La rectite n'est pas une maladie en soi. Il s'agit plutôt d'une inflammation du rectum et de l'anus généralement causée par une infection, une blessure rectale, une radiothérapie ou une autre condition médicale. La rectite peut être inconfortable, mais elle disparaît généralement en quelques semaines. Pour aider à traiter votre rectite, vous devrez traiter la cause sous-jacente. Pendant que vous êtes encore en traitement, vous pouvez utiliser des médicaments en vente libre et un bain de siège pour gérer l'inconfort.
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Méthode 1 sur 4: Identifier la cause de votre rectite
Étape 1. Faites-vous tester pour les infections sexuellement transmissibles
Les IST font partie d'un certain nombre de causes pouvant entraîner une rectite. Discutez avec votre médecin de la possibilité de subir un test de dépistage des IST courantes, notamment la chlamydia, l'herpès, la gonorrhée, la syphilis et le VIH.
- Les tests d'IST peuvent inclure des analyses d'urine ou de sang, ou l'obtention d'un échantillon d'écoulement de votre rectum ou de votre urètre.
- Les relations anales sont un facteur de risque majeur de rectite. Pratiquez des relations sexuelles protégées pour l'empêcher.
Étape 2. Renseignez-vous sur un test sanguin
La façon dont vous traitez votre rectite dépendra en partie de sa cause. Faire un test sanguin peut aider à détecter les infections et les pertes de sang qui peuvent provoquer une inflammation autour du côlon. Discutez avec votre médecin pour savoir si un test sanguin peut être nécessaire.
- En plus d'un test sanguin, votre médecin peut demander un test de selles. Cela peut aider à déterminer si une infection bactérienne est à l'origine de votre rectite.
- Votre médecin peut également rechercher la syphilis, les amibes et le lymphogranulome vénérien.
Étape 3. Parlez à votre médecin d'un examen de la portée
Une sigmoïdoscopie, une portée de la partie finale de votre côlon, ou une coloscopie, une portée de tout votre côlon, peut aider à déterminer la cause de votre rectite. Au cours de cet examen, votre médecin utilisera un tube flexible, mince et éclairé pour rechercher dans votre côlon les obstructions et les irrégularités.
- Habituellement, les patients reçoivent une sédation consciente avant un examen de la portée.
- En plus d'un examen de la portée, votre médecin peut également choisir de faire une biopsie lors de votre examen de la portée.
Méthode 2 sur 4: Gérer les symptômes de la rectite à la maison
Étape 1. Prenez de l'acétaminophène pour gérer l'inconfort
L'acétaminophène, mieux connu sous son nom de marque Tylenol, peut aider à gérer l'inflammation et l'inconfort causés par la rectite. Prenez simplement les comprimés selon les instructions de votre médecin ou selon les instructions de dosage de l'emballage. Vous pouvez acheter du Tylenol sans ordonnance dans la plupart des pharmacies et des pharmacies.
D'autres analgésiques en vente libre tels que l'aspirine et l'ibuprofène peuvent aggraver la rectite. Demandez toujours à votre médecin avant d'essayer l'un de ces traitements
Étape 2. Mangez au moins 2-3 heures avant de vous coucher
Manger juste avant le coucher peut provoquer des selles et une gêne la nuit. Essayez de manger votre dernier repas au moins 2 à 3 heures avant de vous coucher pour éviter tout inconfort supplémentaire.
Étape 3. Utilisez un bain de siège et de l'eau tiède pour gérer la douleur
Un bain de siège est une baignoire profonde pour votre extrémité arrière qui s'adapte sur vos toilettes. Ils sont disponibles dans la plupart des pharmacies et parapharmacies. Remplissez votre bain de siège avec de l'eau légèrement au-dessus de la température ambiante et faites tremper vos fesses pendant 10 à 15 minutes pour aider à soulager la douleur et les démangeaisons.
Bien que le sel ou d'autres additifs puissent être utilisés dans un bain de siège pour d'autres conditions, vous ne devez pas les utiliser sans la recommandation de votre médecin, car ils peuvent aggraver l'irritation
Méthode 3 sur 4: Utilisation de traitements médicaux
Étape 1. Essayez un suppositoire quotidien pour traiter la rectite causée par les MII
Le traitement initial de la rectite légère ou modérée consiste généralement en un suppositoire quotidien. Ceux-ci sont généralement prescrits par votre médecin et auto-administrés quotidiennement pendant une semaine à quelques semaines.
- Discutez avec votre médecin des instructions pour votre suppositoire. Ils peuvent vous guider tout au long de votre premier tour et vous dire comment le médicament doit être administré.
- Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire un lavement au lieu d'un suppositoire. Votre médecin vous guidera tout au long de ce processus si nécessaire.
Étape 2. Appliquez un stéroïde topique
Les stéroïdes topiques se présentent sous de nombreuses formes, telles que les lavements à l'hydrocortisone, les suppositoires ou les comprimés oraux. Demandez à votre médecin quelle option vous convient le mieux et voyez si c'est une option que vous pouvez utiliser.
Étape 3. Prenez vos antibiotiques comme prescrit si vous avez une infection bactérienne
Si votre rectite est causée par une infection bactérienne ou une IST, votre médecin peut également vous prescrire une cure d'antibiotiques pour traiter l'infection sous-jacente. Suivez la cure complète d'antibiotiques prescrite par votre médecin.
- Même si vos symptômes disparaissent avant la fin de vos antibiotiques, vous devez terminer votre cure complète. Cela aidera à éliminer complètement l'infection bactérienne.
- Informez votre médecin à l'avance si vous êtes allergique à un antibiotique.
Étape 4. Cherchez un traitement pour toute IST sous-jacente
Si votre rectite est causée par une IST, vous devrez demander un traitement directement pour cette IST. Dans le cas de la syphilis et de la gonorrhée, cela nécessitera un antibiotique. Pour l'herpès ou le VPH, cela nécessitera un médicament antiviral, tel que l'acyclovir oral.
Dans la plupart des cas, vous n'aurez besoin de prendre qu'une seule cure prescrite de votre médicament. Cependant, l'herpès et d'autres virus qui ne peuvent pas être traités devront plutôt être gérés au cours de la vie avec des médicaments antiviraux
Étape 5. Demandez à votre médecin si une intervention chirurgicale est nécessaire
Dans certains cas graves, tels que la colite ulcéreuse, un traitement chirurgical peut être nécessaire. Votre médecin vous recommandera à un spécialiste qui pourra finaliser les détails de votre intervention.
Méthode 4 sur 4: Prévenir la rectite
Étape 1. Pratiquez des relations sexuelles protégées
Des pratiques sexuelles plus sûres peuvent aider à prévenir les IST qui causent couramment la rectite. Cela inclut le port d'un préservatif lors de chaque rapport sexuel. L'utilisation d'une lubrification pour les activités sexuelles anales peut également aider à réduire les déchirures et l'inflammation pouvant provoquer une rectite.
- Avoir un partenaire sexuel à la fois peut également aider à minimiser les risques de contracter une IST.
- Parlez toujours à un nouveau partenaire de ses antécédents sexuels. Demandez-leur la dernière fois où ils ont été testés et s'ils ont eu de nouveaux partenaires depuis leur dernier test.
Étape 2. Adoptez une alimentation saine, riche en fruits, légumes et fibres
Une alimentation saine de fruits et légumes frais peut aider à promouvoir la santé globale du côlon. De plus, l'ajout de portions régulières de noix, de graines, de légumineuses, de grains entiers et d'autres aliments riches en fibres peut aider à garder votre côlon en bonne santé et à réduire le risque de rectite.
- De manière générale, les hommes adultes de moins de 50 ans devraient consommer 38 grammes de fibres, tandis que les femmes devraient en consommer 25 g. À partir de 50 ans, les hommes devraient viser 30 g et les femmes 21 g.
- Minimiser la quantité d'aliments riches en matières grasses, de caféine et d'alcool peut également aider à garder votre côlon en bonne santé.
Étape 3. Buvez beaucoup d'eau
Boire de l'eau chaque fois que vous avez soif aide à protéger votre santé intestinale. Évitez les boissons sucrées comme les sodas et les jus de fruits, et optez pour de l'eau chaque fois que vous avez soif.
Étape 4. Pratiquez la réduction du stress pour aider à gérer les MII
Les troubles du côlon irrité (MII) peuvent contribuer à la fois à la rectite aiguë et chronique. L'utilisation quotidienne de techniques de gestion du stress comme le yoga, le tai-chi et la méditation peut aider à réduire votre risque de MII.
