De nombreuses personnes ne prennent pas au sérieux les comportements de harcèlement, ce qui peut conduire à des situations potentiellement dangereuses. Un harceleur est quelqu'un qui fait attention à vous d'une manière qui ferait peur à la plupart des gens. Le harcèlement criminel est illégal et peut s'accompagner de comportements liés au harcèlement ou à l'intimidation. Si vous pensez être harcelé ou si vous avez des inquiétudes concernant le comportement de quelqu'un à votre égard, prenez au sérieux toute indication ou « émotion ressentie » et signalez vos inquiétudes à une autorité locale. Faites attention à tout comportement étrange et familiarisez-vous avec les traits et caractéristiques communs aux harceleurs.
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Partie 1 sur 3: Remarquer les comportements étranges
Étape 1. Remarquez un besoin immédiat et persistant de vous contacter
Un harceleur peut commencer à vous contacter immédiatement et à vous contacter sans cesse. Cette personne peut commencer à vous appeler, vous envoyer des SMS, des e-mails et vous rendre visite à un degré qui vous semble envahissant. Si le contact se sent en dehors des normes sociales et dépasse votre niveau de confort, le comportement peut être lié au harcèlement criminel.
Peut-être que la personne vous contacte sur plusieurs plateformes de médias sociaux et vous « amis », puis commence à vous envoyer des SMS sans arrêt. Vous pouvez commencer à vous sentir mal à l'aise
Étape 2. Reconnaître quelqu'un qui est collant ou qui vous surveille
Une personne ayant des tendances de harceleur peut insister pour que vous l'ameniez à des événements ou pour l'accompagner à des réunions avec des amis ou la famille. La personne peut insister pour savoir où vous allez ou connaître vos projets. Vous pouvez commencer à vous sentir mal à l'aise avec quelqu'un qui veut toujours savoir où vous vous trouvez ou vos projets pour la journée.
- Si quelqu'un insiste pour savoir ce que vous faites chaque jour, cela peut être un signal d'alarme. Il y a une différence entre s'intéresser à votre vie et devenir obsédé par vos allées et venues.
- Si vous commencez à sortir avec quelqu'un qui présente ces traits, envisagez de le revoir.
Étape 3. Sachez s'ils en savent plus sur vous que vous ne leur en avez dit
Un harceleur peut avoir des informations sur vous que vous n'avez jamais fournies. La personne peut faire des recherches sur vous et connaître des informations sur vous, votre lieu de travail, vos amis, les membres de votre famille et vos lieux préférés. Ils peuvent connaître votre itinéraire pour vous rendre au travail et en revenir, à quelle heure vous allez au gymnase et tout autre modèle de votre emploi du temps.
Vous remarquerez peut-être que la personne glisse et dit quelque chose que vous ne lui avez jamais dit. Cela peut être un signe avant-coureur
Étape 4. Identifiez la gêne sociale
Un harceleur peut ne pas connaître les limites d'un comportement social acceptable. La personne peut être socialement maladroite, avoir peu ou pas de conscience sociale et ne pas « s'intégrer » dans les groupes. Le harceleur peut avoir peu de conscience de la façon dont les gens interagissent avec les autres ou faire des suppositions sur la façon dont les autres les voient. Souvent, la personne n'a pas ou peu de relations personnelles et a une faible estime de soi.
Certaines personnes sont simplement maladroites, pas des harceleurs. Si la personne ne semble pas être obsédée par vous, n'est pas menaçante et ne semble pas particulièrement attachée à vous, alors elle n'est probablement pas douée pour socialiser
Étape 5. Considérez comment ils réagissent aux limites
Remarquez ce qui se passe si vous établissez poliment une limite avec eux, comme " s'il vous plaît ne me parlez pas quand je travaille " ou " s'il vous plaît ne pas appeler après 21 heures; j'ai besoin de ce temps pour me détendre seul. " Alors que les gens ordinaires respecteront cela, un harceleur ne le fera pas. Ils peuvent ignorer vos limites, essayer une technique différente pour envahir votre espace (par exemple en espionnant) ou vous intimider pour que vous ayez peur de fixer des limites.
Certaines personnes socialement maladroites et les personnes ayant une déficience intellectuelle ont du mal à lire le langage corporel. Mais, si vous leur demandez clairement de ne pas faire quelque chose, ils sont capables de respecter cela
Étape 6. Soyez attentif aux visites inopinées
Une personne ayant des tendances au harcèlement criminel peut vous rendre visite à l'improviste. C'est troublant si vous dites à quelqu'un que vous avez des projets et que la personne se présente sans vous le dire au préalable. Faites attention à ce signe d'avertissement indiquant que la personne ne respecte pas vos limites ou votre vie privée.
- La personne peut agir de manière assez innocente, mais faites attention à vos propres sentiments. Vous sentez-vous mal à l'aise ou menacé, même un peu ? La visite vous semble-t-elle un peu agressive ou envahissante ?
- Vous remarquerez peut-être également que vous croisez souvent la personne lorsque vous êtes absent. Cela peut être dû au fait que la personne a mémorisé votre emploi du temps et sait où vous trouver tout au long de la journée.
Étape 7. Reconnaître les comportements physiquement agressifs
Un harceleur peut vouloir vous avoir pour lui tout seul. Si vous commencez à vous éloigner, la personne peut devenir de plus en plus agressive et intimidante. Toute pensée de votre départ peut causer une grave détresse à la personne et déclencher un sentiment d'abandon. La personne peut devenir physiquement agressive. Cette personne peut vous suivre de près ou se tenir près de vous comme pour dire: « vous ne pouvez pas vous éloigner de moi, même si vous essayez ».
Étape 8. Méfiez-vous des autres comportements graves
Le harcèlement peut prendre plusieurs formes. Si vous pensez que le comportement que quelqu'un vous montre peut être considéré comme du harcèlement criminel, demandez l'aide de vos autorités locales. Voici d'autres comportements graves que vous devez signaler immédiatement:
- Vandaliser votre bien.
- Vous envoyer des éléments par la poste, tels que des images, des lettres ou d'autres éléments.
- Passer fréquemment devant chez vous.
- Faire de faux rapports de police à votre sujet.
Étape 9. Répondez au harcèlement
Si vous pensez être harcelé, prenez des mesures. Si quelqu'un vous est familier et commence à se sentir menaçant, communiquez clairement et sans ambiguïté que vous souhaitez qu'on vous laisse tranquille. Limitez votre utilisation des réseaux sociaux et augmentez votre sécurité partout: changez les serrures de votre maison, verrouillez vos fenêtres, changez votre numéro de téléphone et ajustez vos habitudes quotidiennes. Évitez de vous rendre seul, informez vos amis, votre famille, vos collègues et vos voisins de votre situation et demandez leur aide pour assurer votre sécurité.
Ne confrontez jamais votre harceleur seul. Ayez toujours quelqu'un - un ami, un membre de la famille ou une connaissance - présent avec vous. Si nécessaire, alertez la police
Partie 2 sur 3: Observer les traits personnels du harceleur
Étape 1. Reconnaître les idées délirantes
De nombreux harceleurs souffrent de délires. Les délires peuvent être que vous avez quelque chose dont la personne a besoin ou qu'elle veut, que vous êtes la seule et unique âme sœur de cette personne, ou que vous détenez des secrets que la personne doit connaître.
Les délires peuvent alimenter le comportement de harcèlement criminel et la personne croira que les délires sont vrais
Étape 2. Identifiez l'intensité
La plupart des harceleurs se présentent comme des personnes très intenses. Lorsque vous rencontrez un harceleur pour la première fois, vous remarquerez peut-être qu'il maintient un contact visuel intense et durable. Cela peut sembler flatteur au début, mais peut commencer à devenir menaçant. Cette personne peut croire que vous avez tous les deux un lien très fort ou que vous êtes censés être ensemble.
Cette intensité peut se manifester à travers un barrage de textes, des visites fréquentes ou des moyens élaborés d'attirer votre attention
Étape 3. Remarquez l'obsession
Un harceleur peut avoir des tendances obsessionnelles. Ils peuvent ne pas prendre non pour une réponse et peuvent montrer des comportements ou avoir des pensées très obsédées. Cette obsession peut être très rebutante pour les autres, mais la personne n'a pas conscience de la façon dont le comportement affecte les autres.
La personne peut devenir tellement obsédée par ses pensées et ses comportements que le comportement de harcèlement devient central dans sa vie. Par exemple, un harceleur peut devenir obsédé par le fait de vous voir tous les jours ou de savoir ce que vous allez faire ensuite
Étape 4. Faites attention à un besoin de contrôle
Se sentir en contrôle alimente les comportements de harcèlement. Plus la personne en sait sur vous, plus elle se sent puissante ou vous contrôle ou vous contrôle. Souvent, le contrôle est obtenu en connaissant autant d'informations que possible sur vous. Cela est particulièrement vrai en ce qui concerne les médias sociaux. Un harceleur peut vous poser des questions sur des photos ou des événements de manière très spécifique.
Si quelqu'un vous pose plusieurs questions sur la personne avec qui vous étiez sur une photo ou sur un emplacement spécifique d'un message, cela peut être un signal d'alarme
Étape 5. Soyez conscient des grands gestes
Souvent, un harceleur croira que vous êtes la seule personne qu'il peut aimer. Ce romantisme peut rapidement se transformer en obsession et en comportement de harcèlement. Cette personne, avec qui vous n'êtes pas amoureux, peut vous rechercher ou essayer de vous séduire en faisant de grands gestes pour prouver des sentiments d'amour. Cela peut inclure de vous acheter des choses chères, de parcourir de longues distances pour vous voir ou de vous proposer somptueusement.
Partie 3 sur 3: Identifier un harceleur
Étape 1. Reconnaître les données démographiques courantes
Certaines tendances sont apparues concernant les harceleurs aux États-Unis. Certaines choses à rechercher incluent une personne au chômage ou sous-employée, de la fin des années 30 à la quarantaine, et intelligente (souvent un diplômé du secondaire et/ou du collégial). Les harceleurs ont tendance à être des hommes, mais peuvent aussi être des femmes.
La toxicomanie et les troubles de la personnalité sont fréquents chez les personnes qui traquent
Étape 2. Identifiez s'il s'agit de quelqu'un que vous connaissez
Le plus souvent, les gens sont harcelés par quelqu'un qu'ils connaissent. Le harceleur le plus courant est un ex. Cela peut être particulièrement dangereux si l'ex a des antécédents de violence domestique. Un ex peut se présenter sur votre lieu de travail et vous mettre en danger, vous et d'autres personnes. Quelqu'un que vous connaissez peut savoir quels endroits vous fréquentez et vous menacer là-bas.
- Si vous avez un ex que vous pensez être dangereux, alertez la sécurité du lieu de travail et fournissez une photo de la personne. Vous voudrez peut-être alerter vos collègues de tout danger potentiel en disant: « Une personne dangereuse essaie de me joindre. S'il vous plaît, ne laissez pas la porte s'ouvrir pour cette personne.
- Certaines personnes cherchent à se venger et peuvent être un ancien collègue, un parent vindicatif ou un ami méprisé.
Étape 3. Identifiez si votre harceleur est un étranger
Être harcelé par un étranger peut être tout aussi préoccupant que d'être harcelé par quelqu'un que vous connaissez, car il est impossible de connaître les motivations de l'étranger et si la personne est dangereuse. Voici quelques raisons courantes pour lesquelles un étranger peut vous traquer s'il vous désire, est d'accord ou en désaccord avec vos opinions politiques, vous considère comme une célébrité ou se sent aimé de vous.
Si vous pensez être harcelé par un étranger, signalez ce problème à la police
Étape 4. Demandez de l'aide pour vous débarrasser d'un harceleur
Si vous êtes victime de harcèlement, il est important que vous demandiez de l'aide dès que possible. S'il n'est pas arrêté, le harcèlement criminel peut dégénérer en une situation dangereuse pour vous. Contactez vos autorités locales dès que possible pour obtenir de l'aide.
Si vous vous sentez en danger immédiat, appelez immédiatement les services d'urgence
Des astuces
- Si vous vous sentez menacé par quelqu'un, appelez les services d'urgence comme le 9-1-1 et faites participer les autorités.
- Recueillez des preuves si vous souhaitez signaler le harcèlement. Enregistrez des SMS, des messages vocaux, des vidéos ou toute autre preuve du harcèlement ou des menaces de cette personne.
- Apprenez les lois sur le harcèlement criminel dans votre état et votre comté. Vous pouvez consulter les lois sur le harcèlement criminel sur le site Web des victimes d'actes criminels:
