Vous aimez l'apparence et la sensation de votre peau lisse après l'épilation, n'est-ce pas ? C'est juste la douleur dont vous pourriez vous passer. Pourtant, si vous vous épilez régulièrement, vous avez probablement décidé que c'était mieux que de se raser tous les jours. Bien que nous ne puissions pas éliminer complètement la sensation d'avoir les cheveux arrachés de votre peau avec de la cire chaude, nous pouvons vous donner quelques conseils qui rendront l'expérience aussi indolore que possible.
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Méthode 1 sur 9: Allez chez un pro au lieu de vous épiler vous-même
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Étape 1. Les esthéticiennes professionnelles sont formées à l'épilation avec un minimum de douleur
Si vous essayez de vous épiler, vous êtes plus susceptible de faire des erreurs qui pourraient entraîner une expérience plus douloureuse. La nervosité et l'hésitation rendent également l'ensemble du processus beaucoup plus douloureux qu'il ne devrait l'être.
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Étape 2. Choisissez une esthéticienne qui utilise de la cire dure
Lorsque vous prenez rendez-vous, demandez à l'esthéticienne quel type de cire elle utilise. La cire dure est moins douloureuse et plus efficace que la cire molle, qui doit être enlevée avec des bandes de papier.
La cire molle est le genre que vous obtenez généralement pour les kits à domicile, ce qui est une autre raison pour laquelle l'épilation sera moins douloureuse si vous allez chez un pro
Méthode 2 sur 9: Planifiez votre rendez-vous lorsque votre seuil de douleur est le plus élevé
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Étape 1. Faites-vous épiler plus tard dans l'après-midi
Votre seuil de douleur est à son plus haut entre 15h et 17h. et à son plus bas à la première heure du matin. Cela signifie que la même procédure fera moins mal si vous la faites dans l'après-midi.
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Étape 2. Prenez rendez-vous au milieu de votre cycle menstruel
Votre seuil de douleur est plus bas pendant vos règles et souvent pendant un jour ou deux avant et après. Cela est particulièrement vrai si vous vous faites épiler le long de la "ligne de bikini". Pour que votre épilation soit aussi indolore que possible, évitez cette période du mois.
Méthode 3 sur 9: Laissez vos cheveux pousser au moins 1⁄8 en (0,32 cm)
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Étape 1. Si vos cheveux sont trop courts (ou trop longs), la cire ne les accrochera pas correctement
N'essayez pas de vous épiler jusqu'à ce que vos cheveux soient au moins 1⁄8 en (0,32 cm) pour donner à la cire suffisamment de poils pour qu'elle s'accroche et s'arrache proprement. Mais n'attendez pas trop longtemps ! Si vos cheveux sont plus que 1⁄4 en (0,64 cm) de long, il piquera plus et vous n'obtiendrez pas une finition lisse.
La plupart des professionnels recommandent de vous épiler toutes les 4 à 6 semaines. Les cheveux poussent à des rythmes différents, mais une fois que vous avez eu quelques rendez-vous, vous aurez une bonne idée de la fréquence à laquelle vous devez les planifier
Méthode 4 sur 9: Exfoliez et hydratez votre peau
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Étape 1. Utilisez un gommage hydratant pour le corps au moins une fois par semaine et 2 jours avant l'épilation
Les gommages corporels éliminent les cellules mortes de la peau qui se sont accumulées à la surface de votre peau. Cela aide la cire à saisir les cheveux plus proprement pour une expérience moins douloureuse.
- Si votre peau est sèche le jour de votre rendez-vous, massez avec une crème hydratante le matin avant votre rendez-vous l'après-midi. Laissez-le sécher à l'air libre pendant quelques minutes pour lui donner une chance de bien s'imprégner de votre peau.
- L'exfoliation et l'hydratation aident également à prévenir les poils incarnés après l'épilation, qui peuvent être douloureux en eux-mêmes.
Méthode 5 sur 9: Buvez beaucoup d'eau pour rester bien hydraté
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Étape 1. La peau hydratée est repulpée, les poils sont donc plus faciles à enlever
Rester bien hydraté est essentiel pour une peau saine en général, mais c'est encore plus important le jour de votre rendez-vous épilation si vous voulez minimiser la douleur. Buvez beaucoup d'eau le jour de votre rendez-vous et évitez les autres boissons qui ont un effet déshydratant.
La caféine et d'autres stimulants rendent également votre peau plus sensible, ce qui peut augmenter la douleur causée par l'épilation à la cire. Évitez donc votre café le jour de votre rendez-vous d'épilation
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Étape 2. Ne buvez pas d'alcool avant votre rendez-vous d'épilation
Vous pourriez penser qu'un verre ou deux vous aideront à engourdir la douleur, mais l'alcool a en fait l'effet inverse. Boire vous déshydrate, ce qui rend votre peau plus sensible.
Méthode 6 sur 9: Prenez un analgésique en vente libre
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Étape 1. Pop un anti-inflammatoire environ 30 minutes avant votre épilation
C'est l'inflammation qui cause le plus la douleur causée par l'épilation à la cire, mais un anti-inflammatoire en vente libre combattra cela. Assurez-vous simplement de le prendre suffisamment tôt pour qu'il commence à fonctionner avant de vous épiler. 0 7 À VENIR
Étape 2. Appliquez une crème anesthésiante environ 30 minutes avant votre rendez-vous
Des crèmes anesthésiantes sont également disponibles en vente libre dans votre pharmacie locale. Frottez la crème sur votre peau comme vous le feriez avec n'importe quelle lotion et laissez votre peau l'absorber.
Ces crèmes ne fonctionnent pas pour tout le monde, vous pourriez donc ressentir de la douleur. Mais si vous avez vraiment du mal à gérer la douleur causée par l'épilation à la cire, cela vaut le coup
Méthode 7 sur 9: Pratiquez des techniques de respiration profonde
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Étape 1. Inspirez lentement par le nez et expirez par la bouche
Des respirations profondes avant et pendant votre épilation vous détendront, ce qui aide à diminuer la douleur. Faites attention à votre respiration, inspirez lentement, puis faites une pause et expirez au même rythme.
Méthode 8 sur 9: Faites ce que vous pouvez pour vous distraire
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Étape 1. Écoutez de la musique ou regardez une vidéo tout en vous épilant
Les esthéticiennes ont souvent de la musique ou de la télévision à disposition pour vous aider à oublier l'épilation à la cire. Si ce n'est pas le cas, demandez si vous pouvez mettre quelque chose sur votre smartphone pour vous distraire.
Si vous regardez l'esthéticienne vous épiler, vous anticiperez probablement la douleur, ce qui la rendra encore plus douloureuse
Méthode 9 sur 9: Évitez de chauffer votre peau après l'épilation
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Étape 1. Attendez 6 à 8 heures après l'épilation avant de vous entraîner
La sueur et la chaleur d'une séance d'entraînement peuvent enflammer votre peau, ce qui peut entraîner une éruption cutanée ou des irritations juste après une épilation. Votre peau sera également plus sensible, vous ne voudrez donc pas la soumettre à des frottements ou à la chaleur.
