Les troubles de l'alimentation sont des affections courantes, mais graves et potentiellement mortelles. On estime que plus de 30 millions de personnes en Amérique souffrent d'un trouble de l'alimentation. Le traitement des troubles de l'alimentation comprend la lutte contre les comportements dangereux et l'enseignement et l'amélioration de la nutrition. Si vous pensez qu'un centre de traitement des troubles de l'alimentation est fait pour vous, apprenez à en choisir un afin que vous puissiez obtenir le traitement approprié dont vous avez besoin.
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Méthode 1 sur 3: Déterminer le type d'installation dont vous avez besoin
Étape 1. Décidez si vous avez besoin d'un traitement ambulatoire
Les centres de traitement ambulatoire sont une option de traitement où vous vous rendez au centre pour recevoir un traitement, mais rentrez chez vous le même jour. Les centres de traitement ambulatoire offrent des options flexibles aux personnes et sont généralement moins chers.
- Les centres ambulatoires sont bons pour ceux qui ont un travail qu'ils veulent continuer à faire, un travail qui les remplit ou un travail qu'ils sont encore en mesure de terminer.
- Cette option est utile pour les maladies précoces ou moins graves, tant que vous êtes toujours en mesure d'effectuer la plupart de vos activités quotidiennes.
- Vous pouvez choisir cette option parce que vous devez être à la maison ou parce que vous disposez d'un solide système de soutien pour la famille et les amis.
Étape 2. Décidez si vous avez besoin d'un traitement ambulatoire intensif
Le niveau suivant après les services ambulatoires est un service ambulatoire plus intense et structuré. Vous pouvez suivre un programme ambulatoire intensif (PIO) ou un traitement de jour, qui est en partie un traitement d'hospitalisation.
- Un traitement IOP dure généralement trois heures quelques jours par semaine. Vous bénéficiez d'une thérapie, de conseils nutritionnels et de repas pris en charge.
- Le traitement de jour consiste en un traitement de six heures ou plus quelques jours par semaine. Le traitement de jour peut également être effectué sept jours par semaine. Pendant ce traitement, les patients prennent leurs repas sous surveillance. Cela peut être une option après avoir été libéré d'un centre de traitement pour patients hospitalisés.
Étape 3. Déterminez si vous avez besoin d'un traitement hospitalier
Le traitement résidentiel et hospitalier est une option de traitement où vous allez rester dans un centre de traitement pendant une période prolongée. Les soins en établissement sont bénéfiques pour les personnes qui luttent depuis longtemps contre un trouble de l'alimentation. Les centres de traitement pour patients hospitalisés sont également efficaces pour ceux qui peuvent s'automutiler ou qui ont un problème de toxicomanie.
- Les centres de traitement pour patients hospitalisés aident à éliminer le stress de la vie quotidienne afin que vous puissiez vous concentrer sur la guérison et le rétablissement. Ces centres de traitement sont utiles si vous vous sentez incapable de guérir par vous-même. Cela peut également aider si vous n'avez pas de système de support.
- Les centres de traitement pour patients hospitalisés sont utiles pour les personnes qui ont déjà suivi un traitement une fois. Les installations de traitement des patients hospitalisés offrent également des soins personnalisés 24 heures sur 24.
Étape 4. Trouvez un centre de traitement en fonction de votre trouble de l'alimentation spécifique
Les troubles de l'alimentation couvrent un large éventail de conditions, les deux plus courantes étant l'anorexie mentale et la boulimie nerveuse. Certains centres de traitement des troubles de l'alimentation traitent les deux affections tandis que d'autres peuvent être spécifiquement destinés à l'anorexie ou à la boulimie.
- Si vous ne savez pas de quel trouble de l'alimentation vous souffrez, parlez-en à votre médecin pour déterminer si vous êtes anorexique, boulimique ou si vous souffrez d'une autre forme de trouble de l'alimentation.
- Les personnes souffrant d'anorexie restreignent généralement la nourriture qu'elles mangent ou s'abstiennent de manger du tout, ce qui les rend extrêmement minces. Les personnes atteintes de boulimie mangent souvent de manière excessive puis vomissent, jeûnent, utilisent des laxatifs, font de l'exercice extrême ou une combinaison. Les deux conditions entraînent la peur de prendre du poids et une aversion extrême pour l'apparence de leur corps.
Étape 5. Tenez compte de la durée du traitement dont vous avez besoin
Les centres de traitement de récupération résidentiels nécessitent un séjour prolongé sur place pour les patients. La durée du séjour dépend de vos symptômes et de vos limites financières. La plupart des centres de traitement résidentiels exigent un séjour d'au moins 28 jours.
- Les programmes d'un mois vont de 28 à 30 jours. Ceux-ci vous aident à apprendre comment gérer votre trouble de l'alimentation, à obtenir des conseils et à apprendre une bonne nutrition. Bon nombre de ces programmes sont couverts par une assurance.
- Des programmes de 60 ou 90 jours peuvent être nécessaires pour les cas plus graves. Certaines personnes peuvent avoir besoin jusqu'à six mois dans un centre. Vous pourrez peut-être déterminer une durée de traitement individualisée en fonction de vos besoins.
- Lorsque vous envisagez un programme de séjour prolongé, n'oubliez pas que bon nombre de ces programmes seront probablement à une distance considérable de votre domicile.
Étape 6. Réfléchissez à la façon dont vous paierez le traitement
Les centres de traitement des troubles de l'alimentation peuvent aller de quelques milliers de dollars pour un mois à plus de 50 000 $. Vous devriez déterminer combien le programme de traitement vous coûtera avant de décider d'un programme. Après avoir pris connaissance du coût, explorez les options de paiement.
- Les régimes d'assurance peuvent couvrir le traitement. Communiquez avec votre fournisseur d'assurance pour savoir s'il couvre un traitement contre les troubles de l'alimentation et, s'il le fait, combien il couvrira.
- Vous pourrez peut-être vous inscrire à une assurance publique du gouvernement de l'État ou du gouvernement fédéral pour vous aider à payer votre traitement. Discutez de cette option avec le centre des troubles de l'alimentation et une agence d'assurance publique. Vous pouvez également vous inscrire à des programmes d'assurance privés ou collectifs.
- Certains centres de troubles de l'alimentation offrent un financement pour les patients admissibles. Discutez de cette option avec la clinique pour voir si c'est une option pour vous.
- Vous devrez peut-être envisager des prêts privés ou des prêts d'amis et de famille, ou utiliser vos économies pour financer le séjour de traitement.
Méthode 2 sur 3: Tenir compte de vos besoins spécifiques lors du choix d'un programme
Étape 1. Décidez si vous voulez un programme sexospécifique
Il existe différents types de centres de traitement dans lesquels vous pouvez vous enregistrer. Si vous ne vous sentez pas à l'aise de faire face à votre trouble de l'alimentation et de le traiter dans une situation mixte, envisagez de trouver un programme spécifique au genre.
- Si vous êtes une femme et que vous souhaitez un programme réservé aux femmes, ou si vous êtes un homme qui souhaite un programme réservé aux hommes, vous pouvez rechercher un programme qui répond à vos besoins.
- Selon la National Eating Disorders Association, les hommes gais et bisexuels subissent une pression plus élevée pour être minces, ce qui entraîne un risque plus élevé de troubles de l'alimentation. Si vous êtes un homme gay ou bisexuel et que vous vous sentiriez plus en sécurité dans un centre adapté aux LGBT, il existe de nombreux centres spécialisés dans les problèmes LGBT en plus des troubles de l'alimentation.
- Les personnes transgenres ont souvent un risque plus élevé de troubles de l'alimentation. Si vous êtes un homme ou une femme transgenre, vous pouvez rechercher des centres spécialisés dans les questions LGBT ainsi que les troubles de l'alimentation. Trans Folx Fighting Eating Disorders est une bonne ressource pour rechercher du soutien et de l'aide pour trouver un centre.
Étape 2. Déterminez si vous avez besoin d'un traitement avec des considérations spéciales
Certaines personnes qui souffrent de troubles de l'alimentation peuvent avoir des considérations de traitement spécifiques. Connaître ces considérations peut vous aider à trouver un centre qui s'adresse plus spécifiquement à vous et à vos besoins.
- Par exemple, si le traitement est destiné à un enfant, un adolescent ou un adolescent, alors un centre qui se concentre sur les troubles de l'alimentation chez les adolescents doit être choisi. Le traitement des adolescents diffère de celui, par exemple, d'une femme qui cache un trouble de l'alimentation depuis une décennie.
- Certains centres aident les femmes enceintes souffrant de troubles de l'alimentation. Ces centres visent à aider à garder la mère et le bébé en bonne santé.
- Les troubles de l'alimentation liés à la chirurgie bariatrique sont une problématique très spécifique puisqu'elle est liée à l'obésité. Traiter un trouble alimentaire lié à une chirurgie bariatrique nécessite une expertise dans ce domaine.
- Avoir du diabète et un trouble de l'alimentation nécessite certaines précautions médicales. La connaissance de la façon d'aborder le diabète et les troubles de l'alimentation est essentielle pour rester en bonne santé et recevoir des soins appropriés.
- Les athlètes sont confrontés à certaines difficultés qui doivent être abordées. Pour un athlète souffrant d'un trouble de l'alimentation, les entraîneurs et les entraîneurs peuvent faire partie du processus de traitement.
Étape 3. Déterminez à quelle distance se trouve le centre de votre domicile
L'emplacement du centre de traitement doit être pris en compte lors du choix d'un centre de traitement des troubles de l'alimentation. Certains centres de traitement peuvent être dans votre ville, d'autres peuvent être dans les grandes villes voisines, tandis que d'autres peuvent être dans un endroit complètement différent. Déterminez ce qui est le mieux pour vous et votre situation avant de choisir.
- De nombreux programmes de traitement des troubles de l'alimentation nécessitent une composante de thérapie familiale. Si c'est quelque chose dont vous avez besoin, vous pouvez choisir un centre plus près de chez vous et de votre famille.
- Demandez-vous si vous souhaitez recevoir un traitement près de chez vous. Certaines personnes peuvent se sentir mal à l'aise d'aller dans un centre à proximité.
- Si vous souhaitez vous rendre dans un centre de soins dans une zone géographique précise, comme dans le désert, les bois, ou à la plage, pensez-y au moment de faire votre choix.
Étape 4. Décidez si vous voulez un centre confessionnel
Certains centres sont plus spécialisés que d'autres. Par exemple, il existe des cures de désintoxication basées sur la foi, les croyances spirituelles ou religieuses. Si vous pensez que c'est quelque chose qui vous aidera, parlez-en à vos chefs spirituels, faites une recherche en ligne ou discutez de vos croyances avec les centres que vous envisagez.
- Par exemple, vous pourrez peut-être trouver un programme de réadaptation chrétien, juif ou islamique.
- Certains centres peuvent avoir une approche spirituelle globale, mais sont prêts à adapter le programme de traitement à vos croyances religieuses personnelles.
Méthode 3 sur 3: Mener des recherches sur le centre de traitement de votre choix
Étape 1. Vérifiez l'accréditation de l'établissement
Il est extrêmement important de s'assurer que vous allez dans un établissement de bonne réputation. Faites des recherches sur l'établissement pour déterminer s'il est accrédité par la Commission d'accréditation des établissements de réadaptation ou la Commission mixte.
Ces informations peuvent être obtenues sur le site Web de l'établissement ou vous pouvez les trouver en contactant les agences gouvernementales appropriées
Étape 2. Recherchez le personnel médical
Avant de choisir un centre de traitement, recherchez le personnel médical. Cela comprend le personnel clinique, le personnel médical, le psychiatre, le psychologue, le nutritionniste, le diététicien et le thérapeute en loisirs.
- Découvrez l'expérience et les qualifications du personnel. Assurez-vous que le personnel a des licences et des informations d'identification, y compris le diététicien et le nutritionniste.
- Allez rencontrer le personnel médical. Interrogez-les sur leur expérience, leur formation et leurs licences.
- Contactez les agences gouvernementales pour savoir si le personnel médical possède les licences appropriées.
Étape 3. Visitez le centre
Si cela est possible, vous devriez visiter le centre et le visiter avant de décider de vous y faire soigner. Tout en visitant l'installation, regardez autour de vous et décidez si cela ressemble à un environnement réconfortant et chaleureux. Demandez-vous si vous vous y sentiriez à l'aise pendant votre convalescence.
- Regardez autour de vous et décidez si c'est là que vous voulez rester. Il existe des centres de traitement dans différents endroits géographiques, tels que les montagnes, le désert, la plage ou un environnement serein. Assurez-vous que l'environnement est un endroit où vous vous sentez heureux et à l'aise.
- Rencontrez les médecins et les autres membres du personnel de l'établissement. Discutez de leur formation, de leur expérience et de leurs qualifications. Parlez-leur de la façon dont ils abordent le traitement et le rétablissement.
- Discutez des taux de réussite avec ceux que vous rencontrez.
Étape 4. Assurez-vous que le centre se concentre sur la thérapie comportementale
Une partie du traitement des troubles de l'alimentation consiste à modifier les comportements négatifs et à apprendre à gérer les déclencheurs et les situations difficiles après le traitement. Les centres devraient utiliser des traitements comportementaux fondés sur des preuves, comme la thérapie cognitivo-comportementale, dans leur programme de traitement.
Bien que suivre une thérapie pour discuter des causes du trouble de l'alimentation puisse être thérapeutique ou perspicace, cela ne devrait être qu'une partie mineure du traitement
Étape 5. Déterminez si le centre a un programme de récupération postcure
Les programmes de suivi font partie intégrante et importante du processus de traitement et de rétablissement. Les programmes de postcure visent à fournir un soutien et une aide aux patients après la fin de leur séjour dans un centre résidentiel.
- Les programmes de suivi peuvent inclure un thérapeute ou une thérapie de groupe après votre départ, une thérapie téléphonique ou l'accès à un réseau de soutien par téléphone, ou un contact depuis le centre.
- Des études ont montré que les patients ont un meilleur taux de réussite s'ils bénéficient d'un programme de suivi.
- Le retour à leur vie normale est difficile pour de nombreuses personnes, surtout s'ils ont été absents pendant un certain temps dans un établissement résidentiel. Il est normal d'avoir besoin de services de suivi.
