de fenugrec. Ceux-ci sont disponibles dans la plupart des pharmacies et des magasins d'aliments naturels
Méthode 3 sur 3: Reconnaître BV
Étape 1. Déterminez si vos symptômes sont liés à la vaginose bactérienne
La VB présente des symptômes similaires à d'autres complications vaginales, en particulier celles des infections à levures. La VB et les infections à levures provoquent toutes deux des douleurs et des démangeaisons dans le vagin et autour des lèvres, ainsi que des pertes vaginales. Il existe cependant quelques différences dans les symptômes qui peuvent vous aider à reconnaître la VB:
- La décharge causée par BV est généralement mince, aqueuse et blanche ou grise. Les pertes causées par une infection à levures sont épaisses, volumineuses, blanches ou jaune clair.
- Le pH du vagin devient plus alcalin avec BV. Les infections à levures n'ont pas d'impact sur le pH vaginal.
- La VB peut rendre la peau de la vulve rose ou rouge, parfois avec des marques blanches.
- La VB et les infections à levures peuvent causer de la douleur pendant la miction ou les rapports sexuels.
Étape 2. Recherchez les facteurs de risque de VB
Les causes de la vaginose bactérienne ne sont pas entièrement comprises, mais il existe certains facteurs de risque qui pourraient vous aider à déterminer si vos symptômes sont dus à la VB. Si vous ressentez des symptômes, vérifiez vous-même les facteurs de risque, notamment:
- Avoir plusieurs partenaires sexuels
- Avoir un nouveau partenaire sexuel
- Douches régulières
Étape 3. Sachez quand consulter un médecin
Alors que certaines infections à BV peuvent être traitées à domicile, d'autres peuvent nécessiter une intervention médicale. Si les symptômes ne disparaissent pas en une semaine, demandez un diagnostic médical pour vous assurer que vous avez une VB et non une autre complication. La seule façon de diagnostiquer la VB est un frottis vaginal effectué par votre médecin.
- Si les symptômes ne s'arrêtent pas ou ne s'aggravent pas, vous aurez peut-être besoin d'une prescription d'antibiotiques pour traiter votre VB. Le médecin peut également vous prescrire un pessaire à insérer dans votre vagin et une crème pour soulager les démangeaisons.
- Consultez immédiatement un médecin si vous êtes enceinte et remarquez un écoulement ou une douleur pouvant être associé à la VB.
- Si vous ressentez une douleur suffisamment forte pour vous empêcher de remplir vos fonctions quotidiennes, consultez immédiatement un médecin.
