La schizophrénie est un trouble cérébral grave qui peut avoir un impact significatif sur le fonctionnement mental et le bien-être de ceux qui en souffrent. Les personnes atteintes de schizophrénie peuvent entendre des voix, avoir des émotions désordonnées et peuvent parfois parler d'une manière difficile à comprendre ou qui n'a pas de sens. Pourtant, il y a un certain nombre de choses qui peuvent être faites pour améliorer vos conversations avec une personne atteinte de schizophrénie.
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Méthode 1 sur 2: En savoir plus sur la schizophrénie
Étape 1. Reconnaître les symptômes de la schizophrénie
Certains signes sont plus visibles que d'autres, mais en ayant une idée même des symptômes que vous n'observez pas, vous aurez une meilleure idée de ce que la personne à qui vous parlez peut traverser. Les signes de la schizophrénie peuvent inclure:
- Expressions de suspicion infondées.
- Peurs inhabituelles ou étranges, comme dire que quelqu'un veut lui faire du mal.
- Preuve d'hallucinations ou de changements dans les expériences sensorielles; par exemple: voir, goûter, sentir, entendre ou ressentir des choses que d'autres au même moment et au même endroit, dans cette même situation, ne ressentent pas.
- Ecriture ou discours désorganisé. Des faits discordants qui ne sont pas liés les uns aux autres. Des conclusions qui ne suivent pas les faits.
- Symptômes « négatifs » (c.
- Parure inhabituelle, comme des vêtements décalés, portés de manière tordue ou inappropriée (une manche ou une jambe de pantalon enroulée sans raison apparente, des couleurs dépareillées, etc.).
- Comportement moteur désorganisé ou anormal, comme mettre son corps dans des postures bizarres, ou se livrer à des mouvements excessifs/répétés inutiles comme boutonner/fermer la fermeture éclair de sa veste.
Étape 2. Comparez les symptômes avec le trouble de la personnalité schizoïde
Le trouble de la personnalité schizoïde fait partie du spectre des troubles schizophréniques - les deux troubles se caractérisent par des difficultés à exprimer des émotions ou à établir des liens sociaux; cependant, il existe des différences notables. La personne atteinte d'un trouble de la personnalité schizoïde est en contact avec la réalité et n'éprouve pas d'hallucinations ni de paranoïa continuelle, et ses schémas de conversation sont normaux et faciles à suivre. Une personne atteinte d'un trouble de la personnalité schizoïde se développe et affiche une préférence pour la solitude, a peu ou pas de désir sexuel et peut être désorientée par des signaux et interactions sociaux normaux.
Bien qu'elle fasse partie du spectre de la schizophrénie, il ne s'agit pas de schizophrénie, donc les méthodes de relation décrites ici pour la personne atteinte de schizophrénie ne s'appliqueront pas à la personne atteinte d'un trouble de la personnalité schizoïde
Étape 3. Ne présumez pas que vous avez affaire à une personne atteinte de schizophrénie
Même si la personne présente des symptômes de schizophrénie, ne supposez pas automatiquement la schizophrénie. Vous ne voulez certainement pas vous tromper en décidant que la personne a ou n'a pas la schizophrénie.
- Si vous n'êtes pas sûr, essayez de demander aux amis et à la famille de la personne en question.
- Faites-le avec tact, en disant quelque chose comme « Je veux m'assurer que je ne dis pas la mauvaise chose ou que je ne fais pas quelque chose de mal, alors je voulais demander: est-ce que X a un trouble mental, peut-être la schizophrénie ? Alors désolé si je me trompe., c'est juste que je vois certains des symptômes et que je souhaite toujours le/la traiter avec respect."
Étape 4. Adoptez une perspective empathique
Une fois que vous avez pris connaissance des symptômes de la schizophrénie, faites de votre mieux pour vous mettre à la place de la personne souffrant de ce trouble débilitant. Prendre le point de vue de la personne, par empathie ou empathie cognitive, est un facteur clé de relations réussies car cela aide à être moins critique, plus patient et permet de mieux comprendre les besoins de l'autre personne.
Bien qu'il puisse être difficile d'imaginer certains des symptômes de la schizophrénie, vous pouvez toujours imaginer ce que c'est que d'être hors de contrôle de votre propre esprit et peut-être de ne pas être conscient de cette perte de contrôle ou de ne pas saisir pleinement la situation réelle
Méthode 2 sur 2: Avoir une conversation
Étape 1. Parlez à la personne comme vous le feriez avec n'importe qui d'autre, en tenant compte de tout ce qui est dit d'inhabituel
N'oubliez pas qu'il peut entendre des bruits ou des voix en arrière-plan pendant que vous parlez, ce qui rend difficile votre compréhension. Il est donc essentiel que vous parliez clairement, calmement et plutôt doucement, car ses nerfs peuvent être énervés en entendant des voix.
Ces voix peuvent le critiquer pendant que vous parlez
Étape 2. Soyez conscient des délires
Les délires se produisent chez jusqu'à quatre personnes schizophrènes sur cinq, alors sachez que la personne peut en ressentir pendant que vous parlez. l'esprit, ou vous considérer comme un ange du Seigneur, ou quoi que ce soit d'autre, vraiment.
- Ayez une idée des délires spécifiques afin de savoir quelles informations filtrer dans la conversation.
- Gardez à l'esprit la grandeur possible. Rappelez-vous que vous parlez à quelqu'un qui peut penser comme si une personne célèbre, une autorité ou s'était élevée au-delà du domaine de la logique ordinaire.
- Essayez d'être aussi agréable que possible lorsque vous parlez. Ne soyez pas trop fleuri ou flatteur avec beaucoup de compliments, cependant.
Étape 3. Ne parlez jamais comme si la personne n'était pas là
Ne l'excluez pas, même s'il y a un délire ou une hallucination en cours. Typiquement, il y aura toujours une idée de ce qui se passe; cela inclut d'être blessé par votre conversation comme si la personne n'était pas là.
Si vous avez besoin de parler de lui à quelqu'un d'autre, dites-le d'une manière que cela ne dérangerait pas d'entendre, ou prenez un moment pour parler en privé
Étape 4. Vérifiez auprès d'autres personnes qui connaissent cette personne
Vous pouvez en apprendre beaucoup sur la meilleure façon de parler à cette personne en particulier en demandant aux amis et à la famille ou (le cas échéant) à la personne qui s'en occupe. Il y a un certain nombre de questions que vous pourriez vouloir poser à ces personnes, telles que:
- Y a-t-il une histoire d'hostilité?
- Y a-t-il déjà eu une arrestation ?
- Y a-t-il des délires ou des hallucinations en particulier dont je devrais être conscient ?
- Y a-t-il des manières spécifiques que je devrais réagir aux situations dans lesquelles vous pensez que je pourrais me retrouver avec cette personne ?
Étape 5. Ayez un plan de secours
Sachez comment vous allez quitter la pièce, si la conversation tourne mal ou si vous sentez que votre sécurité est menacée.
Faites de votre mieux pour réfléchir à l'avance à la façon dont vous allez calmer la personne et lui parler doucement de la colère ou de la paranoïa. Il y a peut-être quelque chose que vous pouvez faire pour que la personne se sente à l'aise. Si, par exemple, il/elle a l'impression que le gouvernement l'espionne, proposez de couvrir les fenêtres avec du papier d'aluminium pour être en sécurité et protégé de tout dispositif de balayage/espionnage
Étape 6. Soyez prêt à accepter des choses inhabituelles
Gardez le cap et ne réagissez pas. Une personne atteinte de schizophrénie se comportera et parlera probablement différemment d'une personne sans trouble. Ne vous moquez pas, ne vous moquez pas d'un raisonnement ou d'une logique erronés. Si vous vous sentez raisonnablement menacé ou en danger imminent, comme si des menaces pouvaient être exécutées, appelez la police, mais restez là car les interactions avec la police ont trop souvent entraîné la mort du patient aux mains de la police.
Si vous imaginez ce que cela doit être de vivre avec un trouble aussi problématique, vous vous rendrez compte de la gravité de la situation et que de tels problèmes ne sont pas à se moquer
Étape 7. Encouragez l'utilisation continue des médicaments
Il est courant que les personnes atteintes de schizophrénie veuillent arrêter de prendre des médicaments. Cependant, il est très important que l'utilisation des médicaments se poursuive. S'il y a des mentions d'arrêt de ses médicaments dans la conversation, vous pouvez:
- Suggérez de consulter le médecin avant de prendre une décision aussi sérieuse.
- Rappelez-vous que si l'on se sent mieux maintenant, c'est peut-être à cause de l'utilisation de médicaments, mais que continuer à se sentir mieux peut nécessiter l'utilisation continue de ces médicaments.
Étape 8. Évitez de nourrir des délires
S'il devient paranoïaque et mentionne que vous complotez contre lui, évitez d'établir un contact visuel trop audacieux, car cela pourrait augmenter la paranoïa.
- S'il pense que vous écrivez des choses à son sujet, n'envoyez aucun texto à qui que ce soit pendant que vous êtes surveillé.
- S'il pense que vous volez, évitez de rester seul dans la pièce ou la maison pendant de longues périodes.
Des astuces
- Il existe un excellent livre de ressources de Ken Steele intitulé: Le jour où les voix se sont arrêtées. Cela peut vous aider à comprendre ce que traverse une personne atteinte de cette maladie et comment cela contraste avec une personne guérie de la schizophrénie.
- Rendez-lui des visites sociales et laissez votre conversation comme si vous conversiez avec une personne normale, quel que soit son état mental actuel.
- N'utilisez pas de mots ou d'expressions enfantins avec condescendance. Un adulte atteint de schizophrénie est un adulte.
- Ne présumez pas automatiquement que l'on deviendra violent ou menaçant. L'écrasante majorité des personnes atteintes de schizophrénie et d'autres maladies psychotiques ne sont pas plus violentes que la population générale.
- N'apparaissez pas ou n'agissez pas alarmé par les symptômes.
- Cet article est largement ciblé sur les cas extrêmes de schizophrénie. Si la personne schizophrène est correctement médicamentée et consulte un psychiatre, elle ne sera probablement pas différente de n'importe qui d'autre. Ne sautez pas aux conclusions basées sur des stéréotypes.
- Si la personne schizophrène connaît ou a vécu un arrêt, une crise d'anxiété, un épisode ou quelque chose de ce calibre, demandez-lui de l'aide professionnelle dès que possible.
Mises en garde
- La schizophrénie est liée à des taux élevés de suicide par rapport à la population générale. Si la personne à qui vous parlez semble envisager de se suicider, il est important d'obtenir de l'aide immédiatement en appelant le 911 ou une ligne d'assistance téléphonique comme la National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-TALK (8255)
- Si vous appelez le 911, assurez-vous de mentionner le diagnostic de santé mentale de la personne afin que les agents sachent à qui ils ont affaire. Souvent, de nombreuses situations deviennent dangereuses parce que les agents ne sont pas informés que la personne à laquelle ils répondent a un trouble mental et peut réagir négativement à la présence de la police.
- Gardez votre propre sécurité à l'esprit si la personne atteinte de schizophrénie a des hallucinations, a des idées délirantes ou présente d'autres symptômes psychotiques. N'oubliez pas qu'il s'agit d'une maladie qui peut impliquer de la paranoïa et des délires, et même si cette personne semble parfaitement amicale, des coups de fouet inattendus peuvent survenir ou des changements soudains de comportement sont également possibles.
