Si vous voulez blanchir vos dents à moindre coût, vous devrez probablement le faire vous-même, à l'exception peut-être d'une école dentaire. La plupart des traitements à domicile coûtent moins de 100 $, tandis que les traitements dentaires professionnels peuvent commencer à 500 $. Lorsque vous recherchez des traitements à domicile, vous avez le choix entre des traitements en vente libre ou des traitements homéopathiques.
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Méthode 1 sur 2: Utilisation de traitements en vente libre et d'autres options
Étape 1. Essayez les bandes blanchissantes
Comme pour les autres traitements en vente libre, vous pouvez acheter des bandes blanchissantes en magasin. Comme leur nom l'indique, ce sont des bandes qui s'adaptent sur vos dents.
- Pour l'utiliser, vous couvrez le devant de vos dents avec les bandes puis les laissez agir pendant 30 minutes. Vous devez le faire tous les jours pendant environ deux semaines.
- Assurez-vous de vous brosser les dents avant d'utiliser les bandes blanchissantes. Cela offrira un meilleur contact entre la bande et la dent, ce qui devrait améliorer vos résultats.
- Vous aurez besoin de faire ce traitement environ trois fois par an.
- Bien que cette option soit l'une des plus coûteuses pour les traitements en vente libre, elle est un peu plus efficace que les autres traitements en vente libre.
Étape 2. Pensez aux gels blanchissants
Une autre option est les gels à peindre. En gros, vous appliquez le gel sur vos dents avec une petite brosse. Vous devez également laisser ce gel pendant environ 30 minutes.
- Certains de ces types de blanchisseurs sont simplement un stylo rempli de gel qui a une brosse à une extrémité.
- Habituellement, vous appliquez le blanchisseur une ou deux fois par jour, avec à peu près la même efficacité que les bandes.
- Il peut être appliqué sur une ou deux dents seulement, si vous en avez besoin.
- En outre, un inconvénient est qu'il peut se détacher assez facilement après l'avoir brossé.
- Le gel n'est généralement pas assez fort pour provoquer une sensibilité dentaire, mais il est toujours important d'éviter de placer le gel sur vos gencives pour éviter de provoquer des brûlures.
Étape 3. Regardez les plateaux de blanchiment
Avec les gouttières de blanchiment, vous placez un agent de blanchiment dans une gouttière, puis vous le mettez sur vos dents. Vous les laissez pendant un certain temps, puis vous les enlevez. Cette méthode peut être plus efficace que les bandes ou le gel à appliquer au pinceau.
- Les meilleurs sont ceux que vous moulez sur vos dents à la maison. Certains ne sont pas conçus pour être moulés sur vos dents et sont donc plus difficiles à garder.
- Cependant, les gouttières fabriquées par votre dentiste seront plus efficaces, car elles seront conçues pour s'adapter à vos dents, ce qui permettra au gel de s'étaler uniformément sur vos dents et de recouvrir toute la surface de la dent.
Étape 4. Envisagez de blanchir les dentifrices
Les dentifrices blanchissants peuvent ne pas être aussi efficaces que les autres options. Cependant, ils peuvent fournir des résultats, et ils sont de loin l'une des options les moins chères.
- Les dentifrices blanchissants peuvent utiliser des matériaux abrasifs spéciaux ainsi que des produits chimiques pour blanchir vos dents.
- Les dentifrices ne contiennent pas de peroxyde, contrairement à d'autres options de blanchiment.
- Utilisez un dentifrice blanchissant pour remplacer un dentifrice normal. Utilisez deux fois par jour, et vous pouvez voir des résultats dans un mois à un mois et demi. Cependant, recherchez une marque approuvée par l'American Dental Association, car d'autres peuvent endommager vos dents au fil du temps en raison des ingrédients abrasifs utilisés pour éliminer les taches.
- Les dentifrices contenant de la covarine bleue peuvent donner des résultats plus rapidement.
- Vous pouvez également suivre avec un rince-bouche blanchissant.
Étape 5. Trouvez une école dentaire
Une façon d'obtenir un blanchiment professionnel à moindre coût est dans une école dentaire. Au fur et à mesure que les dentistes apprennent, ils doivent mettre en pratique leurs compétences. Parce qu'ils pratiquent, les services seront à un tarif réduit pour vous.
- Vérifiez auprès de vos collèges et universités locaux pour voir s'il y a une école dentaire à proximité.
- Tous les étudiants dentistes seront sous la supervision de professionnels, vous serez donc entre de bonnes mains.
Méthode 2 sur 2: Utilisation de traitements homéopathiques à domicile
Étape 1. Pensez au peroxyde d'hydrogène
Certaines personnes utilisent du peroxyde d'hydrogène pour blanchir naturellement leurs dents. En fait, le peroxyde d'hydrogène est souvent utilisé dans les produits de blanchiment.
- Faites-le glisser dans votre bouche. Assurez-vous d'utiliser du peroxyde d'hydrogène de qualité alimentaire.
- Ne le laissez agir que quelques secondes, puis rincez-le.
- Assurez-vous de ne pas l'avaler.
- N'utilisez pas de peroxyde d'hydrogène plus de trois fois par semaine ou pendant plus de quatre semaines consécutives pour éviter la sensibilité dentaire, qui est susceptible d'apparaître avec une utilisation prolongée.
- Si vous avez une brosse à dents à poils doux, vous pouvez même vous brosser les dents tout en gardant le peroxyde dans votre bouche.
Étape 2. Considérez le charbon actif
Certaines personnes ont eu de la chance de se blanchir les dents avec du charbon actif. Le charbon actif est du charbon qui a été traité avec de l'oxygène. Il a également été mélangé avec du chlorure de zinc ou du chlorure de calcium.
- Le charbon actif est très absorbant, c'est pourquoi certaines personnes ont eu de la chance de l'utiliser avec des taches.
- Commencez avec une capsule de charbon actif. Ouvrez-le pour en verser la moitié dans un petit plat. Mouillez votre pinceau et plongez-le dans le charbon de bois.
- Utilisez-le pour vous brosser les dents en douceur, puis laissez-le pendant quelques minutes.
- Une fois que vous avez terminé, rincez-le. Utilisez votre dentifrice habituel pour vous brosser les dents.
Étape 3. Mélangez le jus de citron et le bicarbonate de soude
Certaines personnes utilisent cette méthode pour blanchir leurs dents naturellement. Ils mélangent simplement des parties égales de jus de citron et de bicarbonate de soude pour former une pâte.
- Essayez d'essuyer la salive de vos dents avant d'appliquer.
- Le mélange va pétiller au début. Une fois qu'il a fini de pétiller, brossez-le sur vos dents avec une brosse à dents et laissez-le pendant une minute.
- Utilisez votre brosse à dents pour l'enlever, puis rincez. N'appliquez ce mélange qu'une fois par semaine, car il pourrait endommager votre émail avec le temps.
- Vous devriez avoir des dents plus blanches après quatre à cinq semaines d'utilisation de ce processus, mais n'utilisez pas de bicarbonate de soude et de jus de citron pendant plus de deux mois consécutifs.
Étape 4. Essayez les légumes croquants
Manger des fruits et des légumes croquants peut naturellement faire disparaître les taches avec le temps. De plus, la plupart des légumes et des fruits sont acides, ce qui aide à réduire les taches.
- N'importe quel légume ou fruit croquant fera l'affaire, à condition de les manger crus. Pensez aux carottes, au céleri, au jicama et au poivron, par exemple.
- Les pommes sont également bonnes. Ils contiennent de l'acide malique, que l'on trouve dans certains produits de blanchiment.
Étape 5. Réduisez les taches
Une façon simple de garder vos dents blanches est de couper les choses qui tachent vos dents. Si vous pouvez éviter les choses qui tachent vos dents, vous pouvez aider à les garder plus blanches plus longtemps.
- Par exemple, supprimer des boissons comme le thé, le café et le vin peut aider. Pratiquement tous les aliments foncés, en particulier les boissons, peuvent tacher vos dents. Pensez à utiliser une paille pour aider à réduire le contact avec vos dents. De plus, évitez les choses qui peuvent tacher vos dents pendant environ trois jours après avoir fait l'hygiène bucco-dentaire dans un cabinet dentaire. Le détartrage des dents crée des zones de rétention dans votre émail, qui doivent se reminéraliser.
- Les cigarettes et autres types de tabac sont connus pour tacher les dents.
- Cependant, vous pouvez éviter tout ce qui tache les dents. Par exemple, un traumatisme, l'âge et certains médicaments ou traitements peuvent tacher vos dents, comme la chimiothérapie.
