Le pouls poplité, situé à l'arrière du genou (artère poplitée), est le pouls le plus difficile à trouver dans le corps. C'est un signe vital important, cependant, car le pouls poplité peut aider à évaluer la maladie artérielle périphérique, ou à déterminer la gravité et la nature d'une blessure au genou ou au fémur. Si vous ne pouvez pas sentir le pouls, cela ne signifie pas nécessairement que quelque chose ne va pas. La personne peut simplement avoir des vaisseaux profonds ou des muscles épais qui vous empêchent de ressentir le rythme dans l'artère. Il est également très peu probable que vous puissiez sentir votre propre pouls poplité, donc si vous cherchez à vérifier le vôtre, demandez à un ami de vous aider.
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Partie 1 sur 3: Localisation de l'artère poplitée
Étape 1. Amener le patient à plat
Le pouls poplité peut être plus difficile à détecter que les autres pouls, vous devez donc vous assurer d'avoir un bon accès à la zone. Commencez par demander au patient de s'allonger à plat sur le dos si possible.
- S'il n'est pas possible pour eux de se mettre sur le dos, demandez-leur de s'allonger sur le côté.
- La relaxation est essentielle pour détecter le pouls poplité. Informez le patient qu'il doit laisser la jambe flasque. S'ils ont du mal, il peut être utile de les guider dans une respiration guidée.
Étape 2. Fléchissez le genou
Une fois que le patient est allongé, aidez-le à fléchir son genou à un angle de 45 degrés en levant sa jambe par les côtés du genou.
Étape 3. Cherchez l'artère
Placez une main sous le genou pour vous soutenir et enroulez vos doigts sous le genou avec l'autre main. Utilisez le bout des doigts pour sentir l'artère. L'artère peut sembler plus ferme que la zone environnante et fournira une certaine résistance lorsqu'elle est pressée.
Essayez de ne pas appuyer trop fort, car cela pourrait gêner l'autre personne
Partie 2 sur 3: Prendre le pouls
Étape 1. Compresse contre l'artère
Utilisez le bout de votre index et de votre majeur pour vous comprimer contre l'artère. Poussez lentement et doucement, en cherchant le pouls. Ne poussez pas trop fort, car cela pourrait vous faire perdre la sensation du pouls. Poussez juste jusqu'à ce que vous sentiez le battement dans l'artère.
Essayez de ne pas utiliser votre pouce lorsque vous cherchez le pouls, car votre pouce a son propre pouls qui peut obstruer la lecture
Étape 2. Ressentez le pouls
La fréquence du pouls est le nombre de battements par minute que vous ressentez lorsque vous prenez le pouls. Vous pouvez soit compter pendant 60 secondes complètes pour obtenir la fréquence du pouls, soit compter pendant 30 secondes et doubler le nombre de battements pour une estimation solide.
- Pour un adulte, un pouls au repos compris entre 60 et 100 battements par minute est considéré dans une plage normale. Si la personne était active ou stressée juste avant ou pendant la lecture, le pouls peut être plus élevé.
- Un pouls trop élevé ou trop bas peut indiquer un problème critique. Consultez immédiatement un médecin si un pouls se situe de manière inattendue en dehors de la plage normale.
Étape 3. Faites attention au rythme
Un pouls sain doit avoir un rythme « lub-dub » régulier et constant. Si vous ne savez pas à quoi cela ressemble, vérifiez votre propre pouls sur votre cou ou votre poignet comme indicateur. Le pouls poplité doit avoir le même rythme. Si le rythme est interrompu, consultez immédiatement un médecin.
Partie 3 sur 3: Recherche d'autres complications
Étape 1. Vérifiez le pouls dorsalis pedis (DP)
Le pouls DP peut être utilisé pour vérifier certaines des mêmes complications que le pouls poplité. Cela peut être un peu difficile à trouver au début, mais c'est utile pour évaluer également une maladie vasculaire périphérique ou un traumatisme. Si vous ne pouvez pas sentir le pouls poplité, recherchez un pouls dans les vaisseaux sanguins qui descendent au centre du pied. Sentez-vous pour une impulsion comme vous le feriez avec n'importe quel autre navire.
Passez votre index et votre majeur du gros orteil de la personne au milieu de son pied pour sentir son pouls dorsal. Il peut sembler faible ou difficile à trouver, mais vous devriez pouvoir le trouver assez facilement après un peu de pratique. Si vous avez du mal à sentir le pouls, cela pourrait être un signe de maladie vasculaire périphérique ou de complications du diabète
Étape 2. Recherchez des signes d'infection ou de maladie
Examinez les jambes du patient et recherchez des signes de complications tels que des ulcères, des varices, des changements de couleur ou de pâleur, et un noircissement ou des orteils manquants aux extrémités. Aussi, sentez la chaleur ou la fraîcheur dans le pied. Avoir chaud peut indiquer un problème comme une infection, tandis qu'avoir froid peut indiquer une occlusion. Ces signes pourraient être un indicateur de problèmes médicaux critiques qui nécessitent une attention immédiate.
Étape 3. Sentez la fermeté de l'artère
Lors de la prise du pouls, l'artère poplitée peut sembler plus ferme que la zone qui l'entoure, mais cela ne devrait pas être dur. Si l'artère est dure ou trop ferme, informez-en immédiatement un médecin.
