Les sourcils épais sont à la mode ces jours-ci, mais ils ne se produisent pas du jour au lendemain. Si vous coiffez vos sourcils depuis longtemps, vous n'avez probablement pas grand-chose avec quoi travailler. Il y a une bonne nouvelle: vous pouvez faire pousser de beaux sourcils rapidement ! Avec un peu de patience, les bons produits et un peu d'effort, vous pouvez stimuler vos follicules pileux et faire repousser vos sourcils rapidement. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez utiliser plusieurs méthodes à la fois.
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Méthode 1 sur 2: Enduire vos sourcils pendant la nuit
Étape 1. Sélectionnez le produit que vous souhaitez utiliser
Pour accélérer la croissance de vos sourcils, vous devez sceller l'humidité pendant que vous dormez. Il existe de nombreux produits qui peuvent atteindre ces objectifs, dont certains que vous avez probablement déjà à la maison. Certaines options intéressantes incluent:
- Huile de ricin - L'huile de ricin contient des protéines qui favorisent la croissance, mais peuvent irriter la peau.
- Huile d'olive ou huile de noix de coco - L'une ou l'autre de ces huiles retient l'humidité pour favoriser la croissance. Ils sont naturels et peu coûteux.
- Gelée de pétrole -- La gelée de pétrole aidera à retenir l'humidité. Évitez d'utiliser de la vaseline si vous avez la peau grasse ou sujette à l'acné ou si vous pourriez avoir des éruptions cutanées.
- Sérum de croissance des sourcils - Les sérums de croissance contiennent des vitamines et des peptides pour favoriser la croissance. Ceux-ci fonctionnent très bien, mais cela peut coûter entre 20 et 80 $ par bouteille.
Étape 2. Effectuez un test de patch
Avant d'appliquer un produit sur vos sourcils et de vous endormir, il est conseillé de tester le produit sur une zone moins visible de votre peau. Mettez un peu de produit à l'arrière de votre poignet ou sur le côté de votre cou. Attendez 4-6 heures. Vérifiez s'il y a des rougeurs, des irritations ou des éruptions cutanées. Si tel est le cas, cessez d'utiliser ce produit.
- Il est préférable de tester chaque produit un à la fois, pour éviter toute confusion.
- Le sérum de croissance, l'huile de ricin et la vaseline provoquent plus souvent une irritation de la peau que l'huile ou l'huile de noix de coco, mais vous pourriez avoir une réaction allergique à l'un d'entre eux.
Étape 3. Lavez-vous le visage avant de vous coucher
Nettoyez votre peau le soir en accordant une attention particulière à la zone autour de vos sourcils. Rincez votre visage à l'eau froide, en vous assurant que tout le nettoyant pour le visage a été retiré.
- Quel que soit le nettoyant pour le visage que vous utilisez normalement, cela fonctionnera très bien.
- N'oubliez pas d'exfolier votre peau quelques fois par semaine après l'avoir lavée.
Étape 4. Appliquez le produit sur vos sourcils
Si vous utilisez un sérum de croissance, utilisez l'applicateur fourni pour l'appliquer sur vos sourcils. Si vous utilisez un autre produit (huile de ricin, huile de noix de coco, huile d'olive ou gelée de pétrole), déplacez une cuillerée de la taille d'une pièce de dix cents dans vos doigts pour le réchauffer, puis appliquez-le sur vos sourcils avec vos doigts.
- Le massage aide à stimuler la croissance des cheveux, alors passez une minute ou deux à vraiment frotter le produit.
- Si vous ne voulez pas utiliser vos mains, vous pouvez utiliser un coton-tige pour appliquer le produit à la place.
- Évitez de mettre le produit dans vos yeux. Si vous en avez dans les yeux, rincez-les à l'eau.
Étape 5. Lavez-vous à nouveau le visage le matin
Au réveil, nettoyez soigneusement votre visage. Assurez-vous de laver soigneusement le produit de vos sourcils. Rincez vos sourcils et le reste de votre visage à l'eau froide.
Méthode 2 sur 2: Stimuler la croissance des sourcils
Étape 1. Arrêtez de brosser vos sourcils pendant au moins 12 semaines
Cela peut prendre jusqu'à un an pour que vos sourcils poussent complètement, mais les premiers mois sont la partie la plus difficile. Engagez-vous à laisser vos sourcils seuls pendant 12 semaines. Évitez d'épiler, de cirer, d'enfiler ou de toiletter vos sourcils pendant cette période.
- Utilisez un crayon à sourcils et/ou de la poudre pour combler les taches au fur et à mesure de leur croissance.
- Appliquez un correcteur autour de vos sourcils pour couvrir le chaume.
Étape 2. Peignez vos sourcils quotidiennement avec une brosse spoolie
Peigner vos sourcils aide à stimuler la croissance. Achetez une brosse spoolie dans votre magasin de produits de beauté local et utilisez-la pour peigner doucement vos sourcils quotidiennement. Cela vous aide également à gérer vos sourcils s'ils commencent à paraître indisciplinés.
Étape 3. Exfoliez vos sourcils 3 fois par semaine
L'exfoliation de la zone des sourcils stimule également les follicules et favorise la croissance. Achetez un gommage pour le visage ou fabriquez le vôtre. Après le nettoyage, appliquez le gommage de votre choix sur vos sourcils et la peau qui les entoure. Déplacez-le en rond. Rincez complètement le produit.
Assurez-vous que le produit est complètement retiré de vos sourcils
Étape 4. Mangez des aliments qui favorisent la croissance des cheveux
Les aliments qui contiennent des acides gras oméga-3, des vitamines E et A et de l'acide lactique sont tous bénéfiques pour la croissance des cheveux. Essayez d'inclure plus d'aliments qui contiennent ces vitamines et acides dans votre alimentation.
- Le saumon, les noix, les choux de Bruxelles, les épinards et le chou frisé contiennent tous des acides gras oméga-3.
- Les carottes, les patates douces, le chou frisé et les épinards sont tous riches en vitamine A.
- Les amandes, les avocats, les tomates, les olives et le brocoli contiennent tous des niveaux élevés de vitamine E.
Étape 5. Mangez des aliments riches en biotine
La vitamine B appelée biotine est excellente pour aider vos cheveux à pousser. Mangez des aliments riches en biotine et/ou envisagez d'ajouter des suppléments de biotine à votre alimentation. Les adultes devraient essayer de consommer 25-30 mcg par jour. Certains aliments riches en biotine comprennent:
- Oeufs - 8 mcg par oeuf
- Yogourt - 4 mcg par 1 tasse (240 ml)
- Saumon - 4-5 mcg par 4 onces (110 g)
- Amandes = 14 mcg par 0,25 tasse (59 ml)
Étape 6. Faites de l'exercice quotidiennement pour améliorer votre circulation
L'exercice quotidien fera pomper votre sang et augmentera la circulation dans votre corps, ce qui peut aider vos cheveux à pousser plus rapidement. L'exercice quotidien peut également aider à distribuer les huiles naturelles de vos cheveux, ce qui peut rendre vos cheveux plus sains et encourager une nouvelle croissance.
Étape 7. Gérez votre stress
Le stress peut provoquer toutes sortes d'effets secondaires dans votre corps, y compris un ralentissement de la croissance des cheveux. Si vous êtes très stressé, prenez des mesures pour essayer de le réduire. Si votre niveau de stress est sévère, envisagez de consulter un thérapeute. Certaines méthodes de gestion du stress comprennent:
- Méditation
- Yoga
- Massage
- Journalisation
- Parler à un ami
- Faire une promenade
Étape 8. Consultez votre médecin
Les troubles hormonaux, les allergies, d'autres problèmes de santé peuvent entraîner un ralentissement de la croissance des cheveux, voire leur chute. De plus, certains médicaments peuvent entraîner des effets secondaires liés aux cheveux. Si cela peut être votre cas, consultez un médecin pour le savoir.
