L'amincissement des cheveux, quelle qu'en soit la cause, peut être frustrant. Heureusement, il existe de nombreux remèdes potentiels pour aider à épaissir les cheveux, des simples stratégies de coupe de cheveux aux astuces de coiffage en passant par les méthodes naturelles à la maison. Avec le nombre d'options disponibles, vous pouvez très probablement trouver celle qui fonctionnera pour vous et vous aidera à contourner les frustrations des cheveux moins que voluptueux.
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Partie 1 sur 3: Obtenir la bonne coupe
Étape 1. Parlez à votre styliste
Votre coiffeur peut être un excellent allié. Demandez conseil à votre styliste pour trouver une coiffure plus ample.
- Informez le styliste des spécificités de vos préoccupations: où vous pensez que vos cheveux semblent fins, à quoi vous aimeriez qu'ils ressemblent et quelles sont, le cas échéant, vos limites de style.
- Cela semble évident, mais demandez à votre styliste de ne pas éclaircir vos cheveux, car cela ne fera que les rendre plus fins et plus plats.
Étape 2. Obtenez la bonne coupe de cheveux
Une coupe de cheveux conçue pour donner à vos cheveux une apparence plus fournie peut grandement vous aider à créer l'illusion de cheveux corsés.
- Les coiffures plus courtes se prêtent davantage à des cheveux plus volumineux. Plus les cheveux sont longs, plus ils deviennent lourds et plats.
- Couper des couches dans vos cheveux est une excellente stratégie pour les faire paraître plus épais.
- Ne tombez pas dans le piège des mulets. Les mulets ne sont amis pour personne.
- Abandonnez la pièce. Recherchez des styles qui vous permettent de peigner les cheveux en arrière plutôt que de les séparer d'un côté - cela aidera à cacher la minceur.
Étape 3. Teignez vos cheveux avec une couleur à multiples facettes
La couleur des cheveux monotone contribue à une apparence plus plate et plus fine, donc pour ajouter de l'épaisseur, choisissez une couleur de cheveux qui comprend des nuances et des dimensions variables.
- Choisissez une nuance de couleur de cheveux qui flattera votre teint naturel; sinon, une couleur dure peut accentuer plutôt que minimiser les cheveux fins.
- Les reflets et les reflets peuvent également ajouter de la dimension, et donc un aspect plus complet, à vos cheveux.
- La décoloration des cheveux fera également gonfler les mèches, rendant vos cheveux plus épais, mais ne décolorez pas vos cheveux s'ils sont déjà abîmés.
Étape 4. Obtenez des extensions
Si vous avez des frais supplémentaires à dépenser, vous pouvez investir dans des extensions de cheveux professionnelles. Vous pouvez également obtenir des extensions à clipser pour une option plus abordable. Cela semble fonctionner pour les célébrités.
N'oubliez pas, cependant, que vous voulez du volume, pas de la longueur. Si les extensions ne vous donneront que de la longueur supplémentaire, elles n'aideront pas à dissimuler les cheveux clairsemés
Étape 5. Obtenez des bouchons ou des implants capillaires
C'est peut-être l'option la plus drastique, mais si vous êtes confronté à un amincissement grave et progressif des cheveux, cela peut aussi être la meilleure option.
Assurez-vous de faire vos recherches avant de vous engager dans une amélioration des cheveux à la maison ou professionnelle. Pour plus d'informations sur les interventions chirurgicales, consultez le site Web de l'American Hair Loss Association
Partie 2 sur 3: Choisir le bon style
Étape 1. Utilisez un shampooing épaississant
Recherchez les mots « épaississant » ou « volumisant » sur la bouteille. Les shampooings conçus pour épaissir l'apparence de vos cheveux le font généralement avec des ingrédients qui repulpent les racines de vos cheveux. Good Housekeeping a cette liste classée des shampooings épaississants disponibles.
- Les shampooings deux en un ont tendance à être idéaux car ils ont tendance à ne pas alourdir les cheveux.
- Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours. Se laver tous les jours enlèvera à vos cheveux les huiles naturelles qui les aideront à rester sains et pleins.
Étape 2. Évitez les revitalisants lourds
Les revitalisants « hydratants » ou « lissants » ou autrement intensifs alourdissent les cheveux.
Assurez-vous de rincer tout le revitalisant de vos cheveux après l'application afin que les résidus n'alourdissent pas les cheveux
Étape 3. Utilisez la bonne technique de brushing
Une bonne stratégie de brushing peut grandement contribuer à améliorer la plénitude de vos cheveux; la mauvaise technique, d'autre part, peut aggraver votre problème.
- Si vous séchez vos cheveux, commencez par retourner vos cheveux à l'envers et séchez jusqu'à ce que la majeure partie de l'humidité disparaisse. Retournez ensuite vos cheveux et séchez le reste de vos cheveux par sections à l'aide d'une brosse ronde.
- L'utilisation d'un diffuseur peut également aider à augmenter le volume de vos cheveux si vous avez les cheveux ondulés ou bouclés.
Étape 4. Utilisez les bonnes techniques de repassage à plat
Le but des fers plats est de lisser et d'aplatir les mèches de cheveux, à l'opposé du look que vous essayez d'obtenir. Et parce qu'ils utilisent une chaleur extrême appliquée directement sur les cheveux, ils peuvent endommager les cheveux, les laissant plus secs et cassants - encore une fois, le contraire de ce que vous voulez si vous avez les cheveux fins.
Si vous devez absolument repasser à plat, ne repassez pas les extrémités vers le bas. Au lieu de cela, retournez-les très légèrement pour des cheveux plus volumineux
Étape 5. Utilisez les bons produits
Recherchez des produits capillaires volumateurs ou épaississants. La mousse volumatrice, la laque et les texturants peuvent aider vos cheveux à paraître plus épais et plus fournis.
- La poudre volumatrice est relativement nouvelle sur la scène et peut aider les cheveux à paraître plus volumineux en les gonflant à la racine.
- Vous pouvez également trouver des anti-cernes dans de nombreux magasins de produits de beauté.
Étape 6. Moussez les cheveux pendant la nuit
Avant de vous coucher, appliquez une mousse volumatrice sur vos cheveux mouillés. Au matin, vous aurez des cheveux texturés qui peuvent sembler plus volumineux.
Si vous avez les cheveux longs, tressez les cheveux humides et moussés avant d'aller au lit pour des ondulations texturées le matin
Partie 3 sur 3: Utiliser des méthodes naturelles de croissance des cheveux
Étape 1. Essayez l'aloe vera
Il existe un certain nombre de produits naturels censés aider à épaissir les cheveux, mais le plus souvent cité est l'aloe vera, qui est censé aider à sceller l'hydratation naturelle et favoriser la croissance des cheveux.
Pour utiliser l'aloe vera, appliquez un gel d'aloe vera (disponible dans la plupart des pharmacies) sur votre cuir chevelu, laissez reposer pendant 30 à 60 minutes, puis shampouinez comme d'habitude. Vous pouvez même extraire le gel directement de la feuille d'aloès
Étape 2. Appliquez de l'huile de ricin
Une autre des options les plus fréquemment recommandées, l'huile de ricin contient des acides gras, de la vitamine E et de l'acide ricinoléique, qui sont censés nourrir vos cheveux et votre cuir chevelu.
Pour l'utiliser, appliquez plusieurs cuillères à soupe d'huile de ricin sur votre cuir chevelu et massez. Assurez-vous de choisir une huile sans hexane. Répétez le processus plusieurs fois par semaine
Étape 3. Rincez avec du vinaigre de cidre de pomme
On pense que le vinaigre de cidre de pomme équilibre le pH de votre cuir chevelu et lui fournit des nutriments bénéfiques.
- En prime, parce que le vinaigre éliminera les résidus de vos cheveux, il peut également augmenter le volume et adoucir les cheveux.
- Après vous être lavé les cheveux, versez environ 1/2 tasse de vinaigre de cidre de pomme sur vos cheveux, puis rincez.
Étape 4. Prenez des vitamines
Il existe plusieurs suppléments vitaminiques censés aider à améliorer la croissance des cheveux. Pour plus d'informations, commencez par cette liste de WebMD.
