Les rêves sont interprétés depuis des milliers d'années, et pourtant les rêves restent mystérieux. Les rêves impliquant des mammifères sous-marins tels que les baleines et les dauphins symbolisent souvent le lien mystérieux entre l'esprit éveillé et l'esprit rêveur. Si vous avez fait des rêves impliquant des baleines ou des dauphins, vous aimerez peut-être en apprendre davantage sur l'interprétation des rêves.
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Partie 1 sur 2: Interpréter votre rêve
Étape 1. Écrivez votre rêve
L'interprétation de votre rêve commence par vous rappeler de quoi il s'agissait. Développer l'habitude d'écrire vos rêves dès que vous vous réveillez est le meilleur moyen d'entraîner votre cerveau à se souvenir du rêve. Gardez un cahier à côté de votre lit pour l'utiliser comme journal de vos rêves.
- Vous pouvez également utiliser des applications développées pour votre téléphone. Certaines applications recherchent même des modèles ou aident à interpréter les rêves.
- Vous pouvez également utiliser un enregistreur vocal sur votre téléphone, si l'écriture est difficile pour vous au premier réveil.
Étape 2. Pensez à ce que vous avez ressenti dans le rêve
Vos sentiments en voyant la baleine ou le dauphin fournissent des informations utiles sur sa signification. Par exemple, si vous vous sentez heureux en voyant un dauphin, ou si vous nagez avec plaisir parmi les dauphins, cela peut signifier que vous voulez être plus insouciant dans votre vie. Si vous avez peur d'un dauphin, cela peut signifier que vous traversez une période stressante et que vous avez peur de perdre le contrôle.
- Écrivez tous les sentiments que vous ressentez en lien avec votre rêve, même si cela n'a pas de sens. Ne laissez pas votre esprit conscient (éveillé) filtrer les messages qui vous sont transmis par votre esprit inconscient (rêve).
- Si vous êtes la baleine ou le dauphin de votre rêve, pensez à ce que vous avez ressenti en prenant cette forme. Vous êtes-vous senti plus libre, confiant, heureux ? Ou étiez-vous seul, craintif et mal à l'aise ?
- N'oubliez pas que tous les éléments du rêve sont potentiellement significatifs. C'est une erreur de se concentrer sur un seul élément de votre rêve.
Étape 3. Faites attention à ce que faisait la baleine ou le dauphin
La baleine ou le dauphin était-il dans l'eau ou était-ce sur terre ? Si vous rêvez d'un animal hors de son habitat naturel, cela peut indiquer que vous vous sentez incertain de votre place dans le monde. Si c'est sous l'eau, sachez que souvent les rêves sous-marins peuvent symboliser le côté obscur de la nature humaine, des éléments de notre être que nous ne voulons peut-être pas regarder.
- Rêver d'un dauphin indique votre volonté d'écouter votre subconscient ou vos émotions.
- Les dauphins sont généralement des images inspirantes dans les rêves, symbolisant l'optimisme et l'altruisme social.
Étape 4. Analysez les détails de votre rêve
Dans un rêve, chaque élément est important. Lorsque vous essayez d'interpréter votre rêve impliquant une baleine ou un dauphin, pensez à tout ce dont vous vous souvenez de votre rêve. Même les détails de rêve les plus mineurs ont un sens.
- Certains interprètes de rêves estiment que le rêveur est chaque élément de son rêve. Par exemple, si vous rêvez d'un banc de dauphins nageant de manière ludique dans les vagues jusqu'à ce qu'un filet de pêche les capture, une interprétation serait que vous essayez de contrôler votre propre nature ludique.
- Si vous rêvez d'essayer de sauver une baleine ou un dauphin, cela peut signifier que vous essayez de sauver une relation importante ou une partie de vous-même qui risque de mourir.
Étape 5. Considérez le symbolisme des baleines et des dauphins
En tant que mammifères vivant sous l'eau, les baleines et les dauphins symbolisent la fusion du conscient et de l'inconscient. Lorsque l'un ou l'autre apparaît dans un rêve, cela peut être un signe qu'il est temps pour vous d'agir sur quelque chose que vous avez en vous, ou de dire votre vérité sur un problème qui est important pour vous.
- Une baleine symbolise souvent la conscience et l'intuition. Rêver d'une baleine signifie souvent qu'il est temps pour vous d'écouter votre voix intérieure.
- Parce qu'une baleine est le plus grand mammifère du monde, rêver d'une baleine peut symboliser le fait que vous vous sentez dépassé.
- Pensez à tout ce dont vous vous souvenez de spécifique à propos de votre animal. Par exemple, le dauphin de votre rêve nageait-il seul ou en groupe ? A-t-il semblé sain? Ou était-ce maladif ? Si vous rêvez d'une baleine ou d'un dauphin en train de mourir, cela peut signifier que vous vous sentez déconnecté de votre moi intérieur.
Partie 2 sur 2: Relier vos rêves et votre vie
Étape 1. Pensez à ce que les dauphins signifient dans votre vie
Quand avez-vous vu un dauphin pour la première fois ? Vous aimez les dauphins ou vous mettent-ils mal à l'aise ? Avez-vous eu une expérience négative au bord de la mer ou sur l'eau, que vous pourriez associer aux dauphins ? Si vous êtes allé à l'océan après la mort d'un ami proche, vous pouvez associer les dauphins au chagrin.
- Parce que les rêves sont différents pour chacun, vous êtes le meilleur interprète de vos rêves.
- Même si les dauphins sont souvent considérés comme des symboles positifs, vous seul pouvez savoir ce qu'ils signifient pour vous.
Étape 2. Examinez vos sentiments à propos des baleines
Vos rêves vous sont propres, ainsi que vos expériences de vie. Par conséquent, deux personnes ne partageront pas la même interprétation de rêve. Par exemple, les baleines peuvent être associées à des sentiments de calme, d'indépendance et de force pour vous. Ou, vous pouvez penser que les baleines sont dangereuses, des « épaulards » ou des peurs ingérables.
- Les expériences de vie d'une rêveuse façonnent le sens de tout ce qui apparaît dans ses rêves.
- Vos sentiments seront le meilleur guide pour interpréter la signification d'une baleine dans vos rêves.
Étape 3. Considérez comment les événements récents peuvent affecter vos rêves
Avez-vous récemment regardé des documentaires sur l'abattage impitoyable d'animaux ? Ou avez-vous récemment parlé à un ami d'aller à l'océan ? Si les baleines ou les dauphins ont fait partie de votre vie éveillée récemment, ils pourraient bien se reproduire dans vos rêves.
- Si vos sentiments lorsque vous voyez une baleine ou un dauphin dans votre rêve ont récemment changé, demandez-vous si les événements actuels ont pu créer ce changement.
- Rappelez-vous que les baleines et les dauphins, comme d'autres éléments de rêve, ne sont pas censés être interprétés littéralement. L'interprétation des rêves est basée sur les émotions plutôt que sur la pensée rationnelle.
- Si vos sentiments à propos des baleines changent à chaque rêve, consultez d'autres éléments du rêve pour plus d'informations.
Étape 4. Remarquez tous les modèles se produisant dans les rêves
Si vous avez des rêves récurrents sur les dauphins ou les baleines, remarquez si ces rêves ont quelque chose en commun. Par exemple, êtes-vous généralement heureux de voir ces images apparaître dans vos rêves ? Les voyez-vous généralement après une échappée belle à quelque chose d'effrayant ? Ou font-ils partie d'un paysage plus vaste, vu seulement au loin ?
- Si vous avez répété des expériences similaires dans vos rêves, cela peut indiquer un fort besoin de résoudre une situation dans votre vie.
- Remarquez les pensées et les sentiments récurrents ainsi que les images récurrentes dans vos rêves. Par exemple, si vous avez des pensées répétées de « je mourrai si cela se reproduit », réfléchissez à ce que vous pourriez vouloir dire par là.
Étape 5. Apprenez à vous souvenir de vos rêves
La recherche montre que la plupart des adultes font au moins 4 à 6 rêves par nuit. Les rêves surviennent pendant le sommeil paradoxal, une période pendant laquelle votre cerveau endormi est aussi actif que lorsque vous êtes éveillé. La meilleure façon de se souvenir de vos rêves est de tenir un journal de vos rêves.
- Au fur et à mesure que vous devenez plus conscient de votre vie de rêve, vous pouvez commencer à mieux comprendre quels symboles de rêve sont importants pour vous.
- Il existe des recherches qui montrent comment les rêves peuvent vous aider à mieux comprendre votre personnalité éveillée. Les rêves peuvent même être utiles pour diagnostiquer les problèmes psychologiques liés à la dynamique de la personnalité.
Des astuces
Gardez le carnet de vos rêves et un stylo ou un crayon juste à côté de votre lit pour ne pas avoir à vous lever pour écrire votre rêve
Mises en garde
- Les rêves ne peuvent pas être interprétés littéralement. Ne comptez pas sur l'interprétation de vos rêves pour prendre des décisions importantes dans la vie.
- N'allez pas vous baigner maigrement avec les dauphins, même si vos rêves semblent vous le dire.
