Choisir la bonne gamme de soins de la peau est important pour maintenir une peau saine. Certaines personnes peuvent vouloir traiter un problème de peau particulier, tandis que d'autres peuvent simplement souhaiter établir une routine d'entretien efficace pour leur peau. Connaître votre type de peau, vos objectifs de soins et les préférences de vos consommateurs vous aidera à faire votre choix parmi la myriade de produits de beauté disponibles sur le marché. Avec un peu de devoirs, vous pouvez repartir avec une gamme de soins de la peau sûre, efficace et parfaitement adaptée à vos besoins.
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Partie 1 sur 3: Analyser votre peau
Étape 1. Déterminez votre type de peau
Connaître son type de peau est essentiel pour trouver les bons produits pour en prendre soin. Les types de base sont normaux, gras, secs et mixtes. Votre type est déterminé par la taille de vos pores, le degré d'huile et d'humidité de votre peau et sa sensibilité aux irritants environnementaux.
- Vous avez une peau normale si vous avez peu d'imperfections, pas de sensibilités importantes et de petits pores à peine visibles.
- La peau grasse provient généralement de pores dilatés. Cela conduit à une peau terne ou brillante qui est sujette aux points noirs, à l'acné et à d'autres imperfections résultant de pores obstrués.
- Vous avez la peau sèche si votre peau est rugueuse, squameuse ou terne. Il peut également être tacheté de plaques rouges ou de démangeaisons. Vos pores seront si petits qu'ils seront pratiquement invisibles.
- La peau mixte qui combine des zones de peau grasse, normale et/ou sèche est courante. Par exemple, de nombreuses personnes ont des pores plus larges qui produisent plus de sébum sur le front, le nez et le menton.
Étape 2. Décidez si vous avez la peau sensible
En plus de connaître votre type de peau, vous devez également noter si vous avez des sensibilités importantes aux irritants environnementaux. Si votre peau démange parfois, pique, brûle et/ou se transforme en éruption cutanée lorsque vous utilisez des produits de beauté ou d'hygiène, alors vous avez la peau sensible.
Si vous le faites, vous devriez opter pour des produits de beauté pour les peaux sensibles, hypoallergéniques et sans colorants ni parfums
Étape 3. Évaluez toutes les conditions qui affectent votre peau
En plus de répondre à un type de peau particulier, de nombreuses gammes de soins de la peau visent à améliorer des conditions spécifiques et traitables qui affectent votre peau. Demandez-vous quels problèmes vous essayez de corriger ou de prévenir afin de pouvoir choisir des produits pour les résoudre.
Par exemple, voulez-vous vous débarrasser de l'acné, des cicatrices d'acné, de la rosacée, des taches brunes ou de la pigmentation ? Y a-t-il des rides ou d'autres signes de vieillissement que vous aimeriez traiter ? Vous souhaitez minimiser les pores dilatés ou traiter les points noirs ? La peau sous vos yeux est-elle gonflée ou décolorée ?
Étape 4. Considérez votre teint
Votre peau est-elle claire, claire, moyenne ou foncée ? Bien que cela ne fasse pas de différence pour de nombreux produits, il est utile de garder à l'esprit lorsque vous achetez des produits teintés pour correspondre à votre peau (comme des hydratants teintés). Il est également utile de réfléchir au degré de protection solaire que vous souhaitez que vos produits de soin de la peau offrent.
Si vous avez la peau claire, il est probable que vous brûliez facilement et que vous devriez opter pour une gamme de soins de la peau offrant un FPS élevé de 30+. Si vous avez le teint clair ou moyen, choisissez des produits offrant une certaine protection dans la gamme SPF 15-30. Si vous avez la peau plus foncée et que vous ne brûlez que rarement, vous pouvez choisir une ligne avec une protection solaire minimale ou nulle
Étape 5. Enregistrez vos découvertes
Assurez-vous de conserver des notes sur vos évaluations cutanées pour votre référence. De nombreux produits de soins de la peau sont conçus pour répondre à des besoins et à des problèmes spécifiques en matière de soins de la peau. Vous voulez avoir votre type de peau, votre état et votre teint à portée de main lorsque vous sélectionnez des produits de beauté pour vous aider à faire les meilleurs choix.
Par exemple, votre peau peut être sèche mais aussi sensible, vous avez donc besoin de produits conçus à la fois pour les peaux sèches et sensibles, par opposition à quelque chose de lourd qui peut être hydratant mais aussi irritant. Peut-être que votre peau est mixte et inégale dans sa coloration. Vous voudrez peut-être des produits qui équilibrent l'hydratation et le teint de la peau
Partie 2 sur 3: Affiner vos options
Étape 1. Déterminez combien d'argent vous voulez dépenser
En plus de connaître les besoins de votre peau, il est important de connaître votre budget en matière de soins de la peau. Les prix des produits de soins de la peau peuvent varier considérablement, allant de quelques dollars à quelques centaines ou plus. Déterminer vos dépenses minimales et maximales est très utile pour limiter vos options de soins de la peau.
- Par exemple, les hydratants pour le visage à eux seuls peuvent vous coûter moins de 10 $ (comme la lotion hydratante à double traitement Purpose) à environ 50 $ (comme la crème solaire multi-vitale Lancome Bienfait) à plus de 100 $ (comme la crème remodelante Tracie Martyn).
- En règle générale, les gammes de produits proposées dans les salons, les boutiques, les grands magasins haut de gamme et les spas ont tendance à coûter plus cher que celles sur les étagères de votre pharmacie locale ou de votre détaillant discount.
Étape 2. Décidez si vous préférez les produits biologiques ou synthétiques
Les produits biologiques doivent utiliser des matériaux entièrement naturels qui n'ont pas été génétiquement modifiés, produits de manière synthétique ou cultivés avec des pesticides ou des engrais chimiques. Bien qu'il n'y ait aucune preuve qu'ils soient plus efficaces que d'autres types de produits de soins de la peau, certaines personnes préfèrent les produits biologiques en raison de leur manque d'ingrédients chimiques potentiellement toxiques et de normes de production éthiques et respectueuses de l'environnement.
L'utilisation du mot « biologique » sur les étiquettes des produits est hautement réglementée par l'USDA, vous pouvez donc être sûr que le produit qui se présente comme tel répond à un code strict. Cependant, des mots comme « naturel », « non toxique » ou « hypoallergénique » ne sont pas réglementés. Puisqu'ils n'ont pas de définition légale définie, il est important de les traiter comme des termes marketing plutôt que comme des allégations factuelles spécifiques
Étape 3. Apprenez à connaître les ingrédients actifs
Lorsque vous recherchez une gamme de soins de la peau, vous devez choisir les produits qui contiennent des ingrédients actifs dont l'efficacité a été prouvée cliniquement. Assurez-vous de vérifier les étiquettes pour vous assurer que les lignes que vous envisagez contiennent au moins 5 à 15 % d'ingrédients actifs sûrs et efficaces.
- Les ingrédients actifs les plus importants sont les vitamines A, B, C et E, mais ils prendront très probablement des noms différents sur les étiquettes des produits.
- Pour la vitamine A, qui aide à l'hydratation, à l'acné, à la rosacée et à la dermatite, recherchez l'acide rétinoïque, le rétinol ou le propionate de rétinyl.
- Pour les vitamines B et B5, qui hydratent tout en traitant l'acné, les démangeaisons, l'eczéma et les coups de soleil, recherchez la niacine, le nicotinamide, l'acide pantothénique ou le panthénol.
- Pour la vitamine C, qui améliore la texture de la peau tout en réduisant les rides et les dommages causés par le soleil, recherchez l'acide L-ascorbique.
- Pour la vitamine E, qui hydrate et aide à prévenir les rides, recherchez le DI-alpha-tocophérol. N'utilisez pas de produits contenant de l'acétate de tocophérol, car cette forme de vitamine E est particulièrement sensible à la dégradation par la lumière du soleil et peut donc causer des dommages à votre peau.
Étape 4. Déterminez à quel point vous voudriez que votre ligne soit complète
La «ligne» la plus basique associera un nettoyant à une crème hydratante. Si vous recherchez un régime plus complet pouvant traiter des problèmes plus spécifiques, vous pouvez envisager d'ajouter des toners, des exfoliants, des sérums et/ou des traitements spécifiques (par exemple, pour les nuits, les rides, les gonflements et la décoloration sous les yeux, ou acné).
La quantité de produit que vous obtenez doit correspondre à la fois à vos besoins en matière de soins de la peau et à votre mode de vie. Des lignes plus complètes seront plus coûteuses à acheter et plus longues à administrer
Partie 3 sur 3: Choisir une gamme de soins de la peau
Étape 1. Demandez des recommandations
Maintenant que vous avez fait vos devoirs, il est temps de commencer à trouver les bons produits qui correspondent à vos besoins et préférences. La meilleure façon de le faire est d'apporter tous vos besoins avec vous dans une pharmacie, un salon de beauté, un grand magasin, des salons ou un centre de soins de la peau où vous pourrez consulter une esthéticienne. Faites-leur part de vos besoins et de vos préférences et demandez-leur conseil sur les gammes de soins de la peau qui vous conviendraient le mieux.
- Par exemple, lorsque vous demandez conseil à une esthéticienne, vous pouvez lui dire: « Bonjour, je recherche une gamme de produits de soins de la peau bon marché. J'ai la peau sèche et sensible qui est très claire. Je recherche des produits qui peuvent traiter les rides et autres signes du vieillissement tout en offrant une protection solaire. Avez-vous des recommandations et des échantillons que je pourrais essayer ? » Ou « Bonjour, pouvez-vous m'aider ? J'ai une peau foncée et mixte à tendance acnéique. Pourriez-vous suggérer des produits de soins de la peau appropriés à moins de 100 $ ? »
- Évitez les vendeurs qui représentent une ligne particulière. Vous voulez des conseils de quelqu'un qui est impartial et qui connaît plusieurs marques. Demandez plusieurs options avec une gamme de prix qui correspondent à votre budget.
- Gardez votre budget à l'esprit lorsque vous choisissez où aller pour des recommandations. Les lignes en vente libre dans les pharmacies et les instituts de beauté seront moins chères que celles proposées exclusivement par les salons ou les centres de soins de la peau. Cependant, ces derniers auront plus de chance d'avoir des experts qualifiés pour vous guider.
- De nombreux centres de soins de la peau proposent des consultations gratuites si vous prenez rendez-vous à l'avance.
Étape 2. Essayez des échantillons
L'un des avantages de consulter une esthéticienne en personne est qu'elle sera probablement en mesure de vous donner des échantillons des options de soins de la peau qu'elle vous recommande. Bien que vous ne puissiez pas juger des effets à long terme de produits particuliers, rien de tel que de pouvoir tester de première main si vous aimez l'aspect général d'un produit ainsi que si la routine de soins de la peau associée à la la ligne fonctionne pour vous.
- Si vous échantillonnez plus d'une ligne, gardez des notes sur vos impressions de chacune pendant que vous les testez. Énumérez les avantages et/ou les inconvénients de la façon dont les produits donnent à votre peau l'apparence et la sensation de votre peau pour vous aider à prendre votre décision finale.
- Par exemple, lorsque vous évaluez un nettoyant, vous pouvez écrire quelque chose comme: « Avantages: bon parfum, bonne mousse, se rince proprement. Inconvénients: assèche la peau. Si vous prenez des notes sur une crème hydratante, vous pourriez écrire: « Avantages: sensation et texture agréables, hydratation toute la journée, protection solaire. Inconvénients: rend la peau brillante autour de la zone T.
Étape 3. Lisez les critiques en ligne
Les échantillons vous donneront une première impression de première main, mais si vous voulez en savoir plus sur la satisfaction à long terme des clients avec la ligne, recherchez des avis.
- La plupart des magasins en ligne qui vendent plusieurs gammes de soins de la peau, comme Amazon ou Sephora, permettront aux avis des clients de donner de la crédibilité aux produits proposés. Recherchez un produit en particulier pour voir comment il est noté, et lisez les critiques écrites pour voir le volume de critiques et savoir pourquoi ils ont donné les notes qu'ils ont données.
- Il existe également des critiques de produits disponibles auprès d'experts en soins de la peau. Faites une recherche en ligne pour le nom de votre produit + « revue » pour voir s'il a été évalué par un expert impartial. Ne considérez que les avis qui incluent les références de l'auteur en matière de soins de la peau et indiquent qu'ils n'ont aucun lien financier avec la marque examinée.
Étape 4. Tenez compte des effets secondaires et des rapports des consommateurs
Vérifiez si l'emballage du produit répertorie les effets secondaires potentiels dont vous devez être conscient. En plus de consulter les avis des clients, recherchez la sécurité de votre ligne grâce à des bases de données qui effectuent des tests indépendants de produits de soins de la peau.
- Certains produits de soins de la peau peuvent atténuer rapidement un problème spécifique, mais peuvent ne pas être les meilleurs pour une utilisation à long terme. Vérifiez si c'est le cas pour votre ligne avant de vous y engager.
- Essayez ConsumerLab.com, un site d'examen indépendant qui teste les produits de santé et nutritionnels, pour obtenir des rapports sur votre gamme de soins de la peau. Recherchez un produit particulier et/ou un ingrédient actif pour vous assurer que votre gamme est sans danger pour les consommateurs.
Étape 5. Achetez les bases, puis ajoutez-les
Une fois que vous avez trouvé une ligne de soins de la peau qui vérifie en termes d'échantillons et d'avis, achetez ses produits de base. Assurez-vous que vous êtes satisfait des composants de base d'une ligne avant d'investir dans l'ensemble du shebang. Si le nettoyant, le toner et la crème hydratante fonctionnent bien pour votre peau, commencez à ajouter des extras pour répondre à vos besoins spécifiques, tels que des exfoliants, des masques, des sérums et des traitements.
Des astuces
- De nombreux comptoirs cosmétiques et spas de soins de la peau ont des échantillons gratuits de produits de soins de la peau à offrir. Il est préférable d'essayer avant d'acheter pour voir ce qui fonctionne pour vous.
- Si vous n'êtes toujours pas sûr, consultez un dermatologue ou une esthéticienne pour vous aider à déterminer votre type de peau et vos besoins en matière de soins de la peau. Certains centres de soins de la peau offrent une consultation gratuite de 15 minutes, alors vérifiez autour de vous.
- L'utilisation d'un hydratant quotidien avec FPS vous protégera des dommages causés par le soleil, des taches solaires ou de l'assombrissement de la peau.
