Si vous souffrez d'ulcères gastriques (un type d'ulcère gastroduodénal), votre muqueuse gastrique a été endommagée par l'érosion acide. Les ulcères gastriques ne sont pas causés par ce que vous avez mangé. Au lieu de cela, ils sont généralement causés par une infection bactérienne ou par l'utilisation fréquente d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Que la douleur soit légère ou sévère, vous devriez consulter un médecin pour traiter la cause de l'ulcère gastrique.
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Partie 1 sur 3: Obtenir un traitement médical
Étape 1. Prenez des antibiotiques
Si votre ulcère gastrique a été causé par une infection à H. pylori, votre médecin vous prescrira des antibiotiques. Ceux-ci tueront les bactéries afin que l'ulcère puisse guérir. Heureusement, vous n'aurez pas besoin de prendre des antibiotiques pendant une période prolongée.
Vous aurez probablement besoin de prendre des antibiotiques pendant deux semaines. Assurez-vous de suivre le traitement complet afin que les bactéries ne reviennent pas. Même si vos symptômes disparaissent, cela ne signifie pas que vous pouvez arrêter le médicament. Assurez-vous de prendre chaque dose d'antibiotiques conformément aux instructions de votre médecin
Étape 2. Utilisez des médicaments bloquant l'acide
Vous devrez probablement prendre des inhibiteurs de la pompe à protons qui bloquent l'acide gastrique. Les médicaments sur ordonnance ou en vente libre peuvent inclure: l'oméprazole, le lansoprazole, le rabéprazole, l'ésoméprazole, le pantoprazole.
Les inhibiteurs de la pompe à protons ont des effets secondaires à long terme, notamment un risque accru de pneumonie, d'ostéoporose et d'infections intestinales
Étape 3. Prenez des antiacides
Votre médecin peut également vous prescrire des antiacides pour diminuer la production d'acide gastrique, protégeant et guérissant votre muqueuse gastrique. Cela peut aider à soulager la douleur causée par les ulcères gastriques. Vous pouvez ressentir de la constipation ou de la diarrhée comme effet secondaire.
Les antiacides traitent les symptômes de l'ulcère gastrique, mais vous devrez prendre d'autres médicaments pour traiter la cause de votre ulcère gastrique
Étape 4. Changez les analgésiques que vous prenez
La prise régulière d'AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) est l'une des principales causes d'ulcères gastriques. Si vous utilisez souvent de l'aspirine, de l'ibuprofène, du naproxène ou du kétoprofène, envisagez de changer d'analgésique. Demandez à votre médecin si vous utilisez de l'acétaminophène pour soulager la douleur, car il n'est pas associé à des ulcères. Suivez toujours les instructions de dosage du fabricant et ne prenez pas plus de 3000 à 4000 mg par jour.
- Essayez de ne pas prendre d'analgésiques l'estomac vide. Cela peut être dur pour votre estomac. Au lieu de cela, prenez des analgésiques avec un repas ou une collation.
- Votre médecin peut également vous prescrire du carafate (sucralfate), qui recouvre l'ulcère de l'intérieur de votre estomac, permettant à votre estomac de se guérir.
Étape 5. Arrêtez de fumer
Le tabagisme peut contribuer aux ulcères en usant la muqueuse protectrice de l'estomac. Il augmente également l'acidité gastrique, ce qui peut provoquer des maux d'estomac (dyspepsie) et des douleurs. La bonne nouvelle est qu'arrêter de fumer aura un effet immédiat sur ces symptômes.
Demandez à votre médecin de vous recommander des programmes de sevrage tabagique. Vous pourriez vous joindre à un groupe de soutien ou prendre des médicaments pour vous aider à réduire votre consommation de tabac
Étape 6. Avoir une procédure endoscopique si l'ulcère est plus grave
Si les médicaments ne soulagent pas votre douleur ulcéreuse, votre médecin peut faire passer un petit tube de votre bouche jusqu'à votre estomac. Il y a une petite caméra à l'extrémité de la lunette, et le médecin peut également l'utiliser pour administrer des médicaments ou pour couper ou cautériser l'ulcère.
Étape 7. Surveillez votre récupération
Vous devriez ressentir un soulagement dans les deux à quatre semaines suivant le début du traitement, bien que cela puisse prendre plus de temps si vous fumez. Si vous ne vous sentez pas mieux après quatre semaines, parlez-en à votre médecin. Vous pouvez avoir une affection sous-jacente ou un ulcère réfractaire.
Sachez que de nombreux médicaments devront être pris à long terme. C'est pourquoi il est important de surveiller les effets secondaires et de parler avec votre médecin si vous avez des inquiétudes
Partie 2 sur 3: Reconnaître et diagnostiquer les ulcères
Étape 1. Faites attention à la douleur
Bien que les symptômes des ulcères d'estomac puissent varier d'une personne à l'autre, la douleur est un symptôme courant. Vous pouvez ressentir de la douleur dans la zone située juste en dessous de votre cage thoracique, près du centre de votre poitrine. En fait, vous remarquerez peut-être une douleur n'importe où, de votre nombril jusqu'à votre sternum.
Ne soyez pas surpris si la douleur va et vient. Cela peut être pire la nuit, si vous avez faim, ou cela peut disparaître et revenir des semaines plus tard
Étape 2. Recherchez les dommages causés par l'ulcère
En plus de la douleur, vous pouvez ressentir des nausées, des vomissements ou des ballonnements. Ceux-ci peuvent être causés par des parois de l'estomac endommagées où l'ulcère s'est formé. Ensuite, lorsque votre estomac sécrète de l'acide dont il a besoin pour digérer les aliments, l'acide irrite et endommage encore plus l'ulcère.
Dans les cas graves, vous pouvez vomir du sang ou remarquer du sang dans vos selles
Étape 3. Sachez quand consulter un médecin
Vous devriez être capable de repérer les « drapeaux rouges » ou les signes avant-coureurs d'un ulcère. Si vous présentez l'un de ces symptômes accompagnés de douleurs à l'estomac, appelez immédiatement votre médecin ou le 911:
- Fièvre
- Douleur sévère
- Diarrhée qui dure plus de deux à trois jours
- Constipation persistante (plus de deux à trois jours)
- Sang dans les selles (qui peut apparaître rouge, noir ou goudronneuse)
- Nausées ou vomissements persistants
- Vomissements de sang ou de matière qui ressemble à du marc de café
- Sensibilité sévère du ventre
- Jaunisse (décoloration jaunâtre de la peau et du blanc des yeux)
- Gonflement ou ballonnement visible de l'abdomen
Étape 4. Obtenez un diagnostic
Votre médecin voudra probablement une EGD (œsophagogastroduodénoscopie). Au cours de cette procédure, une petite caméra sur un tube flexible est insérée dans votre estomac. De cette façon, les médecins peuvent visualiser les ulcères sur votre estomac et déterminer s'ils saignent.
- Les radiographies du tractus gastro-intestinal supérieur peuvent également diagnostiquer les ulcères gastriques, bien qu'elles ne soient pas aussi largement utilisées car elles peuvent passer à côté de petits ulcères.
- Après votre traitement initial, votre médecin peut souhaiter effectuer une endoscopie, une procédure au cours de laquelle votre médecin utilisera un tube avec une petite caméra et une lumière pour examiner votre tube digestif. De cette façon, votre médecin peut s'assurer que l'ulcère a répondu au traitement et n'était pas réellement un symptôme de cancer de l'estomac.
Partie 3 sur 3: Gérer la douleur de l'ulcère gastrique
Étape 1. Réduisez la pression sur votre estomac
Étant donné que votre estomac est déjà très stressé, évitez d'exercer une pression physique supplémentaire sur votre estomac. Vous pouvez porter des vêtements qui ne compriment pas votre estomac ou votre abdomen. Et, vous pourriez obtenir un soulagement en mangeant des repas plus petits et plus fréquents au lieu de quelques gros repas. Cela réduit la quantité d'acide dans votre estomac et maintient la pression sur votre estomac.
Essayez de ne pas manger dans les deux à trois heures qui précèdent le coucher. Cela empêchera la nourriture de faire pression sur votre estomac pendant que vous dormez
Étape 2. Consultez votre médecin
Il existe un certain nombre d'approches à base de plantes que vous pouvez essayer pour traiter la douleur ulcéreuse. Parlez-en à votre médecin avant d'essayer des remèdes à base de plantes ou des remèdes maison. En général, ils sont tous très sûrs, mais vous devez vous assurer qu'aucune des herbes n'interagira avec les médicaments que vous prenez.
Étant donné que certains remèdes n'ont pas été testés pour être utilisés par les femmes enceintes, il est important de discuter avec votre médecin de leur utilisation si vous êtes enceinte ou si vous allaitez
Étape 3. Adoptez un régime pauvre en acide
Les aliments acides peuvent irriter votre ulcère et aggraver la douleur. De plus, évitez les aliments gras ou frits, et ne buvez pas d'alcool.
Étape 4. Buvez du jus d'aloe vera
La recherche montre que l'aloe vera peut aider à guérir les ulcères gastriques. Le jus d'aloès diminue l'inflammation et agit pour neutraliser l'acide gastrique, réduisant ainsi la douleur. Pour l'utiliser, buvez 1/2 tasse de jus d'aloe vera biologique. Vous pouvez le siroter tout au long de la journée. Mais, comme l'aloe vera peut agir comme un laxatif, limitez votre consommation à un total de 1 à 2 tasses par jour.
Assurez-vous d'acheter du jus d'aloe vera qui contient un niveau élevé de jus d'aloe vera. Évitez les jus qui contiennent beaucoup de sucres ajoutés ou les jus de fruits
Étape 5. Buvez une tisane
Le gingembre et la camomille font d'excellents thés anti-inflammatoires qui peuvent apaiser un estomac irrité et réduire les nausées et les vomissements. Le fenouil aide à calmer l'estomac et diminue les niveaux d'acide. La moutarde agit également comme anti-inflammatoire et comme neutralisant acide. Préparer:
- Thé au gingembre: sachets de thé emballés infusés. Ou, coupez 1 cuillère à café de gingembre frais et faites-le tremper dans de l'eau bouillie pendant 5 minutes. Buvez du thé au gingembre tout au long de la journée, surtout 20 à 30 minutes avant les repas.
- Thé de fenouil: écrasez environ une cuillère à café de graines de fenouil et faites-les tremper dans une tasse d'eau bouillie pendant cinq minutes. Ajoutez du miel au goût et buvez 2 à 3 tasses par jour environ 20 minutes avant les repas.
- Thé à la moutarde: dissoudre la moutarde en poudre ou bien préparée dans de l'eau chaude. Ou, vous pouvez prendre 1 cuillère à café de moutarde par voie orale.
- Thé à la camomille: sachets de thé emballés infusés. Vous pouvez également infuser 3 à 4 cuillères à soupe (44,4 à 59,1 ml) de camomille dans 1 tasse d'eau bouillie pendant cinq minutes.
Étape 6. Prenez la racine de réglisse
La racine de réglisse (racine de réglisse déglycyrrhizinée) est couramment utilisée pour traiter les ulcères gastroduodénaux, les aphtes et le reflux. Prenez la racine de réglisse (qui se présente sous forme de comprimés à croquer) selon les instructions du fabricant. Vous devrez probablement prendre deux à trois comprimés toutes les quatre à six heures. Le goût peut prendre un certain temps pour s'y habituer, mais la racine de réglisse peut guérir votre estomac, contrôler l'hyperacidité et soulager la douleur.
