Le psoriasis est une maladie auto-immune qui affecte la peau. Il provoque des zones rouges ou squameuses sur la peau qui peuvent être inconfortables. Il n'y a pas de remède contre le psoriasis, mais vous pouvez prendre des mesures pour éliminer les symptômes. Pour obtenir une rémission du psoriasis, trouvez un traitement qui fonctionne pour votre psoriasis, puis réduisez les déclencheurs afin d'éviter une rechute du psoriasis.
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Méthode 1 sur 3: Traiter le psoriasis médicalement
Étape 1. Consultez votre médecin
Si vous n'avez pas pu obtenir de rémission de votre psoriasis, prenez rendez-vous avec votre médecin. Votre médecin peut suggérer des changements de médicaments et de mode de vie qui peuvent aider à réduire vos symptômes et à aider votre psoriasis à entrer en rémission.
Trouver le bon traitement est essentiel pour obtenir une rémission. Vous avez de meilleures chances d'obtenir un traitement approprié si vous travaillez en étroite collaboration avec votre médecin
Étape 2. Utilisez une crème topique
Les crèmes ou lotions topiques sont généralement le premier traitement médical recommandé par un médecin. Vous pouvez obtenir certains traitements topiques en vente libre et d'autres peuvent être prescrits par votre médecin.
Les corticostéroïdes sont un traitement topique courant pour le psoriasis, car ils réduisent l'inflammation des lésions
Étape 3. Subissez une photothérapie
La photothérapie est un traitement pour le psoriasis qui fait briller la lumière du soleil ou la lumière ultraviolette sur votre peau. Le processus est mené sous contrôle médical dans un cabinet médical ou une clinique. Après en avoir discuté avec votre médecin, vous pouvez également faire les traitements à domicile avec une unité de photothérapie à domicile.
- Un type de photothérapie utilise le psoralène, un médicament qui vous rend plus sensible à certains types de lumière UV. Ceci est utilisé avec certains types de psoriasis, comme le psoriasis en plaques ou en gouttes.
- Les traitements au laser peuvent être utilisés pour le psoriasis localisé.
- La photothérapie n'est pas la même chose que l'utilisation d'un lit de bronzage. Vous ne devriez pas utiliser un lit de bronzage lorsque vous souffrez de psoriasis. Cela peut déclencher des symptômes.
Étape 4. Recevez des médicaments sur ordonnance pour les cas graves
Des médicaments sur ordonnance sont disponibles pour les cas graves de psoriasis ou pour ceux qui ne répondent pas à d'autres traitements, comme les crèmes topiques ou la photothérapie. Ces médicaments peuvent être pris par voie orale ou intraveineuse.
- Les deux types de médicaments prescrits pour les cas graves sont les médicaments biologiques ou systémiques. Les médicaments systémiques affectent l'ensemble du système immunitaire, tandis que les produits biologiques ne ciblent que certaines parties du système immunitaire.
- Votre médecin ne vous prescrira pas ces médicaments à moins qu'aucun autre traitement n'ait fonctionné.
Méthode 2 sur 3: Prévenir les rechutes
Étape 1. Hydratez votre peau
La peau sèche peut déclencher des symptômes de psoriasis. Si vous avez obtenu une rémission du psoriasis, hydratez votre peau régulièrement pour éviter une poussée aussi longtemps que possible. Utilisez une bonne lotion ou un autre type de crème hydratante sur toute votre peau tous les jours.
- Discutez avec votre médecin du meilleur hydratant pour aider à protéger votre peau.
- Lorsque vous sortez par temps qui dessèche votre peau, comme un froid extrême ou une faible humidité, veillez à utiliser plus de crème hydratante pour empêcher votre peau de s'enflammer.
Étape 2. Gérez votre stress
On pense que le stress est un déclencheur courant du psoriasis. Vivre avec le psoriasis peut aussi causer du stress. Découvrez comment gérer votre stress afin de réduire le risque de rechute du psoriasis.
- Trouvez votre méthode de soulagement du stress préférée. Vous pouvez essayer la méditation, le yoga et la respiration profonde.
- Parlez à vos amis ou à votre famille des choses qui vous dérangent. Cela peut vous aider à gérer votre stress.
Étape 3. Lavez votre peau doucement
Vous devez nettoyer votre peau chaque jour en prenant un bain ou une douche. Cependant, vous ne devez laver votre peau que doucement. Ne frottez pas et ne frottez pas votre peau trop fort avec des chiffons de lavage, des éponges ou des luffa. Au lieu de cela, lavez doucement votre peau pour éviter que votre psoriasis ne s'embrase.
Lorsque vous vous séchez après la douche, séchez doucement votre corps en tapotant. Ne pas sécher en frottant trop fort
Méthode 3 sur 3: Maintien de la rémission du psoriasis
Étape 1. Trouvez le bon traitement
La rémission du psoriasis survient soit spontanément sans cause connue, soit due au bon traitement. Si vous trouvez le bon traitement, vos symptômes peuvent disparaître temporairement, ce qui vous mettra en rémission.
- Trouver le bon traitement peut prendre un certain temps. Travaillez avec votre médecin pour essayer différents traitements jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous convient.
- La posologie et le traitement prescrits par votre médecin peuvent affecter la façon dont vous obtenez une rémission.
Étape 2. Sachez qu'un traitement peut cesser de provoquer une rémission
Lorsque vous trouvez un traitement qui met votre psoriasis en rémission, il peut fonctionner pendant un certain temps. Cependant, votre corps peut s'adapter au traitement ou ce dont vous avez besoin pour votre état peut changer. Cela signifie que vous devrez peut-être changer de traitement après un certain temps.
Travaillez avec votre médecin pour continuer à traiter votre psoriasis. Si vos symptômes réapparaissent même pendant que vous suivez le même traitement qui a fonctionné, votre médecin peut ajuster votre traitement pour essayer d'en trouver un qui vous remettra à nouveau en rémission
Étape 3. Sachez que la rémission du psoriasis n'est pas permanente
Si vous trouvez le bon traitement, vous pouvez obtenir une rémission. Cependant, la rémission n'est qu'un état temporaire de votre psoriasis. Même si vos symptômes disparaissent, ils réapparaîtront plus que probablement.
