Tout le monde connaît le sentiment: vous repérez la paire de chaussures parfaite et allez les essayer, mais elles sont tout simplement trop grandes. Heureusement, qu'elles soient surdimensionnées dans une zone spécifique ou simplement géantes dans l'ensemble, il existe de nombreuses astuces que vous pouvez utiliser pour porter de grosses chaussures sans avoir l'air idiot.
Pas
Méthode 1 sur 3: Méthodes plus faciles
Étape 1. Portez des chaussettes plus épaisses (ou plusieurs paires)
Peut-être que la chose la plus simple que vous puissiez faire pour améliorer la taille d'une paire de chaussures amples est de « gonfler » vos pieds avec des couches de chaussettes plus épaisses. Par exemple, vous pouvez essayer d'échanger une paire de chaussettes ou de collants moulants contre un ensemble de chaussettes matelassées. Vous pouvez même porter deux ou trois paires de chaussettes l'une sur l'autre - plus le rembourrage est épais, plus votre pied sera serré dans la chaussure.
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Meilleur pour:
Chaussures de sport, bottes.
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Remarques:
Cela peut être un choix inconfortable par temps chaud, surtout si vous avez tendance à avoir les pieds moites.
Étape 2. Bourrez les orteils de vos chaussures
À la rigueur, vous pouvez utiliser du matériel bon marché et ouaté (comme des boules de coton, du papier de soie, du papier toilette ou même des chiffons fins) pour combler l'espace au bout de vos chaussures. C'est un excellent choix si vous sentez vos pieds glisser de l'avant de vos chaussures vers l'arrière pendant que vous marchez - en plus, c'est quelque chose que vous pouvez faire presque n'importe où.
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Meilleur pour:
Appartements, bottes, talons fermés.
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Remarques:
Pas un choix particulièrement bon pour les situations sportives ou les longues promenades - le matériau de "remplissage" peut devenir grossier et inconfortable avec une utilisation intensive.
Étape 3. Utilisez une semelle intérieure
Une semelle intérieure est un coussinet doux (généralement fait de mousse ou de gel) qui se trouve sous votre pied dans la chaussure pour offrir un amorti et un soutien. Les semelles intérieures sont souvent destinées à soulager les problèmes de posture et l'inconfort, mais elles sont également pratiques pour occuper de l'espace supplémentaire dans des chaussures trop lâches. Les semelles intérieures peuvent être achetées à un prix raisonnablement bon marché dans la plupart des endroits où des chaussures sont également vendues.
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Meilleur pour:
La plupart des chaussures (y compris les talons et les chaussures à bout ouvert).
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Remarques:
Si vous le pouvez, essayez des semelles avant d'acheter pour vous assurer qu'elles sont confortables à porter. Des marques bien connues comme Dr. Scholl et Foot Petals proposent des semelles confortables et durables, mais toute marque de semelles de qualité devrait fonctionner. Les semelles intérieures haut de gamme peuvent coûter 50 $ ou plus, mais offrent un confort et un soutien haut de gamme.
Étape 4. Utilisez des coussinets plantaires
Parfois, l'ajout de semelles "complètes" à un ensemble de chaussures les rend inconfortables ou difficiles à porter. Heureusement, d'autres dispositifs d'amorti plus petits sont généralement vendus avec les semelles intérieures. Un de ces dispositifs qui est utile pour les chaussures trop grandes sont des coussinets partiels qui se trouvent directement sous la plante de vos pieds (la partie juste avant que vos orteils ne commencent). Ces coussinets discrets et difficiles à voir offrent une friction et une fine couche de soutien, ce qui les rend parfaits pour les talons un peu trop gros mais qui deviennent inconfortables lorsqu'ils portent une semelle intérieure complète.
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Meilleur pour:
Talons plats
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Remarques:
Ceux-ci sont souvent disponibles en plusieurs couleurs, vous pouvez donc essayer de choisir un tampon d'une couleur qui complète vos chaussures si vous le souhaitez.
Étape 5. Utilisez un ensemble de bandes de talon
Une autre option de rembourrage "partiel" le long des lignes de semelles intérieures et de coussinets de la plante du pied sont de fines bandes de rembourrage parfois appelées "bandes de talon" ou "poignées de talon". Comme leur nom l'indique, ces coussinets adhésifs sont souvent utilisés pour rembourrer les chaussures avec des talons inconfortables et pinçants, mais leur conception en forme de bande signifie que vous pouvez les placer pratiquement n'importe où dans la chaussure pour occuper plus d'espace - parfait pour cette paire de chaussures étrange qui rien d'autre ne fonctionnera.
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Meilleur pour:
La plupart des chaussures, en particulier les paires de talons serrés.
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Remarques:
Essayez-les avant de les porter et sachez que certains utilisateurs signalent des ampoules après utilisation.
Méthode 2 sur 3: Méthodes plus impliquées
Étape 1. Essayez de rétrécir les chaussures avec de l'eau
Pour certaines chaussures, vous pouvez envisager de les rendre plus petites en les mouillant puis en les laissant sécher à l'air libre. Cela peut donner d'excellents résultats si c'est bien fait, mais il est important de noter que cela comporte un petit risque d'endommagement de vos chaussures, alors vérifiez toujours l'étiquette d'entretien à l'intérieur de la chaussure avant de commencer. Voir ci-dessous pour les instructions.
- Tout d'abord, mouillez vos chaussures. Pour les chaussures en cuir ou en daim, utilisez un vaporisateur. Pour les chaussures décontractées/sportives, faites tremper les chaussures dans l'eau.
- Laissez les chaussures sécher au soleil. S'il ne fait pas beau, utilisez un sèche-cheveux sur le réglage "bas". Veillez à ne pas tenir le sèche-cheveux trop près de la chaussure - certains tissus, comme le polyester, sont susceptibles de brûler et/ou de fondre.
- Lorsque vos chaussures sont sèches, essayez-les. Vous devrez peut-être répéter ce processus plusieurs fois s'ils sont encore trop gros. Si vous craignez que vos chaussures ne rétrécissent trop, laissez-les sécher sur vos pieds afin qu'elles se forment autour d'elles lorsqu'elles se resserrent.
- Conditionnez les chaussures en daim ou en cuir après séchage. Les kits de conditionnement sont généralement vendus dans les magasins de chaussures et parfois dans les pharmacies.
Étape 2. Utilisez un élastique pour resserrer la chaussure
Cette astuce est pratique si vous avez une certaine expérience en couture. La couture de bandes élastiques à l'intérieur de vos chaussures rapproche le matériau, ce qui donne un ajustement plus serré. Tout ce dont vous avez besoin pour cela est un élastique court pour chaque chaussure, une aiguille et du fil. Utilisez un ensemble de bandes assez solide si possible.
- Étirez la bande élastique le long de l'intérieur de l'arrière de la chaussure. Un bon endroit pour cela est l'intérieur du talon, mais toute zone lâche fonctionnera.
- Cousez la bande en place, en gardant l'élastique serré au fur et à mesure. Les épingles de sûreté peuvent aider ici.
- Relâchez le groupe. Lorsque vous lâchez prise, l'élastique va rentrer la matière de la chaussure. Cela devrait lui donner un ajustement "plus petit".
- Vous pouvez utiliser cette méthode avec la méthode de rétrécissement de l'eau ou l'une des astuces ci-dessus si nécessaire.
Étape 3. Consultez un cordonnier ou un cordonnier
Quand tout le reste échoue, vous pouvez toujours voir un professionnel. Les cordonniers (personnes spécialisées dans le travail des chaussures) étaient autrefois courants, mais ils sont quelque peu rares aujourd'hui. Cependant, Internet peut les rendre un peu plus faciles à trouver. Par exemple, une recherche sur Google Maps ou Yelp devrait donner au moins quelques résultats dans n'importe quelle grande ville.
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Meilleur pour:
Chaussures de haute qualité et chères; héritages précieux.
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Remarques:
Les services d'un cordonnier sont souvent chers, alors essayez de les réserver pour des chaussures qui en valent vraiment la peine. La plus belle paire de chaussures de ville que vous possédez est un bon choix à apporter à un cordonnier. Vos chaussures de tennis quotidiennes ne le sont pas.
Méthode 3 sur 3: Choses à retenir
Étape 1. Essayez de maintenir votre posture lorsque vous portez de grosses chaussures
Gardez à l'esprit que, peu importe ce que vous faites à l'intérieur de vos chaussures, elles auront toujours à peu près la même taille à l'extérieur. Cela peut malheureusement parfois entraîner des problèmes de posture et de démarche. Lorsque vous portez une paire de chaussures surdimensionnées, il est important de maintenir une bonne posture pour compenser vos pieds "plus gros". Consultez notre article sur la posture pour une bonne sélection de conseils et d'indications. Voici quelques points généraux:
- Tiens toi droit. Gardez la tête et la poitrine relevées et pointées vers l'avant. Tirez légèrement vos épaules en arrière pour aligner vos bras.
- Utilisez un mouvement de marche du talon aux orteils. Commencez chaque pas en posant votre talon devant vous, puis en roulant à travers votre voûte plantaire, vos balles et vos orteils. Enfin, poussez !
- Essayez de serrer légèrement vos abdominaux et vos fessiers pendant que vous marchez. Ces muscles de soutien aident à garder votre colonne vertébrale droite et bien soutenue.
Étape 2. Faites attention de ne pas trébucher sur vos orteils
Les chaussures surdimensionnées sont généralement légèrement plus longues que ce que vous avez l'habitude de porter. Cela signifie qu'il est très important de décoller vos pieds du sol pendant que vous marchez. Si vous laissez traîner vos pieds, il est facile d'accrocher le bout de votre chaussure au sol. Cela peut conduire à trébucher ou à trébucher, alors soyez conscient de ce problème courant.
Étape 3. Ne portez pas de chaussures mal ajustées pour une marche prolongée
Quelles que soient les solutions que vous utilisez pour vos chaussures trop grandes, presque rien n'offre le soutien d'une chaussure qui s'adapte correctement. Essayez d'éviter d'utiliser des chaussures trop grandes pour les randonnées plus longues comme les excursions d'une journée et les randonnées. Vous éviterez à vos pieds l'inconfort des ampoules, des coupures et des points douloureux causés par les grosses chaussures qui glissent pendant que vous marchez.
Plus important encore, vous réduirez également vos risques de blessure. Les blessures à la cheville (comme les torsions douloureuses et les entorses) sont plus probables avec des chaussures trop grandes. Cela est particulièrement vrai dans les situations sportives
Étape 4. Remplacez les chaussures beaucoup plus grandes que celles auxquelles vous êtes habitué
Cela peut sembler évident, mais il convient de le mentionner: les astuces ci-dessus n'iront que jusqu'à présent. Si vos chaussures sont plus d'une ou deux pointures au-dessus de votre pointure normale, aucune quantité de rembourrage ne vous aidera. Ne risquez pas la douleur et les blessures juste pour porter une nouvelle paire de chaussures. Dans ces cas, vous voudrez opter pour une paire de chaussures mieux ajustée - même une vieille paire usée est généralement un meilleur choix qu'une paire beaucoup trop grande.
Des astuces
- N'oubliez pas de rechercher des sangles de dimensionnement sur le talon et la cheville. Certaines chaussures (généralement des sandales et des talons, mais parfois aussi des baskets) sont destinées à être serrées manuellement avec un jeu de sangles réglables.
- Essayez toujours de nouvelles paires de chaussures avant de les acheter pour voir si elles vous vont. Une once de prévention vaut mieux que guérir ici - il est toujours préférable de découvrir que vos chaussures ne vous vont pas au magasin qu'à la maison !
