Les poux de tête sont de petits insectes qui vivent sur le cuir chevelu humain et se nourrissent de sang. Les poux peuvent ramper mais ne peuvent pas voler, ils se propagent donc d'une personne à l'autre par contact très étroit. C'est pourquoi les enfants sont les plus touchés, car ils ont tendance à jouer près les uns des autres. En fait, on estime qu'entre 6 et 12 millions d'écoliers américains ont des poux de tête chaque année. Le vinaigre est un ancien remède maison utilisé pour lutter contre les poux de tête en empêchant leurs œufs (lentes) de coller aux cheveux. D'autres traitements, à la fois naturels et pharmaceutiques, peuvent cibler et tuer directement les poux de tête. L'utilisation d'une combinaison de remèdes et de stratégies est probablement la meilleure approche pour traiter les poux de tête.
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Partie 1 sur 2: Utiliser du vinaigre pour les poux de tête
Étape 1. Comprenez les avantages et les limites de l'utilisation du vinaigre
Le vinaigre est un remède à la maison courant contre les poux de tête, mais certaines personnes pensent à tort qu'il tuera les poux adultes et leurs œufs, appelés lentes. En réalité, le vinaigre ne peut pas tuer directement les poux de tête car il n'est pas toxique pour eux. Cependant, cela peut aider à éliminer les lentes collées à vos cheveux, ce qui empêche de nouveaux poux d'éclore et d'infester votre tête. Plus précisément, l'acide acétique contenu dans le vinaigre dissout les coques protectrices entourant les lentes et les empêche de coller à vos cheveux.
- Après l'application de vinaigre, les lentes tombent de vos cheveux ou deviennent beaucoup plus faciles à enlever avec un peigne à dents fines.
- Bien que le vinaigre ne puisse pas tuer les poux adultes, ils peuvent être capables de tuer les poux nouvellement éclos appelés nymphes. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre l'impact du vinaigre ou de l'acide acétique sur les poux de tête.
Étape 2. Utilisez d'abord un shampooing médicamenteux en vente libre
Étant donné que le vinaigre ne tuera pas les poux et les œufs, il est important de traiter d'abord les poux avec un shampooing médicamenteux. Les shampooings anti-poux sont également appelés pédiculicides. Après avoir utilisé un pédiculicide, vous pouvez utiliser du vinaigre pour aider à éliminer les lentes de vos cheveux.
Utiliser d'abord un shampooing médicamenteux aidera à s'assurer que les poux adultes sont morts et cela réduira les chances de propagation des poux
Étape 3. Choisissez le type de vinaigre
Tous les types de vinaigre contiennent de l'acide acétique, mais certains types et marques sont un peu plus concentrés que d'autres. En général, choisissez un vinaigre qui contient environ 5% d'acide acétique - c'est suffisant pour dissoudre les revêtements sur les lentes, mais pas assez acide pour irriter la peau de la plupart des gens. Le vinaigre blanc est de l'acide acétique ordinaire dilué dans de l'eau et est généralement le choix le moins cher. Le vinaigre de vin rouge est plus cher et contient souvent entre 5 et 7 % d'acide acétique. Le vinaigre de cidre fonctionnera également, mais assurez-vous de choisir des types non filtrés et pasteurisés car ils ont tendance à être la concentration la plus forte (environ 5% d'acide acétique).
- Une concentration beaucoup plus élevée d'acide acétique (plus de 7 %) peut irriter votre cuir chevelu, bien que des concentrations beaucoup plus faibles puissent ne pas dissoudre les lentes qui s'attachent à vos cheveux. Tenez-vous-en aux vinaigres qui contiennent entre 5 et 7 % d'acide acétique.
- Les démangeaisons causées par les poux de tête sont dues à une réaction allergique à la salive des poux. Toutes les personnes n'ont pas de réaction allergique et n'ont pas de démangeaisons.
Étape 4. Tenez-vous debout dans la douche ou la baignoire et appliquez le vinaigre
Une fois que vous avez décidé du type et de la concentration de vinaigre, déshabillez-vous et tenez-vous debout dans la baignoire ou la douche. Humidifiez d'abord vos cheveux avec un peu d'eau (mais pas trop pour qu'ils dégoulinent), puis versez quelques tasses de vinaigre directement sur votre cuir chevelu. Massez le vinaigre sur votre cuir chevelu et essayez de couvrir autant de cheveux que possible - cela peut être difficile si vous avez les cheveux longs, mais prenez votre temps. Ensuite, laissez le vinaigre reposer dans vos cheveux pendant 5 à 10 minutes, ce qui est suffisant pour qu'il dissolve les exosquelettes (couvertures) de la lente.
- Assurez-vous de fermer les yeux lorsque vous appliquez le vinaigre. L'acide acétique dilué ne peut pas endommager vos yeux, mais il peut certainement les faire piquer pendant quelques minutes.
- Évitez de mettre du vinaigre sur vos vêtements car il peut les tacher, en particulier les vinaigres de vin rouge et de cidre de pomme.
Étape 5. Passez un peigne à dents fines dans vos cheveux
Une fois que le vinaigre est resté dans vos cheveux pendant au moins 5 minutes, passez-y soigneusement un peigne à dents fines. Les lentes décollées et quelques poux adultes seront éliminés par un peignage intensif. Pour de meilleurs résultats, pensez à acheter un "peigne à lentes" spécial (peignes en plastique ou en métal à dents très fines) à la pharmacie ou en ligne. Après avoir peigné vos cheveux pendant quelques minutes, rincez le vinaigre restant et séchez-le avec une serviette - mais assurez-vous de ne partager votre serviette avec personne tant que vous avez encore des poux de tête.
- L'utilisation de vinaigre est idéale pour détacher les lentes de vos cheveux, mais pas pour tuer les poux matures sur votre cuir chevelu. Ainsi, ne soyez pas surpris de voir des poux de tête après un traitement au vinaigre.
- Les traitements au vinaigre peuvent être effectués quotidiennement jusqu'à ce qu'il ne reste plus de lentes attachées à vos cheveux. L'acide acétique éliminera également les huiles de vos cheveux, de sorte qu'ils pourraient sembler secs ou crépus après les traitements au vinaigre.
- Les lentes éclosent dans les 7 à 9 jours suivant la ponte et les poux matures peuvent vivre jusqu'à 3 à 4 semaines. Ainsi, si vous utilisez uniquement du vinaigre pour combattre vos poux de tête, cela peut prendre un mois avant que l'infestation ne disparaisse complètement.
Partie 2 sur 2: Utiliser d'autres remèdes contre les poux de tête
Étape 1. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les shampooings en vente libre
Prenez rendez-vous avec votre médecin ou votre dermatologue et faites-vous diagnostiquer correctement. Ensuite, demandez à votre médecin quels sont les shampooings ou les pommades en vente libre les plus efficaces contre les poux de tête qui peuvent être achetés dans les pharmacies traditionnelles. Votre médecin vous recommandera probablement des produits en vente libre à base de pyréthrine, un composé de fleurs de chrysanthème qui est toxique pour les poux. Les marques populaires incluent Nix (une version synthétique de la pyréthrine) et Rid (pyréthrine mélangée à d'autres composés toxiques pour les poux).
- Ces shampooings à base de pyréthrine sont efficaces pour tuer les poux de tête, mais généralement pas les lentes. En tant que tel, pensez à combiner des traitements au vinaigre et à la pyréthrine pour vous débarrasser à la fois des poux et de leurs lentes.
- Les effets secondaires de l'utilisation de shampooings à base de pyréthrine incluent une irritation du cuir chevelu, des rougeurs et des démangeaisons - en particulier chez les enfants allergiques au chrysanthème ou à l'ambroisie.
- Les poux de tête ne propagent pas de maladie (bactérienne ou virale), mais les démangeaisons du cuir chevelu peuvent déclencher un grattage excessif qui conduit à des plaies infectées chez certaines personnes.
- Ne pas faire suivre le shampooing anti-poux d'un shampooing et/ou d'un après-shampoing ordinaire. Cela réduira l'efficacité du shampooing anti-poux.
Étape 2. Consultez votre médecin au sujet des médicaments sur ordonnance
Si l'infestation de poux de tête n'est pas contrôlée avec du vinaigre et/ou des shampooings en vente libre, vous devriez parler à votre médecin de la possibilité d'obtenir un médicament plus puissant. Dans certaines zones géographiques, les poux de tête ont développé une résistance aux shampooings en vente libre, les médicaments sur ordonnance sont donc tout ce qui fonctionne. Les médicaments d'ordonnance les plus couramment recommandés contre les poux de tête sont l'alcool benzylique (Ulesfia), le malathion (Ovide) et le lindane. Collectivement, les médicaments qui peuvent tuer les poux sont appelés pédiculicides et ils doivent tous être utilisés avec prudence, en particulier avec les enfants.
- L'alcool benzylique tue les poux du cuir chevelu en les privant d'oxygène. C'est efficace, mais les effets secondaires potentiels incluent une irritation de la peau, une réaction allergique et des convulsions, il n'est donc pas recommandé pour les enfants de moins de 6 mois.
- Le shampooing au malathion n'est approuvé que pour les enfants âgés de 6 ans ou plus en raison d'effets secondaires graves potentiels. Attention à ne pas exposer ce shampooing à un sèche-cheveux chaud ou à ne pas l'approcher d'une flamme nue en raison de sa forte teneur en alcool.
- Le shampooing au lindane est en quelque sorte un traitement de "dernier recours" contre les poux de tête en raison de son risque élevé d'effets secondaires graves (y compris des convulsions). En tant que tel, il n'est pas recommandé par l'American Academy of Pediatrics pour une utilisation sur les enfants de tout âge ou les femmes enceintes.
Étape 3. Envisagez d'utiliser un remède naturel à base de plantes
Certaines recherches indiquent que certaines huiles végétales peuvent avoir un effet toxique sur les poux de tête et leurs œufs (lentes). Les huiles végétales les plus prometteuses pour lutter contre les poux de tête comprennent l'huile d'arbre à thé, l'huile d'anis, l'huile essentielle d'ylang-ylang et le nérolidol (un composé présent dans de nombreuses plantes). Bien que ces huiles végétales ne soient pas approuvées par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis pour traiter les poux, elles ont un assez bon bilan de sécurité en général et valent probablement la peine d'être essayées si votre budget le permet.
- Les huiles végétales telles que l'huile d'arbre à thé se trouvent souvent dans les shampooings médicamenteux naturels commercialisés pour traiter les pellicules et le psoriasis, mais elles peuvent également être efficaces pour lutter contre les poux de tête.
- En général, ces huiles végétales sont aussi sûres pour les enfants que pour les adultes - aucun effet secondaire grave n'a été signalé.
- Certains autres remèdes naturels qui peuvent tuer les poux de tête en les « étouffant » (en les privant d'oxygène) comprennent l'huile d'olive et le beurre. Appliquez soit sur votre cuir chevelu pendant 5 à 10 minutes avant de rincer avec un shampooing médicamenteux pour de meilleurs résultats.
- Les poux de tête ne peuvent pas sauter ou voler, ils se propagent donc aux autres généralement par contact tête à tête. Cependant, des méthodes indirectes de propagation sont possibles via le partage de chapeaux, de brosses, de peignes, de serviettes, d'oreillers, de foulards, d'accessoires pour cheveux et d'écouteurs stéréo.
Des astuces
- Vous ne savez peut-être pas que vous avez des poux de tête, bien que les symptômes courants incluent: un cuir chevelu et des oreilles qui démangent, beaucoup de taches grisâtres (environ la taille des graines de sésame) sur le cuir chevelu qui imitent les pellicules, des taches bronzées plus foncées sur les tiges des cheveux.
- L'infestation par les poux de tête (également appelée Pediculus humanus capitis) n'est généralement pas un signe de mauvaise hygiène ou de vie malpropre - plus souvent liée à un contact direct étroit avec une personne qui a déjà des poux de tête.
- Si une personne dans une famille a des poux, tous les membres de la famille doivent être soigneusement examinés.
- Recherchez les poux ou les lentes en séparant les cheveux à plusieurs endroits sous une lumière vive et en utilisant une loupe pour les repérer.
- Les lentes peuvent ressembler à des pellicules, mais elles restent fermement attachées à la tige du cheveu et ne s'écaillent pas comme des pellicules.
- Après avoir utilisé des peignes ou des brosses à cheveux, faites-les tremper dans de l'eau chaude (au moins 130 °F) pendant environ 5 minutes pour tuer les poux.
- N'utilisez pas de sprays insecticides sur votre tête ou celles de vos enfants - ils peuvent être toxiques s'ils sont inhalés ou absorbés par le cuir chevelu.
- Apprenez à vos enfants à éviter les contacts directs à l'école ou dans la cour de récréation afin de réduire leur risque d'attraper des poux.
- Gardez à l'esprit que vous ne pouvez pas attraper les poux de vos animaux de compagnie (chiens ou chats) car les poux se nourrissent uniquement de sang humain et préfèrent la température et la protection du cuir chevelu.
