Les cicatrices au bras peuvent rendre difficile le port de chemises à manches courtes en toute confiance. Le moyen le plus simple de couvrir les cicatrices sur vos bras est d'utiliser des vêtements et des bijoux stratégiques. Si vous souhaitez porter des manches courtes sans vous soucier de vos cicatrices, vous pouvez également essayer de les camoufler avec du maquillage. Vous pouvez également opter pour une option plus permanente, comme un tatouage, des injections de stéroïdes ou un traitement au laser pour minimiser l'apparence des cicatrices. Vous pouvez également choisir de ne pas cacher vos cicatrices. Cela peut être effrayant au début, mais n'oubliez pas que vos cicatrices font partie de votre passé et montrent que vous avez traversé une période difficile. Choisissez ce qui vous semble le plus confortable.
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Méthode 1 sur 3: Couvrir les cicatrices
Étape 1. Couvrez vos bras avec des manches longues
La solution la plus simple pour couvrir les cicatrices est de porter des manches longues qui couvrent vos bras. Lorsqu'il fait chaud dehors, recherchez des tissus frais comme le lin qui respirent ou des manchettes de protection contre les UV qui couvrent les bras tout en rafraîchissant votre peau. Les manchons de protection UV peuvent également protéger votre peau du soleil et l'aider à guérir.
Vous pouvez également rechercher des chemises à manches longues transparentes pour les journées chaudes ou essayer des manches en filet pour cacher les cicatrices
Étape 2. Portez un foulard léger dans les lieux publics pendant les mois d'été
Il peut être inconfortable de porter des manches longues à l'extérieur lorsqu'il fait chaud. Gardez avec vous une écharpe ou un pull léger que vous pourrez enfiler dans des endroits comme le bus, l'épicerie ou d'autres lieux publics intérieurs qui peuvent être un peu plus frais.
- Un foulard peut cacher des cicatrices sur le haut de vos bras et vos épaules. Si vous avez des cicatrices sur les avant-bras ou les poignets, essayez plutôt un pull léger ou une veste.
- Cela peut vous aider à éviter les questions des autres lorsque vous êtes en public.
Étape 3. Trouvez des bijoux qui couvrent vos cicatrices
Si vos cicatrices sont au niveau de vos poignets, essayez une montre ou un bracelet manchette large. Cela a tendance à mieux fonctionner avec des cicatrices plus petites. Si vos cicatrices guérissent encore, couvrez-les d'un pansement afin qu'elles ne soient pas irritées par les bijoux.
Alternativement, si vous voulez juste couvrir temporairement une cicatrice, essayez un tatouage temporaire ou un art au henné
Étape 4. Envisagez un tatouage pour couvrir vos cicatrices
Toutes les cicatrices ne peuvent pas être couvertes par des tatouages, et certaines personnes trouvent que les tatouages sont un rappel plus douloureux que les cicatrices elles-mêmes. Cependant, d'autres trouvent que le fait de choisir des œuvres d'art permanentes pour leur corps est stimulant. Gardez à l'esprit que les tatouages sont permanents, alors assurez-vous d'aller dans un magasin réputé avec votre artiste pour trouver ensemble un design approprié.
- Assurez-vous que vos cicatrices sont complètement guéries avant de les tatouer.
- Dans la plupart des endroits, vous devez avoir plus de 18 ans pour vous faire tatouer.
Méthode 2 sur 3: Utiliser des cosmétiques pour couvrir les cicatrices
Étape 1. Utilisez des huiles et des crèmes pour réduire l'apparence des cicatrices au fil du temps
Selon la fraîcheur de vos cicatrices, il existe de nombreuses crèmes, pommades et huiles différentes qui peuvent minimiser leur apparence. Pour les cicatrices fraîches, il est important de garder votre peau hydratée et de garder une barrière entre la plaie et l'air. La vaseline est une option peu coûteuse pour les cicatrices fraîches. Les produits qui contiennent du silicone, du collagène, du rétinol/vitamine C et du FPS peuvent aider à guérir les vieilles cicatrices.
- Demandez à un dermatologue des recommandations spécifiques pour minimiser vos cicatrices.
- Protégez votre peau des rayons UV avec un écran solaire.
Étape 2. Commencez par une base si vous allez vous maquiller
La base aide votre maquillage à tenir plus longtemps et crée une barrière entre votre peau et le maquillage. Appliquez une généreuse couche de base sur votre cicatrice.
Étape 3. Utilisez un correcteur de couleur spécifique à la couleur de votre cicatrice
Afin de masquer au mieux votre cicatrice, regardez bien la couleur de votre cicatrice et choisissez un anti-cernes dans une couleur complémentaire. Vous aurez peut-être besoin d'une combinaison de correcteurs si votre cicatrice est de plusieurs couleurs. Appliquez l'anti-cernes sur la base et estompez-le à l'aide d'un pinceau ou d'une éponge.
- Si votre cicatrice est rouge, utilisez un correcteur vert.
- Si votre cicatrice est violette, utilisez un correcteur jaune.
- Si votre cicatrice est brune, utilisez un correcteur rose.
- Si votre cicatrice est noire ou bleue, utilisez un correcteur orange.
Étape 4. Appliquez un correcteur liquide si vous avez besoin de plus de couvrance
Recherchez des correcteurs spécialement formulés pour le corps. Ces produits ont tendance à être plus épais que le correcteur que vous utiliseriez sur votre visage, ainsi qu'à être résistants à l'eau. Choisissez un anti-cernes qui correspond à la couleur de votre peau pour rendre votre maquillage plus naturel. Un correcteur liquide sera plus facile à appliquer et à estomper, par opposition à un correcteur en crème ou en bâton.
Tamponnez le correcteur plutôt que de le frotter pour lui donner un aspect plus naturel
Étape 5. Fixez le maquillage avec une poudre translucide et un spray fixant
Pour éviter que votre maquillage ne déteigne tout au long de la journée, utilisez une poudre fixatrice. Utilisez un pinceau à maquillage pour appliquer une couche uniforme de poudre sur le correcteur. Un spray fixant sur la poudre ajoutera une couche supplémentaire de sécurité.
Cette méthode ne couvrira pas complètement toutes les cicatrices, mais elle rendra toutes les cicatrices moins visibles
Méthode 3 sur 3: Traiter les cicatrices médicalement
Étape 1. Placez des feuilles de silicone sur vos cicatrices pendant 12 heures par jour pendant 3 mois
Un dermatologue peut vous aider à trouver un traitement au silicone qui peut minimiser les cicatrices au fil du temps. Pour utiliser ce traitement, vous placerez une feuille ou un gel avec du silicone sur votre cicatrice et le laisserez en place pendant environ 12 heures. Après plusieurs mois, votre cicatrice va s'assouplir et s'aplatir.
Les feuilles sont généralement réutilisables
Étape 2. Renseignez-vous auprès de votre dermatologue sur les traitements aux stéroïdes
Les traitements aux stéroïdes peuvent aider à guérir les cicatrices chéloïdes, qui sont de grandes plaques de peau fermes et caoutchouteuses, ou les cicatrices hypertrophiques, qui sont des cicatrices en relief. Un dermatologue peut vous administrer des injections de stéroïdes pour aplatir la cicatrice et réduire tout gonflement.
Votre dermatologue commencera généralement par 3 traitements pour voir comment votre peau et votre corps réagissent aux stéroïdes, puis évaluera le nombre de traitements dont vous aurez besoin
Étape 3. Utilisez un traitement au laser pour minimiser les rougeurs des cicatrices
La thérapie au laser peut enlever la couche supérieure de votre peau, favoriser la production de collagène et réduire la rougeur de vos cicatrices. Cela peut être douloureux et sembler plus rouge au début, mais après la guérison du traitement au laser, vos cicatrices peuvent sembler moins visibles.
Discutez avec votre dermatologue des risques potentiels du traitement au laser
Étape 4. Enlevez chirurgicalement les cicatrices profondes
Si vous avez des cicatrices étendues et profondes, vous pourriez être un bon candidat pour une greffe de peau. Dans cette procédure, un chirurgien enlèvera une couche de peau d'une zone saine de votre corps et l'utilisera pour couvrir la zone cicatrisée de votre bras. Le processus peut être quelque peu douloureux et nécessite une période de récupération de plusieurs mois, mais cela peut en valoir la peine si vos cicatrices sont sévères.
Si vous avez une greffe de peau, vous aurez probablement quelques nouvelles cicatrices après la guérison. Cependant, ils peuvent être moins visibles
Des astuces
- Portez toujours un écran solaire avec un FPS minimum de 15 sur vos bras. Les rayons du soleil peuvent rendre les cicatrices plus sombres et plus visibles.
- Parlez à un dermatologue pour trouver un plan pour minimiser vos cicatrices qui est spécifique à vos besoins.
