Que vous ayez demain une grande entrevue, un bal de promo, une photo d'école ou que vous ayez simplement besoin d'un nouveau départ pour votre peau, vous voudrez peut-être avoir une peau claire rapidement. Il faut généralement quelques semaines pour obtenir une peau claire et saine. La plupart des moyens médicalement vérifiés de nettoyer la peau prennent plus d'une journée pour fonctionner. Cependant, il existe des approches holistiques que certains prétendent efficaces. Bien qu'ils n'aient pas été prouvés, il existe des preuves anecdotiques qui les soutiennent. Si vous voulez essayer de nettoyer votre peau en une journée, certains masques naturels et traitements localisés peuvent être efficaces pour vous.
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Méthode 1 sur 4: Essayer des masques et des crèmes
Étape 1. Utilisez un masque à l'argile
Certains pensent qu'un masque à l'argile peut aider à pénétrer dans la peau, en éliminant le sébum et les bactéries. Cela peut aider à éclaircir votre peau rapidement, laissant votre visage avec un aspect plus frais. Pour faire un masque à l'argile, vous aurez besoin de poudre de cacao, d'argile en poudre de kaolin et d'eau distillée. Vous pourrez peut-être vous procurer ces ingrédients rapidement dans un magasin d'aliments naturels local. L'argile de kaolin peut être difficile à trouver, vous devrez donc peut-être la commander en ligne.
- Placer une cuillère à soupe d'argile et une cuillère à soupe de poudre de cacao dans un bol et bien mélanger. Ajouter une cuillère à soupe d'eau et mélanger en une pâte.
- Utilisez vos doigts pour appliquer une fine couche de pâte sur votre visage. Utilisez vos doigts pour pousser le masque autour de votre visage en mouvements ascendants. Évitez de vous approcher trop près des yeux et des lèvres.
- Gardez le masque pendant 15 minutes. Une fois que le masque est légèrement sec, rincez-le de votre visage et séchez-le avec une serviette propre et sèche.
Étape 2. Essayez le gel d'aloe vera
Il a été démontré que le gel contenant 50 % d'aloe vera rend les produits pour la peau en vente libre plus efficaces. Ces études ont été menées sur une période de 8 semaines, cela ne nettoiera donc pas nécessairement votre peau en une journée. Cependant, certains défenseurs des remèdes maison et de la médecine holistique estiment que tamponner le gel d'aloe vera sur les taches à problèmes peut guérir l'acné rapidement. Il est recommandé de tamponner le gel sur l'acné et les imperfections, de le laisser reposer pendant une heure, puis de le rincer.
Étape 3. Laver avec des produits contre l'acné en vente libre
Lorsqu'il s'agit de nettoyer la peau, les options en vente libre peuvent vous aider. Bien qu'ils ne promettent pas une peau nette en un jour, ils sont efficaces pour de nombreuses personnes qui souhaitent une peau nette. C'est une bonne idée de se laver avec des produits en vente libre lorsque vous essayez des masques et des crèmes, car cela peut potentiellement accélérer le travail des approches plus naturelles, ce qui peut accélérer le processus d'éclaircissement de la peau.
- Optez pour des produits contenant du peroxyde de benzoyle comme ingrédient actif. Vous devriez également essayer des produits contenant du soufre, du résorcinol ou de l'acide salicylique.
- Soyez prudent avec les produits en vente libre si vous voulez nettoyer votre peau en une journée. Les effets secondaires de ces produits peuvent inclure des rougeurs et des desquamations. Il peut être judicieux de n'utiliser que des produits en vente libre que vous avez déjà essayés en conjonction avec d'autres traitements.
Méthode 2 sur 4: Utiliser des articles ménagers
Étape 1. Frottez l'ail sur les zones à problèmes
La recherche empirique indique que l'ail est un antibiotique naturel puissant et possède également des propriétés antifongiques. Certains pensent que cela signifie que l'ail pourrait combattre les bactéries présentes dans la peau, ce qui peut provoquer de l'acné et des imperfections. Essayez de couper une gousse d'ail en deux, puis de la frotter contre vos boutons. Laissez reposer le jus pendant 5 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Vous pouvez répéter ce processus au besoin pour nettoyer la peau.
Comme pour tout remède naturel, il n'y a aucune garantie que cela fonctionnera. Si votre peau vous démange ou est irritée après votre première tentative, vous voudrez peut-être arrêter d'essayer cette méthode. Vous ne voulez rien faire qui puisse aggraver vos problèmes de peau
Étape 2. Nettoyez votre visage avec du concombre
Certaines recherches suggèrent que le concombre contient des produits chimiques et des vitamines qui aident à avoir une peau saine. Certains pensent que cela fait du concombre un remède contre l'acné à action rapide. Il existe plusieurs façons d'utiliser le concombre pour essayer de nettoyer la peau rapidement.
- Vous pouvez râper du concombre et l'appliquer sur la zone à problème. Laissez reposer 20 minutes puis retirez.
- Vous pouvez trancher un concombre et le placer dans de l'eau claire. Laissez tremper pendant une heure, permettant aux nutriments de s'infiltrer dans l'eau. Ensuite, filtrez la solution. Utilisez l'eau pour vous laver le visage.
- Vous pouvez également faire un masque facial. Râper un concombre et mélanger avec une tasse de flocons d'avoine. Mélanger dans un peu de yaourt nature jusqu'à ce que vous formez une pâte. Appliquez le masque sur votre visage, laissez reposer pendant 30 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
Étape 3. Appliquez du miel sur les zones à problèmes
Certains pensent que le miel a certaines propriétés qui favorisent la guérison de la peau. Cependant, les études menées étaient en grande partie peu concluantes, montrant peu de preuves que le miel aide à guérir les problèmes de peau. Cependant, des preuves anecdotiques indiquent que le miel a nettoyé la peau rapidement pour certains. Si vous voulez essayer de nettoyer votre peau en une journée, lavez-vous le visage avec du miel au lieu d'un nettoyant ordinaire. Voyez si vous remarquez une différence.
Étape 4. Utilisez de la vapeur
Les traitements à la vapeur peuvent aider la peau à se nettoyer plus rapidement, car ils éliminent la saleté, la poussière et l'huile sans aggraver les boutons et les imperfections. Placez votre visage sur une casserole d'eau bouillante pendant 2 ou 3 minutes et voyez si vous remarquez que votre peau s'éclaircit.
Veillez à ne pas vous pencher trop près de l'eau, car cela pourrait vous brûler la peau
Méthode 3 sur 4: Traiter votre peau avant de vous coucher
Étape 1. Traitez les zones à problèmes avec une lotion asséchante
Procurez-vous une lotion de séchage à votre pharmacie ou supermarché local. Recherchez quelque chose avec des propriétés antibactériennes et quelque chose qui contient du soufre et de l'acide salicylique. Utilisez un coton-tige pour appliquer la lotion sur les boutons et les imperfections.
Étape 2. Appliquez du jus de citron et laissez agir toute la nuit
Beaucoup pensent que le citron a des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à éliminer l'acné rapidement. Pressez un peu de jus d'un citron frais. Ensuite, tamponnez un coton-tige dans le jus et tamponnez sur les zones à problèmes. Laissez agir toute la nuit et voyez si votre peau s'est éclaircie.
Étape 3. Efforcez-vous d'obtenir un sommeil de haute qualité
S'assurer que vous avez un sommeil de haute qualité peut améliorer l'apparence de la peau le lendemain. Essayez de vous assurer de dormir au moins 8 heures par nuit. Vous pouvez commencer par éteindre les appareils électroniques, car l'écran bleu des téléphones et des ordinateurs portables a un effet stimulant sur le cerveau. Vous devriez également avoir une sorte de rituel relaxant, comme la lecture, auquel vous vous engagez avant de vous coucher pour vous aider à vous détendre.
Étape 4. Lavez-vous le visage avant de vous coucher
Si vous voulez que votre peau s'éclaircisse rapidement, prenez l'habitude de la laver chaque soir avant de vous coucher. Utilisez un nettoyant doux et de l'eau tiède pour vous laver le visage avant de vous coucher le soir. Lavez doucement, car un frottement excessif peut provoquer une irritation de la peau.
Méthode 4 sur 4: Maintenir une peau saine
Étape 1. Utilisez une crème hydratante avec SPF
Si vous voulez que votre peau reste nette, vous devez prendre des mesures pour la protéger. Le soleil peut endommager la peau, la rendant plus sensible aux imperfections et à l'acné. Vous devez utiliser une crème hydratante quotidienne qui contient un FPS pour protéger votre peau du soleil.
Étape 2. Adoptez une alimentation saine
Votre alimentation peut avoir un impact sur votre peau. À long terme, mangez beaucoup de fruits, de légumes, de grains entiers et de protéines maigres. Le lien entre l'alimentation et la peau n'est pas encore clair, mais les recherches suggèrent qu'une meilleure alimentation peut favoriser une peau d'apparence plus jeune et plus saine.
Étape 3. Évitez l'exposition aux irritants
Les savons forts, certains détergents à lessive et d'autres substances qui entrent en contact avec votre peau peuvent provoquer des irritations. Si vous remarquez que votre peau réagit mal à une certaine substance, cessez immédiatement de l'utiliser.
Étape 4. Gérer le stress
Si vous êtes sujet aux éruptions cutanées, la gestion du stress peut aider à prévenir les problèmes de peau. Le stress peut rendre votre peau beaucoup plus sensible, provoquant des éruptions cutanées et des irritations.
- Des choses comme le yoga, la respiration profonde et la méditation peuvent aider à gérer le stress. Vous pouvez trouver des routines guidées de yoga et de méditation en ligne, ou rechercher un cours dans votre région.
- L'exercice régulier peut aider à réduire le stress. Essayez de faire une marche rapide chaque matin pour vous vider la tête.
