Si vous êtes gêné ou gêné de transpirer de votre front, de votre visage, de votre cuir chevelu et de votre cou après avoir mangé, ne vous inquiétez pas ! Vous pouvez traiter la transpiration gustative en utilisant des antisudorifiques, des crèmes topiques et des médicaments oraux. De plus, les injections de Botox peuvent être un traitement efficace contre la transpiration gustative. Avec un ou plusieurs de ces traitements, vous devriez pouvoir maîtriser votre transpiration gustative.
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Partie 1 sur 3: Évaluer vos symptômes et déclencheurs
Étape 1. Évaluez la gravité de votre transpiration
La quantité que vous transpirez après avoir mangé peut indiquer si vous avez une réaction normale aux aliments épicés ou riches, ou si vous avez un problème de santé qui nécessite un traitement. Par exemple, une petite quantité de sueur après avoir mangé quelque chose d'épicé est parfaitement normal. Cependant, si la quantité de sueur que vous produisez est trempée et dégoulinante et qu'elle continue après que la chaleur se soit dissipée, alors la transpiration peut être liée à un problème médical.
- Assurez-vous de consulter un médecin si la transpiration perturbe votre routine quotidienne ou si elle vous cause une détresse émotionnelle ou un retrait social. Vous devriez également consulter un médecin si vous commencez soudainement à transpirer plus que d'habitude ou si vous avez des sueurs nocturnes sans raison apparente.
- Les conditions médicales qui peuvent causer la transpiration gustative comprennent le syndrome de Frey et le diabète avancé.
Étape 2. Prenez note de la transpiration autour de votre tête et d'un visage rouge
Un symptôme courant de la transpiration gustative est une transpiration abondante autour du front, des joues, de la lèvre supérieure et des oreilles après avoir mangé des aliments épicés, salés, acides ou sucrés. Vous pouvez également ressentir une rougeur du visage et une transpiration abondante le long de la racine des cheveux et à l'arrière de votre cou.
- La transpiration gustative peut également se produire au sommet de la poitrine, généralement directement sur le sternum.
- Les zones rougies de votre visage peuvent également être chaudes.
Étape 3. Identifiez les aliments déclencheurs ou d'autres causes potentielles
Certains aliments, l'heure des repas ou d'autres facteurs peuvent vous faire transpirer abondamment. Si vous avez remarqué que vous transpirez excessivement pendant les repas, vous devriez commencer à garder une trace de ce que vous mangez, à quelle heure vous mangez et s'il existe d'autres conditions qui pourraient provoquer la transpiration. Par exemple, énumérez toutes les autres maladies dont vous souffrez.
Après avoir suivi vos épisodes, vous constaterez peut-être qu'il existe des aliments spécifiques qui provoquent la transpiration. Cependant, il est possible que votre état soit plus généralisé et que la nourriture en général vous fasse transpirer excessivement
Étape 4. Voyez si éviter certains aliments aide
Une fois que vous avez identifié certains aliments qui peuvent être à l'origine de votre transpiration, essayez de les supprimer de votre alimentation. Changer votre alimentation peut souvent avoir un effet positif sur la gravité de vos symptômes.
Continuez à suivre vos symptômes. Cela vous permettra d'évaluer si vos changements alimentaires ont un impact positif
Partie 2 sur 3: Utilisation de médicaments topiques et oraux
Étape 1. Prenez rendez-vous avec votre médecin
Si votre transpiration excessive du visage perturbe votre routine quotidienne ou provoque un retrait social ou un stress émotionnel, contactez votre médecin. Votre médecin vous posera des questions sur vos symptômes et vos antécédents médicaux afin de poser un diagnostic.
Votre médecin peut également effectuer des tests d'urine, de sang et d'autres tests de laboratoire pour déterminer si vous avez une transpiration gustative primaire ou secondaire. La transpiration gustative primaire est causée par des nerfs endommagés, tandis que la transpiration gustative secondaire est causée par une condition médicale sous-jacente comme le diabète
Étape 2. Utilisez un antisudorifique en vente libre ou sur ordonnance
Appliquez l'antisudorifique sur votre visage propre et sec le matin et avant d'aller vous coucher. Frottez-le sur votre peau le long de la racine des cheveux près de votre front, vos tempes, vos oreilles et votre cou.
- Avant d'appliquer l'antisudorifique, testez-le d'abord sur une petite zone de votre peau pour vous assurer qu'aucune irritation ne se produit.
- Demandez conseil à votre médecin sur les antisudorifiques les plus efficaces contre la transpiration gustative.
Étape 3. Essayez une crème pour le visage topique
Il existe des crèmes topiques sur ordonnance qui peuvent être utilisées pour contrôler efficacement la transpiration gustative. La plus courante est la crème au glycopyrrolate. Discutez avec votre médecin pour savoir si cela pourrait aider à limiter votre transpiration.
- Discutez avec votre médecin de la fréquence à laquelle vous pouvez utiliser la crème au glycopyrrolate. En règle générale, il est utilisé une fois par jour, bien qu'il puisse être utilisé deux fois par jour dans des cas extrêmes.
- Il n'y a pas d'effets secondaires connus pour ce médicament.
Étape 4. Prenez un médicament anticholinergique oral
Les anticholinergiques oraux, tels que l'oxybutynine, la propanthéline et la benztropine, sont également utilisés pour traiter la transpiration gustative. Les médicaments anticholinergiques sont des médicaments systémiques qui bloquent les nerfs qui signalent à votre corps de transpirer. Prenez le médicament selon les instructions de votre médecin.
- Les effets secondaires associés aux médicaments anticholinergiques comprennent la sécheresse de la bouche, une vision floue et une altération du goût.
- Si vous êtes un athlète ou quelqu'un qui travaille à l'extérieur, discutez avec votre médecin des moyens de prévenir l'épuisement par la chaleur, car les médicaments anticholinergiques diminuent la transpiration.
Partie 3 sur 3: Utilisation de Botox, de chirurgie ou de thérapies expérimentales
Étape 1. Essayez les injections de Botox
Bien qu'elles puissent être coûteuses, les injections de Botox sont un moyen efficace d'arrêter la transpiration gustative. Ce traitement se fait dans le cabinet de votre dermatologue. Ils administreront le Botox en l'injectant directement dans les zones touchées de votre visage.
- La dose varie d'une personne à l'autre, mais la plupart des gens ressentent un soulagement dans la semaine suivant le traitement.
- L'effet des injections de Botox ne dure que 9 à 12 mois. Pour cette raison, vous devrez reprendre un autre traitement après 9 à 12 mois.
- La plupart des gens tolèrent bien le traitement et ne ressentent aucun effet secondaire important.
Étape 2. Parlez à votre médecin de la chirurgie
Si votre transpiration gustative est causée par des lésions nerveuses, une chirurgie reconstructive peut être utilisée pour réparer ces nerfs. Parce que la procédure est complexe et comporte de nombreuses complications potentielles, il peut être très difficile de trouver un chirurgien expert. Cependant, cela peut valoir la peine d'essayer si les autres thérapies s'avèrent inefficaces pour arrêter votre transpiration gustative.
Étape 3. Essayez des thérapies expérimentales
Les thérapies expérimentales sont des traitements dont l'efficacité est encore testée. Vous pouvez trouver des informations à jour sur les essais cliniques aux États-Unis pour la transpiration gustative en visitant https://www.clinicaltrials.gov. Le centre clinique du National Institute of Health (NIH) mène également des essais cliniques sur la transpiration gustative.
