Les bruits forts peuvent être une source de préoccupation sérieuse, surtout si vous travaillez dans un environnement bruyant, comme un chantier de construction. Heureusement, les cache-oreilles sont un moyen rapide et facile de mettre un silencieux sur vos soucis. En règle générale, les cache-oreilles sont conçus pour s'adapter à la plupart des têtes, vous n'avez donc pas à vous soucier de choisir une taille exacte. Il existe de nombreux styles parmi lesquels vous pouvez choisir, en fonction de vos besoins personnels. En fait, cela ne prend que quelques minutes pour examiner vos options afin que vous puissiez rester aussi en sécurité que possible dans votre routine quotidienne.
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Méthode 1 sur 2: Mettre les cache-oreilles
Étape 1. Faites glisser les cache-oreilles génériques sur votre tête
La plupart des cache-oreilles sont disponibles dans une grande taille unique, ce qui peut vous faire gagner du temps si vous magasinez pour une nouvelle paire. Pendant que vous mettez vos cache-oreilles, faites comme si vous portiez des écouteurs ou une paire de cache-oreilles d'hiver. Vérifiez que les coussinets sont centrés sur vos oreilles, donc vos oreilles afin d'assurer une protection complète.
En appuyant sur vos cache-oreilles, vous créez un « scellement », qui aide à maintenir les coussinets en place sur vos oreilles
Étape 2. Dépliez les cache-oreilles compacts avant de les placer sur votre tête
Certains cache-oreilles sont pré-pliés, ce qui les rend plus faciles à ranger et à transporter. Pour déplier les cache-oreilles, faites glisser chaque coussin verticalement pour former la forme traditionnelle de cache-oreilles que vous connaissez et aimez. À ce stade, vous pouvez centrer vos cache-oreilles sur vos oreilles et passer le reste de la journée.
Ces types de cache-oreilles ont tendance à être livrés avec une bande réglable, de sorte que vous pouvez les installer plus confortablement sur votre tête. Soulevez et tirez sur chaque coussin pour étendre vos cache-oreilles, ou poussez les coussins pour les raccourcir
Étape 3. Modifiez des manchons à positions multiples à porter sous votre menton
Placez le serre-tête de vos cache-oreilles sur le dessus de votre tête si vous souhaitez les porter de manière traditionnelle. Si vous souhaitez porter vos cache-oreilles sous votre menton, attachez une bande réglable entre les deux coussinets du cache-oreilles, ce qui donne un soutien à vos cache-oreilles lorsque vous les portez dans différentes positions.
Traditionnellement, vous pouvez enfiler la bande réglable à travers le côté de chaque coussin d'oreille, ce qui en fait un deuxième serre-tête de soutien. Ce bandeau reste au-dessus de votre tête tandis que le bandeau lui-même repose derrière votre tête ou sous votre menton
Étape 4. Ajustez et portez certains cache-oreilles comme tour de cou
Enfilez une bande réglable entre les deux coussinets de vos cache-oreilles. Continuez à ajuster la bande jusqu'à ce que vos cache-oreilles puissent s'adapter confortablement autour de la nuque et sur vos oreilles.
- N'hésitez pas à consulter les instructions du fabricant si vous avez besoin de conseils spécifiques à la marque.
- Les cache-oreilles à positions multiples vous donnent généralement la possibilité de les porter derrière vos oreilles.
Étape 5. Fixez des cache-oreilles plus petits sur le côté d'un casque de travail
Les cache-oreilles plus petits et clipsables sont livrés avec un clip adaptateur, qui vous aide à attacher le cache-oreilles physique à votre casque. Faites glisser 1 extrémité du protège-oreilles amovible dans l'adaptateur, puis centrez les coussinets sur vos oreilles. Faites glisser les parties extérieures des coussins de haut en bas jusqu'à ce qu'elles soient dans la bonne position, puis abaissez les manchons pour qu'ils soient centrés et scellés sur vos oreilles.
Ces types de cache-oreilles ont des « bras » qui les relient à l'adaptateur de votre casque. Vous devrez lever et abaisser ces bras pour fixer les coussins sur vos oreilles
Méthode 2 sur 2: Prendre les précautions appropriées
Étape 1. Centrez les coussins pour recouvrir complètement vos oreilles
Les cache-oreilles font un excellent travail pour bloquer le son, mais seulement s'ils sont correctement positionnés. Vérifiez que toutes les parties de votre oreille sont totalement recouvertes par les coussinets afin que votre audition soit complètement étouffée.
Étape 2. Détachez les cheveux entre votre oreille et le coussin
Sentez-vous entre vos oreilles et votre coussin pour vous assurer qu'il n'y a pas de cheveux lâches coincés entre les deux. Bien que ce ne soit pas grave, les cheveux lâches peuvent tout de même réduire la protection offerte par vos cache-oreilles, ce qui n'est pas idéal.
Il peut être utile d'attacher vos cheveux avant de commencer à porter des cache-oreilles
Étape 3. Fermez solidement les coussinets du casque antibruit des deux côtés de votre tête
Une fois les coussinets centrés sur vos oreilles, enfoncez-les dans vos oreilles puis relâchez. Cela aide à « sceller » les cache-oreilles sur vos oreilles, ce qui offre une protection supplémentaire contre les bruits forts.
Des astuces
Si vous recherchez une option rapide et moins chère parmi les cache-oreilles, vous pouvez utiliser des bouchons d'oreille à la place
Mises en garde
- Vérifiez fréquemment vos cache-oreilles pour vous assurer qu'ils sont toujours intacts et exempts de fissures et de déchirures. Si vos cache-oreilles sont endommagés, ils peuvent ne pas très bien protéger vos oreilles.
- N'enlevez pas et ne soulevez pas vos cache-oreilles lorsque vous êtes dans un endroit bruyant, car cela réduirait la protection que vous obtiendrez.
- Ne mettez rien entre vos oreilles et vos cache-oreilles, comme un chapeau ou un sweat à capuche. Cela réduira la quantité de protection que vous obtenez dans l'ensemble.
