Faire face aux yeux croisés (ésotropie) peut être frustrant, mais n'essayez pas d'attendre ou d'espérer qu'il s'en aille tout seul. Au lieu de cela, consultez votre ophtalmologiste, obtenez un diagnostic approprié et suivez le plan de traitement recommandé. Bien que la chirurgie soit parfois nécessaire, dans la plupart des cas, une combinaison de lunettes correctrices, d'exercices oculaires et de médicaments ou de gouttes oculaires résoudra l'ésotropie.
Pas
Méthode 1 sur 2: Obtenir un traitement médical
Étape 1. Ne traitez pas vous-même les yeux croisés et n'attendez pas qu'ils se réparent
Toutes les formes de strabisme (troubles oculaires dans lesquels un ou les deux yeux sont hors de position), y compris l'ésotropie (yeux croisés), surviennent le plus souvent chez les enfants de moins de 6 ans., Mais le contraire est vrai. Si elle n'est pas traitée, l'ésotropie peut s'aggraver et conduire à une amblyopie (« œil paresseux ») ou à d'autres conditions affectant la vision.
- L'ésotropie est traitée avec plus de succès lorsqu'elle est diagnostiquée tôt chez les enfants. Cela dit, les adultes qui développent la maladie ou qui l'ont depuis l'enfance peuvent également généralement être traités avec succès ou au moins obtenir une amélioration.
- Il est facile de trouver des conseils d'auto-traitement pour les yeux croisés en ligne, mais l'ésotropie est une condition médicale qui nécessite un diagnostic médical et un plan de traitement appropriés.
Étape 2. Prenez note du moment où l'ésotropie se produit et de tout changement qui y est apporté
L'ésotropie peut prendre plusieurs formes, il est donc utile de suivre vos symptômes en vue de votre diagnostic. Vous pouvez avoir le même point de vue vers l'intérieur tout le temps, parfois au hasard, ou parfois à cause d'un déclencheur (comme la fatigue). Ou, les deux yeux peuvent pointer vers l'intérieur à des moments différents (il est rare que les deux yeux pointent vers l'intérieur en même temps).
Votre ophtalmologiste vous posera des questions sur vos symptômes dans le cadre de son diagnostic, alors notez vos résultats et apportez-les avec vous à votre rendez-vous
Étape 3. Obtenez un diagnostic médical complet pour identifier votre état
Vous pouvez commencer par vous rendre chez votre médecin traitant, qui procédera à un examen et pourra vous référer à un ophtalmologiste. Ou, vous pouvez aller directement chez un optométriste ou un ophtalmologiste pour un examen et un diagnostic. L'important est qu'un professionnel de la santé qualifié vous diagnostique et élabore votre plan de traitement.
- Dans le cadre du processus de diagnostic, attendez-vous à subir divers tests et examens oculaires et à répondre à des questions sur vos symptômes et vos antécédents familiaux.
- Bien que l'ésotropie soit la cause la plus fréquente des yeux croisés, il est possible que vous ayez une autre condition. Bien que rares, les tumeurs cérébrales peuvent faire croiser un ou les deux yeux, par exemple.
Étape 4. Traitez toutes les conditions sous-jacentes pouvant provoquer une ésotropie
L'ésotropie se produit généralement d'elle-même, et non en raison d'une autre condition médicale. Cependant, dans certains cas, une affection sous-jacente peut contribuer à avoir des muscles oculaires hyperactifs ou sous-actifs qui provoquent une ésotropie. Le traitement de cette affection sous-jacente peut soulager votre ésotropie ou la rendre plus facile à traiter. Les conditions sous-jacentes possibles incluent (mais ne sont pas limitées à):
- Diabète
- Hypertension artérielle
- Sclérose en plaque
- Myasthénie grave
- Troubles de la thyroïde
Étape 5. Portez des lunettes correctrices ou des « lentilles à prisme » comme prescrit
Certains cas d'ésotropie peuvent être traités avec succès uniquement avec une bonne paire de lunettes ou de contacts. Des lentilles correctement calibrées aident à renforcer les muscles de vos yeux et à réentraîner votre cerveau à utiliser les deux yeux efficacement et en tandem.
- Certains cas d'ésotropie sont causés par une hypermétropie sévère. Si tel est le cas, les lunettes correctrices seules peuvent souvent résoudre le problème.
- Les lentilles « prisme » sont un type spécial de lunettes avec une lentille sensiblement plus épaisse pour votre œil le plus faible (croisé). L'effet prisme de la lentille réfracte la lumière afin de guider votre œil dans le bon positionnement. Au fil du temps, votre œil peut réapprendre à utiliser cette position appropriée tout le temps.
Étape 6. Assistez à des séances de thérapie visuelle professionnelles comme conseillé
Bien que vous puissiez lire en ligne sur le bricolage, la thérapie visuelle à domicile, la véritable thérapie visuelle se déroule dans un cadre médical sous la direction d'un professionnel. Au cours des séances de thérapie visuelle, vous utiliserez une gamme d'appareils spécialisés et effectuerez des activités et des exercices spécifiques adaptés à votre condition particulière.
- Les séances de thérapie visuelle peuvent avoir lieu chez un optométriste ou un ophtalmologiste, ou dans un centre spécialisé en thérapie visuelle.
- Vous pouvez utiliser des lentilles prismatiques, des lentilles filtrées, des couvre-œil et des programmes informatiques spécialisés pendant la thérapie visuelle, pour ne citer que quelques exemples courants. Vous pouvez même utiliser des planches d'équilibre ou des métronomes dans le cadre de votre programme d'exercices personnalisé.
- La thérapie visuelle est essentiellement une thérapie physique pour vos yeux. Et, comme la physiothérapie, il est essentiel que vous assistiez régulièrement à vos séances et que vous donniez un effort complet à chaque séance.
Étape 7. Renseignez-vous sur les injections de Botox pour les muscles oculaires hyperactifs
Non, le Botox (toxine botulique) n'est pas seulement pour repulper les lèvres et effacer les rides du lion ! Au cours de ce que vous pourriez appeler une procédure de « Botox pour l'ésotropie », le Botox est injecté dans le ou les muscles oculaires hyperactifs (vos 6 muscles oculaires sont situés à côté de votre globe oculaire). Cela affaiblit le(s) muscle(s) jusqu'à 3 mois, permettant à vos autres muscles oculaires de gagner en force et à votre cerveau de se réentraîner à contrôler l'œil.
- Demandez à votre ophtalmologiste s'il s'agit d'un traitement approprié pour vous et ne recevez des injections que d'un professionnel de la santé formé à l'utilisation du Botox à des fins médicales (et non cosmétiques).
- Seuls certains cas d'ésotropie sont de bons candidats pour le traitement par injection de Botox. Ce n'est pas un bon ajustement, par exemple, si vos yeux croisés sont causés par des muscles oculaires sous-actifs.
Étape 8. Subir une chirurgie des muscles oculaires si les autres traitements sont inefficaces
La chirurgie est généralement un dernier recours pour traiter l'ésotropie, mais dans certains cas, elle peut être le traitement de première ligne. Pendant la chirurgie, tous les muscles oculaires hyperactifs ou sous-actifs sont détachés de votre œil et suturés à un endroit légèrement différent afin qu'ils contrôlent correctement l'œil. La procédure prend environ une heure sous anesthésie générale et généralement 2-3 jours de récupération à domicile.
La chirurgie des muscles oculaires a un taux de réussite assez élevé et comporte un risque assez faible. Vous devrez probablement garder vos yeux au sec pendant au moins 3 jours, mais vous pouvez généralement reprendre vos activités normales dans un délai de 1 à 2 jours
Méthode 2 sur 2: Continuer votre traitement à la maison
Étape 1. Utilisez un cache-œil ou des gouttes pour votre œil plus fort, si indiqué
Il peut vous être conseillé de porter un cache-œil sur votre œil le plus fort (non croisé) jusqu'à six heures par jour afin de vous forcer à utiliser votre œil le plus faible (croisé). Alternativement, on peut vous prescrire des gouttes pour les yeux à mettre uniquement dans votre œil le plus fort afin de brouiller à nouveau votre vision dans cet œil, vous devrez donc vous fier à votre œil le plus faible.
Gardez à l'esprit qu'il ne s'agit que d'une partie d'une stratégie globale de traitement médical. Il est peu probable que le simple port d'un cache-œil par vous-même traite avec succès l'ésotropie
Étape 2. Complétez vos séances de thérapie visuelle avec des exercices d'orthoptique
Considérez la thérapie visuelle comme votre « travail scolaire » et l'orthoptique comme votre « devoir » - cette dernière renforce (mais ne peut pas remplacer) la première. L'orthoptique peut consister à couvrir votre œil le plus fort tout en regardant des cartes ou un programme informatique, en faisant des exercices pour les muscles des yeux et d'autres activités.
N'essayez pas de guérir l'ésotropie en ne faisant que des exercices d'orthoptique que vous avez trouvés en ligne. Utilisez l'orthoptique dans le cadre de votre plan de traitement dirigé par un médecin
Étape 3. Prenez tous les médicaments prescrits pour les yeux comme indiqué
Il est assez rare de se voir prescrire des médicaments pour l'ésotropie, mais si c'est le cas, il est important que vous preniez tout médicament exactement comme prescrit. On peut vous prescrire un médicament par voie orale, des gouttes ophtalmiques médicamenteuses ou les deux.
- Les médicaments possibles incluent (mais ne sont pas limités à) l'atropine ou les myotiques (pour modifier la réfraction de l'œil le plus faible) et la lévodopa ou la citicoline (pour avoir un impact sur votre système visuel global).
- Assurez-vous que les gouttes ophtalmiques médicamenteuses pénètrent réellement dans vos yeux ! Demandez des instructions à votre ophtalmologiste si vous avez besoin d'aide.
