Avoir des égratignures sur votre visage est un énorme ennui, à la fois parce que c'est douloureux et parce que votre visage est la dernière zone où vous voulez avoir des marques ou des cicatrices. Heureusement, il existe plusieurs façons de nettoyer et de soigner vos égratignures à la maison pour favoriser la guérison et prévenir les cicatrices. Si vos égratignures n'arrêtent pas de saigner après avoir appliqué une pression pendant 10 minutes ou si elles s'infectent, consultez immédiatement un médecin.
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Méthode 1 sur 3: Nettoyer les rayures
Étape 1. Lavez-vous les mains à l'eau et au savon
Avant de toucher vos égratignures, il est important de vous nettoyer les mains pour éliminer tout germe ou bactérie. Utilisez du savon et de l'eau tiède pour vous frotter les mains pendant au moins 20 secondes, puis rincez-les et essuyez-les avec une serviette propre.
Étape 2. Appliquez une pression sur les rayures pour arrêter le saignement
Prenez un chiffon ou une serviette propre et appuyez-le contre votre visage directement au-dessus des égratignures. Tenez-le là pendant environ 5 minutes, en le maintenant appuyé contre votre visage tout le temps, jusqu'à ce que vous arrêtiez de saigner.
- Les égratignures sont normalement assez peu profondes, elles ne devraient donc pas tarder à arrêter de saigner.
- Si vos plaies n'arrêtent pas de saigner après 10 minutes de pression directe, vous devrez peut-être avoir des points de suture. Contactez immédiatement un professionnel de la santé.
Étape 3. Lavez la zone avec de l'eau et du savon
Penchez-vous au-dessus de l'évier et éclaboussez doucement votre visage d'eau fraîche. Prenez quelques gouttes de savon pour les mains et frottez-le soigneusement sur les rayures, en essayant de ne pas les agiter ou de les faire saigner à nouveau.
- Il est important de bien nettoyer la zone pour éliminer tous les germes ou bactéries qui pourraient être présents.
- N'utilisez jamais de peroxyde d'hydrogène pour nettoyer vos plaies, car cela peut être trop dur.
Étape 4. Rincez vos rayures pendant environ 2 minutes
Penchez-vous à nouveau au-dessus de l'évier et placez votre visage directement sous le jet du robinet. Laissez votre visage là pendant environ 2 minutes pour laisser l'eau éliminer tout le savon et les gros morceaux de saleté. Tapotez doucement la zone sèche avec une serviette propre lorsque vous avez terminé.
Si vous traitez les égratignures d'un enfant, il peut être difficile de le faire rester assis aussi longtemps. Même s'il ne peut pas faire les 2 minutes complètes, essayez de lui faire rincer soigneusement ses égratignures aussi longtemps qu'il le peut
Étape 5. Tamponnez une crème antiseptique
Prenez un tube d'onguent, de crème ou de lotion antiseptique et pressez-en une quantité de la taille d'un pois. Vous pouvez également utiliser de la vaseline si c'est la seule chose que vous avez. Couvrez les égratignures avec la pommade pour prévenir les bactéries et les infections.
Vous pouvez trouver une pommade antiseptique dans la plupart des pharmacies
Étape 6. Couvrez les rayures avec un pansement adhésif
Déballez un pansement propre et placez-le soigneusement sur les rayures, en vous assurant de couvrir également toute la crème antiseptique. Si vous en avez besoin, vous pouvez utiliser plusieurs pansements pour couvrir toutes les égratignures sur votre visage.
Couvrir les rayures protège contre les germes et les bactéries pour les empêcher de s'infecter
Méthode 2 sur 3: Prendre soin des rayures
Étape 1. Changez le pansement tous les jours
Afin de garder les rayures propres, changez le pansement au moins une fois par jour ou chaque fois que vous remarquez qu'il est sale ou humide. Utilisez toujours un pansement propre pour couvrir les égratignures jusqu'à ce qu'elles soient guéries.
- Le port d'un pansement sale peut introduire des bactéries, ce qui peut entraîner une infection et des cicatrices.
- Essayez de garder une boîte de pansements à portée de main pour pouvoir en saisir facilement un nouveau.
Étape 2. Gardez la zone propre et sèche
Faites de votre mieux pour empêcher les égratignures et le bandage de se salir ou de se mouiller. Si vous allez prendre une douche ou vous laver le visage, retirez délicatement les pansements, puis remettez-en un propre une fois que vous avez terminé.
Étape 3. Humidifiez les rayures avec de la vaseline
Après avoir appliqué une fois la crème antiseptique, vous n'avez pas besoin d'en mettre plus. Au lieu de cela, utilisez une quantité de vaseline de la taille d'un pois chaque fois que vous changez vos pansements pour garder votre peau humide et favoriser la guérison.
- Garder la peau humide aidera votre corps à guérir plus rapidement et empêchera également les cicatrices.
- Une fois la plaie fermée, vous pouvez appliquer de la vitamine E sur la zone pour accélérer votre guérison.
Étape 4. Appliquez un sac de glace sur votre visage toutes les 1 à 2 heures pour réduire l'enflure
Si votre visage est enflé ou meurtri, vous pouvez utiliser un sac de glace toutes les quelques heures pendant 10 à 15 minutes à la fois. Appuyez-le contre votre visage pour réduire le flux sanguin vers la zone et refroidir votre peau. Faites-le pendant les 24 premières heures après avoir été gratté.
Si vos égratignures sont superficielles, elles ne feront probablement pas beaucoup d'ecchymoses à moins qu'elles ne soient près de vos yeux
Méthode 3 sur 3: Prévenir les cicatrices
Étape 1. Évitez de cueillir les croûtes qui se forment
Les croûtes sont le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous les enlevez, vous pourriez créer une cicatrice plus grande et plus épaisse, alors essayez de les laisser tranquilles autant que possible.
S'il vous est difficile de ne pas cueillir les croûtes, gardez la zone couverte d'un pansement afin de ne pas pouvoir les atteindre
Étape 2. Utilisez un écran solaire SPF 30 sur les égratignures guéries
Une fois que vos égratignures sont suffisamment guéries, appliquez un peu de crème solaire pour les protéger à chaque fois que vous sortez. Les dommages causés par le soleil peuvent causer des cicatrices plus profondes et plus visibles, en particulier sur les plaies fraîchement cicatrisées.
- Essayez d'incorporer un écran solaire dans votre routine quotidienne pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil.
- Portez un chapeau de soleil pour protéger la zone rayée afin qu'elle ne noircisse pas.
Étape 3. Demandez à un médecin des crèmes ou une thérapie au laser
Si les cicatrices vous inquiètent vraiment, parlez à un professionnel de la santé de ce qu'il peut faire pour les minimiser. Ils peuvent suggérer des injections de stéroïdes, des crèmes aux stéroïdes, une thérapie au laser.
Étant donné que les égratignures sont généralement peu profondes, elles nécessitent rarement une intervention médicale pour cicatriser. Cependant, si vous vous êtes beaucoup égratigné ou dans une zone proéminente de votre visage, cela ne peut pas faire de mal d'aller parler à un médecin
Des astuces
- Nettoyez vos égratignures dès que vous le pouvez et gardez-les hydratées pour favoriser la guérison.
- Gardez toujours la zone propre et sèche afin que vos égratignures puissent guérir rapidement.
- Adoptez une alimentation saine avec des aliments riches en vitamine C, vitamine E et zinc pour aider à guérir les égratignures. Buvez aussi beaucoup d'eau.
Mises en garde
- Si vos égratignures n'arrêtent pas de saigner après 10 minutes de pression, consultez un médecin. Vous aurez peut-être besoin de points de suture.
- Si vos égratignures deviennent enflées, extrêmement douloureuses ou développent du pus, elles peuvent être infectées. Consultez immédiatement un médecin.
