Les tomates ne sont pas seulement un ajout savoureux à votre salade ou à votre sandwich préféré - elles peuvent en fait avoir de nombreux avantages pour votre teint, surtout si vous avez une peau grasse à tendance acnéique. Les tomates sont riches en vitamines A et C, ainsi qu'en d'autres antioxydants, elles peuvent donc aider à raffermir la peau, à réduire l'apparence des pores dilatés et à exfolier pour une peau plus lumineuse et plus éclatante. Si vous les associez aux bons ingrédients, vous pouvez créer un toner, un gommage et un masque qui peuvent vous aider à obtenir une peau plus saine sans avoir à manger de salade.
Ingrédients
Tonique Tomate Concombre
- 1 petit concombre bio, haché
- 1 grosse tomate biologique, hachée
Gommage Tomate Sucre
- 1 tomate, coupée en deux
- ½ cuillère à café (2 g) de sucre semoule fin
Masque Tomate Concombre
- ¼ tomate biologique sans pépins, pelée et hachée
- 3 cuillères à thé (15 g) de yogourt nature
- 1 cuillère à café (5 g) de concombre pelé et râpé
- 1 cuillère à café (5 g) de gel d'aloe vera
- 3 cuillères à thé (6 g) de flocons d'avoine finement moulus
Pas
Méthode 1 sur 3: Préparation du toner à la tomate et au concombre
Étape 1. Mixez la tomate et le concombre
Placer 1 petit concombre biologique finement haché et 1 grosse tomate biologique finement hachée dans le pichet d'un mélangeur. Démarrez le mélangeur à basse température, mais montez-le à puissance élevée et traitez-les pendant 30 secondes ou jusqu'à ce qu'ils soient complètement réduits en purée.
Si vous n'avez pas de mixeur, vous pouvez utiliser un mortier et un pilon ou une fourchette pour casser le concombre et la tomate jusqu'à ce qu'ils aient une consistance liquide et en purée
Étape 2. Verser le mélange dans un bocal et réfrigérer
Une fois que la tomate et le concombre sont réduits en purée, transférez le mélange dans un bocal ou un autre récipient couvert. Conservez le toner au réfrigérateur pour qu'il reste frais.
Le toner durera 3 à 4 jours au réfrigérateur
Étape 3. Appliquez le toner sur votre visage avec un coton
Pour utiliser le toner, trempez un coton dans le mélange de tomates et de concombre. Passez doucement le coton sur votre visage et votre cou pour étaler le toner sur votre peau.
- Assurez-vous que votre peau est propre avant d'appliquer le toner.
- Appliquer le toner lorsqu'il fait froid au réfrigérateur peut être rafraîchissant, en particulier par temps chaud. Cependant, vous pouvez le laisser reposer à température ambiante pendant 15 à 20 minutes pour se réchauffer légèrement si vous préférez.
Étape 4. Laissez le toner reposer sur votre visage pendant plusieurs minutes
Pour que les antioxydants contenus dans la tomate pénètrent vraiment dans votre peau, il est important de laisser le toner s'imprégner. Gardez le toner sur votre visage pendant environ 5 minutes pour profiter pleinement des avantages de la tomate.
Si vous remarquez une sensation de brûlure ou d'inconfort avec le toner sur votre peau, rincez-le immédiatement
Étape 5. Rincez le toner avec de l'eau
Une fois que le toner a pénétré pendant plusieurs minutes, rincez-le à l'eau tiède. Rincez abondamment pour vous assurer qu'il ne reste aucun résidu. Poursuivez avec votre sérum, votre traitement contre l'acné et/ou votre crème hydratante habituels.
Pour de meilleurs résultats, utilisez quotidiennement le toner tomate concombre
Méthode 2 sur 3: Utiliser un gommage à la tomate
Étape 1. Saupoudrer de sucre sur la moitié de la tomate
Prenez la moitié d'une tomate et versez délicatement ½ cuillère à café (2 g) de sucre semoule fin sur le côté coupé du fruit. Répartir le sucre uniformément pour que le plus de bâtons possible à la tomate.
Si vous n'avez pas de sucre cristallisé, vous pouvez le remplacer par du sucre roux
Étape 2. Frottez la tomate sur votre visage
Une fois que le sucre est sur la tomate, massez-le sur votre visage. Travaillez en mouvements circulaires pour exfolier votre peau en douceur, en maintenant une légère pression.
- Attention à ne pas frotter trop fort avec la tomate et le sucre ou vous pourriez irriter votre peau.
- Frottez la tomate et le sucre sur chaque section du visage pas plus de deux fois.
Étape 3. Rincez les résidus de votre visage avec de l'eau
Après avoir frotté tout votre visage avec la tomate et le sucre, utilisez de l'eau tiède pour laver soigneusement les résidus de votre peau. Poursuivez avec votre sérum, votre traitement contre l'acné et/ou votre crème hydratante habituels.
Vous pouvez utiliser le gommage au sucre de tomate une à deux fois par semaine
Méthode 3 sur 3: Faire un masque facial à la tomate et au concombre
Étape 1. Mélangez tous les ingrédients
Ajoutez ¼ de tomate biologique sans pépins, pelée et hachée, 3 cuillères à café (15 g) de yaourt nature, 1 cuillère à café (5 g) de concombre pelé et râpé, 1 cuillère à café (5 g) de gel d'aloe vera et 3 cuillères à café (6 g) de flocons d'avoine finement moulus dans un petit bol. Utilisez une cuillère pour mélanger soigneusement les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient tous complètement incorporés.
Vous pouvez remplacer le gel par du jus d'aloe vera, mais réduisez la quantité à ½ cuillère à café (2,5 g)
Étape 2. Étalez le mélange sur votre visage et laissez reposer pendant plusieurs minutes
Une fois le masque mélangé, utilisez des doigts propres pour l'étaler délicatement sur l'ensemble de votre visage. Laissez-le reposer sur votre peau pendant environ 10 minutes afin que les ingrédients aient le temps de pénétrer dans la peau.
Évitez le contour des yeux lorsque vous appliquez le masque sur votre visage
Étape 3. Lavez le masque avec de l'eau
Lorsque les 10 minutes sont écoulées, rincez le masque à l'eau tiède. Séchez votre visage avec une serviette propre et poursuivez avec votre toner et votre hydratant habituels.
Vous pouvez utiliser le masque 1 à 2 fois par semaine
Des astuces
- Parce que les tomates sont acides, ces traitements peuvent parfois dessécher la peau. Il est préférable de commencer par un seul pour voir comment votre peau réagit avant d'intégrer tous les traitements dans votre routine de soins de la peau.
- Manger des tomates régulièrement peut également être bon pour votre peau. Le lycopène que l'on trouve le plus souvent dans les tomates transformées ou cuites, telles que la pâte, le ketchup et la soupe, peut en fait protéger la peau des dommages causés par le soleil, des rides et d'autres problèmes de peau liés à l'âge.
