À un moment donné, les garçons apprendront les règles et les règles de leur mère, de leurs sœurs, de leurs camarades de classe ou des médias. Parce que cela peut être un sujet délicat à discuter, préparez-vous à la discussion en y réfléchissant à l'avance. Comprendre la menstruation peut aider les garçons à être des frères, des fils, des petits amis et des pères plus compatissants.
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Partie 1 sur 3: Expliquer le processus de la menstruation
Étape 1. Augmentez vos propres connaissances sur la menstruation
Il est difficile d'expliquer les choses aux enfants lorsque vous n'êtes pas clair sur les informations. Avant d'avoir une discussion pour les enfants de tout âge, passez en revue les informations sur les cycles menstruels. Lisez des documents écrits spécifiquement pour les enfants. Vous pouvez également examiner des diagrammes du système reproducteur des femmes et inclure des diagrammes dans votre explication. Plus vous vous sentirez à l'aise dans vos connaissances, plus votre explication sera facile.
Vous voudrez peut-être consulter un livre sur les menstruations écrit spécialement pour les enfants ou le partager avec vos garçons
Étape 2. Discutez de la fonction de l'utérus
Si le garçon avec qui vous parlez a déjà compris d'où viennent les bébés, cette partie sera facile. S'il ne le fait pas, cela pourrait être une conversation plus longue. Expliquez-lui que chaque femme a un « centre de bébé » appelé l'utérus, qui lui permet de faire grandir un bébé. Chaque mois, son corps se prépare à accueillir un nouveau bébé. Pour ce faire, son utérus doit devenir très fort, de sorte qu'il se développe une doublure.
- Par exemple, une mère pourrait dire à son jeune fils: « Chaque femme a un utérus, c'est là que les bébés grandissent jusqu'à ce qu'ils soient prêts à sortir. Chaque mois, son corps se prépare à avoir un autre bébé et la paroi de l'utérus devient vraiment épais pour qu'il puisse attraper un œuf et s'y accrocher. S'il est temps d'avoir un bébé, le bébé grandira à l'intérieur de l'utérus.
- S'il a du mal à comprendre le concept, vous pourriez dire que l'utérus est comme un ballon dans le ventre d'une femme. À 5 ans, les enfants devraient être à l'aise avec les noms officiels des organes reproducteurs.
Étape 3. Expliquez que les saignements surviennent lorsqu'il n'y a pas de bébé
Si une femme n'a pas de bébé à l'intérieur, l'utérus n'a plus besoin de la doublure épaissie créée ce mois-là. La muqueuse se dissout et est dissipée par le vagin sous forme de sang.
La mère pourrait continuer avec quelque chose comme: « Si une femme ne veut pas avoir un autre bébé, cette muqueuse extra-forte dans l'utérus disparaît parce qu'elle n'en a pas besoin. Cette doublure laisse son corps sous forme de sang et sort par son vagin
Étape 4. Parlez des produits menstruels
Expliquez que les femmes portent des tampons, des serviettes hygiéniques et des coupes menstruelles pour recueillir le sang expulsé. Assurez-vous d'expliquer qu'il s'agit d'une doublure du corps conçue pour soutenir le départ d'un bébé et que le sang ne provient pas d'une blessure.
- Vous pouvez dire: « Les femmes choisissent comment elles veulent prélever le sang provenant de l'utérus et du vagin. Il y a plusieurs manières de faire ça. Les femmes font cela pour garder leurs vêtements propres.
- Si le garçon est plus âgé, vous pouvez parler de chaque produit et de ce qu'il fait.
Partie 2 sur 3: Éliminer les informations confuses
Étape 1. Référez-vous positivement à la menstruation
Avant de vous lancer dans une menstruation explicative, faites un effort conscient pour garder les choses neutres ou positives. Il est important que les garçons comme les filles considèrent la menstruation comme un processus normal et sain, et non comme quelque chose dont les gens devraient être gênés ou se sentir coupables ou honteux. Évitez le langage désobligeant qui rend les menstruations négatives, sales ou désagréables.
- Les garçons peuvent penser que le saignement peut être douloureux, comme à la suite d'une coupure. Assurez-leur que le saignement ne fait pas mal et n'est pas douloureux. Vous pouvez expliquer que certaines femmes ressentent des crampes, qui sont des crampes musculaires dans le corps, mais que la douleur ne vient pas du saignement.
- Lorsque vous parlez de menstruation, dites que la menstruation est une partie saine et normale de la croissance des filles. Tout comme les garçons développent des poils sur le visage et que leur voix change, les filles commencent aussi à changer physiquement.
- Dites: « Avant que son sang ne vienne pour la première fois, une fille n'a pas accès à son pouvoir de créer un bébé. Quand cela arrive, cela lui signale que son corps est prêt à avoir un bébé. C'est excitant d'avoir cette capacité. Maintenant, si elle est prête pour un bébé, c'est autre chose !
Étape 2. Parlez de la façon dont le corps se nettoie
Pour les jeunes enfants, vous pouvez parler de la façon dont le corps se nettoie. Dites: « Le corps des filles est différent de celui des garçons. Une grande partie du corps nettoie de l'intérieur vers l'extérieur, comme lorsque vous faites pipi ou caca, ou lorsque vous vous mouchez. Lorsque les filles grandissent, leur corps commence à se nettoyer d'une nouvelle manière. Parfois, les filles utilisent des choses spéciales pour aider leur corps à être propre.
Étape 3. Parlez des parties du corps et des fonctions
Les filles ont des parties du corps différentes de celles des garçons. Vous voudrez peut-être définir des termes comme « utérus », « vagin » ou « grossesse ». Dites: « Ce sont toutes des parties du corps que les filles ont et que les garçons n'ont pas. Utérus est un grand mot qui signifie où un bébé grandit. Vagin est un mot qui nous dit où les bébés quittent le corps, ou où le sang part s'il n'y a pas de bébé. La grossesse est ce qui se passe lorsqu'un bébé grandit à l'intérieur d'une femme.
Vous pouvez dire: « Les femmes et les filles ont des parties du corps différentes de celles des garçons. C'est parce que les femmes peuvent faire pousser des bébés dans leur corps et les hommes ne le peuvent pas. Ce sont les choses que les femmes ont et que les hommes n’ont pas
Étape 4. Expliquez la nouvelle terminologie
Avec les garçons plus âgés, vous voudrez peut-être introduire une terminologie commune liée aux cycles des femmes. Expliquez clairement toute terminologie nouvellement introduite. Certaines choses que vous voudrez peut-être expliquer incluent les mots « règles », « menstruations » ou « cycle ». Vous pouvez également inclure des termes d'argot, comme « moment du mois », « tante Flo » ou « cycle lune/lune », car ces termes peuvent apparaître à l'école ou dans le réseau social du garçon.
Gardez vos réponses simples. Si vous expliquez le mot point, dites: « Un point est quelque chose à la fin d'une phrase. Mais cela peut aussi signifier le moment où chaque mois le corps d'une femme se nettoie de l'intérieur vers l'extérieur. C’est un mot qui résume un processus qui se déroule dans le corps d’une femme
Étape 5. Apprenez à vos garçons à traiter les menstruations avec respect
Communiquez clairement qu'il n'y a rien de « mauvais » avec le sang menstruel. Ce n'est pas embarrassant, grossier ou honteux. Cela ne rend pas une fille "sale". Si vos garçons savent qu'une fille a ses règles, dites-leur de la traiter avec respect et de ne pas la taquiner ou la faire se sentir mal.
- Dites: « Si vous remarquez qu'une fille a ses règles ou a du sang sur ses vêtements, il est important de la traiter avec respect. Ce n'est pas bien de la taquiner ou de se moquer d'elle. Ne lui dites rien de blessant ni à quelqu'un d'autre. N'oubliez pas qu'il est normal d'avoir ses règles.
- Assurez-vous qu'ils sachent que les menstruations sont tout à fait normales et saines.
Partie 3 sur 3: Enseigner aux jeunes enfants le développement
Étape 1. Initiez les conversations dès le début
Ne remettez pas à plus tard toutes les explications de ces problèmes jusqu'à ce que les enfants atteignent la puberté et abordez plutôt les sujets progressivement au fil du temps. En plus de rendre le sujet tabou, vous manquez des occasions de corriger des informations erronées. Il peut être utile de commencer un dialogue de développement sur le corps des garçons et des filles lorsque les enfants sont jeunes au lieu d'attendre la puberté.
Faites savoir aux garçons qu'ils peuvent vous poser des questions sur n'importe quoi pour à la fois établir la confiance en vous et guider leur compréhension du développement de manière positive
Étape 2. Répondez aux questions curieuses des jeunes enfants
Les jeunes enfants sont extrêmement curieux et observateurs. Les garçons peuvent remarquer une serviette hygiénique dans la poubelle ou vous remarquer que vous achetez des tampons à l'épicerie. Bien que vous n'ayez pas à entrer dans les détails avec de très jeunes enfants (3 à 6 ans), traitez la curiosité générale comme étant acceptable et non gênant de demander ou de répondre.
- Si un garçon demande: « Qu'est-ce que c'est ? » en référence à un produit menstruel, répondez par le nom de l'objet (tampon, serviette hygiénique, coupe menstruelle, etc.). Vous pouvez faire suivre votre réponse par: « C'est quelque chose que les femmes utilisent pour garder leur corps propre. »
- Au fur et à mesure que les garçons grandissent, ils peuvent poser des questions de plus en plus approfondies sur le processus de la menstruation ou sur la façon dont les bébés sont faits. Utilisez votre jugement lorsque vous donnez des détails afin de ne pas les submerger d'informations dont ils ne voulaient pas ou n'avaient pas besoin.
Étape 3. N'évitez pas de répondre aux questions
Les enfants ont le don de poser des questions personnelles ou légèrement inconfortables dans des lieux très publics ou à un moment qui peut sembler inapproprié aux adultes. Si on vous pose une question sur les menstruations, ne dites pas que vous en parlerez plus tard ou à la maison, car cela donnerait l'impression que c'est un sujet embarrassant. Même si d'autres personnes se trouvent à proximité, répondez à la question avec désinvolture. Faites de votre mieux pour répondre à la question à ce moment-là.
Si la question vous a pris au dépourvu ou si votre réponse n'a pas été utile, envisagez de faire une réponse de suivi plus tard dans la nuit
Étape 4. Adaptez vos réponses au niveau de maturité
Ajustez vos réponses au niveau de développement et à la maturité émotionnelle de votre enfant. Réfléchissez aux concepts que votre enfant peut saisir et à la façon de décomposer les explications en parties plus petites. Reconnaître que parler de la menstruation fait partie du thème plus large du développement et de l'éducation sexuelle. Diviser ces discussions en parties gérables au cours des années de formation des garçons vous permet de développer des concepts à mesure que la maturité et la sensibilisation augmentent.
- Ne compliquez pas trop vos réponses. Parlez simplement et évitez d'utiliser des métaphores compliquées, surtout avec de jeunes enfants (comme « Tante Flo » ou « moment du mois »).
- Donnez autant d'informations que cela devrait satisfaire sa curiosité. N'expliquez pas trop en donnant trop d'informations avant qu'il ne demande.
