Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité est un trouble très fréquent chez les enfants. D'après le rapport des parents, 1 enfant sur 10 aurait reçu un diagnostic de TDAH. De plus, ce trouble ne se limite pas à l'enfance. Les adolescents et les adultes peuvent également être touchés par le TDAH. Si vous pensez être atteint du TDAH, vous devez consulter un médecin pour une évaluation approfondie.
Pas
Partie 1 sur 3: Reconnaître les signes du TDAH chez les enfants
Étape 1. Soyez conscient des causes probables du TDAH
Bien que les chercheurs n'aient pas encore totalement déterminé les racines du TDAH, certains facteurs se démarquent. D'une part, le TDAH est répandu chez les enfants de tous les horizons et de toutes les origines ethniques. Plusieurs gènes semblent être liés au TDAH et il fonctionne dans les familles. D'autres coupables potentiels qui peuvent mener au TDAH sont:
- régimes riches en additifs alimentaires, ce qui pourrait exacerber les symptômes
- régimes pauvres en acides gras oméga-3
- la mère fume et boit
- complications à la naissance ou faible poids de naissance
- exposition environnementale à des toxines ou au plomb
- lésion cérébrale
Étape 2. Recherchez un groupe de symptômes qui indiquent le TDAH
Le TDAH est aussi unique que les individus qu'il affecte. Néanmoins, il existe une gamme de symptômes qui se présentent généralement chez les enfants qui souffrent de ce trouble. Ces symptômes interfèrent avec la capacité d'un enfant à fonctionner à l'école, à la maison ou dans les amitiés.
- Les enseignants et les administrateurs scolaires peuvent vous alerter sur des problèmes chez votre enfant qui peuvent ne pas être identifiables à la maison.
-
La présentation des symptômes doit être reconnaissable au cours des 12 premières années de la vie et les enfants atteints de TDAH doivent présenter au moins six symptômes, tels que:
- oubliant souvent des choses
- gigoter ou se tortiller
- être facilement distrait
- perdre des livres, des jouets ou d'autres biens
- agir avec impatience
- interrompre fréquemment les conversations des autres
- parler/chanter/fredonner trop
- démontrer des difficultés à suivre les instructions
- nécessitent des instructions détaillées pour commencer les tâches
- avoir du mal à se relayer
- courir beaucoup
- basculer constamment entre les tâches
Étape 3. Comprendre les différents sous-types de TDAH
Les enfants atteints de TDAH reçoivent généralement l'un des trois diagnostics. Ces sous-types dépendent de la façon dont les symptômes se manifestent. Les enfants atteints de TDAH peuvent subir des changements dans la présentation de leurs symptômes au fil du temps; par conséquent, leur diagnostic peut changer de type. Les trois sous-types de TDAH sont:
- Type à prédominance inattentive. Les enfants atteints de ce type sont facilement distraits, oublieux, perdent souvent des choses, ne semblent pas écouter lorsqu'on leur parle, évitent ou n'aiment pas les tâches qui nécessitent de plus longues périodes de concentration ou d'effort mental, et sont désorganisés au cours des 6 derniers mois.
- Type à prédominance hyperactive-impulsive. Les enfants de ce type parlent excessivement, s'agitent et se tortillent lorsqu'ils sont assis, semblent toujours en mouvement, lâchent des réponses aux questions, ont du mal à attendre leur tour et font preuve d'agitation en grimpant ou en sautant à des moments où il est inapproprié de le faire pour le passé 6 mois.
- Type combiné. Ce sous-type de TDAH est diagnostiqué lorsque les critères du type inattentif et du type hyperactif-impulsif sont également présents au cours des 6 derniers mois.
Partie 2 sur 3: Reconnaître les signes du TDAH chez les adultes
Étape 1. Déterminez si des problèmes au travail ou à l'école indiquent un problème plus grave
De nombreux adultes atteints de TDAH peuvent ne pas reconnaître qu'ils ont un problème. Plus que probablement, vous n'avez pas de TDAH si vos symptômes n'ont commencé que récemment ou ne sont présents que dans un seul domaine de votre vie (le diagnostic à l'âge adulte dépend de la présentation des symptômes tout au long de la vie). Les adultes atteints de TDAH peuvent changer d'emploi régulièrement, sans jamais s'épanouir dans un poste spécifique. Ces personnes peuvent ne pas avoir d'aspirations professionnelles particulières et reçoivent rarement des distinctions liées à leur carrière. D'autres signes de TDAH chez l'adulte liés au travail ou à l'école peuvent inclure:
- difficulté à terminer les tâches
- problèmes de maintien de la concentration ou de la concentration
- oubli (par exemple, réunions, délais, etc.)
- désorganisation
- procrastination
- lenteur
Étape 2. Voyez si les problèmes émotionnels suggèrent un TDAH chez l'adulte
Les adultes atteints de TDAH ont fréquemment des diagnostics comorbides d'autres troubles mentaux tels que la dépression ou l'anxiété. Les adultes atteints de TDAH peuvent démontrer une faible tolérance à la frustration, ce qui signifie que la moindre erreur ou critique peut avoir un impact considérable sur leur stabilité émotionnelle.
- Ces adultes pourraient facilement exploser contre les autres ou sombrer dans un état dépressif. Les adultes atteints de TDAH peuvent également soigner eux-mêmes leurs troubles de l'humeur en utilisant de l'alcool ou des drogues, ce qui fait de la toxicomanie un autre problème comorbide courant.
- Les personnes atteintes de TDAH peuvent également avoir une faible estime de soi et ressentir beaucoup de honte.
Étape 3. Examinez de plus près vos difficultés relationnelles
De nombreuses personnes rencontrent des problèmes dans leurs relations qui pourraient ressembler à ceux qui souffrent de TDAH. Cependant, les adultes atteints de TDAH peuvent rencontrer ces problèmes dans une plus grande mesure.
- Les parents, les frères et sœurs, les amis ou les partenaires peuvent se sentir ignorés ou sous-évalués en raison de votre conversation constante à leur sujet, de l'oubli d'engagements importants et de l'ennui facile dans la conversation.
- De plus, les adultes peuvent faire preuve d'impulsivité qui les amène à prendre de mauvaises décisions telles que la tricherie, le jeu ou l'abus de drogues ou d'alcool qui interfèrent avec leurs relations.
Étape 4. Répondez à un quiz en ligne
PsychCentral est un site Web qui fournit une évaluation préliminaire qui vous aide à déterminer si les problèmes que vous rencontrez suggèrent un trouble de l'attention. Gardez à l'esprit que tout test effectué en ligne sans l'aide d'un fournisseur de soins de santé ne peut fournir que des résultats provisoires. Vous aurez besoin de voir un professionnel qualifié qui pourra vous interroger et examiner vos symptômes par rapport à vos antécédents médicaux et universitaires.
Partie 3 sur 3: Voir un médecin
Étape 1. Consultez votre médecin de soins primaires
Expliquez à votre médecin que vous craignez de présenter des symptômes similaires au TDAH et que vous aimeriez être examiné. Si vous pensez que vous ne savez peut-être pas quoi dire une fois sur place, notez sur une feuille de papier vos préoccupations.
Votre médecin peut être en mesure de diagnostiquer le TDAH sur la base de l'expérience antérieure avec le trouble. Cependant, la plupart des médecins vous référeront pour une évaluation plus approfondie avec un psychologue ou un psychiatre
Étape 2. Passez un examen médical complet
Afin d'être sûr que vous souffrez de TDAH et non d'un autre problème, vous devez passer une série de tests pour exclure d'autres conditions. Les tests doivent inclure un test sanguin pour exclure des problèmes de thyroïde, un empoisonnement au plomb ou une hypoglycémie.
Si vous voulez un diagnostic approfondi, faites également un test auditif et visuel, un scanner cérébral et un EEG. Ces tests aident à éliminer d'autres problèmes possibles qui peuvent sembler être du TDAH
Étape 3. Attendez-vous à répondre à des questions sur votre vie et vos symptômes
Répondez à ces questions aussi honnêtement et complètement que possible. Apportez des copies des bulletins scolaires ou des lettres indiquant quand vous avez été suspendu ou expulsé, envoyé au tribunal, les infractions au code de la route, etc. comme exemples de problèmes.
Dans certains cas, en plus des questionnaires d'auto-évaluation, vous pourriez également être invité à remplir une batterie d'évaluations psychologiques. Ces tests sont conçus pour examiner de manière approfondie vos symptômes, votre personnalité et toute autre condition coexistante que vous pourriez avoir
Étape 4. Demandez au psychologue d'interroger d'autres proches de vous
Ces personnes peuvent être vos parents, votre conjoint ou votre enseignant qui peuvent faire un rapport sur les domaines dans lesquels vous vous débattez. Si ce n'est pas disponible, ils peuvent remplir un questionnaire donné par le médecin.
Étape 5. Parlez à votre équipe de soins de santé des options de traitement
Il existe des traitements efficaces pour les enfants, les adolescents et les adultes qui reçoivent un diagnostic de TDAH. De nombreuses personnes tentent de soulager les symptômes du TDAH avec des remèdes naturels tels que des changements de mode de vie (c. La recherche démontre que les enfants et les adultes obtiennent de meilleurs résultats lorsqu'ils reçoivent une combinaison de médicaments et de thérapies pour traiter le TDAH.
Discutez toujours de toute approche thérapeutique avec votre médecin avant de commencer un nouveau régime ou d'arrêter un régime existant
Vidéo - En utilisant ce service, certaines informations peuvent être partagées avec YouTube
Des astuces
- Une fois qu'un diagnostic approprié est établi, votre médecin devrait être en mesure de vous dire si vous souffrez de TDAH, de quel type de TDAH vous souffrez, s'il est léger, modéré ou grave et si vous souffrez de comorbidités existantes.
- Si le médecin vous diagnostique sans examen complet, questionnaires et profil médical, le diagnostic peut ne pas être approfondi. Cela devrait prendre un certain temps pour obtenir un diagnostic correct. S'il lui arrive de demander facilement un deuxième avis.
- Gardez à l'esprit que tous les médicaments pour le TDAH ne fonctionnent pas de la même manière pour tout le monde.
- Chaque personne atteinte de TDAH est unique, ce qui peut rendre le diagnostic difficile.
