Même lorsque l'eau est rare, vous devez toujours rester propre. Heureusement, plusieurs options s'offrent à vous, comme prendre un bain à l'éponge, ou si vous avez un peu plus d'eau, une douche marine. Vous pouvez également prendre des mesures pour conserver l'eau dans la douche même si l'eau n'est pas rare dans votre région.
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Méthode 1 sur 4: Prendre un bain à l'éponge
Étape 1. Remplissez un seau d'eau chaude et de bicarbonate de soude
Ajoutez 3 tasses (710 ml) d'eau chaude dans un seau en métal. Incorporer environ 3 cuillères à soupe (44 ml) de bicarbonate de soude. Essayez de ne pas laisser de grains au fond.
Étape 2. Lavez vos cheveux dans le mélange
Trempez vos cheveux dans l'eau et peignez-les jusqu'au bout. Videz l'eau et répétez le processus. Laissez vos cheveux mouillés dans une serviette.
Étape 3. Remplissez le seau avec de l'eau chaude et moins de bicarbonate de soude
Ajoutez environ 3 tasses (710 ml) d'eau tiède à chaude dans un seau. Ajoutez 1 cuillère à café (4,9 ml) de bicarbonate de soude à l'eau. Remuez le mélange pour combiner.
Étape 4. Frottez votre corps avec le mélange
Frottez tout votre corps en rinçant souvent le chiffon. Vous pouvez utiliser du savon sur les zones poilues, mais seulement un peu. Utilisez de l'eau sur le chiffon pour le rincer.
- Utiliser trop de savon oblige à le rincer, ce qui est difficile à faire avec un bain à l'éponge.
- Cependant, les magasins de fournitures médicales proposent également des produits qui ne nécessitent pas beaucoup d'eau, tels que du savon liquide pour le corps sans rinçage.
Étape 5. Rincez vos cheveux avec 2 tasses (470 ml) à 3 tasses (710 ml) d'eau
Mettez de l'eau fraîche dans le bassin. Trempez votre tête dans le bassin, en le mouillant complètement. Utilisez un peigne pour enlever la saleté et le bicarbonate de soude. Trempez à nouveau si vous en avez besoin, puis séchez comme d'habitude.
Méthode 2 sur 4: Utilisation de méthodes sèches
Étape 1. Utilisez des lingettes pour bébé pour vous nettoyer si vous n'avez pas accès à de l'eau
Ils ne vous nettoieront pas complètement, mais ils vous aideront. Assurez-vous simplement d'utiliser plus d'une lingette car chacune se salit.
Appliquez une lotion après avoir utilisé les lingettes pour bébé pour hydrater votre peau
Étape 2. Vaporisez du shampoing sec
Tenez le shampoing sec à environ 30 cm de votre tête, en visant juste les racines. Commencez avec suffisamment pour couvrir vos cheveux, mais ne vaporisez pas trop. Laissez-le reposer pendant quelques minutes, puis utilisez vos mains pour le frotter. Vous pouvez également le brosser. Si vos cheveux semblent toujours gras, vous pouvez réessayer.
Étape 3. Appliquez le déodorant la nuit
Pour garder une bonne odeur entre les douches, vous pouvez appliquer un déodorant. Essayez de l'appliquer le soir et le matin. L'appliquer une nuit lui donne une chance de travailler dans un environnement sans humidité.
Étape 4. Évitez les vêtements moulants
Lorsque vous ne vous douchez pas autant, vous voulez rester aussi frais que possible. Les zones les plus chaudes de votre corps sentiront le plus. Des vêtements amples vous aideront à rester au frais dans ces zones et à moins sentir.
Méthode 3 sur 4: Prendre une douche marine
Étape 1. Allumez la douche pendant 30 secondes
Ouvrez l'eau assez longtemps pour vous mouiller, environ 30 secondes. Assurez-vous de mouiller vos cheveux et tout votre corps pendant ce laps de temps, puis fermez la douche.
Étape 2. Fermez la douche et faites mousser avec du savon
Une fois l'eau éteinte, faites mousser votre corps. Mettez du shampoing dans vos cheveux et frottez-le bien. Savonnez votre corps. Continuez jusqu'à ce que tout votre corps soit recouvert de mousse de savon.
Étape 3. Rasez-vous au besoin
Pendant que l'eau est coupée, prenez le temps de vous raser. Si vous avez besoin d'un peu d'eau pour rincer votre rasoir de temps en temps, remplissez une vieille tasse d'eau. Ensuite, il suffit de l'agiter dans l'eau pour le nettoyer avant de continuer.
Étape 4. Ouvrez l'eau et rincez avec du savon
Rallumez l'eau. En commençant par vos cheveux, commencez à rincer le savon. Rincez de haut en bas afin de ne pas rajouter de savon sur les zones que vous avez déjà rincées. Laissez la douche agir juste assez longtemps pour rincer tout votre corps.
Étape 5. Répétez le processus pour le conditionneur
Si vous devez utiliser un revitalisant, fermez à nouveau l'eau et faites mousser avec le revitalisant. Une fois que vous avez terminé, ouvrez à nouveau l'eau pour la rincer. Vous pouvez également utiliser un revitalisant sans rinçage qui n'a pas besoin d'être rincé.
Méthode 4 sur 4: Économiser de l'eau lors du bain
Étape 1. Réduisez le nombre de douches que vous prenez
Si vous prenez une douche tous les jours, vous n'êtes pas seul. Cependant, la plupart du temps, vous n'avez pas besoin de vous doucher aussi souvent pour rester propre. Essayez de réduire le nombre de douches que vous prenez jusqu'à ce que vous atteigniez un équilibre entre prendre moins de douches et rester relativement propre.
Parfois, une douche tous les deux jours fera l'affaire, et certaines personnes se douchent même une fois par semaine
Étape 2. Optez pour une pomme de douche à faible débit
Ces pommes de douche utilisent moins d'eau par minute, vous économisez donc de l'eau tout en les utilisant. La plupart du temps, vous ne pourrez même pas faire la différence entre une pomme de douche à faible débit et une pomme de douche normale.
- Cela aide également à ne pas faire couler l'eau à fond.
- Vous pouvez les trouver dans la plupart des magasins de rénovation domiciliaire. En règle générale, le prix est à peu près le même ou un peu plus qu'un pommeau de douche conventionnel. La plupart du temps, vous pouvez les installer vous-même.
Étape 3. Prenez des douches plus courtes
Une autre option consiste à essayer de raccourcir votre douche autant que possible. Alors qu'une douche chaude fait du bien à vos muscles, elle gaspille beaucoup d'eau. Essayez de prendre une douche aussi vite que possible. Commencez par vous chronométrer, puis essayez de réduire votre douche de 30 secondes chaque jour.
Étape 4. Douche au lieu de prendre un bain
Remplir une baignoire demande beaucoup plus d'eau que de simplement prendre une douche rapide. Lorsque vous le pouvez, optez plutôt pour une douche. Lorsque vous devez prendre un bain, ne le remplissez qu'au quart environ.
Étape 5. Partagez un bain
Vous et votre partenaire pouvez sauter dans le bain ou la douche ensemble plutôt que d'utiliser deux fois plus d'eau pour vous baigner séparément. Les enfants peuvent également partager un bain, ce qui permet d'économiser de l'eau.
Bien sûr, si vos enfants ne sont pas à l'aise pour se baigner ensemble, ce n'est pas une bonne idée de les forcer. Vous pouvez également les laisser porter des maillots de bain pour plus d'intimité
Des astuces
- Réparez les gouttes immédiatement. Beaucoup d'eau est perdue chaque jour à cause d'un robinet qui goutte ou d'une toilette qui coule. Placez un grand récipient sous la zone d'égouttage afin de récupérer l'eau pour une utilisation ultérieure.
- Lorsque vous allumez la douche pour la première fois, l'eau est froide. Utilisez un seau pour récupérer l'eau jusqu'à ce qu'elle se réchauffe. Mettez cette eau de côté pour d'autres usages, comme l'arrosage des plantes ou la chasse d'eau.
- N'utilisez pas de bicarbonate de soude. C'est mauvais pour la peau et les cheveux. Utilisez simplement un nettoyant pour le corps.
