Personne ne veut de la paille pour les cheveux, mais de nombreux produits de soins capillaires commercialisés pour des cheveux soyeux sont destinés aux femmes. Pour obtenir des cheveux soyeux si vous êtes un homme, vous devrez peigner l'allée des soins capillaires pour un shampooing doux, un revitalisant naturel et une huile capillaire naturelle; rincez vos cheveux tous les jours, mais lavez-les avec parcimonie et évitez complètement les produits coiffants contenant des ingrédients asséchants. Traiter vos cheveux en douceur devrait grandement aider vos efforts. Bien que les routines exactes puissent varier en fonction du type et de la qualité des cheveux, obtenir des cheveux soyeux peut en fait être assez simple tant que vous vous y prenez de la bonne manière.
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Méthode 1 sur 4: Choisir les bons produits
Étape 1. Choisissez un shampooing doux
Pour garder vos cheveux soyeux, vous devez les garder propres, mais pas trop. Les huiles naturelles de vos cheveux contribuent à les garder forts et sains, mais ces huiles peuvent également emprisonner la saleté et devenir grasses, ce qui vous salit les cheveux. Vous devez trouver un équilibre entre trop de nettoyage et pas assez pour avoir des cheveux soyeux, ce qui signifie qu'un shampooing doux est un élément essentiel de votre routine de nettoyage.
- Essayez d'utiliser un shampoing à base d'ingrédients naturels et évitez les shampoings aux parfums artificiels puissants. Ceux-ci dessèchent les cheveux avec le temps et affectent la capacité des cheveux à former leurs propres huiles naturelles. Lisez les ingrédients et évitez les shampooings aux parabènes et aux sulfates. Il est particulièrement important d'éviter les sulfates si vous avez les cheveux bouclés ou ondulés.
- Même si vous n'êtes pas un enfant, les shampooings pour enfants ou bébés peuvent être très efficaces pour maintenir le soyeux et utiliser un minimum d'ingrédients. Ceux-ci sont généralement doux pour les cheveux et les yeux, ainsi qu'assez bon marché et disponibles, ce qui en fait un achat efficace, quel que soit votre âge.
Étape 2. Utilisez également un revitalisant naturel
L'un des meilleurs moyens d'obtenir des cheveux soyeux est de les revitaliser régulièrement, même si vous ne vous lavez pas les cheveux. Le revitalisant aide à renforcer les pointes de vos cheveux, en gardant les mèches individuelles fortes et saines, en évitant les pointes fourchues et autres problèmes capillaires qui peuvent affecter la texture des cheveux. Tout comme vous le feriez avec un shampooing, recherchez un revitalisant qui manque de parfums et de colorants artificiels.
- Si vous avez une coiffure courte, vous ne pourrez pas éviter de vous faire revitaliser le cuir chevelu. Utilisez un revitalisant doux ou volumateur pour éviter que vos cheveux ne s'alourdissent.
- Bien qu'ils soient couramment commercialisés auprès des hommes, essayez d'éviter d'utiliser des combos de shampooing et revitalisant deux-en-un, ainsi que des combos de shampooing-shampoing pour le corps, qui ne vous permettront pas de revitaliser vos cheveux séparément et peuvent avoir une longue durée de vie. effet desséchant à long terme, contraire à l'objectif du revitalisant. Achetez des produits séparés.
Étape 3. Envisagez d'utiliser des huiles capillaires naturelles
En fonction de l'onctuosité naturelle de vos cheveux, il peut être bon de compléter votre routine de nettoyage en peignant une petite quantité d'huile dans vos cheveux, ce qui peut aider à les enrichir et à les renforcer, ainsi qu'à créer la texture soyeuse que vous désirez. Les cheveux grossiers sont généralement traités en y peignant une variété d'huile quotidiennement ou plusieurs fois par semaine. Plutôt que de remplacer quoi que ce soit dans votre routine capillaire, les huiles capillaires sont idéales à utiliser en plus de vos produits de soins capillaires habituels comme le shampooing et le revitalisant. Les bonnes huiles naturelles pour les cheveux comprennent:
- Huile de noix de coco
- Huile d'olive
- huile d'argan
- Huile de Gingelly
- huile marocaine
- Huile de moutarde
Étape 4. Évitez l'utilisation de produits coiffants
Le gel pour les cheveux, la mousse et le spray sont le moyen le plus rapide d'encrasser vos cheveux et de les laisser comme de la paille. Utilisez des huiles naturelles et des bonnets pour vous aider à coiffer vos cheveux si nécessaire, et évitez l'utilisation de produits coiffants. Si vous devez utiliser des produits coiffants artificiels, rincez-les soigneusement à la fin de la journée et revitalisez vos cheveux avec des huiles naturelles pour les régénérer.
- La plupart des produits coiffants contiennent de l'alcool, qui absorbe l'humidité de vos cheveux et ruine leur capacité à rester hydratés naturellement. Ne gênez pas votre corps en utilisant des produits coiffants, laissez votre corps travailler pour vous.
- Si vous voulez vraiment utiliser des produits coiffants, essayez des cires et des pommades à base d'huiles naturelles et de cire d'abeille. Ces produits vous permettent de coiffer et d'hydrater vos cheveux en même temps.
Méthode 2 sur 4: Se laver les cheveux
Étape 1. Rincez vos cheveux quotidiennement
Pour les cheveux les plus soyeux, il est bon de rincer la saleté et la crasse à la fin de chaque journée pour garder vos cheveux propres et lisses. L'utilisation d'eau douce et propre pour rincer vos cheveux aidera à conserver les effets sains des huiles naturelles et facilitera leur régénération. Il n'est pas nécessaire de laver vos cheveux tous les jours, et cela les dessèchera avec le temps.
Si vous ne pouvez pas prendre une douche entière, passer un peigne humide dans vos cheveux ou même rincer vos cheveux dans l'évier peut être un moyen parfaitement efficace de les garder propres. Si vous prenez des douches tous les jours, vous n'avez pas besoin de faire un shampooing à chaque fois
Étape 2. Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent
En général, il est préférable de ne pas se laver les cheveux plus d'une fois tous les trois jours. Selon le degré de gras naturel de vos cheveux, vous devrez peut-être faire un shampooing plus ou moins souvent. Pour certaines personnes, une fois par semaine est suffisante pour garder les cheveux propres, brillants et sains, tandis que d'autres peuvent vouloir faire un shampooing aussi souvent qu'un jour sur deux.
- Utilisez le shampooing avec parcimonie, pas plus qu'une petite quantité de la taille d'un pois. Mouillez-vous les mains et faites mousser dans vos mains avant de la masser dans vos cheveux, en vous concentrant sur les pointes de vos cheveux et en travaillant vers votre cuir chevelu. Massez doucement et rincez abondamment à l'eau tiède.
- Si vous n'utilisez aucun traitement thermique (comme le lissage ou le brushing) et que vos cheveux ne sont pas secs, vous pourrez peut-être vous laver les cheveux tous les jours.
Étape 3. Conditionnez les pointes de vos cheveux
Certaines personnes choisissent de conditionner leurs cheveux plus régulièrement qu'un shampooing, choisissant peut-être de faire un shampooing une fois par semaine et de conditionner les cheveux trois fois par semaine pour garder les cheveux soyeux, en fonction de la santé des cheveux et de leur aspect gras. Utilisez la même technique que lorsque vous lavez avec du shampoing, puis rincez abondamment à l'eau tiède.
Il est très important d'enlever tout le shampooing et le revitalisant de vos cheveux chaque fois que vous les lavez. Si vous avez les cheveux longs, il est un peu difficile de tout rincer, ce qui peut rendre vos cheveux crasseux et collants lorsqu'ils sèchent et forment un résidu
Étape 4. Séchez vos cheveux avec une serviette
Après le rinçage, le shampooing ou le conditionnement de vos cheveux, vous devez les sécher avec une serviette autant que possible, puis les laisser sécher à l'air libre. Sécher vos cheveux doucement et lentement les aidera à rester forts et sains, créant un éclat soyeux.
Évitez d'utiliser des sèche-cheveux qui impliquent de chauffer directement vos cheveux, qui ont tendance à sécher les cheveux et à les rendre hérissés. Ne séchez pas vos cheveux à la chaleur
Étape 5. Massez l'huile capillaire naturelle dans votre cuir chevelu après l'utilisation du shampooing
Quelques fois par semaine, après avoir utilisé le shampooing, il est conseillé d'utiliser l'un des baumes pour cheveux naturels décrits ci-dessus pour peigner doucement vos cheveux. L'huile de noix de coco et d'autres types d'huile naturelle peuvent être prélevées sur un peigne en plastique à dents fines et peignées directement dans les cheveux, ou peuvent être massées dans les follicules avec les mains, puis peignées pour le même effet.
Évitez d'ajouter de l'huile capillaire plus d'une ou deux fois par semaine, ou vous risquez d'alourdir vos cheveux de manière anormale et d'attirer plus de saleté, ce qui les rend difficiles à nettoyer. Utilisez l'huile capillaire ou le tonique avec parcimonie
Méthode 3 sur 4: Utilisation d'outils de style
Étape 1. Peignez vos cheveux tous les matins
Peigner vos cheveux est absolument essentiel pour les garder soyeux et propres. La tête de lit emmêlée sera toujours difficile à gérer et servira à endommager vos cheveux et à les garder rêches et rêches. Utilisez un peigne en plastique à dents fines et passez-le dans vos cheveux plusieurs fois chaque matin pour éliminer les nœuds et laisser vos cheveux sains et soyeux.
Si vos cheveux sont particulièrement emmêlés, utilisez une petite noisette d'huile sur le peigne pour les aider à les démêler et à traiter vos cheveux. Vous pouvez également utiliser un peu d'eau. Selon l'épaisseur de vos cheveux, il peut être plus approprié de les brosser, surtout avec les cheveux rêches
Étape 2. Utilisez un fer plat
Si vous avez les cheveux rêches ou bouclés, un fer plat peut vous aider à obtenir une texture soyeuse. Cependant, gardez à l'esprit que le repassage à plat et autres traitements à base de chaleur peuvent endommager vos cheveux, alors utilisez quelques mesures de protection:
- Repassez vos cheveux à plat pendant qu'ils sont complètement secs. Les cheveux mouillés sont beaucoup plus sensibles aux dommages causés par la chaleur que les cheveux secs.
- Utilisez un spray protecteur thermique, une crème ou un sérum sur vos cheveux avant de les lisser.
- Évitez de passer plusieurs fois sur la même section de vos cheveux.
Étape 3. Séchez vos cheveux au sèche-cheveux
Le séchage au sèche-cheveux peut également aider à garder vos cheveux soyeux. Vous pouvez prendre quelques précautions pour éviter que vos cheveux ne se dessèchent ou ne soient endommagés par la chaleur suite à un brushing excessif:
- Séchez vos cheveux avec une serviette avant de les sécher au sèche-cheveux. Cela peut réduire le temps de séchage et réduire le risque de dommages causés par la chaleur.
- Peignez un sérum protecteur dans vos cheveux avant le brushing.
- Si vous essayez d'obtenir un effet lisse et soyeux, utilisez une brosse en poils de sanglier pour tendre doucement vos cheveux pendant le brushing. Séchez des racines de vos cheveux jusqu'aux pointes.
Méthode 4 sur 4: Garder vos cheveux en bonne santé
Étape 1. Faites-vous couper les cheveux régulièrement
Pour garder les pointes fourchues sous contrôle et garder vos cheveux soyeux, c'est une bonne idée de les couper régulièrement. Même de petites coupes aident à garder vos cheveux forts et à les aider à pousser plus uniformément. C'est aussi une bonne idée de consulter un spécialiste des soins capillaires qui peut diagnostiquer vos problèmes, recommander des produits et d'autres techniques si vous voulez garder vos cheveux soyeux toute l'année.
Étape 2. Pensez à faire pousser légèrement vos cheveux
Les cheveux extrêmement courts sont difficiles à rendre soyeux de quelque manière que ce soit, tandis que les cheveux plus longs s'accompagnent de nombreux problèmes de soin et de propreté. Si vous voulez avoir des cheveux soyeux, les faire pousser entre un et trois pouces vous donnera suffisamment de longueur pour pouvoir y passer vos doigts et les coiffer de multiples façons, mais ce ne sera pas si long que ça. être encombrant.
Étape 3. Ne colorez pas vos cheveux
La coloration des cheveux gris est l'un des moyens les plus rapides de les faire frire et de les brûler. L'utilisation de traitements colorants détruit les huiles naturelles des cheveux et les rend très difficiles à rester forts et sains. La santé d'une chevelure est de toute façon beaucoup plus importante pour l'apparence que la couleur, alors adoptez la sophistication suave de ces cheveux gris et roulez avec.
Étape 4. Minimisez votre exposition au soleil
La lumière du soleil décolorera vos cheveux, les dessèchera et les laissera rêches. Si vous voulez des cheveux soyeux, vous voulez des cheveux bien soignés et non laissés frire au soleil. Veillez à éviter une exposition excessive et à bien traiter vos cheveux avec des huiles naturelles après une sortie trop longue.
Portez un chapeau à large bord si vous savez que vous allez rester au soleil très longtemps. Protégez-vous des rayons UV nocifs en gardant vos cheveux repliés dans un chapeau et à l'abri du soleil
Étape 5. Prenez des suppléments vitaminiques
Il est important que vous ayez des nutriments et des vitamines essentiels dans le cadre de votre alimentation saine pour garder toutes les parties de votre corps, y compris les cheveux, en bonne santé. La vitamine E, la vitamine C, la biotine, le fer et le zinc sont tous directement liés à la texture et à la santé de vos cheveux. Mangez des aliments riches en vitamines et minéraux et prenez des vitamines supplémentaires si nécessaire.
- Les aliments comme les amandes, les carottes, les bananes, le chocolat noir, les graines de citrouille et les germes de soja sont tous d'excellents aliments à intégrer dans un régime capillaire sain, riches en bonnes combinaisons de vitamines et de nutriments essentiels.
- Manger environ 100 grammes de viande rouge peut aider à améliorer la production de kératine, une protéine qui garde vos cheveux et vos ongles sains et brillants. Le poisson est riche en acides gras oméga 3, qui aident à garder les cheveux brillants.
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Des astuces
- N'oubliez pas qu'il ne poussera pas du jour au lendemain. Soyez patient et prenez bien soin de vos cheveux.
- Répétez le cycle de lavage une fois tous les trois jours, mais lorsque vous vous douchez, vous devez toujours rincer vos cheveux, que vous fassiez ou non le cycle de lavage.
- Si vous maintenez une coiffure courte, les dommages sont moins préoccupants que si vous essayez de faire pousser vos cheveux. Bien qu'une utilisation excessive d'outils de coiffage ou de shampooings trop fréquents puisse dessécher ou endommager vos cheveux, ils sont également de bons moyens de créer une texture soyeuse lorsqu'ils sont utilisés correctement.
- Si vous avez les cheveux épais ou bouclés, utilisez un peigne ou une brosse à embout en caoutchouc pour le toilettage.
